Ang mga Common Concerns kung ang imong Partner adunay Polycystic Ovary Syndrome
Kon ang imong asawa o partner adunay polycystic ovary syndrome (PCOS), wala siya mag-inusara. Labing menos usa sa napulo ka babaye ang nag-antos sa PCOS. Apan bisan kini mahimong makahadlok nga makadungog nga ang imong partner adunay medikal nga kondisyon, palihug hibal-i nga siya mahimong mabuhi sa hingpit nga himsog nga kinabuhi kung ang iyang PCOS maayo nga madumala.
Adunay mga pagbag-o nga kinahanglan buhaton sa imong kapikas aron sa pagdumala sa iyang kondisyon, ug siya kinahanglan nga mag-follow up kanunay sa iyang doktor.
Apan ang PCOS dili usa ka makamatay o malala nga sakit ug ang kadaghanan sa mga kababayen-an nga adunay kondisyon maayo lang.
Kana nga pag-ingon, dili nato ilimod nga adunay mga hagit sa pagpuyo uban sa usa ka babaye nga adunay PCOS. Ang PCOS makahimo sa makalagot nga mga simtomas ug pagdumala mahimong makapaukyab. Ang pagbaton og usa ka mahigugmaon nga kauban kinsa makahimo sa pagtrabaho uban kaniya, hinoon, makahimo og talagsaon nga kalainan kon giunsa niya pagdumala kini nga mga simtomas karon ug sa iyang dugay nga panglantaw.
Atong tan-awon ang komon nga mga sintomas sa PCOS, pipila sa mga pamaagi diin kini gidumala, ug ang papel nga ang kahimtang mahimong magdula sa pagkabaog alang kanimo ug sa imong partner.
Pagdetalye sa Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
Ang polycystic ovarian syndrome, o PCOS, usa ka kondisyon diin ang lawas sa usa ka babaye nagresulta sa dugang nga mga lalaki nga hormone, nga gitawag og androgens. Kining sobra sa androgens makahimo sa iyang mga obaryo nga makahimo og daghang mga follicle sa itlog matag bulan, ang "polycystic ovaries" ang responsable sa ngalan sa kondisyon.
Ang sobra nga androgens usab ang responsable sa daghan sa ubang mga sintomas sa kondisyon.
Sa normal nga siklo sa pagregla, ang mga kausaban sa hormonal moresulta sa pagkahamtong ug pagpagawas sa usa ka itlog sa matag cycle. Tungod sa sobra nga androgens, ang mga follicle sa ovary sa usa ka babaye dili hingpit nga wala mahamtong ug dili gipagawas, nga nagpadulong ngadto sa pagpalambo sa mga gagmay nga ovary nga mga cyst nga makita sa ultrasound.
Sukad nga ang obulasyon kasagaran dili mahitabo, ang pag-ula sa uterine lining (ang panahon sa pagregla) sa kasagaran dili usab mahitabo. Kini nagdala ngadto sa komon nga mga sintomas sa dili regular nga mga panahon, ug sa kasagaran, ang pagkabaog.
Dili kita sigurado kung unsa ang hinungdan sa sobra nga androgens nga responsable sa clinical symptoms sa PCOS. Mopatim-aw nga adunay pipila ka mga genetic component, ug kini mahimo nga modagan sa mga pamilya. Ang mga teorya naglakip sa sobra nga insulin (tungod sa resistensya sa insulin) nga nagdala ngadto sa dugang nga produksyon sa androgens, o ubos nga pagpanghubag sa mga ovaries nga nagdala ngadto sa dugang nga produksyon sa androgens. Importante nga ang kapikas sa usa ka babaye nga adunay PCOS makaamgo nga wala siyay nahimo nga sayop nga hinungdan sa iyang kondisyon. Hinoon, nagkinahanglan siya sa imong suporta aron masagubang ang usa ka kondisyon nga daghan kaayo nga mga kababayen-an nga naugmad alang sa wala mailhi nga mga hinungdan.
Mga sintoma sa PCOS
Ang mga kababayen-an nga adunay PCOS ang adunay mga sintomas nga may kalabutan sa taas nga level sa androgen ug ang epekto niini nga mga hormone sa nagkalain-laing mga tisyu sa lawas.
Ang kasagarang mga simtoma mao ang:
- Ang dili regular nga mga panahon (oligomenorrhea) o wala nga panahon ( amenorrhea )
- Akne
- Buhok sa panit ug panit
- Dili normal nga pagtubo sa buhok ( hirsutismo )
- Nagbalik-balik nga pagkakuha sa gisabak
- Sobra nga Pagkatambok
- Ang resistensya sa insulin, nga adunay dugang nga risgo sa pagpalambo sa diabetes
- Mataas nga presyon sa dugo
- Ang taas nga cholesterol
Daghang kababayen-an nga adunay pipila lamang sa mga sintomas, nga makahimo sa kalisud sa paghimo sa diagnosis.
Pag-diagnose
Ang imong partner tingali napakyas kung bag-o lang siya nadayagnos nga adunay PCOS, ug tingali nahibulong ka kung unsaon kini mahitabo. Ang PCOS kasagaran dili madayagnos hangtud ang usa ka babaye anaa sa iyang 20 o 30 anyos. Ang hinungdan sa likod niini mao nga ang mga simtomas sama sa dili regular nga mga panahon ug sa acne naandan na sa mga tin-edyer ug sa unang mga tuig sa pagkahamtong. Dugang pa, ang paggamit sa mga birth control pills (usa sa mga pagtambal nga gigamit alang sa PCOS) mahimong magtago usab sa mga sintomas.
Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nga gi-evaluate aron mahimo ang pagdayagnos sa PCOS.
Sa diha nga ang usa ka doktor mokuha og usa ka kasaysayan ug usa ka pisikal nga eksamin mahimo nga siya makadungog o makakita sa pipila sa mga timailhan. Ang mga pagsulay sa pag-eksamin sa Lab sa pag-diagnose sa PCOS mahimong magpadayag sa dugang nga androgens ingon man sa usa ka mas taas nga lebel sa luteinizing hormone (LH). Ang kritikal nga ultrasound sa transvaginal alang sa PCOS importante usab sa pag-interpret sa mga senyales nga makita sa ultrasound.
Pagdumala sa PCOS
Ang espesipikong mga terapi nga gigamit alang sa PCOS magdepende sa daghang mga butang, sama sa gilapdon sa mga sintomas ug tinguha sa usa ka babaye nga mabuntis o makalikay sa pagmabdos.
Ang pagpadayon sa usa ka himsog nga gibug-aton pinaagi sa regular nga ehersisyo ug usa ka himsog nga pagkaon mahinungdanon, sama sa regular nga pagduaw sa iyang doktor . Kabahin sa iyang annual checkup kinahanglan maglakip sa blood glucose testing (alang sa diabetes), blood pressure, ug cholesterol levels. Ang interbensyon sa una mao ang yawi sa pagtratar ug pagpugong niining mga komplikasyon.
Kinahanglan usab niya nga makita ang iyang gynecologist matag tuig (o ingon nga gisugyot sa iyang doktor) aron sa pagsiguro nga siya adunay regular nga panahon (o labing menos 4 ka mga panahon kada tuig).
Atol sa normal nga siklo sa pagregla, ang endometrium naladlad sa mga hormone, sama sa estrogen, nga maoy hinungdan sa pagsulbong sa ugat ug paglapad. Kung ang ovulation dili mahitabo (nga tipikal sa PCOS), ang lining dili ula ug mabutyag sa daghan nga estrogen. Sa paglabay sa panahon, kini mahimong hinungdan sa thickening sa endometrium ug mahimong mag-predispose sa usa ka babaye sa pagpalambo sa endometrial (uterine) nga kanser (tan-awa sa ubos).
Mga Gamot ug mga Balat alang sa PCOS
Adunay ubay-ubay nga mga tambal nga mahimong magamit aron makontrol ang mga simtomas, sama sa birth control pills ug uban pang mga hormone. Ang glucophage (metformin) usa ka tambal nga gigamit aron matubag ang resistensya sa insulin apan makatabang sa pag-regulate sa mga siklo sa pagregla ug pagtabang usab sa pagkontrol sa timbang. Ang Inositol usa ka suplemento nga nagtanyag sa saad alang sa mga babaye nga adunay PCOS.
Ang sobra nga buhok sa nawong mahimong masamok sa mga babaye nga adunay PCOS. Ang nagkalainlaing mga kapilian sa pagtangtang sa buhok mahimong sulayan, o ang tambal nga Proscar / Propecia (finasteride) makatabang sa pagpakunhod sa dili maayong pagtubo sa buhok.
Ang sobra nga pagkatambok mahimong usa ka double edge nga espada ingon nga ang kondisyon mahimong makatampo sa hilabihang katambok samtang ang sobra nga gibug-aton mas makapasamot sa kondisyon. Adunay daghang panukiduki nga nahimo sa pagkawala sa timbang ug PCOS uban ang daghang pamaagi nga nagpakita sa saad.
Ang pagkabaog nga may kalabutan sa PCOS
Ikasubo, ang pagkabaog usa ka komon nga isyu nga may kalabutan sa PCOS, tungod lamang kay ang sakit hinungdan sa dili regular nga pag-obulasyon.
Kung wala ang pagpagawas sa usa ka itlog, walay bisan unsa nga moapil sa sperm ug pagmabdos dili mahitabo. Busa, kon ang imong kapikas dili kanunay nga mag-ovule, ang duha nimo tingali maglisud nga mahibal-an kung kanus-a mag-intimate aron sa pagsabut.
Ang maayong balita mao nga ang pagmabdos dili imposible sa PCOS . Bisan kini mahimo nga usa ka hagit, adunay daghang mga tambal nga magamit. Tingali kinahanglan kang mangayo sa tabang sa usa ka expert fertility o reproductive endocrinologist.
Adunay mga oral nga tambal, injectable nga mga drugas, ug IVF isip mga kapilian. Samtang dili ang paagi nga ang mga magtiayon makakita nga nagsugod sa ilang pamilya, kini nga mga pagtambal malampuson alang sa kadaghanan sa mga magtiayon.
Mga Komplikasyon ug mga Kasamtangang Kaugalingon nga may kalabutan sa PCOS
Ang mga kababayen-an nga adunay kini nga syndrome adunay mas dako nga risgo sa pagpalambo sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, taas nga kolesterol, ug sakit sa kasingkasing ( metabolic syndrome ). Kining tanan mga tambal o mapugngan, apan kinahanglan niya nga himuon ang tukmang mga kausaban sa kinabuhi.
Ang mga kababayen-an nga adunay PCOS adunay mas taas nga kahigayonan sa pagpalambo sa endometrial cancer kay sa mga babaye nga walay PCOS. Ang mas iregular ug mas diyutay nga mga panahon sa usa ka babaye, ang mas dako nga risgo mahimo.
Ang pagkatulog apnea usa usab ka komon nga kondisyon sa mga babaye nga adunay PCOS, ug ang mga kauban anaa sa usa ka maayo nga posisyon aron makaila sa pipila ka mga sintomas.
Pagsuporta sa Imong Minahal Uban sa PCOS
Adunay daghan nga mga butang nga mahimo nimo aron masuportahan ang imong partner sa PCOS.
Una, himoa ang kausaban sa iyang kinabuhi uban kaniya, imbis nga pahalipayan siya. Mas sayon nga magpabilin sa usa ka himsog nga pagkaon kung ang imong kapikas magabuhat usab. Imbis nga moadto sa panihapon o sa usa ka sine, pag-adto alang sa usa ka hike o pagbisikleta nga magkauban. Pangita og mga paagi nga mag-aktibo.
Pagkat-on mahitungod sa mga opsyon sa pagtambal alang sa PCOS aron makahisgot ka sa iyang mga desisyon ug nahibal-an sa posibleng epekto sa mga epekto. Kadaghanan sa mga babaye nagpabili sa usa ka partner nga dili lamang modawat kaniya ingon nga siya apan adunay espesyal nga interes sa unsay iyang giagian. Hunahunaa ang pag-adto sa mga pakigsabut uban kaniya ug pagbansay nga mahimo siyang manlalaban aron mahimo niya ang pinakamaayo nga pag-atiman nga posible.
Pagpraktis og pailub. Ang pag-angkon sa usa ka malala nga kondisyon sa medisina lisud, apan sa PCOS, ang mga lebel sa hormone maapektohan usab ug mahimong makahatag sa kahigawad. Ang ubang mga kababayen-an nga adunay kondisyon nag-ingon nga kini sama sa pagbaton sa premenstrual syndrome sa tibuok bulan. Kon ang imong kapikas mobati nga masuk-anon, sulayi ang pagbulag sa iyang mga batasan gikan sa kung kinsa siya isip usa ka tawo.
Pagkat-on sa "pagbasa tali sa mga linya." Ang problema sa sekso mahimong problema sa mga magtiayon nga nagpuyo uban sa PCOS. Apan sa usa ka pagtuon, ang bugas-bugas ang nag-unang hinungdan sa pagkawalay kalipayan sa sekso sa mga kababayen-an nga adunay PCOS. Ang mga kauban tingali nagtuo nga ang kakulang sa interes sa usa ka babaye nagpakita sa kakulang sa interes nila, o hinuon masuko. Sa kini nga kaso, bisan pa, ang pinakamaayo nga paagi sa pagpalambo sa sekswal nga kasuod mahimong makig-istorya sa iyang doktor mahitungod sa mas maayo nga mga opsyon sa pagtambal alang sa PCOS nga giaghat nga bugas-bugas!
Pagpaluyo ug pagsabut kon siya nakigbisog sa iyang pagsalig sa kaugalingon o pagbati. Ang PCOS ug depresyon mahimo usab nga mag-agad.
Kon nakig-angot ka sa pagkabaog siguradong nasabtan niya nga dili kini ang iyang problema. Ang pagtan-aw sa usa ka magtatambag o psychologist ingon nga magtiayon mahimong makatabang kaayo kon ikaw nag-atubang niini nga mga problema.
Ikonsiderar nga motambong sa usa ka PCOS symposium uban kaniya. Kini nga mga dagkung mga panghitabo sa pagkat-on sa pinakabag-o nga kasayuran mahitungod sa PCOS samtang naghatag og oportunidad alang sa suporta sa mga kababayen-an nga nag-atubang sa mga sintomas Daghan niining mga miting ang adunay mga bakak ug mga miting nga gidisenyo lamang alang sa mga mahal sa kinabuhi sa mga adunay PCOS.
Ubos nga Lakang alang sa mga Kauban sa mga Babaye Uban sa PCOS
Ang imong partner tingali nahigawad pag-ayo kung siya nahiling nga adunay PCOS, apan uban sa usa ka supportive partner, ang panaw mas masulbad. Ingon nga ang mga simtomas sa kondisyon mahimong makalagot ug siya magkinahanglan kanimo alang sa suporta, siguroha nga dunay sistema sa pagsuporta aron makuha ang suporta nga imong gikinahanglan.
Kutob kutob sa imong mahimo, sulayi ang pag-focus sa "silver linings" sa kondisyon sa imong partner. Ang pagsagubang sa usa ka malala nga sakit usa ka hagit, apan mahimo usab nga magdala sa mga kauban aron makapakigsulti sa mas lalom nga lebel kay niadtong wala maladlad niining mga hagit. Uban sa pagsabot sa pipila sa mga sukaranan sa PCOS nga gihisgutan dinhi, paghunahuna dayon kon unsaon pagpakigsulti sa imong partner mahitungod sa PCOS.
> Mga Tinubdan:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. Sekswal ug Relational nga Katagbawan sa mga Magtiayon Kung ang Babaye Adunay Polycystic Ovary Syndrome: Usa ka Dyadic Analysis. Pagpasanay sa tawo . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. Pag-ila ug Pagsuporta sa mga Babaye nga adunay Polycystic Ovary Syndrome: Usa ka Pagtuon sa Qualitative sa usa ka Nagkalainlaing Kalainan sa UK nga Sample. Mga koneksyon sa Endocrine . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., ug G. Mishra. Psychological Distress sa Young Women Human sa Diagnosis sa Polycystic Ovary Syndrome o Endometriosis. Pagpasanay sa tawo . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A., ug B. Pietrzak. Depresyon, Sekswal nga Katagbawan, ug uban pang mga Psychological Issues sa Women nga adunay Polycystic Ovary Syndrome. Gynecological Endocrinology . 2018. 16: 1-4.