Ang pagsagubang sa PCOS usa ka komplikado, kasagaran nga masakit nga hagit. Gikan sa daghang mga simtomas sa makauulaw nga kalisud sa pagsabak, sayon alang sa mga babaye nga adunay PCOS nga mag-inusara. Tungod kay ang kausaban sa hormones mao ang timailhan sa sakit, halos matag sistema sa lawas mahimong maapektuhan. Tingali ang pagtubo sa buhok sa mga katingad-an nga mga dapit, o ang pagkawala sa imong buhok sama sa pagkaupaw sa lalaki.
Mapasalamaton, daghang mga pag-ayo nga mga pagtambal makatabang kanimo sa pagdumala sa mga sintomas ug makatabang kanimo sa pagsabut kon ikaw adunay kalisud.
Ang labing importante nga butang mao ang pagsugod sa usa ka panag-istoryahanay uban sa imong doktor sa sayo kutob sa mahimo. Pinaagi sa pagsubay sa iyang mga rekomendasyon, pagpuyo sa himsog nga estilo sa pagkinabuhi ug pag-aghat dayon, mahimo nimo nga malikayan o mapapas ang daghang mga sintomas nga dili gusto. Ang polycystic ovary syndrome nalambigit sa daghang komplikasyon sa panglawas lakip ang tipo nga diabetes sa diabetes , sakit sa kardiovascular ug kanser sa endometrium . Busa ang mas dali nga pagsugod sa pagdumala sa imong sakit, sa mas sayo nga imong pag-monitor alang sa abnormal nga sintomas.
Ang pagkabaog
Kung ikaw naningkamot nga manamkon ug adunay dili regular nga mga siklo, tingali dili ka magtubo, usa ka mahinungdanong lakang sa pagpanamkon. Susiha ang imong mga siklo sa usa ka kalendaryo ug obserbahan kung unsa ka sagad ka makakuha og usa ka panahon. Sulayi ang paggamit sa mga predictor kit sa balay . Hinoon, hinumdomi nga ang pipila ka mga babaye adunay taas nga lebel sa LH (ang hormone nga nakita niini nga mga kits).
Kon kanunay ka nga makakuha og positibo nga resulta bisan kung wala ka magtuo nga ikaw nag-ovulate, kini nga pamaagi mahimo nga dili angay alang kanimo. Sa katapusan, kung ikaw ubos sa 35 anyos ug naningkamot nga labaw pa sa usa ka tuig o sobra sa 35 ug naningkamot nga mas daghan pa nga 6 ka bulan, konsultaha ang imong obra / gyn o usa ka reproductive endocrinologist.
Tingali dili ka ovulating sa imong kaugalingon ug nagkinahanglan sa interbensyong medikal aron sa pagtabang kanimo.
Pagkontrol sa Symptom
Ang mga kababayen-an nga adunay PCOS kanunay nga nag-atubang sa makapalagot nga mga simtomas sama sa bugas-bugas o dili gusto nga buhok, ilabi na sa nawong. Mapasalamaton, adunay ubay-ubay nga posible nga mga interbensiyon karon nga makatabang kanimo sa pag-atubang niini. Gikan sa mga batakang mga remedyo sa balay sama sa pagpamalbas, waxing ug depilatory creams sa mga pamaagi nga gihimo sa usa ka buhatan sama sa electrolysis o laser therapy, adunay daghan nga mga kapilian sa pagpili. Ayaw pagduhaduha sa pagpakigsulti sa dermatologo mahitungod sa pinakamaayo nga kapilian alang kanimo.
Suporta
Sa katapusan, kini nga sakit ug ang mga epekto niini mahimong sobra ka dako. Adunay ubay-ubay nga mga lugar diin makadawat ka suporta sa pagsagubang sa nagkalain-laing mga problema nga may kalabutan sa PCOS. Gikan sa edukasyon ngadto sa message boards ngadto sa internet chats, adunay daghang mga site sa web nga naghatag og kahinguhaan o suporta. Importante nga i-edukar ang imong kaugalingon sa niini nga sakit aron ikaw mahimong usa ka aktibo nga papel sa pagbantay alang sa mga komplikasyon.