Ang spinal traction usa ka modalidad (kalihokan sa pagtambal) usahay gihatag sa mga physical therapist, chiropractor ug uban pang mga espesyalista sa spine ngadto sa ilang mga pasyente. Ang katuyoan sa traksyon mao ang paggamit sa usa ka pwersa nga nagkuha sa duha ka kasikbit nga mga bukog palayo gikan sa usag usa aron sa paghimo sa dugang nga lawak sa taliwala kanila. Duha ka sunod nga bukog ug ang luna sa tunga nila nailhan nga usa ka bahin sa tiyan.
Ang liog ug ubos nga likod mao ang labing komon nga mga lugar sa dugokan aron makadawat og traksyon. Gihatag kini pinaagi sa usa ka device pinaagi sa usa ka device o pinaagi sa positioning.
Nganong usa ka maayong butang? Ang teoriya nag-ingon nga sa daghan kaayong mga komplikadong estruktura - bukog, nerves, ligaments, mga discs - sa usa ka gamay apan hilabihan nga palihok nga lugar nga ang tipikal nga bahin sa taludtod, kini sayon alang sa mga butang nga makahilo. Ug kung buhaton nila, kini nagdugang sa risgo sa pagpit-os sa nervous tissue, nga, sa baylo, makahatag kanimo kasakit ug / o uban pang mga sintomas.
Ang katuyoan sa pagbansay mao ang "unjam" aron sa pagsulti, ang luna tali niining mga interrelating nga istruktura ug sa paghatag sa mga nerves usa ka kahigayunan nga molihok nga dili mapugngan.
Ang usa ka Jan 2018 nga pagtuon sa mga pagtuon nga gipatik sa journal nga Physical Therapy nga pondo nga ang mekanikal ug manual nga panglihok alang sa cervical radiculopathy - sa kombinasyon sa uban pang mga kasagarang gihatag nga pagpaagi sa physical therapy - mahimong makatabang sa pagkunhod sa sakit ug paglihok sa pisikal.
Ingon niana, ang mga tigdukiduki nanghinapos nga ang mga epekto sa traksyon labi nga gipahayag alang sa relief nga mga sakit kay sa kini alang sa pagkunhod sa kakulangan o pagdugang sa pag-obra.
Ang traksyon usab nagalab-ot sa humok nga tisyu nga naglibot sa hiniusa.
Kinsa ang mga Kaayohan gikan sa Spinal Traction?
Ang pagbati gihatag ngadto sa mga tawo nga may ubos nga buko-buko nga kasakit ug liog kasakit alang sa paghupay sa mga simtomas , lakip ang mga sintomas sa radiculopathy.
Ang mga sintomas sa radiculopathy naglakip sa kasakit, kahuyang, pamation ug / o mga pagbati sa elektrisidad nga nagpaubos sa usa ka paa o usa ka bukton, ug tungod sa pagkapungot sa usa o labaw pa nga mga gamot sa nerbiyos sa taludtod.
Gihatag usab kini sa mga tawo nga adunay stenosis sa taludtod , o spondylosis. Ang panghunahuna dinhi mao nga ang paggahin ug luna sa palibot sa foramen nga intervertebral nagdugang sa kahigayunan sa mga nerbiyos nga moagi sa maong lugar nga dili mapugngan, ug busa walay kagubot. (Ang intervertebral foramen mao ang mga lungag diin ang mga utok sa utok mopalayo sa nahibilin nga bahin sa lawas.)
Giunsa nga gihatag ang Spinal Traction?
Sama sa gihisgutan sa ibabaw, ang traksyon mahimo nga gihatag sa usa ka makina, o sa manu-mano (sama sa usa ka therapist nga mohatag kanimo sa usa ka pagtambal sa ilang mga kamot.)
Ang mga spinal machine sa spinal padagan nga molungtad hangtod sa 10 minutos sa usa ka higayon, o intermittently sulod sa 15 minutos. Kung ang spinal traction gihatag sa makina, ang imong chiropractor o therapist mogamit kanimo ngadto sa aparato, ug ipabilin kini sulod sa 10 ka minutos kon ang makina padayon nga magdagan, o hangtod sa 15 ka minutos alang sa hinanaling paghatod sa traksyon.
Ug ang mga gibug-aton mahimo nga gamiton aron sa paghatag kusog; sa kini nga kaso, tingali gisugdan mo ang mga light weights, ug sa paglabay sa panahon modako ngadto sa mga 15 ka libras.
Ang tumong mao ang pagtabang kanimo nga makarelaks.
Kon, sa baylo, ang imong pagbansay sa pagbansay makatabang kanimo, siguroha ang pagsulti mahitungod niini ngadto sa imong practitioner.
Samtang nag-uswag ang teknolohiya, mas daghang trak machine ang gigamit sa kompyuter. (Ang usa ka pananglitan mao ang Triton DTS gikan sa Chattanooga. Ang mga praktis nga naghatag og kompyuter nga spinal spinal sa ilang mga pasyente nga nag-angkon sa electronic nga pamaagi nagtugot kanila nga mas suod sa direksyon sa paglihok nga gigamit sa panahon sa pagtambal ngadto sa partikular nga sulud sa spinal problem.
Sa diha nga ang spinal traction gihatagan sa kamandoan kini lagmit d beone pinaagi sa mga physical therapist, massage therapist ug mga bodyworker. Sa kinatibuk-an, kini ang bugtong matang sa pagbansay nga gihatag sa mga tawo nga may grabeng liog o sakit sa bukobuko.
Mga Epekto sa Kasaba sa Spinal
Ang spinal traction dili adunay daghang mga epekto nga adunay epekto. Ang pipila nga mahimo mahitabo mao ang kadaot sa tisyu, kasukaon, pagkaluya o sakit sa ulo.
Spine Injury ug Facet Joint Traction
Ang hiniusa nga elongation nga gihatag pinaagi sa traction sa spine nagtugot sa mga bahin, diin kini kabahin sa matag bukog sa spinal nga nahimutang sa luyo, aron sa paglihok sa usag usa. Ang elongation mahimo usab nga magpausbaw sa sirkulasyon ug mahupay ang presyur sa spinal cord , lakip na ang mga ugat sa dugo niini ug mga gamot sa ugat.
Ang gipaayo nga sirkulasyon nga gihatag sa spinal traction mahimong maghatag og lain, mas dili direkta nga benepisyo: Pagpa-ubos sa mga kemikal tungod sa paghubag sa nadaot nga mga tisyu. Dili lang kana, apan ang nagdugang nga hiniusang paglihok mahimong makatampo sa kahupayan sa kasakit pinaagi sa pagpakalma sa kalihokan sa imong mga nerves.
Ang pagtambal sa tiyan sa taludtod mahimong makatabang sa pagpalayo sa mga kaunuran nga naglakip usab sa mga lutahan. Kini usa pa ka paagi nga kini makatabang sa imong likod nga mga kaunuran nga makagawas gikan sa kalit.
Pag-ulan sa taludtod - Kini ba Gikabalak-an?
Bisan tuod daghang mga tawo ang makapamatuod sa kamatuoran nga ang traksyon sa taludtod makabatog maayo, ang usa ka pagsusi sa 2013 nga medikal nga literatura sa Cochrane Back Group namatikdan nga gamay ra kini o wala'y epekto sa kasakit, abilidad sa pag-function, sa kinatibuk-ang pagpalambo o sa gikusgon nga mahimong mobalik sa pagtrabaho human sa usa ka low back injury. Sila nag-ingon nga kini tinuod kung ang traksyon mao lamang ang pagtambal, o kung kini duyugan sa ubang mga terapiya. Ang mga tigdukiduki nakamatikod sa usa ka daghan nga mga pagpugong ug diyutay nga gidaghanon sa mga partisipante sa mga pagtuon nga ilang gisusi.
Sa susama, sa usa ka pagsusi sa 2011 nga gipahigayon usab sa Cochrane Back Group wala'y gipakita nga ebidensya, nga mao, dili alang ni batok niini - kini nga therapy.
Sa susama, ang paggamit sa traksyon buhi ug maayo sa chiropractic ug pisikal nga mga buhatan sa therapy sama sa usa ka adjunct nga pagtambal.
Ug, basta ang ilang mga pasyente magreport sa positibo nga mga kasinatian, ang mga therapist sa manwal ug masahe dili lagmit nga mohatag sa arte sa mga kamot sa spinal traction sa dili madugay.
> Source:
> Graham, et. al. Mechanical traction alang sa kasakit sa liog nga adunay o wala'y mga sintomas nga nagsidlak sa liog o bukton. Cochrane Database. Pebrero 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Provance, PG, Mga Kaunlaran: Pagsulay ug Function nga adunay posture ug Pain. 4th Edition. Williams ug Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. 4th Edition. Ang FA Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et. al. Cervical Radiculopathy: Epektibo sa Pagdugang sa Pag-aghat sa Pisikal nga Therapy. Ang Systematic Review ug Meta-Analysis sa Randomized Controlled Trials. Pisikal nga Gisugdan Enero 2018.
> Wegner, I., et. al. Pagsulay alang sa ubos nga buko nga sakit nga adunay o wala'y siyensya. Cochrane Database Syst Rev. Aug 2013.