Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) ug Breast Cancer
Ang lunhaw nga tsa adunay usa ka papel sa pagpugong-o pagtambal-kanser sa suso? Adunay usa ka daghan nga mga pakigpulong mahitungod sa mga kaayohan sa pag-inom sa green nga tsa sa bag-ohay nga mga tuig. Lakip sa mga headline mao ang pipila ka mga pag-angkon nga ang usa ka kemikal nga makita sa ilimnon mahimo nga usa ka gamhanan nga hinagiban batok sa kanser sa suso. Apan sa dili ka pa mag-load sa mga green tea bag ug magsugod sa pag-uyog, kinahanglan ka nga makakat-on og dugang pa mahitungod sa giingon nga miresulta nga brew ug sa siyensiya sa likod niini.
Ang green tea gihimo gikan sa mga dahon sa Camellia sinesis , usa ka tanum nga lumad sa mga bahin sa Asia. Kini usa ka popular nga ilimnon nianang bahina sa kalibutan sulod sa daghang katuigan ug nagkapopular kini dinhi sa Kasadpan. Ang tinuod mao ang ubos nga rate sa kanser sa suso (ug uban nga mga kanser) sa mga rehiyon diin ang mga tawo nag-inom og daghan nga green tea nga nagpangutana sa mga tigdukiduki nga ang papel sa tsa sa pagpugong sa kanser.
Mga antioxidant ug Free Radicals
Ang reputasyon sa kanser sa green tea gikan sa mga polyphenols niini, mga kemikal nga adunay antioxidant properties (ug uban pa). Ang mga antioxidant nagapanalipod sa mga selula sa imong lawas gikan sa free radicals , highly reactive molekula nga nagpadali sa kadaot nga gipahinabo sa mga kemikal sa kalikupan o pagtigulang, ug nga mahimong mosangpot sa pagpalambo sa kanser.
Ang mga free radicals makadaut sa mga tisyu sa daghang mga paagi, lakip ang direkta nga makadaut nga DNA. Tungod kay kini kadaot sa DNA-gene mutation-nga mosangpot sa pagpalambo sa kanser, adunay dakong interes sa mga sustansya nga makapahuyang niining mga libreng radicals sa dili pa nila buhaton ang ilang kadaot.
Ang usa sa mga antioxidant nga halos makita lamang sa green tea mao ang epigallocatechin-3-gallate (EGCG) , nga nahimutang sa sentro sa bag-ong mga green tea headlines. Ang ubang mga pananglitan sa antioxidants naglakip sa lycopene , nga makita sa mga lutu nga lutuin, ug bitamina A, nga makita sa mga carrots.
Tungod kay naghisgot kami mahitungod sa 2 ka nagkalain-laing mga sitwasyon-kadtong naglaum sa pagbuhat sa bisan unsa nga posible aron mapugngan ang ilang kaugalingon sa pag-ugmad sa kanser sa suso, ug kadtong gusto nga mohimo sa tanan nga posible sa pagtratar sa ilang kanser sa suso-atong mabuak kini ngadto niining managlahing mga dapit.
Paglikay sa Green Tea ug Breast Breast
Daghang mga pagtuon ang nagtan-aw sa papel nga green tea ug pagpugong sa kanser sa suso. Naglakip kini sa mga pagtuon nga nagtan-aw sa berdeng tsa gikan sa panglantaw nga nahibal-an nga kini usa ka antioxidant, maingon man mga pagtuon nga gibase sa usa ka mas ubos nga hitabo sa kanser sa suso sa mga dapit nga kasagaran ang konsumo sa green tea. Dili tanan nga mga pagtuon ang nakit-an nga usa ka asosasyon tali sa pag-inom sa green tea ug ubos nga risgo sa kanser sa suso, apan ang pipila sa pinakadako, labing katuohan nga mga pagtuon ang nakakaplag sa usa ka asosasyon.
Sa Prostate, Lung, Colorectal, ug Ovarian Screening Trial, usa ka pagtuon nga nagtan-aw sa kapin sa 100,000 ka mga tawo, nakit-an nga kadtong migamit sa green tea adunay ubos nga kinatibuk-ang risgo sa kanser-sa laing pagkasulti, kini nagpakita sa pagpakunhod sa risgo bisan unsang kanser sa pagtuon. Ang maayong balita wala mohunong didto, bisan pa, ug adunay daghan pa. Samtang ang pipila ka mga pagtan-aw nagtan-aw sa daghan kaayo nga mga green tea-pag-ingon, pag-inom og 30 ka copa matag adlaw-kini nga pagtuon nagtan-aw sa mga tawo nga nag-inom sa usa ka tasang green tea kada adlaw. Maayo kana nga mahimo sa kadaghanan kanato.
Ang usa ka pagtuon sa 2017 mitan-aw sa densidad nga mammographic sa mga kababayen-an nga gihatag sa usa ka suplemento sa EGCG sulod sa usa ka tuig. Samtang ang densidad sa dughan wala mag-usab alang sa mga tigulang nga mga babaye, kini mahinungdanon nga mikunhod sa mga batan-ong babaye, susama sa epekto sa tamoxifen (nga usahay gigamit aron sa pagpakunhod sa risgo sa kanser sa suso sa mga tawo nga taas ang risgo) Ang mga tigdukiduki mihinapos nga ang dugang nga mga pagtuon kinahanglan nga buhaton sa papel sa green tea sa pagpakunhod sa risgo sa kanser sa dughan sa batan-ong mga babaye.
Green Tea ug Breast Cancer Treatment
Mahimo ba ang pag-inom og green tea nga tabang alang sa mga adunay kanser sa suso? Sa laing pagkasulti, makapahinay ba kini sa usa ka proseso sa sakit karon? Sa pagkakaron ang kadaghanan sa mga pagtuon nahimo na sa mga selula sa kanser sa suso sa lab, o sa mga ilaga, apan ang mga sangputanan karon makadasig. Tinuod, kon ikaw nag-antus sa kanser sa suso imong nahibal-an nga ang kadaghanan sa mga pagtambal adunay mahinungdanong epekto. Dili ba maayo nga adunay usa ka butang nga dili lamang adunay diyutay nga epekto, apan kini usa ka nindot nga pagbati sa pagbuntog? (Niini nga mga pagtuon ang green nga tsa dili gigamit ingon nga kapuli sa conventional nga pagtratar, apan hinuon ingon nga usa ka adjunct sa labing maayo nga kasamtangang pagtambal nga pamaagi.)
Ang balita bahin sa pagtambal maayo usab, uban sa pipila ka mga tigdukiduki nga nagsugyot nga ang green tea mahimong usa ka adlaw nga mahimong bahin sa usa ka plano sa pagtambal sa breast cancer. Aron masabtan ang pag-uswag sa kanser, ug kung unsa ang mahimo nga green tea, makatabang ang paghunahuna sa nagkalain-laing mga proseso nga kinahanglan nga mahitabo aron ang kanser motubo ug mokaylap. Sa pagtan-aw niining managlahi nga mga lakang sa pagtubo sa mga tigdukiduki:
- Ang ingon nga lunhaw nga tsa mopakita sa pagpugong sa pagtubo sa kanser. Daghang mga pagtuon ang nakakaplag nga ang pagbahin sa mga selula sa kanser sa suso ug pagdugang sa gidak-on sa usa ka tumor (bisan sa usa ka lab dish o sa mga ilaga) nga mikunhod sa mga green tea component.
- Ang tsa nga green nakita sa pipila ka mga pagtuon aron sa pagpugong sa pagkaylap -metastasis-sa mga selula sa kanser sa suso. Tungod kay ang kadaghanan sa mga tawo nga mamatay sa kanser sa metastases kay sa una nga cancerous tumor mismo, kini maayo kaayo nga balita. Ang tsa nga gihatag sa mga tsa nga adunay kanser sa suso nakit-an nga limitahan ang mga metastases ngadto sa mga baga ug atay, ang sagad nga mga dapit alang sa kanser sa suso nga mikaylap.
- Ang maong green nga tsa mahimong makatabang sa programmed cell death -apoptosis-sa breast cancer cells. Aron masabtan kini makatabang sa pagsabut nga ang normal nga mga selula "makahimo" sa apoptosis sa diha nga sila nasamdan o tigulang. Ang mga selula sa kanser ingon og nakakaplag usa ka paagi sa paglikay niini nga proseso, nga naghimo kanila nga "dili mamatay" sa usa ka paagi.
Epekto sa Green Tea sa mga Paggamot sa Kanser sa Dugho
Importante nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa imong pagkaon ug ilabi na sa bisan unsa nga nutritional supplements o mga bitamina nga gusto nimo gamiton sa panahon sa pagtambal sa kanser. Ang ubang mga suplemento sa bitamina o mineral mahimong makabalda sa pagtambal , ug kini tinuod usab sa mga suplemento sa pagkaon. Mas sayon kini masabtan kon imong hunahunaon ang katuyoan sa pagtambal sama sa chemotherapy ug radiation therapy. Kini nga mga pagtambal gihimo aron pagpatay sa mga selyula sa kanser. Dili kini produktibo sa paggamit sa suplemento nga "gipanalipdan" sa mga selula sa kanser. Ingon niana, ang pipila ka phytochemicals daw adunay usa ka protective nga epekto sa normal nga mga selula apan dili mga selula sa kanser.
Ang kaimportante sa daghang mga tawo nga pagtratar sa kanser sa suso mao ang posible nga epekto sa taas nga termino nga therapy-hormonal therapy-alang sa kanser sa suso. Ang balita bahin niini nga asoy nindot tan-awon. Kini nakit-an sa pipila ka mga pagtuon nga ang green tea miuban sa Tamoxifen ug Raloxifene sa usa ka positibo nga paagi. Sa laing pagkasulti, ang kombinasyon sa green tea ug ang usa niini nga mga tambal mas maayo alang sa pagpugong sa positibo nga estrogen sa mga selula sa kanser sa suso kay sa tambal, o green tea, nga mag-inusara. Ang laing tambal sa mga tawo nga adunay kanser sa suso sagad nga mogamit sa taas nga termino mao ang usa sa aromatase inhibitors sama sa Aromasin. Gipakita sa mga panukiduki nga ang berdeng tsa dili makabalda sa gamit niini nga tambal.
Maayo na lang, ang mga pagtuon nga nagtan-aw sa positibo nga estrogen receptor ug estrogen receptor negatibong mga selyula sa kanser sa suso nakakita sa pipila ka posible nga mga benepisyo gikan sa green tea.
Mga Sugyot sa Paglingaw sa Green Tea
Ingon sa pagkapopular niini nga nagtubo sa kalibutan sa Kasadpan, ang lunhaw nga tsa mas sayon nga makita; kung wala kini sa estante sa imong lokal nga supermarket, susiha ang duol nga tindahan sa pagkaon sa panglawas o merkado sa Asya. Ang green tea adunay caffeine , bisan adunay mga caffeine-free nga matang nga mabatonan. Pagpangita sa posible nga mga side effect, sama sa palpitations sa kasingkasing ug nervousness, ug ipasibo pagkonsumo ingon nga gikinahanglan. Hibal-i kon unsaon paghimo sa green tea alang sa mga benepisyo sa panglawas tungod kay ang pamaagi sa pagtanom sa tsa makahimo sa kalainan sa kantidad sa EGCG nga masuhop.
Kung kasagaran idugang ang creamer sa imong green nga tsa, tingali gusto ka nga mohunong. Ang mga produkto sa dairy adunay mga compound nga nagbugkos sa EGCG ug nagpugong sa pagsuyup. Sa kasukwahi, ang pagdugang sa usa ka paghikap sa lemon mopatim-aw nga moresulta sa mas maayo nga pagsuyop (ug busa epektibo) sa EGCG sa green tea.
Sa katapusan, magkinahanglan ka ug pagkaon sa imong tsa. Ang pipila ka mga walnuts makatabang sa pagpakig-away sa kanser sa suso, ug ang omega-3 sa mga isda makatabang sa pagpugong sa kanser sa suso. Ug ayaw kalimot nga ibaligya ang mga gulay sa mga krus , nga puno sa anti-cancer nga gahum .
> Mga Tinubdan:
> Baker, K., ug A. Bauer. Ang Green Tea Catechin, ang EGCG Suppresses PCB 102-Induced Proliferation sa Estrogen-Sensitive Breast Cancer Cells. International Journal of Breast Cancer Epub 2015 Dec 13.
> Chen, X. et al. Ang tsa polyphenols nagpahinabo sa apoptosis sa mga selula sa kanser sa suso pinaagi sa pagpugong sa pagpahayag sa Survivin. Mga Report sa Siyensiya . 2014. 4: 4416.
> Crew, K. et al. Ang mga epekto sa green tea extract, Polyphenon E, sa systemic biomarkers sa growth factor nga nagpaila sa mga babaye nga adunay hormone receptor-negatibong kanser sa suso. Journal of Human Nutrition and Dietetics . 2015. 28 (3): 272-82.
> Hashibe, M. et al. Ang kape, tsa, pag-inom sa caffeine, ug risgo sa kanser sa PLCO cohort. British Journal of Cancer . 2015. 113 (5): 809-16.
> Roomi, M. et al. In vitro ug in vivo effects sa usa ka nutrient mixture sa pag-usbaw sa kanser sa suso. International Journal of Oncology 2014. 44 (6): 1933-44.
> Samavat, H., Ursin, G., Emory, T. et al. Usa ka Randomized Controlled Trial sa Green Tea Extract Supplementation ug Mammographic Density sa Postmenopausal Women sa Increased Risk of Breast Cancer. Research sa Prevention sa Kanser . 2017. 10 (12): 710-718.
> Sartippour, M. et al. Ang kombinasyon sa green tea ug tamoxifen epektibo batok sa kanser sa suso. Carcinogenesis . 2006. 27 (12): 2424-33.
> Yiannakopoulou, E. Epekto sa green tea catechins sa breast carcinogenesis: usa ka sistematikong pag-usisa sa in-vitro ug in-vivo experimental studies. European Journal of Cancer Prevention . 2014. 23 (2): 84-9.
> Yiannakopoulou, E. Pananglitan sa green tea nga catechins nga adunay cancer nga endocrine sa breast cancer: usa ka sistematikong pag-usisa. Pharmacology . 2014. 94 (5-6): 245-8.