Nagun-ob ang Abilidad sa Pagpahigayon sa Mga Gigamit sa Usag Usa
Sa diha nga ang mga tawo makasinati sa inisyal nga sintomas sa arthritis , kasagaran kini adunay sakit sa usa o daghan pa nga mga lutahan . Sagad alang sa mga tawo nga maningkamot sa pagtambal sa kaugalingon sa kasakit sa dili pa mokonsulta sa usa ka doktor. Sa panahon nga sila mokonsulta sa ilang doktor alang sa usa ka husto nga dayagnosis ug sa pagsugod sa prescribed treatment, sila gusto nga mohunong ang kasakit! Ang konsepto sa pagpuyo uban sa laygay nga kasakit ug pagkat-on unsaon sa pagdumala sa labing maayo wala pa mosulod sa ilang hunahuna.
Dili lamang kana, sa sayo pa, wala masabti nga ang mga sangputanan sa artraytis mahimong mas komplikado kaysa kasakit lamang. Ang artritis adunay kalabutan usab sa mga batasan sa operasyon.
Gisaysay ang mga Limitasyon sa May Kalabutan
Sumala sa World Health Organization, usa ka limitasyon sa pag-alagad ang gihubit nga usa ka problema sa panglawas nga magpugong sa usa ka tawo sa pagkompleto sa lainlaing mga buluhaton, kini simple o komplikado. Ang pagkawala sa katuyoan usa ka komon nga pagpakita sa mga sakit sa musculoskeletal nga mahimong makaapekto sa kalidad sa kinabuhi. Uban sa arthritis, adunay usa ka correlation tali sa kagrabe sa mga limitasyon sa operasyon ug ang kagrabe sa sakit. Pananglitan, kung ang usa ka joint ang apektado, ang limitasyon sa operasyon mahimong maglakip sa limitado nga gilay-on nga paglihok ug paggamit sa partikular nga joint. Sa pikas tumoy sa kolor, mahimong adunay usa ka grabe nga kakulangan sa lawas nga resulta sa grabe nga pagpanghubag polyarthritis (eg, rheumatoid arthritis ).
Ang mga limitasyon sa pag-ehersisyo makaapekto sa imong abilidad sa paghimo sa mga buluhaton sa pag-atiman sa kaugalingon, lakip na ang personal nga kalimpyo, panghindik, ug pagsinina. Ang mga limitasyon sa pag-ehersisyo mahimo usab makaapekto sa imong abilidad sa pagluto ug paglimpyo, pagtrabaho, pag ehersisyo, ug pag-apil sa mga kalihokan sa katilingban. Kinahanglanon nga ang mga limitasyon sa pagtrabaho pag-usisa ug pagmonitor.
Kasagaran, gihimo kini sa imong doktor nga nangutana kabahin sa piho nga mga buluhaton. Ang Health Questionessire Health Questionnaire kaylap nga gigamit aron mahibal-an ang mga kausaban sa imong physical function. Ingon nga giila ang mga problema, mahimong gamiton ang paggamit sa mga gamit sa pagtabang, physical therapy, o therapy sa trabaho.
Daghang mga tuig na ang milabay, ang American College of Rheumatology nagtukod og criteria alang sa klasipikasyon sa kahimtang sa pagpugong sa mga pasyente nga rheumatoid arthritis. Adunay 4 nga mga klase:
Ako - Bug-os nga nakahimo sa paghimo sa naandan nga mga kalihokan sa adlaw-adlaw nga pagpuyo (pag-atiman sa kaugalingon, bokasyonal, ug avokasyon). Ang pag-atiman sa kaugalingon naglakip sa pagkaligo, pamostura, pagsinina, pagpakaon, ug pagpanghugas. Ang bokasyonal nagpunting sa trabaho, tulunghaan, o mga kalihokan sa homemaking. Ang Avocational nagtumong sa mga kalihokan sa paglulinghayaw o kalingawan.
II - Makahimo sa naandan nga pag-atiman sa kaugalingon ug bokasyonal, apan limitado sa mga kalihokan sa avokasyon
III - Makahimo sa kasagaran nga mga kalihokan sa pag-atiman sa kaugalingon, apan limitado sa mga kalihokan sa bokasyonal ug avokasyon.
IV - Limitado sa abilidad sa paghimo sa kasagaran nga pag-atiman sa kaugalingon, vocational, ug avocational nga mga kalihokan.
Ang Limitasyon ba sa Pag-ehersisyo Naandan sa Artraytis?
Sumala sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dul-an sa 43% sa 50 milyones nga mga hamtong nga adunay mga limitasyon sa nahibal-an nga doktor tungod sa ilang abilidad sa paghimo sa naandan nga mga kalihokan tungod sa arthritis nila.
Sa mga hamtong nga nagatrabaho-edad nga adunay diagnosed nga arthritis sa doktor, 31% nagtaho nga sila limitado sa trabaho gumikan sa arthritis nila. Sa mga hamtong nga adunay artraytis nga moboluntaryo, 41% nagtaho nga sila limitado sa ilang abilidad sa pagboluntaryo tungod sa arthritis nila. Mga 27% sa mga hamtong nga adunay artraytis nga dili moboluntar nga nag-angkon sa arthritis mao ang nag-unang rason ngano nga dili kini mahimo.
Mahitungod sa piho nga mga batasan sa pagtrabaho, 40% sa mga hamtong nga adunay arthritis nagtaho nga labing menos usa sa mosunod nga 9 ka adlaw nga buluhaton lisud buhaton o imposible nga buhaton (magduko, moliko, o moluhod; distansya sa 1/4 milya; itulod ang usa ka bug-at nga butang; mosaka sa hagdanan, mobayaw o magdala og 10 ka libra; molingkod sobra sa 2 ka oras; molabaw sa imong ulo;
Mga Tinubdan:
NHIS Arthritis Surveillance. Mga Sentro sa Pagpugong ug Pagpugong sa Sakit. Oktubre 20, 2010.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/national_nhis.htm
Mahitungod sa mga Kapansanan ug mga Limitasyon sa Arthritis. Mga Sentro sa Pagpugong ug Pagpugong sa Sakit. Disyembre 17, 2012.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/disabilities-limitations.htm.
> Kahulugan sa Pagpihig. Medical Dictionary. Ang Free Dictionary. http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/functional+limitation.
Ang Gitudlo sa Rheumatology sa Kelley. Ikasiyam nga Edisyon. Kapitulo 40. Pagkawala sa Katungdanan. Pahina 561. Davis, Moder, ug Hunder. Elsevier.
Primer sa Rheumatic nga mga Sakit. Pundasyon sa Arthritis. Ika-trese nga edisyon. Klippel JH et al. Mga criteria alang sa Klasipikasyon ug Diagnosis sa Rheumatic nga mga Sakit. Appendix I. Pahina 671.