Ang pag-ihaw, dili kinahanglanon nga pag-usbaw sa buhok, pagtaas sa timbang ug pagkadugang sa pagkamabungahon mahimong mosangpot sa depresyon
Bisan dili makamatay o makamatay, ang polycystic ovarian syndrome (PCOS) lisud gihapon alang sa liboan ka mga babaye nga nag-antos niini. Uban sa mga simtomas sama sa bugas-bugas, abnormal nga pagtubo sa buhok (gitawag nga hirsutismo), pagkawala sa buhok, hilabihang katambok, ug pagkabaog, kini dili ikatingala nga ang PCOS maka-apekto gayud sa pagsalig sa kaugalingon sa usa ka babaye.
Tinuod, ang kasinatian sa matag babaye sa PCOS lahi; dili ang tanan adunay sama nga kabug-at sa mga sintomas o mga isyu sa pagkabaog.
Ingon nga resulta, ang epekto nga adunay kini nga sindrom lahi kaayo gikan sa babaye ngadto sa babaye. Dugang sa mga butang sa gawas sama sa mga isyu sa ibabaw, ang pagtan-aw sa kaugalingon naporma sa mga kasinatian sa kinabuhi ug pagsagubang sa mga kahanas.
Mga simtoma
Tungod sa PCOS, ang mga babaye mas taas kay sa normal nga level sa androgen. Ang Androgens usa ka klase sa hormone nga naglakip sa testosterone .
Ang taas nga lebel sa testosterone, nga usa ka lalaki nga hormone, maoy hinungdan sa mga simtomas nga kasagaran sa mga lalaki nga gigus sa panit, baldness sa lalaki, ug pagtubo sa buhok sa nawong, dughan o tiyan. Ang taas nga lebel sa androgen nagpahinabo usab sa dili regular nga mga panahon.
Uban sa PCOS nga hinungdan sa tanan nga masculine traits nga mapalambo, kini dili ikatingala nga daghang mga babaye nga adunay kini nga syndrome mibati nga masculine o dili makaanak. Ug magmatinud-anon kita, wala'y daghang mga babaye nga walay mga isyu sa pagsalig sa kaugalingon atol sa paglansad o sa dihang sila nag-atubang sa pagkawala sa buhok o sobrang buhok sa nawong.
Unsa ang lisud mahitungod sa mga sintomas sa PCOS mao nga kini resulta sa hormonal imbalances ug mahimo nga usa ka hagit sa pagtratar.
Ang tradisyonal nga tambal ug mga pamaagi sa pag-atiman alang sa mga kahimtang sama sa pag-ayo sa bugas-bugas o pagkawala sa buhok mahimo nga dili epektibo nga dili matubag ang mga hormonal nga mga isyu usab.
Gibug-aton
Ang timbang usa ka dakong isyu alang sa mga kababayen-an nga adunay PCOS. Ang taas nga level sa androgen mahimong hinungdan sa resistensya sa insulin ug pag-angkon sa timbang, ilabi na sa tiyan ug hawak.
Dugang pa, ang mga babaye nga adunay PCOS adunay talagsaon nga kalisud nga panahon nga mawad-an sa gibug-aton, bisan pa sa paningkamot nga iyang nahimo sa pagkawala niini.
Tungod sa krisis sa katambok nga giatubang karon sa Amerika, daghang mga tawo nga sobra sa timbang (ug dili lamang mga babaye nga adunay PCOS) nagtahu nga ang pagbati mahukman o mapihigon. Sila usahay gibati nga daw gibug-aton ang ilang sayop, o nga wala sila'y igong paningkamot aron mawad-an sa timbang.
Ang kamatuoran mao nga ang mga babaye nga adunay PCOS adunay tinuod nga malisud nga panahon sa pagkawala sa timbang. Bisan tuod ang tanan adunay mga adlaw diin sila nangandoy sa usa ka bag sa mga chips o usa ka cookie, ang mga tawo nga sobra sa timbang sa kasagaran mobati nga ang tanan nga ilang gikaon o ginabuhat gisusi.
Ang pagkabaog
Ang pagkabaog usa ka kondisyon nga makaapektar pag-ayo kon unsa ang gibati sa usa ka babaye mahitungod sa iyang kaugalingon ug sa iyang pagkatawo isip usa ka babaye. Hinuon, unsay mas feminine kay sa pagmabdos? Kon kana lisud, kini makapausab sa panglantaw sa usa ka babaye sa iyang kaugalingon.
Idugang kana sa uban pang mga simtomas nga iyang nasinati ug sayon makita kung nganong ang depresyon ug pagduhaduha sa kaugalingon hilabihan ka kaylap sa mga babaye nga adunay PCOS.
Ang pagsagubang sa dili pagtambal ug ang pagpaambit sa pribado, suod nga pakigrelasyon sa usa ka tawo usa ka tensiyonado sa kaminyoon, nga nagpadayon lamang sa mga isyu sa pagsalig sa kaugalingon.
Mahimo siya nga mabasol o adunay pagbati sa pagkasad-an, ingon nga ang pagkabaog ug ang resulta sa medikal nga pagtambal (ug posible nga utang) mao ang iyang sala.
Ubang mga Isyu sa Panglawas
Gawas sa mga kausaban sa iyang panagway ug pagkamabungahon, ang PCOS makahimo sa mga problema sa panglawas sama sa diabetes, sakit sa kasingkasing, hypertension, kanser sa endometrium ug taas nga cholesterol.
Ang pag-angkon sa usa ka malala nga sakit sa usa ka batan-on nga edad o ang kahadlok nga maugmad sa usa ka tawo makaapekto sa negatibong epekto sa pagbati sa kaugalingon sa usa ka babaye. Mahimong malisud ang pagbati nga ingon nga kinahanglan ka nga mokaon sa hingpit o mag-ehersisyo sa tanang panahon aron magpabilin nga himsog o dili magmasakiton.
Depresyon
Daghang mga pagtuon ang nakit-an nga ang mga kababayen-an nga adunay PCOS mas lagmit nga maugmad ang depresyon o depresyon nga mga simtomas.
Gituohan nga kini nga depresyon usa ka resulta sa mga kausaban sa ilang hitsura ug sa mga isyu sa pagsalig sa kaugalingon nga naggikan niini.
Unsa ang Himuon Niana
Una, hibaw-i nga ikaw adunay kondisyon sa medikal ug pagtratar niini ingon niana. Ayaw'g kalisud sa imong kaugalingon alang sa usa ka butang nga dili ka makontrol.
Kon ang imong mga sintomas grabe, tan-awa ang usa ka endocrinologist o dermatologist ug paghangyo sa pagtambal - ug ayaw kahadlok sa pagkuha sa ikaduha nga opinyon o pagtan-aw sa lain nga doktor kon ikaw dili malipayon sa iyang gisugyot nga pagtambal. Adunay daghan nga mga nagkalain-laing mga tambal ug mga tambal nga magamit ug kini mahimo nga mogahin og pipila ka mga panahon hangtud nga imong makita ang usa nga nagabuhat alang kanimo.
Kung ikaw nakasinati sa pipila ka mga pisikal nga mga timailhan sa depresyon (depresyon nga pagbati, pagkawala sa panukmod, insomnia, pagpalabi sa pagkaon, sobra nga pagkatulog ug dili pagkaon) ug mobati nga nabug-atan ka kaayo sa PCOS, nga ang usa ka therapist o magtatambag mahimong labing maayo nga butang alang kanimo.
Makatabang kini kanimo sa pagpalambo sa kahanas sa pagsagubang ug plano sa pag-atake sa imong PCOS. Sulayi ang pagpangita sa usa ka therapist nga adunay kasinatian sa mga isyu sa reproduktibo, pagkabaog o panglawas sa kababayen-an. Tungod kay kini nga kapatagan espesyal kaayo, ang mga therapist sa reproduktibo mas makahatag kanimo sa mas mapuslanon ug tukma nga kasayuran. Susiha ang imong OB / Gyn o lokal nga fertility specialist alang sa usa ka referral.