Ang sakit sa liog mao ang katingalahan nga ika-upat nga nag-unang hinungdan sa disability. Ang maayong balita mao, posible nga ang kasakit sa imong liog mawala sa iyang kaugalingon. Siyempre, dili kana usa ka garantiya, mao nga labing maayo nga pahibaloon ang tanang ins at out sa mga sakit sa liog, mga hinungdan, ug mga pagtambal.
Ang Hagit sa Pag-diagnose ug Pagtratar sa Neck Pain
Ang pag-abut sa hinungdan sa kasakit sa liog ug malampusong pagtratar niini dili mao ang labing sayon nga tahas alang sa usa ka doktor.
Una, ang pagtino sa tinubdan sa kasakit mahimong mahagiton. Bisan sa daghan nga mga pagsulay ug mga eksamen nga magamit sa mga doktor karon, ang pagkalahi tali sa mga lagmit nga mga hinungdan mahimong lisud mailhan. Dugang pa, daghang kadaot sa taludtod ang dili kanunay nga susama sa daghan nga kasakit-ug vice versa.
Sama sa pagtambal sa kasakit sa liog, usa sa mga hagit nga giatubang sa imong team sa panglawas mao ang pagpabilin nga lig-on ang dugokan. Tinuod kini ilabi na kung ang kasakit moresulta gikan sa usa ka matang sa trauma. Ang rason nga ang kalig-on kritikal kaayo human ikaw nakasamad sa imong liog mao nga kini makatabang sa pagpanalipod sa spinal cord gikan sa dugang kadaot. Ang uban nga mga pagdumala sa sakit sa liog ug mga hagit sa pagtambal naglakip sa pagpugong sa deformity (o pagpugong niini nga mahimong mas grabe) ug paghupay sa kasakit ug / o pagkadili komportable.
Sama sa sakit sa bukobuko, ang mga hinungdan sa sakit sa liog dili kanunay nga mapala. Tinuod kini, pananglitan, sa dihang imong gipaluyohan ang mga kausaban nga may kalabutan sa edad sa imong mga disc o mga bahin sa mga bahin. Sa maong mga kaso, ang mga membro sa imong team sa panglawas mahimo nga mosulay sa pagtabang kanimo sa pag-usab sa imong pagkinabuhi ingon nga usa ka paagi sa pagdumala sa kasakit.
Ang imong postura, lebel sa kusog sa kaunoran, mga posisyon sa pagkatulog, ug ang imong pagtubag sa tensiyon usa sa mga butang nga tingali ilang sulayan sa pagpakigsulti kanimo.
Hinungdan ug Mga Sakit sa Leukemia
Ang sakit sa liog mahimong moresulta gumikan sa kadaot, trauma, ug / o gikan sa mga kondisyon nga naugmad sa paglabay sa panahon, sama sa spinal stenosis . Ang ingon nga mga kondisyon sa kasagaran tungod sa mga kausaban nga nag-usab sa gulugod nga may kalabutan sa pagtigulang, pagkasamad, o sa duha.
Ania ang labing komon nga mga hinungdan o matang sa kasakit sa liog:
Ang Pag-atiman sa Uban
Ang gibug-aton sa mga liog sa liog, nga gitawag ug cervical strain, mahimong tungod sa spasm sa kaunoran nga nagsunod sa kadaot. Ang whiplash, dili maayo nga porma, ang psychological stress nga makapahugno sa imong mga kaunuran, dili maayo nga mga batasan sa pagkatulog, ug / o sports nga kadaot mao ang kasagaran nga mga hinungdan sa pagbati sa cervical muscle.
Ang mga simtomas nga may kalabutan sa niini nga matang sa neck disorder mahimong maglakip sa kasakit, pagkagahi, ug / o paghugot sa mga kaunuran nga molungtad ngadto sa unom ka semana. Ang mga doktor kanunay nga motagad sa mga spasms nga adunay mga relaxer sa kaunuran, mga referral sa physical therapy, ug mga ehersisyo. Daghang mga tawo usab ang mag-massage ug uban pang holistic therapies.
Myofascial Pain
Ang Myofascial sakit-sakit nga naggikan sa hugot, malumo nga mga bahin sa usa ka kaunuran nga sensitibo usab sa gipit-an nga paghikap-mahimong maugmad human sa usa ka kadaot sa liog o tungod sa dili maayo nga postura. Kini kasagaran moabut sa porma sa mga punto sa pagpalihok nga mahimong mabati ingon nga malisud nga mga nodules sa kaunuran nga anaa sa ilalum sa imong mga tudlo.
Sa diha nga gipugos (o bisan pa nga natandog sa pipila ka mga kaso,) ang mga punto nga gipahinabo dili lamang masakit sa lokal, apan kini nagtumong usab sa ubang mga dapit. Ang mga punto sa Trigger adunay piho nga sumbanan sa referral sa kasakit nga gibase sa kaunuran nga ilang gisudlan ug sa ilang nahimutangan sa kaunoran.
Ang sakit sa myofascial mahimong trataron uban ang trigger point therapy ingon man ang myofascial nga pagpagawas. Kining duha mga matang sa manual therapy nga gihatag sa mga massage therapist ug mga physical therapist. Dugang nga conventionally, ang uban nga mga doktor sa paghatag gatilyo punto injections alang sa ilang mga pasyente sa niini nga matang sa sakit sa liog.
Facet Joint Pain
Ang facet joint syndrome usa ka komon kaayo nga matang sa sakit sa liog. Nahimutang sa isig ka kilid sa imong taludtod, ang mga lutahan sa panagway makatabang sa pagpugong sa tudling sa taludtod ug sa pagbalhin sa hilabihan-nga mahimong mosangpot sa kadaut o kasakit. Ang pagpalambo sa spinal arthritis kanunay nga makita sa mga bahin sa mga bahin. Kini usab ang dapit diin ang mga sintomas nga may kalabutan sa whiplash ang kasagarang mahitabo.
Kon ang imong trabaho nagkinahanglan kanimo nga balik-balikon ang imong liog o ibalik ang imong ulo balik, tingali mas taas ang imong risgo alang niining matang sa sakit sa liog. Ang mga simtomas sa facet joint syndrome naglakip sa kasakit sa liog ilabi na sa mga kilid ug / o tunga sa imong liog ingon man ang kasakit sa imong mga abaga, sa usa ka bukton, ug / o sa base sa imong kalabera.
Ang nagkalainlain nga mga pagtambal alang sa facet joint pain anaa, gikan sa physical therapy ngadto sa chiropractics, injection, rhizotomy (usa ka pagdumala sa pag-atiman sa kasakit nga makaguba sa mga nerve endings sa maong lugar), ug daghan pa.
Whiplash
Ang Whiplash usa ka panghitabo nga nahitabo diin ang usa ka puwersa sa gawas hinungdan sa imong liog nga kalit nga moadto sa hyperextension nga gisundan dayon sa usa ka paglihok sa hyperflexion (hunahunaa kung unsa ang usa ka latigo.) Kung nahibulong ka, ang hyperextension usa ka sobra nga kantidad sa liog ug likod nga arching , samtang ang hyperflexion usa ka sobra nga kantidad sa forward bending. (Ang prefix nga "hyper" nagtumong sa sobra o sa ibabaw sa normal nga kantidad. Ang flexion ug extension naghulagway sa mga lihok sa likod ug balik nga gisangon sa liog.)
Samtang ang labing kasagaran nga hinungdan sa whiplash mao ang usa ka rear-end nga aksidente sa sakyanan, nag-uyog sa baby syndrome nailhan usab nga usa ka hinungdan. Ang mga simtomas sa whiplash naglakip sa grabe nga kasakit, liog ug abaga sa kaunuran sa abaga, ug pagkunhod sa kutay nga paglihok sa liog.
Sakit sa Cervical Discogenic
Ang cervical discogenic nga kasakit mao ang labing komon sa tanang hinungdan sa kasakit sa liog. Gihimo kini pinaagi sa pagbag-o sa istruktura sa usa o labaw pa sa cervical intervertebral discs, nga mahimong mahitabo tungod sa usa ka kadaot o kausaban sa utak sa edad, o ang duha.
Sa diha nga ang lig-on nga mga lanot nga bahin sa intervertebral nga disc (gitawag nga annated fibrosus), kini mahimong makapalagot sa duol nga mga ugat. Mao kini ang kanunay nga hinungdan sa sakit nga discogenic. Ingon nga sakit nga sakit, ang sakit nga discogenic mahimo nga mahitabo sa pagtigulang, apan kini mahimo usab nga dala sa usa ka kadaot o pinaagi sa kemikal nga mga pagbag-o sa sulod sa disc, nga gitawag nga internal disc disruption.
Ang kasagaran nga mga simtomas sa sakit nga discogenic naglakip sa kasakit sa liog sa diha nga ang pagbalik o pagpugong sa ulo. Ang kasakit mahimong mograbe kon ang liog ibutang sa usa ka posisyon alang sa dugay nga mga panahon, sama sa imong pag-drive, pagbasa, o pagtrabaho sa usa ka computer. Adunay usab nga may kalabutan sa kaunoran ug kaluya. Ang sakit nga discogenic mahimong magtumong sa sakit o talagsaong mga sensation sa bukton o abaga, ingon man.
Apan, makaiikag nga ang pagkadaot sa dughan-usa sa pangunang mga hinungdan sa cervical discogenic pain-kasagarang walay mga simtoma! Ang pagtambal sa kinatibuk-an naglangkob sa pisikal nga terapiya, paglangoy ug paglig-on sa mga ehersisyo, pagbansay sa postura, ug mga tambal sa kasakit. Ang spinal injection ug, mas talagsa ra, ang pag-opera mahimo usab nga ihatag.
Cervical Radiculopathy
Ang cervical radiculopathy mahitabo kon ang usa ka spinal structure (kasagaran abnormally) nga gibutang sa pressure o sa lain nga irritates sa usa ka ugat ugat. Ang mga ugat sa nerbiyos mao ang mga grupo sa mga nerbiyos nga nagsugod sa taludtod sa utok ug migawas sa dugokan pinaagi sa mga lungag sa kilid nga nailhan nga foramina . Adunay 31 nga mga ugat sa mga ugat sa taludtod sa tanan.
Kasagaran, ang hinungdan sa cervical radiculopathy mao ang protruding o herniated disc, bone spurs, ug / o arthritis o cysts. Ang labing komon nga mga hinungdan sa nasuko nga mga gamot sa nerbiyos sa taludtod naglakip sa herniated discs ug degenerative nga kausaban sa mga discs.
Ang mga sintomas sa cervical radiculopathy naglakip sa sakit, kahuyang, ug / o mga sensation sa elektrisidad sama sa mga lagdok ug mga dagom, shock, ug pagsunog nga usa ka bukton. Ikaw mahimo usab nga maluya ug / o pamation sa usa ka bukton. Aron mahibal-an kon gi-diagnosed ang cervical radiulopathy, basaha ang Diagnosing Cervical Radiculopathy.
Cervical Spondylosis
Ang cervical spondylosis mao ang ngalan nga gihatag ngadto sa degenerative nga mga kausaban sa cervical (liog) spine. Ang usa ka sayon nga paagi aron masabtan kining mga matang sa kausaban nga mga kausaban mao ang paghunahuna kanila ingon nga abnormal nga pagsul-ob ug pagkagisi sa mga sangputanan.
Ang nag-unang mga sangputanan naglakip sa inanay nga pagkunhod sa gitas-on sa imong (mga) disc, ang mga bukog sa bukog nga nagpalambo sa vertebral end plates (hangtud sa 90 porsyento sa pinched nerves sa liog ang hinungdan sa bukog sa bukog) ug uban pang mga sulud sa mga bukog sa taludtod, ug mga kausaban sa mga porma sa mga bukog sa taludtod.
Natural lamang nga makasinati ang pipila niini nga mga matang sa mga kausaban samtang kami nag-edad, apan kon daghan ka, kini mahimong nagpakita sa usa ka suliran nga kinahanglan nimo pangitaon. Ang mga simtomas mahimo nga maglakip sa kasakit, kahuyang, ug / o pamation, kahuyang, o mga sensation sa elektrisidad sa imong mga bukton o abaga. Dugang pa, mahimo nga limitado ang imong gidak-on nga paglihok ug / o posibleng maka sakit sa ulo.
DISH
Sa diha nga kini moabut sa mga kasamok sa taludtod, ang DISH dili usa ka butang nga imong gibutang sa kusina. Apan ang gipasabut niini ingon sa usa ka acronym sa pagkatinuod usa ka mouthful: Ang nagkadaiyang Idiopathic Skeletal Hyperostosis.
Sa panguna, ang DISH usa ka pagtig-a sa mga ligaments ug mga tendon nga nagdagan diha sa dugokan. Ang pagmagahi tungod sa usa ka calcifying nga proseso nga makaapekto sa mga estraktura. Ang ubang mga tawo nga adunay DISH adunay sintomas samtang ang uban dili. Kini nga mga simtomas mahimong maglakip sa pagkawalay hunong, pagkunhod sa paglihok / paglihok, ug kasakit. Uban sa liog, ang DISH makaapekto sa imong tunga ug ubos nga likod.
Cervical Spondylotic Myelopathy
Ang cervical spondylotic myelopathy mahitabo sa diha nga ang mga kausaban sa kausaban sa utok makaapekto, ug human niana nga hiktin, ang spinal canal. Nga nahimutang sa tunga sa kolum sa taludtod, ang kanal sa taludtod mao ang nag-unang agianan nga midagan gikan sa ibabaw sa imong liog ngadto sa ubos sa imong ubos nga likod.
Ang kanal sa taludtod naglangkob sa spinal cord-usa ka talagsaon, komplikado ug gamhanan nga bahin sa imong sistema sa nerbiyos. Sa diha nga ang mga kausaban sa bukog sa kanal magsugod sa pagsulod sa agianan, ang spinal cord mahimong masamdan o maapektuhan. Mahimo kini nga usa ka mas seryoso nga suliran kay sa radiculopathy nga makaapektar lamang sa mga gamot sa nerbiyos ug dili ang imong spinal cord.
Ang mga sintomas sa spondylotic myelopathy mahimong maglakip sa kasagaran nga matang sa mga butang nga mahitabo sa mga sulud sa spinal, sama sa kasakit ug pagkunhod sa paglihok. Apan, dugang pa, mahimong masinati nimo ang mas daghang sistematikong mga kapakyasan, sama sa kalisod sa paglakaw, kalisud sa pag-koordinar sa imong mga lihok, kalisud sa pagkontrol sa imong tinai o pantog, pagkulang sa sekso, ug daghan pa.
Unsay Buhaton sa Imong Sakit sa liog
Sama sa imong makita, ang sakit sa liog mahimong hinungdan sa nagkalainlaing mga butang. Kon ikaw usa ka aksidente, o nakasinati og trauma sa imong cervical spine, kinahanglan nimo nga makita ang imong doktor sa diha nga mahimo nimo.
Kung ang imong kasakit malumo ug / o moabut sa mas hinay, ang pagmando sa katigulangan mao ang pagpangita sa conventional medikal nga pagtagad kon ang kasakit molungtad sa sobra sa pito ka adlaw, magpabilin kanimo sa gabii, ug / o ikaw adunay kanser.
Mga Tinubdan:
Aarabi B, Walters BC, Dhall SS, Gelb DE, Hurlbert RJ, Rozzelle CJ, Ryken TC, Theodore N, Hadley MN. Ang subaxial cervical spine injury classification system. Sa: Giya alang sa pagdumala sa tus nga cervical spine ug spinal injuries. Neurosurgery. 2013 Mar. http://www.guideline.gov/content.aspx?id=44336&search=cervical+spine#Section420
Cohen, S., MD Epidemiology, Diagnosis, ug Pagtambal sa Neck Pain. Mayo Clinic Proceedings. Pebrero 2015. http://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(14)00833-7/abstract
Ang Issac, Z, MD, Dec, K., MD Patient Information: Neck Pain (Beyond the Basics) UpToDate Feb 2016. http://www.uptodate.com/contents/neck-pain-beyond-the-basics