Unsay buot ipasabut sa kanunay nga ubo?
Kon nakasinatig kanunay nga ubo mahimo ka nga mapakyas, dugang sa pagkabalaka kon unsa ang ipasabut sa imong ubo. Unsa ang posible nga mga hinungdan niini nga sintomas, unsa nga mga pangutana ang mahimong ipangutana sa imong doktor, ug sa unsa nga paagi kini nga matang sa pag-ubo pagtratar?
Kasagaran
Adunay dili usa ka tin-aw nga kahulugan sa usa ka kanunay nga ubo, apan kon ikaw nagpuyo uban sa usa ikaw tingali wala magkinahanglan og kahulugan.
Ang usa ka kanunay nga ubo mao ang usa nga nagsamok sa imong adlaw-adlaw nga buluhaton o nagpugong kanimo sa pagpahulay sa husto nga gabii. Mahimong malisud nga makuha ang imong gininhawa. Kini mahimong mosangpot sa pagsuka. Mahimong mobati ka nga gibati nga hingpit nga gikapoy. Apan kung gikinahanglan nga mag-istorya sa trabaho, pagtungha sa eskuylahan, pag-atiman sa imong mga anak, o pagtulog, ang kanunay nga pag-ubo mahimong tin-aw nga makaabot ug makapakunhod sa kalidad sa imong kinabuhi.
Ang mga cough kasagaran nga gihulagway nga mahait o wala'y hunong. Ang usa ka mahait nga ubo kasagarang molungtad og tulo ka semana o mas ubos, samtang ang usa ka chronic cough nga gihubit ingon nga usa ka ubo nga molungtad og dugay kay sa walo ka mga semana. (Cough nga molungtad og tulo ngadto sa walo ka semana ang gitawag nga subacute.) Ang imong ubo mahimo nga uga (dili produktibo) o mahimo ka mag-ubo sa phlegm (usa ka produktibo nga ubo). Kung adunay phlegm, kini mahimong tin-aw, dalag, berde, o bisan ang dugo.
Mahimong mag-inusara ang imong ubo, o tingali nakamatikod ka sa ubang mga sintomas. Usahay kini mahimong malisud sa pagtino kon ikaw adunay duha ka mga sintomas, o kung adunay usa nga may kalabutan sa usa.
Pananglitan, kung dili ka makaginhawa malisod tingali nga mahibal-an kung naglisod ka nga makatagamtam og maayong ginhawa tali sa ubo nga jags, o kung tinuod nga nasinati nimo ang kalisud nga pagginhawa nga walay kalabutan sa imong ubo.
Posibleng mga Hinungdan
Ang mga hinungdan sa usa ka kanunay nga ubo nga mahimo gikan sa mga nga seryoso sa mga nga mao ang kasagaran sa usa ka nuisance.
Samtang ang uban nga mga hinungdan mas komon kay sa uban kon imong idugang ang tanan nga posibleng dili kasagaran nga mga hinungdan sa usa ka kanunay nga ubo sila sa pagkatinuod komon kaayo. Importante usab nga matikdan nga ang usa ka ubo tingali tungod sa kombinasyon sa mga hinungdan.
Kasagarang mga Hinungdan
Sa ubos ang usa ka listahan sa pipila ka mga mas komon nga mga hinungdan sa usa ka walay hunong nga ubo.
- Ang postnasal drip - Tingali ang labing komon nga hinungdan sa usa ka kanunay nga chronic cough, mao ang postnasal drip tungod sa sinusitis o rhinosinusitis (pagpanghubag sa mga agianan sa ilong.) Kini nga ubo sagad nga produktibo nga tin-aw sa whitish phlegm ug giubanan sa tutunlan sa paglimpyo.
- Mga impeksyon sa viral - Ang mga impeksyon sama sa komon nga katugnaw ug trangkaso usa ka kasagaran nga hinungdan sa usa ka walay hunong nga ubo. Ang pag-ubo mahimong duyogan sa ubang mga bugnaw nga simtomas sama sa runny nose, o sintomas sa flu, sama sa sakit sa lawas.
- Bronchitis - Ang duha ka mahait nga bronchitis ug chronic bronchitis mahimong hinungdan sa kanunay nga ubo sa usa ka tawo. Uban sa chronic bronchitis, ang ubo sagad nga mabungahon sa phlegm.
- Mga Alerdyi - Ang mga alerdyi sa palibot sama sa alerdyi sa agup-op , ingon man mga alerdyi sa pagkaon, mahimong hinungdan sa ubo.
- Bronchospasm - Paghimo sa mga agianan sa hangin ( bronchospasm ) tungod sa usa ka reaksiyon sa alerdyi o hubak nga mahimong hinungdan sa ubo. Ang pag-ubo sagad inubanan sa wheezing uban ang expiration (pagginhawa). Kung adunay hubag sa liog o dila o kaputol sa gininhawa, mahimo kini nga medikal nga emerhensya ( anaphylactic shock ).
- Asma - Ang asthma mahimong usa ka hinungdan sa kanunay nga ubo. Kasagaran kini giubanan sa paghubag sa pagginhawa ug dughan, apan sa pipila ka mga tawo, usa ka ubo ang bugtong simtoma, ug mahimong gitawag nga "ubo nga hagit nga hubak."
- Ang Acid reflux - Gastroesophageal reflux disease (GERD) mahimong moresulta sa kanunay nga pag-ubo tungod sa likod sa acid gikan sa tiyan. Usa ka komon kaayo nga hinungdan sa pag-ubo, ang GERD kanunay nga hinungdan sa mga hugna sa ubo sa gabii human sa paghigda, ug sa kasagaran moresulta sa pagkanubo sa sunod nga buntag. Ang GERD mahimo nga duyugan sa mga sintomas sa heartburn o indigestion, o ang ubo tingali mao lamang ang sintomas.
- Pagpanigarilyo - Ang usa ka tambal sa us aka tig-us aka us aka panahon. Kasagaran kini kasagaran sa buntag ug sa kasagaran mabungahon sa phlegm. Importante nga mahibal-an nga ang pagpanigarilyo mao ang kasagaran nga hinungdan sa ubang sakit sa respiratoryo sama sa chronic bronchitis ug bisan kanser sa baga. Kung ikaw manigarilyo, pangutan-a ang imong kaugalingon kon ang imong ubo nausab sa bisan unsang paagi.
- Ang mga tambal - ang mga inhibitor sa ACE , mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa taas nga presyon sa dugo ug pagkaputol sa kasingkasing, mahimong hinungdan sa usa ka tawo nga ubo sa gabii ug adlaw. Ang mga pananglitan sa ACE inhibitors naglakip sa Vasotec (enalapril), Capoten (captopril), Prinivil o Zestril (lisinopril), Lotensin (benazepril), ug Altace (ramipril).
- Ang pagbag-o sa mga irritant - Ang pagpakita sa us aka aso nga us aka aso , aso sa kahoy, aso sa pagluto, abug, ug makahilo nga mga kemikal makapa-ubo sa usa ka tawo.
- Croup - Sa mga bata, ang croup mahimong hinungdan sa walay hunong nga pag-ubo.
- Pneumonia - Ang viral ug bacterial pneumonia mahimong hinungdan sa ubo, nga sagad inubanan sa usa ka hilanat.
- Ang COPD - Ang chronic obstructive pulmonary disease ( COPD ) usa ka hinungdan nga hinungdan sa usa ka padayon nga ubo, sa kasagaran inubanan sa kakulang sa pagginhawa.
- Pag-ubo nga ubo - Uban sa batuhan nga ubo (pertussis) nga mga panahon sa wala'y pag-ubo nga pag-ubo kasagaran nga nabuak pinaagi sa hinanali nga pagginhawa-ang baho sa pag-ubo. Importante nga mahibal-an nga ang mga tawo mahimo nga mag-ubo nga nag-ubo bisan kung sila adunay dipteria / pertussis / tetanus vaccine (DPT).
Dili Gamay apan Hinungdanong mga Hinungdan
Adunay ubay-ubay nga dili kaayo komon nga mga hinungdan sa kanunay nga ubo, lakip ang:
- Ang Kanser sa Baga-baga - Ang kanser sa baga dili kaayo hinungdan sa kanunay nga ubo apan importante nga hinumdoman. Ang kanser sa baga labing tambal sa unang mga hugna. Hapit 50 porsyento sa mga tawo nga adunay kanser sa baga adunay ubo sa panahon sa diagnosis.
- Ang paghanggab sa usa ka langyaw nga lawas - Ang pagtuok sa mga materyales sama sa karne, mga pildoras, mga sensilyo, ubas, o ubang mga butang mahimong hinungdan sa ubay-ubay nga ubo nga gisulayan sa imong lawas nga tangtangon ang langyaw nga materyal. Ang ubo nga may kalabutan sa pangandoy sagad adunay kalit nga pagsugod. Ang usa ka eksepsiyon mahimo nga adunay gagmay nga mga obstructions tungod sa mas gagmay nga mga butang nga nagpuyo sa usa sa mas gamay nga bronchi. Ang usa ka ubo nga sama niini mahimo nga sa una hunahunaon tungod sa usa ka impeksyong viral, apan nagpadayon nga mas dugay kay sa usa ka impeksiyon sa viral nga kasagaran magpadayon. Usahay gikinahanglan ang usa ka bronchoscopy aron ipadayag kining gagmay nga mga langyaw nga mga lawas.
- Tuberculosis - Bisan tuod ang tuberculosis dili kaayo komon sa Estados Unidos, mahitabo kini, ilabi na sa mga imigrante ug mga tawo nga migahin sa dugay nga mga panahon sa gawas sa nasud. Dugang sa usa ka ubo, ang mga tawo mahimo usab nga makasinati sa pagkawala sa timbang ug mga panamkon sa kagabhion taliwala sa uban nga mga sintomas. Siguroha nga mahibal-an sa imong doktor kung nakabiyahe ka, tungod niini nga hinungdan ug uban pang posible nga mga hinungdan.
- Bronchiectasis - Ang Bronchiectasis , usa ka kondisyon diin ang mga balik-balik nga mga impeksyon ug pagpanghubag hinungdan sa pagpalapad sa mga agianan sa kahanginan, makahimo sa padayon nga ubo nga sagad mas grabe pa sa paghigda.
- Pag-ubos sa dugo sa baga - Ang dugo sa mga bitiis ( malalim nga venous thrombosis (DVT) ) mahimong mobuto ug moadto sa mga baga ( pulmonary emboli ) nga moresulta sa makalagot nga ubo ug sa kasagaran sa gininhawa. Ang mga simtoma sa paggaling sa dugo diha sa mga bitiis mahimo nga maglakip sa kapula, kalumo, ug pagpanghubag.
- Congestive nga kapakyasan sa kasingkasing - Ang pagkapakyas sa kasingkasing mahimong hinungdan sa usa ka walay hunong nga ubo. Kini nga pag-ubo mahimong makahatag og pink nga foamy phlegm ug kasagaran nga magkagrabe sa paghigda. Kasagaran kini nga giubanan sa kapahulayan sa ginhawa.
- Nadaot nga baga - Ang usa ka pneumothorax (nahugno nga baga) mahimong hinungdan sa usa ka walay katapusan nga ubo nga sa kasagaran magsugod sa kalit. Dugang pa sa usa ka ubo, ang mga tawo mahimo nga makamatikod sa kakapoy sa gininhawa ingon man "creptitus," usa ka pagbati sa pagbutang sa bula sa ilalom sa panit sa dughan ug liog.
- Mga impeksiyon sa fungus - Ang mga kahimtang sama sa coccidiomycosis, histoplasmosis, ug cryptococcosis, ug uban pa, mahimong moresulta sa kanunay nga ubo.
- Ang uban nga sakit sa baga - Ang mga sakit sama sa sarcoidosis ug uban pang mga sakit sa baga sagad maoy hinungdan sa pag-ubo.
Pag-diagnose
Kon makita nimo ang imong doktor, ang unang butang nga iyang buhaton mao ang maampingong kasaysayan ug pisikal. Depende sa imong kasaysayan ug sa imong pagsusulit, ang uban nga mga pagsulay mahimo nga maglakip sa:
- Usa ka x-ray sa dughan - Ang usa ka x-ray sa dughan mahimo aron sa pagpangita sa pneumonia ingon man usab sa ubang posibleng mga hinungdan sa pag-ubo. Hinumdomi nga ang usa ka x-ray sa dibdib dili igo aron makagawas sa kanser sa baga, ug mahimong dili makit-an ang gagmay nga mga tumor.
- Mga pagsulay sa dugo - Ang usa ka puting dugo nga gidaghanon sa selula (WBC) mahimo aron sa pagpangita alang sa mga timailhan sa mga impeksyon sa virus o bakterya.
- Spirometry - Spirometry , nga usa ka pagsulay nga imong makita kung unsa ka daghang hangin nga imong mahimoon gikan sa imong mga baga sulod sa usa ka segundo, mahimong irekomendar kung ang imong doktor nabalaka sa mga kondisyon sama sa hubak o emphysema.
- Usa ka CT scan - Kon ang imong ubo nagpadayon, o kung ang imong doktor nabalaka nga adunay seryoso nga hinungdan sa imong ubo, mahimo siyang mag order sa CT scan sa dughan aron makakuha og mas detalyado nga pagtan-aw sa imong baga ug sa mga tisyu sa palibot.
- Bronchoscopy - Ang usa ka bronchoscopy usa ka pagsulay diin ang usa ka gamay nga tubo nga adunay usa ka kahayag nga gisal-ut pinaagi sa imong baba ug ngadto sa imong dako nga mga kahanginan. Mahimo kini kung ang imong doktor nabalaka mahitungod sa usa ka langyaw nga lawas diha sa imong mga agianan sa hangin (gikan sa natuk-an) o kon siya nangita sa usa ka abnormalidad sama sa usa ka tumor.
- Laryngoscopy - Ang laryngoscopy usa ka pamaagi diin ang usa ka tubo nga gisal-ut pinaagi sa baba aron mahanduraw ang dapit sa palibot sa imong vocal cord.
- Esophageal pH testing - Ang Acid reflux usa ka kasagaran nga hinungdan sa pag-ubo, ug ang pipila ka mga tawo wala makasinati og tipikal nga mga sintomas sa heartburn. Uban sa esophageal pH testing , ang mga doktor makahimo sa pagsusi sa mga timailhan sa acid reflux.
Mga Pangutana nga Mahimong Ipangutana sa Imong Doktor
- Kanus-a magsugod ang imong ubo?
- Nag-uga ba ang imong ubo o basa (pananglitan, gi-ubo ba nimo ang phlegm?)
- Gisuka ka ba human sa pag-ubo?
- Unsang oras sa adlaw ang imong ubo nga pinakagrabe?
- Aduna ka bay hilanat?
- Nakita ba nimo ang masakiton?
- Hangtud kanus-a ang imong ubo?
- Nakasigarilyo ka ba, o nakapanigarilyo ka na?
- Nabutyag ka ba sa aso sa paso ?
- Unsa ang uban nga mga sintomas nga imong nasinati? Pananglitan, gipatulo ka na ba ang dugo , wala ka'y gininhawa , namatngonan ka na ba nga naghilak o naghilak?
- Nakasinati ka ba sa heartburn ?
- Aduna ka ba'y mga kinatibuk-ang simtomas sama sa wala'y katin-awan nga gibug-aton sa timbang o kakapoy?
- Aduna ka bay alerdyi?
- Nabutyag ka ba sa agup-op o nagpuyo ka sa usa ka balay nga nakasinati sa kadaut sa tubig?
- Aduna ba kamo'y bisan unsang yugto nga natuk-an?
Mga pagtambal
Ang pagtambal sa usa ka kanunay nga ubo magdepende sa hinungdan nga hinungdan. Ang natural nga mga tambal sa ubo , sama sa usa ka teaspoon nga dugos, humidity (sama sa usa ka vaporizer), ug ang pahulay mahimong makatabang bisan unsa pa ang hinungdan. Ang pag-inum sa igo nga mga likido mahimo nga manipis nga mga pagtago ug halos kanunay nga makatabang.
Kon sa imong hunahuna adunay impeksyon, likayi ang paggamit sa mga antibiotics nga tingali imong makuha gikan sa nangagi. Ang paggamit sa daan nga mga antibiotics dili makatabang kung adunay impeksyon sa viral, ug hinoon mapadako ang kahigayunan sa pagpalambo sa pag-antus sa antibiotiko o paglangan sa diagnosis sa imong ubo. Ang Lemon o ang uban pang mga hard candies mahimong makapahupay, apan dili kini ihatag sa mga bata. Sa mga lingkuranan nga adunay ubo nga ubo kinahanglan nga dili gamiton alang sa mga bata gawas kon girekomenda sa usa ka pediatrician.
Kanus-a Tawga ang Imong Doktor
Usahay ang kanunay nga ubo mahimong usa ka ilhanan sa butang nga seryoso kaayo. Kon ikaw nakasinati og igo nga pagginhawa, kasakit sa dughan , mga sintomas sa mga pag-ulbo sa dugo (sama sa kapula, pagpanghubag, o kalumo sa imong mga bitiis), o kung ang imong mga simtomas mahadlok kanimo, tawga dayon ang imong doktor (o 911).
Importante usab nga tawagan ang 911 diha-diha dayon kung adunay stridor (usa ka taas nga tunog sa wheezy nga may pagginhawa), ang imong ubo adunay kalit nga pagsugod, o kung ang imong dila, nawong, o tutunlan, tungod kay kini nga mga sintoma mahimong magpaila sa usa ka medikal nga emerhensiya. Ang pag-ubo sa dugo, bisan sa usa ka gamay nga kantidad, kinahanglan nga pag-usisa sa imong doktor.
Kon ang imong kanunay nga ubo nga molungtad sa sobra pa sa pipila ka mga adlaw importante nga makita ang imong doktor-bisan kon ikaw naghunahuna nga adunay usa ka dayag nga hinungdan sa imong ubo.
> Mga Tinubdan:
> Burki, T. Usa ka Constant Chorus of Coughs. Lancet Respiratory Medicine . 2015. 3 (6): 434.
> National Institutes of Health. Medline Plus. Ubo. Gi-update 02/07/18. https://medlineplus.gov/ency/article/003072.htm
> Satia, I., Badri, H., Al-Sheklly, B., Smith, J., ug A. Woodcock. Ngadto sa Pagsabot ug Pagdumala sa Laygay nga Ubo. Klinikal nga Medisina . 2016. 16 (Suppl 6): s92-297.
> Soni, R., Ebersole, B., ug N. Jamal. Pag-atiman sa Laygay nga Ubo. Ang Otolaryngology - Pag-opera sa Ulo ug Dughan . 2017. 156 (1): 103-108.