Usa ka Kinatibuk-an nga Pagkontrol sa Pagkatawo
Ang kontrasepsiyon, o pagkontrol sa pagpanganak, mao ang paggamit sa nagkalain-laing mga himan, mga pamaagi sa sekswal, mga pamaagi, mga kemikal, mga droga, ug mga pamaagi sa pag-opera aron tuyoon nga mapugngan ang pagbusong samtang nakigsekso. Adunay ubay-ubay nga matang sa pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak nga opisyal nga gibutangan isip kontrasepsyon - gipakita nga kasaligan kini sa pagpugong sa pagpanamkon. Dugang pa sa kontraseptibo, ang pagpugong sa pagpanganak gitawag usab nga family planning, kontraseptibo, pagsumpo sa pagmabdos, ug pagkontrol sa fertility.
Mga Pamaagi sa Pagpakatawo sa Pagpanganak
Adunay daghang pamaagi sa contraception nga anaa. Ug uban sa daghang mga kapilian, kini mahimong makalibog. Ang pagkat-on sa mga kalamboan ug kadaot sa matag klase makatabang kanimo sa pagpili sa husto nga pamaagi alang kanimo. Makatabang usab ang pagsabot nga ang matag pamaagi sagad mahulog ubos sa usa sa lima ka mga kategoriya:
- Kinaiyanhon -Unang nailhan isip natural nga pagplano sa pamilya , kini mao ang pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak nga kinahanglan nimo buhaton ang piho nga aksyon sa paggawi aron dili ka magamabdos. Aron magmalampuson sa paggamit sa daghan niining mga natural nga mga pamaagi, kinahanglan nimo nga mahibal-an gayud ang imong lawas ug ang mga signal nga gihatag niini sa tibuok mong siklo sa pagregla.
-
Progestin alang sa Contraception sa Emerhensiya ug Pagkontrol sa Pagkatawo
-
Kinatibuk-ang Pag-uswag sa Pag-uswag Gikan sa Pagkontrol sa Pagkatawo
- Over-the-Counter (OTC) -Kini mao ang mga pamaagi nga imong makita sa aisle sa pagplano sa pamilya sa imong lokal nga tindahan. Nagpasabut kini nga mahimo ka nga mapalit kini nga walay reseta sa doktor . Sa kinatibuk-an, ang contraception sa OTC naglihok pinaagi sa pagporma sa pipila ka matang sa babag nga magpugong sa sperm gikan sa pagkab-ot sa itlog.
- Prescription- Kini mao ang mga kapilian nga nagkinahanglan una kanimo nga mobisita sa imong doktor aron ikaw makakuha og reseta. Kini nga mga pamaagi naglakip sa hormonal contraception (birth control nga adunay progestin ug / o estrogen ) ug IUDs .
- Permanente -Usab nga nailhan isip sterilization, kini nga mga pamaagi permanente nga makapugong kanimo nga mahimong magmabdos. Kini kasagaran gihimo pinaagi sa operasyon ug usa sa mga labing popular sa tanang pamaagi sa pagkontrol sa pagpanganak.
- Emergency- Kini usa ka espesyal nga kategoriya. Kini naglakip sa mga pamaagi nga gituyo nga gituyo nga pagadad-an sa 120 ka oras human sa unprotected sex o kapakyasan sa pagpugong sa pagpanganak aron dili ka mabdos.
Kinsay Angay Paggamit sa Contraception?
Kon dili nimo gusto nga magpamabdos karon-apan nakigsekso-kinahanglan nimo gamiton ang pagkontrol sa pagpanganak . Tungod kay adunay daghan nga mga pamaagi, kinahanglan nga makakita ka og usa ka kapilian nga mohaum sa imong estilo sa kinabuhi ug motakdo sa imong panginahanglan sa panglawas.
Busa, kung ikaw alerdyik sa latex, pananglitan, naghimo sila og mga kondom gikan sa ubang mga tinubdan. O, kung dili ka mogamit sa estrogen, adunay daghang mga progestin nga mga kapilian nga makuha gikan niini. Walay mga pasangil!
Alang sa matag 100 ka mga babaye nga adunay sex sulod sa usa ka tuig nga wala mogamit sa contraception, 85 mahimong mabdos. Kana nagpasabut nga ang dili paggamit sa pagpugong sa pagpanganak sa diha nga ikaw adunay sekswal nga sama sa usa ka 85 porsyento nga kahigayunan nga ikaw magmabdos.
Paggahin og usa ka higayon sa paghunahuna mahitungod sa epekto nga adunay usa ka bata nga anaa karon sa imong kinabuhi. Kon dili ka pa andam alang niini nga responsibilidad, gamita ang pagkontrol sa pagpanganak.
Kami lucky nga adunay daghang mga kapilian nga mabatonan karon.
Mubo nga Kasaysayan sa Pagkontrol sa Pagkatawo
Adunay pamatuod nga ang contraception gigamit sukad pa kaniadto. Apan ang luwas ug epektibo nga pamaagi sa pagkontrol sa pagpanganak nahimo na lamang sukad pa sa ika-20 nga siglo.
Nahibal-an ba nimo nga ang paggamit sa pagkontrol sa pagpanganak wala mahimong legal sa Estados Unidos hangtud 1965? Una pa niana, kini gipugngan o gipugngan sa kadaghanan nga mga estado. Apan, niadtong Hunyo 7, 1965, sa kaso ni Griswold v. Connecticut , ang Korte Suprema mihukom nga ang mga minyo adunay katungod sa paghimo sa ilang kaugalingong mga desisyon mahitungod sa paggamit o dili sa kontrasepsiyon. Apan, kini nagpasabot nga ang mga magtiayon lamang ang legal nga gitugotan sa paggamit sa contraception. Ug, hangtud sa 1972, mahimo ka nga mabilanggo kon imong gipugngan ang usa ka dili minyo nga tawo.
Kini nagpadayon nga balaod hangtud Marso 22, 1972. Niadtong petsa, sa kaso ni Eisenstadt v Baird , ang Korte Suprema mihukom nga ang dili minyo nga mga tawo adunay sama nga katungod sa mga magtiayon nga magamit ang pagkontrol sa pagpanganak.
Dugang pa, dili lamang sa Tummino v. Hamburg sa 2013 nga ang kadaghanan sa mga matang sa kontrasepsiyon sa emerhensya nahimong anaa sa kontra sa mga tawo sa bisan unsang edad.
Mga Piho nga Sangkap sa Birth Control
Pag-usab, kini sayon nga masabtan ang lainlaing matang sa contraception base sa lima ka mga kategoriya:
- Natural - Abstinence , paglapas, pagbalhin , natural nga pagplano sa pamilya ( Billings Method , Symptothermal Method, ug Method Standard Day ), ug padayon nga breastfeeding (Lactational Amenorrhea Method)
- Ang mga condom sa over-the-Counter- Male (anaa sa latex , polyurethane plastic, polyisoprene non-latex natural rubber, ug lambskin ), babaye condom , spermicide , ug ang espongha
- Prescription- The pill , NuvaRing , ang patch , Depo-Provera , Nexplanon , IUDs ( ParaGard , Skyla , ug Mirena ), usa ka cervical cap, ug diaphragm
- Kanunay- Tradisyonal vasectomy , keyhole / non-scalpel vasectomy , tubal ligation (kasagaran nga mga pamaagi naglakip sa mini-laparotomy ug laparoscopic sterilization ), ug Essure (non-surgical permanent birth control)
- Ang Emergency- Morning-after pill ( Plan B One-Step , Next Choice One Dose , Fallback Solo, My Way , Opcicon One-Step, Take Action , EContraEZ, AfterPill , Next Choice , ug Ella ), progestin-only EC pills ParaGard IUD
-
Nganong Kinahanglan pa Akong Bayran ang Akong Contraception?
-
Unsang mga Pagpili ang Magamit sa Kinaiyanhon nga Pagkontrol sa Pagkatawo
Sumala sa imong makita, kadaghanan sa mga pamaagi nga anaa alang sa mga babaye. Gawas sa pag-atras ug paglikay, ang bugtong kapilian alang sa mga lalaki mao ang condom ug adunay vasectomy. Ang pagkontrol sa pagkahimugso sa hormone sa lalaki karon gisiksik, apan wala'y mga pamaagi nga magamit pa.
Unsaon Paggamit ang Contraception
Sama sa gipahayag, adunay nagkalainlain nga matang sa pagkontrol sa pagpanganak. Apan ang matag pamaagi gihimo aron sa pagtrabaho sa usa ka paagi:
- Behaviorally -Mga buhat sama sa pag-monitor sa mga kausaban sa imong lawas aron mahibal-an kon ikaw magtubo (sama sa Pamaagi sa Billing).
- Gisuspenso -Kon ang pagkontrol sa pagpanganak ibutang sa imong lawas pinaagi sa ineksyon (sama sa paggamit sa Depo-Provera ).
- Oral -Kini naglakip sa mga pamaagi sama sa mini-pill o kombinasyon sa birth control pills tungod kay kini kinahanglan nga makuha pinaagi sa baba sa samang oras matag adlaw.
- Gisulod- Kinahanglan kining ibutang sa vagina aron babagan ang sperm gikan sa pagkab-ot sa usa ka itlog, sama sa espongha , babaye nga condom , diaphragm, ug spermicide . Naglakip usab kini sa NuvaRing nga gisal-ut ngadto sa vagina aron kini makapagawas sa mga hormone.
- Implanted - Mga pamaagi diin ang imong doktor kinahanglan nga magdala o mag-embed sa usa ka lalang, sama sa usa ka IUD (nga gisal-ut sa uterus) ug Nexplanon (nga gitanum sa panit sa imong bukton).
- Pag-usik- us aka mga condom sa ilang mga penises aron makuha ang sperm ug ibutang kini gikan sa vagina. Ang mga babaye mahimong magsul-ob sa patch nga nagpagawas sa mga hormone pinaagi sa panit.
- Pag-opera -Kini mao ang kasagaran nga permanente nga mga kapilian sama sa pagkuha sa imong mga tubo nga gihigot o adunay vasectomy .
Ang labing importante nga butang mahitungod sa contraception mao nga imong gamiton kini sa husto ug matag higayon nga ikaw adunay sekso. Usab, bisan tuod kining tanan nga mga pamaagi managlahi kaayo, ang usa ka butang nga anaa kanila nga komon mao nga walay pamaagi (gawas sa paglikay ) nga 100 porsyento nga epektibo.
Pagpili sa Birth Control
Kini ang imong katungod sa paggamit sa kontrasepsiyon ug pagdesisyon kon unsang pamaagi ang gamiton usa ka personal nga pagpili. Walay "labing maayo" nga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak. Makatabang ang pagpanukiduki sa matag pamaagi, pagtimbang sa mga risgo ug mga benepisyo, hunahunaa ang lebel sa pagka-epektibo nga imong gusto, ug pilia ang usa nga mosibo sa imong estilo sa kinabuhi , lebel sa kahupayan, ug / o relihiyosong pagtuo . Ang pagbaton og matinuoron nga pakigpulong uban sa imong doktor makatabang usab kanimo sa imong proseso sa paghimo og desisyon.
Kabahin sa imong desisyon mahitungod sa pamaagi sa pagpili sa contraception mahimong ibase sa pipila sa imong mga prinsipyo. Pananglitan, kung gipili nimo ang pagpuyo sa usa ka linghod nga pamaagi sa kinabuhi, mahimo nimo gamiton ang usa ka eco-friendly nga pamaagi o usa ka himan nga mahimong i- recycle . Mahimo usab nga imong hunahunaon kon unsa ka dali mobalik ang imong pagkamabungahon sa higayon nga ikaw mohunong sa paggamit sa usa ka partikular nga pamaagi.
Ug bisan kung gigamit na nimo ang pagpugong sa pagpanganak, ayaw pagbati nga nahiangay ka sa piho nga pamaagi. Daghang kababayen-an ang nagpahiluna sa ilang pamaagi ug nagpadayon sa paggamit niini bisan pa nga sila 'malipayon uban niini. Ayaw itugot nga kini mao ikaw!
Kon ikaw wala matagbaw, usba ang imong pagkontrol sa pagpanganak . Kon mas komportable ug malipayon ikaw sa imong kontrasepsiyon, mas lagmit imong gamiton kini (ug diha sa husto nga paagi). Tuguti ang imong kaugalingon nga mahatagan ka gahum sa imong panglawas, sa imong reproductive ug sekswal nga pagpili, ug sa pagkontrol sa imong pagpanganak. Ikaw ang nagdumala sa imong lawas.
Usa ka Pulong Gikan
Ang kontraseptibo dunay daghang implikasyon sa kinabuhi. Makatugot kini kanimo sa pagdesidir kon pila ka mga bata ang gusto nimo nga maangkon ingon man usab kung gusto ka nga magmabdos. Walay "katarungan" nga hinungdan sa paggamit sa pagkontrol sa pagpanganak, apan kini ang imong desisyon nga himoon.
Mahimong adunay imong kaugalingon nga mga rason sa pagkagusto sa paggamit sa pagpugong sa pagpanganak, apan ang pagpili sa usa ka pamaagi kinahanglan nga usa ka nahibal-an nga desisyon. Pakigsulti sa imong doktor ug pakigsulti sa imong partner . Himoa ang imong pagsiksik ug tan-awa kung unsang kapilian ang anaa. Ang pagkamatinuoron sa imong kaugalingon ug pagbuhat sa imong "homework" makatabang kanimo sa pagpili sa pinakamaayo nga kontrasepsiyon alang kanimo.
Mga Tinubdan:
Hatcher RA. Contraceptive Technology . Ika-20 nga ed. New York, NY: Pagdala sa Komunikasyon sa Gap; Disyembre 2011.
Shoupe D, ed. Kontrasepsyon . London, United Kingdom: Wiley-Blackwell (imprint ni John Wiley & Sons Ltd); Pebrero 10, 2011.