Atong atubangon kini, kadaghanan kanato malisud nga makigsulti sa usa ka doktor mahitungod sa pagkontrol sa pagpanganak . Tingali ikaw naghunahuna, unsa ang akong ihangyo sa doktor sa pagsulay sa pagpili sa pinakamaayo nga kapilian sa birth control alang kanako? Mahimong makatabang ang pagkasayod nga daghang mga tawo ang nakahunahuna nga makahisgot sa mga kapilian sa pagpugong sa pagpanganak ug sa sekswal nga mga binuhatan sa usa ka doktor, apan kini mahinungdanon sa imong sekswal nga panglawas aron kini nga pag-istoryahanay. Kon gusto nimong pangutan-on ang doktor mahitungod sa pagpugong sa pagpanganak, apan dili ka sigurado kung unsaon pagsugod, usa kini ka lista sa pipila ka tambag sa doktor.
1 -
PagmatinuoronTingali usa sa labing importante nga mga butang nga mahimo nimo sa diha nga ikaw makigsulti sa doktor mao ang hingpit nga matinud-anon . Kamo kinahanglan mosulti sa tinuod mahitungod sa inyong mga sekswal nga mga buhat ug sa inyong sekswal nga kasaysayan. Ang imong pamaagi sa pagkontrol sa pagpanganak kinahanglan nga mosibo sa imong estilo sa kinabuhi ug ipares ang imong mga gusto sa sekso. Pananglitan, ang usa ka tawo nga adunay monogamous nga relasyon ug ang pagpakigsekso kanunay tingali nagtinguha sa usa ka lain nga pamaagi sa pagkontrol sa pagpanganak kay sa usa ka estudyante sa kolehiyo kinsa nakakita sa daghang mga lalaki. Usab, magmatinud-anon sa imong mga gipaabut ug limitasyon. Kung nahibal-an nimo ang imong kaugalingon nga igo aron makaamgo nga tingali ikaw malimot sa pagkuha sa usa ka pildoras matag adlaw, dili kini ang pinakamaayong paagi alang kanimo. Nahibal-an lang nimo kini bahin sa imong kaugalingon - ang imong doktor dili!
Importante nga ikaw usab matinud-anon sa imong kasaysayan sa medisina. Siguroha nga imong sultian ang doktor mahitungod sa bisan unsang medikal nga mga isyu nga mahimo nimo (sama sa taas nga presyon sa dugo o migraine) ingon man usab mga isyu nga mahimong modagan sa imong pamilya. Ang pila ka kapilian sa pagkontrol sa pagpanganak (sama sa kontrasepsiyon sa hormone ) mahimong makadaot sa pagkuha kon duna kay espesipikong kondisyon sa medisina - kon wala nimo isulti sa doktor ang kamatuoran mahitungod niini, mahimong ibutang ang imong kaugalingon sa peligro kung matapos nimo ang paggamit sa pila ka pamaagi sa contraceptive.
2 -
Buhata ang Imong PanukidukiLabaw pa kay sa kaniadto, adunay daghan nga kapilian nga pagpugong sa pagpanganak nga anaa. Ang mga pagpili sa sekswal nga imong gihimo (apil ang matang sa birth control nga imong gigamit ) mao ang imong responsibilidad. Lig-ona ang imong kaugalingon sa paghimo og mga desisyon nga nakuha. Sa dili pa nimo bisitahan ang doktor, pagsiksik sa mga opsyon sa pagpugong sa pagpanganak nga mahimong makadani kanimo (gamiton ang madungganon ug masaligan nga mga tinubdan). Siguroha nga nahibal-an nimo ang tinuod nga kasayuran kay sa pagkontrol sa pagmugna sa mga mito . Kon mas daghan ang imong nasayran mahitungod sa pagpugong sa pagpanganak, mas gipahibalo ang desisyon nga imong himoon.
3 -
Ayaw PaghunahunaAyaw hunahunaa nga ang doktor mopresentar kanimo sa tanan nimo nga opsyon sa pagpugong sa pagpanganak. Ikasubo, kini usa ka kamatuoran sa medikal nga kalibutan karon. Ang mga doktor nagkapuliki, o mahimo nilang ipakita ang gusto o pagkamaunongon sa pipila nga mga kompanya sa tambal / mga produkto. Ang ubang mga doktor nagdahum nga magabuhat ka sa imong kaugalingon nga panukiduki ug dili magsalig sa mga impormasyon niini. Gipakita usab sa mga pagtuon sa panan-aw kung unsa ang gibati sa mga doktor nga dili komportable nga maghisgot mahitungod sa nagkalainlaing pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak (sama sa mga IUD , pananglitan). Kon ang usa ka doktor dili komportable nga maghisgot sa usa ka kapilian nga kontraseptibo (o naghisgut mahitungod sa pagpugong sa pagpanganak, sa kinatibuk-an), mahimo nga dili nimo maangkon ang tanan nga mga opsyon nga gipresentar kanimo.
4 -
Pangutan-a ang Doktor Bahin sa Imong mga PagpiliSa higayon nga nahimo na nimo ang imong pagsiksik, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa doktor mahitungod sa nagkalain-laing kapilian sa pagpugong sa pagpanganak nga imong gihunahuna. Kung ang tingog sa NuvaRing madanihon kanimo, pangutan-a ang doktor mahitungod sa iyang mga hunahuna mahitungod niini nga pamaagi - ayaw paghulat nga dad-on kini sa doktor kanimo. Kon imong basahon ang usa ka artikulo bahin sa usa ka piho nga birth control pill nga daw sama niini mahimo nga mosibo sa imong estilo sa kinabuhi (sama pananglit, gusto nimo ang ideya nga ang Seasonique maoy hinungdan nga ikaw adunay upat ka panahon sa usa ka tuig, o Femcon Fe ang chewable), pangutan-a ang doktor mahitungod sa mas espesipikong impormasyon mahitungod niini. Niini nga paagi (inubanan sa inyong kasaysayan sa medisina), mahimo nimo ang desisyon nga labing edukado kung ang tukmang kapilian sa birth control mao ang pinakamaayo alang kanimo.
5 -
Maayo ang mga PangutanaKon ikaw adunay mga pangutana sa pagpugong sa pagpanganak o dili sigurado mahitungod sa usa ka piho nga contraceptive nga kapilian, dili nimo mahimo ang kanunay nga paggamit niini kanunay. Sa dili pa nimo bisitahan ang doktor, isulat ang tanan nimo nga mga pangutana. Kini nga mga pangutana mahimong mahitungod sa pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak nga imong gigamit karon (tingali nakadungog ka bahin sa pipila ka mga kaso nga naghimo kanimo nga usa ka gamay nga dili mahimutang), o ang imong mga pangutana mahimong mahitungod sa usa ka bag-ong pamaagi ( ang Depo Provera ba ang hinungdan sa gibug-aton nga timbang ). Siguroha nga imong ipangutana sa doktor ang tanan sa imong mga pangutana ug ayaw biyai ang iyang opisina hangtud nga ang tanan nga imong mga pangutana sa pagkontrol sa pagpanganak matubag. Ayaw pagdalidali ang doktor o hatagan ka dayon og mga tubag. Padayon sa pagpangutana sa imong mga pangutana hangtud nga matagbaw ka sa mga tubag. Usab, siguroha ang pagpangutana sa doktor mahitungod kung unsa ang buhaton kung ang pagkontrol sa pagkahimugso mapakyas. Susiha ang bahin sa mga kapilian nga mga kapilian sa contraception ug mga panahon nga gigamit sa panahon - kini makatabang aron malikayan ang pipila ka kalisang kung mahitabo kini sa umaabot.
6 -
Paggamit sa Control sa PagkatawoPag-usab, gamit ang tukmang pagdumala sa pagpanganak mao ang imong responsibilidad. Sa higayon nga ikaw ug ang imong doktor nakahukom sa usa ka pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak, anaa ra kanimo ang pagsiguro nga imong masabtan kon unsaon paggamit kini nga luwas ug epektibo. Ang tanan nga prescribed contraceptives adunay usa ka prescribing leaflet nga nagpatin-aw sa tanan mahitungod sa contraceptive, kung unsaon kini gamiton, kanus-a kini magsugod, epektibo kini, ug uban pa. Kung nakahukom ka sa usa ka pamaagi nga gisulod sa imong doktor ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), makabisita ka sa website sa tiggama aron maka-download sa usa ka kopya sa prescribing information ... mahimo usab nimo kini sa bisan unsang birth control pill , Ortho Evra patch , ug NuvaRing (kung mawad-an ka sa pamphlet o sa usa ka rason , ayaw pagdawat sa usa). Kini ang laing panahon sa pagpangutana - pipila ka pananglitan naglakip:
- Kanus-a nako sugdan ang pildoras?
- Mahimo ba nako gamiton ang duha ka condom sa samang oras?
- Aduna ba akoy bisan unsang epekto sa pagkahuman sa pagsugod sa Depo Provera?
- Unsaon nako pagsusi ang akong mga string sa IUD?
- Aduna bay mga tambal nga dili mas epektibo ang tableta?
7 -
Pangutan-a ang mga pangutana nga pangutanaAyaw kahadlok sa pagtawag sa opisina sa doktor human ka pauli aron mangutana sa dugang nga mga pangutana sa doktor. Kon dili nimo masabtan kon unsaon paggamit sa tukmang pagkontrol sa imong pagkahimugso o kung kanus-a kini magsugod, ang imong contraceptive dili kaayo epektibo . Aron labing epektibo, ang pagkontrol sa pagpanganak kinahanglang gamiton sa husto ug makanunayon. Usab, kung magbasa ka sa usa ka butang nga naghunahuna nga ang imong gipili nga pamaagi dili husto (tingali usa ka isyu sa panglawas nga imong nalimtan), pagtawag ug pagpangayo sa doktor. Kinahanglan ka nga mahimong imong kaugalingon nga manlalaban alang sa imong sekswal nga panglawas.
8 -
Ayaw ManumbalingBisan tuod kini sayon nga isulti kay sa nahimo na, sa dihang panahon na nga mangutana sa doktor mahitungod sa pagpugong sa pagpanganak, kinahanglan nimo pangitaon ang usa ka paagi sa pagbuntog sa bisan unsa nga pagbati nga kaulaw. Ang imong doktor usa ka nabansay nga medikal nga propesyonal nga gigamit sa paghimo niining mga matang sa pag-istoryahanay sa mga pasyente. Kon maulaw ka nga mag-istorya bahin sa imong sekswal nga mga buhat, kini mahimong usa ka timailhan nga ikaw dili hamtong nga igo nga makahimo niining mga matang sa kinaiya. Kana nga pag-ingon, nagkinahanglan ka'g kaisog sa pag-abli sa mga detalye bahin sa imong kinabuhi. Hinoon, kini mas sayon nga mahisgutan ang mga paagi aron mapugngan ang usa ka wala damha nga pagmabdos uban sa imong doktor inay sa pagpakiglambigit sa usa ka human-the-fact. Inay nga maulaw, sulayi nga mabatyagan ang gahum. Gihatagan nimo ang responsibilidad alang sa imong sekswal nga panglawas ug naningkamot nga maangkon ang tanan nga gikinahanglan nga kasayuran aron mahimo ang labing maalam nga desisyon. Ang imong dili kaayo emosyonal, mas makatarunganon ikaw. Ginapalig-on mo ang imo panglawas kag ang imo sekswal nga mga buhat, kag ginakontrol mo ang imo mga pagpili!