Ang Best CPAP Masks sa Pagtratar sa Sleep Apnea

Kung nadayagnos nga adunay sleep apnea , ang sunod nga lakang mao ang pagsugod sa pagtambal , ug kung kini naglakip sa padayon nga positibo nga presyur sa hangin (CPAP) mahimo ka maghunahuna kon unsaon pagpangita ug pagpili sa labing maayo nga CPAP masks. Daghan ka mga opsyon nga anaa kanimo, apan sa wala pa mabug-atan ikaw makasunod sa pipila ka yano nga mga sumbanan.

1 -

Pagpili og Estilo sa Maskara nga Nahiangay sa Imong Mga Panginahanglan

Sa kinatibuk-an, ang CPAP gituyo aron sa paghatag sa usa ka kanunay nga pag-agos sa hangin nga nagsuporta sa ibabaw nga agianan sa hangin ug nagpadayon kini nga bukas, sa ingon mapugngan ang apnea ug dungang. Kini nga hangin mahimong ipadala pinaagi sa imong ilong, baba, o ang duha, ug ang gusto mahimong magdepende sa imong indibidwal nga mga panginahanglan.

Kadaghanan sa mga tawo naggamit og maskara nga nagdala sa hangin sa ilong. Kadaghanan sa mga ilong nga maskara adunay pormang triyanggulo nga gama o plastik nga higdaan nga naglangkob sa ilong ug nahimutang gikan sa tulay sa ilong ngadto sa ilalum sa mga buho sa ilong. Lakip niini mao ang usa ka tipiganan sa ulo, nga kasagaran gilangkoban sa panapton, Velcro, o plastik nga mga pakpak nga nagsiguro sa maskara sa imong nawong. Sa katapusan, adunay usa ka plastik nga goma nga naglinya sa maskara sa makina mismo sa CPAP.

Adunay daghang mga nagkalainlain nga mga maskara, kasagaran naglangkob sa pipila ka kombinasyon sa pagkamamugnaon ug pagbaligya. Daghang mga maskara usab adunay usa ka brace nga makapahuyang sa presyur pinaagi sa pagdugang sa pipila ka mga punto sa kontak sa agtang. Adunay mahimo nga dugang nga mga unlan o mga poka aron mapugngan ang mga marka sa imong nawong o pagtulo. Ang uban nga mga maskara gimugna pa gani aron molutaw sa usa ka alisngaw.

Bisan pa, adunay laing mga kapilian nga mga kapilian ang anaa. Ang usa naglakip sa mga unlan sa ilal , nga kasagaran mga pagsulod sa plastik nga sama sa mga headphone earbud nga gisal-ut diha sa mga ilong. Kini usa ka maayo kaayo nga kapilian kon ikaw nakigbisog sa claustrophobia o dili sama sa mga maskara nga mobiya sa imong nawong. Hinuon, dili kini mahimo nga kahupayan sa tanan.

Ang uban pang mga maskara igo ang gidak-on aron sa pagtabon sa ilong ug baba, nga makahulip sa mga tawo nga moginhawa . Kini makapugong sa uga nga baba. Adunay mga maskara nga nagtabon sa tibuok nawong, lakip ang mga mata. Ang ubang mga interfaces sa mask naglakip sa usa ka tigpamaba ug makorihir sa posisyon sa apapangig samtang naghatag sa pagtambal sa CPAP.

2 -

Ipasabot ang Tukma nga Sukod

Kadaghanan sa mga tawo gipaangay sa usa ka maskara sa konteksto sa usa ka pagtuon sa pagtulog , usahay gitawag pagtuon sa titration. Ang katuyoan niini nga pagtuon mao ang pagpaila kanimo sa CPAP, pagpresentar kanimo uban sa pipila ka mga opsyon sa interface sa mask, pangitaa ang tukma nga gidak-on, ug tugoti nga sulayan kini samtang gitakda ang presyur.

Ang sungkod nga nagadumala sa pagkatulog kasagaran adunay usa ka paborito nga daklit nga mga maskara nga maayo alang sa kadaghanan sa mga tawo. Mahimo nga sulayan nila kini una kanimo. Ayaw kahadlok sa pagpangayo alang sa laing mga kapilian, ug - labing importante - ayaw kahadlok sa pagpangayo alang sa lain-laing gidak-on. Bisan sa pagtuon sa pagtulog, klinika sa pagtulog o sa durable nga medical equipment provider nga nagsuplay sa imong kagamitan, kinahanglan nga andam ka nga motabang kanimo.

Kadaghanan sa mga interface sa pag-mask natupngan sa daghang mga gidak-on, ug kini nagsalig sa tiggama. Mahimong adunay mga template nga sizing sa plastik nga anaa. Ang ubang mga maskara adunay mga tunga-tunga nga mga gidak-on sama sa "medium-small" ug makatabang nga mga kapuy-an sama sa "lapad." Sulayi ang pagpili og mask nga igo nga igo aron tugutan ang igong hangin nga paghatud. Likayi ang sobrang gidak-on nga mga maskara nga mahimong dali nga mag-usab sa imong nawong o sobra nga pagtulo.

Tinoa nga sulayan kini samtang kini gilakip sa usa ka makina nga naghatag sa imong lebel sa presyur sa hangin. Isul-ob ang headgear ug makuha ang hingpit nga kasinatian. Sulayi ang pagsundog sa tinuod nga kalibutan gamit ang pinakamaayo nga mahimo nimo sa dili ka pa kini dad-on sa balay ug makaamgo nga sa diha nga ikaw mohigda sa imong kilid ang butang nga sama sa usa ka sieve, o kon imo kining gibutang sa dapit ang presyur sa taytayan sa imong ilong dili matugot.

3 -

Gamita ang mga Accessories nga Makahimo Mas Masayon

Gawas sa pagkuha sa tukma nga estilo ug angay, mahimo usab nga imong masayran ang ubang mga accessory sa CPAP nga makahimo sa pagpatambal nga sayon ​​nga tugutan.

Ang headgear nga gigamit sa pagsiguro sa CPAP nga maskara sa imong ulo mahimong adunay nagkalainlain nga mga bahin sama sa mga mask interface. Daghan ang ginama nga panapton nga makapahugas sa makina. Ang uban adunay Velcro aron ipahaum ang angay. Ang uban adunay plastic quick-release nga mga clip nga makahimo kanimo nga mohaum niini sa tukmang paagi kausa, ug dayon dad-on kini sa madali ug madali. Niining paagiha dili nimo kinahanglan nga kanunay nga mag-adjust ug magpasibo pag-usab aron makita ang hingpit nga angay sa matag higayon nga imong gamiton kini.

Kon ikaw nakit-an ang imong kaugalingon nga gininhawa pinaagi sa imong baba, kinahanglan tingali nga sulayan ang usa ka chinstrap.

Kadaghanan sa mga tawo nakabenepisyo gikan sa paggamit sa usa ka gipainit nga humidifier nga gilakip o gitukod ngadto sa makina sa CPAP aron mapuno ang hangin. Anaa usab ang gipainit nga tubo nga magpugong sa kaumog o pagpaubos sa tubing.

Kon ikaw adunay kasamok nga pagtugot sa presyur samtang ikaw makatulog, mahimong gusto nimo ang usa ka makina nga adunay rampa function nga magsugod sa usa ka ubos nga presyur ug unya magtukod sa imong presyon sa pagtambal sa usa ka gitakda nga yugto sa panahon.

Kon ang plastik mag-ilis sa imong panit, o kon ikaw adunay problema sa pagkuha sa usa ka maayo nga silyo nga walay sobra nga abut sa hangin, mahimo nimong tan-awon ang paggamit sa mask liner. Adunay mga pads ug mga cushions nga makahimo sa pagpalambo sa angay sa maskara.

Adunay daghang mga sayon ​​nga mga kapilian nga anaa kanimo, ug kini makahimo sa imong kinabuhi nga mas maayo ug ang kahigayunan nga imong masunod ang pagtambal nga mas lagmit.

4 -

Kon ang mga Butang Dili Nagtrabaho, Pag-atubang sa mga Problema Sayo

Kon ikaw masulub-on sa mga problema sa sayo o wala makakita sa usa ka kaayohan, dili kaayo nimo gusto nga ipadayon kini. Busa, importante nga sulbaron ang mga problema sa sayo o tingali mobati ka nga mohunong.

Kon ang imong maskara mao ang sayup nga gidak-on, kon kini sobra ka daghan, kung kini mobiya sa mga samad o marka sa imong nawong, o ikaw adunay bisan unsang daghang mga problema nga may kalabutan sa paggamit sa CPAP, pangayog tabang. Tingali kinahanglan ka nga makig-istorya sa imong tagdaman sa ekipo o sa imong doktor sa pagkatulog aron mapahamutang ang mga butang. Hinumdomi nga ikaw usa ka mahal nga kostumer ug sila nagpadagan sa usa ka negosyo, busa kon dili sila gusto nga tabangan ka, pangitaa ang laing tawo nga gusto.

Sa katapusan, hupti nga limpyo ang imong gamit pinaagi sa pagsunod sa mga sumbanan sa paghinlo ug pag-ilis sa mga butang sama sa pagsul-ob niini. Kadaghanan sa mga polisiya sa insyurans maglakip sa regular nga paghulip sa mga ekipo sa CPAP, lakip ang mga maskara, busa tan-awa kung unsa ka sagad imong ma-update ang imo.

Ang CPAP makahimo sa dakong kalainan sa imong kinabuhi ug panglawas, ug ang pagkuha sa tuo nga tiil pinaagi sa pagpili sa husto nga maskara sa CPAP makahimo sa tanan nga kalainan.