Dili namo kini makita kanunay, apan ang among palibot nag-umol sa among panglawas matag higayon sa matag adlaw. Kung asa kita nagpuyo, unsa ang atong gikaon, ug kung unsaon kita makig-uban sa kalibutan sa atong palibut mahimo nga mahibal-an ang mga himbis (usahay literal) tali sa himsog o dili. Mao nga ang mga propesyonal sa panglawas sa palibot, mga palisiya, ug mga programa ang tanan nga nagdula.
Samtang naghunahuna kita bahin sa panglawas sa mga personal nga pagpili-sama sa atong pag-ehersisyo o nabakunahan-daghang mga panlantaw nga mga butang ang makaimpluwensya kon unsa kita ka himsog, lakip na kung kita nasakit o nasamdan.
Ang mga stressor sa kalikopan ug mga bentaha makatabang sa paghulma sa mga matang sa mga pagpili nga imong gihimo, o sa pipila ka mga kaso, paghimo sa mga pagpili alang kanimo.
Kahubitan
Daghang mga tawo ang kasagaran maghunahuna sa kahimsog sa kalikopan mahitungod sa limpyo nga hangin ug tubig, apan ang natural nga mga pwersa sa kinaiyahan-lakip ang mga butang sama sa global warming-usa lamang ka piraso sa mas dako nga puzzle.
Ang panglawas sa kalikopan mao ang natad sa panglawas sa publiko nga nagsusi ug nagsulbad sa mga pisikal, kemikal, ug biolohikal nga mga hinungdan nga dili unta kita direktang makontrol, apan mahimo usab nga makaapekto sa atong panglawas. Pananglitan, kon nagpuyo ka sa kasilinganan nga adunay dili luwas nga mga agianan sa sidlakan o hugaw nga hangin, lisud nga makagawas ug mag-ehersisyo. Sa susama, unsa ang gitukod sa imong balay, unsa nga mga insekto ang nagpuyo sa duol, ug unsa nga pagkaon ang imong makuha sa tanan adunay epekto sa imong panglawas ug sa panglawas sa imong pamilya.
Sa yanong pagkasulti, ang panglawas sa kalikopan mao ang dapit sa panglawas sa publiko nga naghisgot sa tanang nagkalainlain nga mga paagi nga ang kalibutan sa atong palibut makaapekto sa atong pisikal ug mental nga kaayohan.
Mga Area sa Environmental Health
Ang maayong panglawas sa kalikopan mao ang usa sa kinadak-ang natad sa panglawas sa publiko tungod sa daghan nga mga pamaagi nga ang mga pwersa sa gawas makaimpluwensya kon unsaon nga kita mokaon, mabuhi, ug motubo. Kini nga mga pwersa mahimong mahitungod sa pagsulbad sa atong kinaiyanhong palibot (sama sa kaso alang sa limpyo nga tubig o sanitasyon), apan mahimo usab kini nga sangputanan sa kaugalingong binuhatan sa mga tawo-lakip na ang mga lagda sa katilingban.
Himsog nga Katawhan Ang 2020 nga mga katuyoan sa kalikopan sa kalikopan nagpakita sa unom ka mga importanteng bahin nga naglangkob sa nagkalain-laing pamaagi sa panglawas sa kalikupan hinungdanon sa panglawas sa mga komunidad
Kalidad sa Kahanginan
Ang hangin dili mabalhinon alang sa mga tawo. Gikinahanglan nato kini aron mabuhi, apan dili kita kanunay nga nag-amping aron mapabilin kini nga limpyo, ug kini adunay dakong epekto sa atong panglawas.
Ang dili maayo nga kalidad sa hangin nalambigit sa daghang mga isyu sa panglawas, lakip ang SIDS, kanser sa baga , ug COPD . Ang polusyon sa hangin nalambigit usab sa ubos nga timbang sa pagkatawo. Sa pagkatinuod, ang usa ka pagtuon nga gimantala sa 2005 nakit-an nga ang mga bata nga natawo sa mabdos nga mga babaye nga nabutyag sa taas nga lebel sa ozone sa ikaduha ug ikatulo nga trimester mas lagmit kay sa ilang mga dili makita nga mga kaubanan nga natawo nga adunay ubos nga timbang sa pagkatawo. Ang epekto susama sa nakita sa mga masuso nga ang mga inahan nagsabak sa panahon sa ilang pagmabdos.
Ang Clean Air Act of 1970 nagtinguha sa pag-usab sa tanan. Kini ang unang higayon nga ang federal nga gobyerno nagdawat sa responsibilidad sa pagpanalipod sa kalidad sa hangin alang sa tanan nga mga lungsuran sa US pinaagi sa pag-regulate sa makadaut nga mga emissions gikan sa mga butang sama sa mga sakyanan ug mga pabrika. Ang maong buhat sa ulahi gipalapad niadtong 1990 aron matubag ang acid rain ug ang ozone-depletion-ug kini nagtrabaho. Sa 2011 nga umaabot nga report, ang Environmental Protection Agency nagpahibalo nga ang Clean Air Act magpugong sa sobra sa 230,000 nga sayo nga pagkamatay sa tuig 2020.
Tubig ug Sanitasyon
Sumala sa Centers for Disease Control and Prevention, gibana-bana nga 780 milyones nga mga tawo sa tibuok kalibutan ang walay access sa luwas nga tubig nga mainom, ug ang usa ka jaw-dropping nga 2.5 bilyon (o halos katunga sa populasyon sa Yuta) kulang sa mga serbisyo sa sanitasyon sama sa limpyo nga kaligoanan. Ang epekto niini makapahingangha. Gibanabana nga 2,200 ka mga bata ang mamatay kada adlaw sa tibuok kalibutan nga mga diarrheal nga sakit nga may kalabutan sa dili maayo nga tubig ug sanitasyon.
Ang yano nga buhat sa pagsala ug pag-chlorine nga mga sistema sa tubig sa Estados Unidos miresulta sa dako nga pag-us-us sa mga sakit sa makausa-komon nga mga sakit sama sa tipus . Pinaagi sa usa ka pagbanabana , alang sa matag $ 1 nga namuhunan sa mga teknolohiya sa limpyo nga tubig, ang nasud nakabalik sa $ 23 sa may kalabutan nga pagtipig sa medikal ug katilingban nga gasto, ug ang limpyo nga tubig maoy hinungdan sa kadaghanan sa pagkunhod sa pagkamatay sa pagkabata sa nasud.
Makahilo nga mga Substansiya ug Makadaot nga mga Waste
Ang toxicology-nga mao, ang dapit sa siyensiya nga gigahin aron masabtan kon giunsa sa mga kemikal ug mga substansya nga makaapekto sa mga tawo ug sa ilang palibot-usa ka importante nga natad sa kahimsog sa kalikopan. Daghan sa mga materyales nga gikinahanglan sa pagpauswag sa mga industriya ug teknolohiya, sama sa bug-at nga mga metal o bisan sa pipila ka mga plastik, mahimo usab nga adunay negatibong epekto sa lawas sa tawo ug gani mosangpot sa seryoso nga kondisyon sa panambal.
Usa sa labing bag-o, gimantala nga mga ehemplo niini nga nahitabo mao ang krisis sa tubig sa Flint . Sa dihang ang balita nabuak sa 2015 nga ang tubig nga ilimnon sa Flint, Michigan puno sa tingga, nakaaghat kini sa kaylap nga kasuko ug kahadlok sa mga pamilya. Kon ang mga bata mag-inom o maghilis sa tingga, kini mahimong mosangpot sa mga komplikasyon sa panglawas, lakip na ang kadaut sa utok, ug sa kaso ni Flint, ang mga bata nga may kakulangan sa ekonomiya nga labing naapektuhan.
Labaw sa 40 porsyento sa populasyon sa Flint nagpuyo ubos sa linya sa kakabus, nga halos 2.8 ka pilo ang gidaghanon sa nasudnong kinitaan sa Estados Unidos. Ang lalawigan nga nahimutang sa lungsod adunay kasaysayan sa dili maayong panglawas, ika-81 nga gikan sa 82 ka mga lungsod sa Michigan alang sa mga resulta sa panglawas. Ang krisis usa ka nag-unang pananglitan kon sa unsa nga paagi nga ang mga problema sa panglawas sa palibot kasagaran nga hinungdan sa mga tawo nga ang kahimtang sa panglawas ang labing nameligro.
Mga Panimalay ug Komunidad
Gihimo namo ang kadaghanan sa among panahon sa balay, trabaho, o eskuylahan, busa importante nga kini nga mga lugar luwas nga adunay gamay nga mga kapeligrohan, ingon man makatugot sa usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi. Kon ang usa ka kasilinganan adunay daghang pagpanlupig, pananglitan, ang mga pamilya dili mahimong mogawas aron mag-ehersisyo. Sa diha nga ang mga dalan dili maayo nga pagmentinar, mahimo kini nga magresulta sa dugang nga pagkalunod sa sakyanan.
Ang nag-uswag nga natad sa kini nga dapit sa kalikupan sa kalikopan mao ang pag-access sa pagkaon. Daghang mga kasilinganan sa tibuok Estados Unidos walay mga serbisyo sa grocery sa duol. Sa ilang pagkawala, ang mga lumulupyo kanunay nga magsalig sa mga tindahan nga dali, sama sa mga nakit-an sa mga gasolinahan, aron sa pagpalit sa ilang mga grocery. Mahimo kini nga mahal, apan labing importante, kini mahimong magkahulogan nga mas diyutay o mas kabus nga mga kapilian sa kalidad alang sa presko nga mga prutas ug mga utanon-usa ka importante nga bahin sa usa ka himsog nga pagkaon. Alang sa mga pamilya niining mga dapita, mahimong makigbisog sa paghimo sa himsog nga mga pagpili, nga nagpalala sa kasamtangan nga mga disparidad sa panglawas alang sa ubos nga kinitaan ug mga populasyon sa minorya ilabi na.
Sa paningkamot nga mabalanse ang epekto sa mga "desyerto sa pagkaon," ang mga propesyonal sa panglawas sa kalikopan nag-awhag sa mga komunidad sa pag-establisar sa mga tanaman sa publiko diin ang mga lumulupyo mahimong motubo ug mag-ani sa ilang kaugalingon nga presko nga mga produkto, mapalambo ang pag-abut sa publiko nga transportasyon ngadto sa full-service nga mga grocery store ug mga merkado sa mga mag-uuma, ug pag-usab sa mga balaod sa pag-zoning aron sa paghatag og insentibo sa mga retailer sa pagtanyag og mas himsog nga mga opsyon sa pagkaon.
Infrastructure and Surveillance
Ang usa ka pangunang bahin sa bisan unsang estratehiya sa panglawas sa publiko mao ang kasayuran Pinaagi sa pagsabot kon unsa ang mga risgo ug diin, ang mga propesyonal sa panglawas sa kinaiyahan mas maayo nga magpakaylap sa mga kapanguhaan aron mapugngan o mapugngan sila Lakip niini ang pagsusi ug pagtubag sa mga sakit-usa ka natad nga gitawag epidemiology -ingon man pagtan-aw sa mga populasyon alang sa mga peligro ug pagtukod og mga programa sa surveillance.
Ang mga kalihokan sa pagpanalipod naglakip sa paggawas ug pagpangita alang sa partikular nga mga problema sa panglawas (aktibo nga surveillance) o pinaagi sa paghangyo sa mga propesyonal sa ubang mga natad, sama sa medisina o agrikultura, sa pag-alerto sa mga ahensya sa kahimsog sa kalikopan kung sila makasugat kanila (pasibo nga surveillance).
Ang usa ka pananglitan niini nga buhat mao ang mga kalihokan sa pagbantay sa lamok ug pag-abat. Kini nga mga programa nagsulay sa mga lamok alang sa pipila nga mga butang, lakip na ang presensya sa mga peligrosong mga impeksiyon sama sa Zika virus, ingon man monitor sa mga populasyon aron maseguro ang mga lakang nga kontrolon. Kini nga kasayuran makatabang sa mga opisyales sa kahimsog nga mahibal-an kung unsa ang buhaton sa mga buhatan sa mga doktor, direktang lokal nga mga gobyerno kung asa ug kung unsa ang labing maayo sa pag-spray sa mga lamok, ug pagpahibalo sa publiko kung ang usa ka sakit nga dala sa lamok mikatap sa lugar.
Global Environmental Health
Sa umaabot nga mga dekada, ang mga propesyonal sa panglawas sa kalikopan nagsalig alang sa usa ka mas mainit, mas klima nga klima nga posibleng mag-aghat o makapasamot sa mga hulga sa atong panglawas sa publiko sa tibuok kalibutan.
Samtang ang pagsaka sa temperatura, pananglitan, ang mga lamok nga dala sa sakit makapuyo sa mga lugar nga kaniadto sobra ka bugnaw alang kanila aron mabuhi, pagpataas sa gidaghanon sa mga tawo nga naapektuhan sa mga sakit nga dala sa vector sama sa dengue ug malaria. Samtang nagkataas ang lebel sa dagat, ang mga lungsod sa baybayon ug ang mga isla sa isla nameligro sa pagbaha, nga nagpadala sa minilyon nga mga nawad-an sa mga tawo ngadto sa nagkatapok nga mga dapit diin ang mga sakit mahimong dali nga mabuklad.
Ang mga opisyal sa panglawas nagpaabut sa daghang katuigan sama sa 2017 diin ang sunod-sunod nga mga bagyo ug baha sa mga dapit sama sa Houston, Florida, ug Puerto Rico naglaglag sa mga panimalay, nagdala sa pagkaylap sa mga sakit, ug mibiya sa minilyon nga walay gahum.
Ang pagpanalipod sa kahimsog sa planeta hinungdanon sa pagpalambo ug pagpadayon sa panglawas sa tibuok populasyon sa tibuok kalibutan. Bisan pa nga ang mga resulta sa panglawas miuswag pag-ayo sa milabay nga siglo-sa adunahang mga nasud sama sa Estados Unidos ilabi na-ang mga kapeligro sa kalikopan ug makatakod nga mga sakit wala'y nahibal-an nga mga utlanan sa geopolitik. Ang mga tawo karon naglihok nga mas layo ug mas kanunay kay sukad masukad, ug ang mga panagbangi sa mga lugar sama sa Syria, Afghanistan, ug South Sudan nagpahawa sa minilyon sa ilang mga panimalay.
Kini nga pagtaas sa mga cross-border ug cross-continental nga mga kalihukan adunay potensyal nga maghulga sa mga paningkamot sa pagpugong sa sakit ug pagpalapad sa kasamtangan nga mga imprastraktura. Mao nga hinungdanon kaayo nga ang mga nasud molantaw lapas sa ilang mga utlanan aron mapalambo ang panglawas sa populasyon sa tibuok kalibutan-dili lamang sa ilang kaugalingon.
Kon sa Unsang Paagi Ikaw Makatabang
Dili sama sa pagkaon ug pag-ehersisyo, daghang mga butang sa panglawas sa kinaiyahan dili usa ka butang nga mahimo lamang nga madumala sa indibidwal nga lebel. Ang pagsumpo sa kapeligro nga ilang gihunahuna sagad nagkinahanglan og mga balaod, palisiya, ug mga programa sa lebel sa lokal, pederal, ug internasyonal.
Pananglitan, kini dili realistiko, alang sa tanan nga mosusi sa mga kusina sa mga restawran nga kanunay nilang gisulayan o sulayan ang ilang tubig alang sa mga metal. Mao nga kami adunay gibansay ug kuwalipikado nga mga inspectors sa kaluwasan sa pagkaon ug mga toxicologist nga naggamit sa estrikto, standardized screening ug inspeksyon nga mga lakang aron maseguro nga luwas ang pagkaon ug tubig. Nagkinahanglan kini og usa ka komprehensibo ug hiniusa nga paningkamot sa tibuok nga sistema sa maayong panglawas aron mapanalipdan ang kahimsog ug kaluwasan sa mga komunidad sa tibuok nasud ug kalibutan.
Kana nga pag-ingon, adunay daghan nga mga butang nga imong mahimo aron mapanalipdan ang panglawas ug kaluwasan sa imong komunidad ug sa tibuok kalibutan. Makatabang ka sa pagpalambo sa kalidad sa hangin pinaagi sa pagsakay sa imong bisikleta, pagdala sa transportasyon sa masa, o pagbalhin ngadto sa telecommuting imbis nga magmaneho sa usa ka sakyanan ngadto ug gikan sa trabaho. Mahimo nimo masusi ang imong kaugalingon nga balay alang sa radon o lead paint o tubo aron malikayan ang pagkaladlad sa makahilo nga mga substansiya. Ug makapakigsulti ka sa mga lokal nga gobyerno ug mga negosyo mahitungod sa pagpamuhunan sa mga kalihokan sa panglawas sa kalikupan nga nagsiguro nga ang matag kasilinganan adunay access sa luwas nga mga dapit aron mabuhi, magtrabaho, ug magdula.
> Mga Tinubdan:
> Centers for Control and Prevention sa Sakit. Mga serbisyo sa panglawas sa palibot.
> Healthy People.gov. Kahimsog sa kalikupan. Pagpugong sa Office of Disease ug Promotion sa Panglawas.
> National Institute of Environmental Health Sciences. Mga pangutana sa panglawas sa panglaw