Kung mahumok ka sa tingtugnaw panahon sa tingtugnaw, mahimo ka mangutana: Angay ba nga gamiton ang CPAP sa usa ka sip-on? Ang padayon nga positibo nga presyur sa hangin (CPAP) epektibo nga pagtambal alang sa sleep apnea , apan kon masudlan ka sa usa ka stuffy nose o adunay tutunlan nga tutunlan o ubo, tingali maghunahuna ka nga dili ka na maggamit niini. Hibal-i ang potensyal nga mga benepisyo sa paggamit sa CPAP panahon sa usa ka tugnaw, mga pagtambal nga mahimong makapaayo sa pagkalot sa ilong ug ubo, ug unsaon sa paglimpyo sa imong mga kagamitan human sa imong naayo.
Mga Sintomas nga Kaugalingon sa usa ka Common Cold Mahimo nga Manghilabot sa Paggamit sa CPAP
Ang mga impeksyon sa ibabaw nga respiratoryo sama sa komon nga sip-on o influenza mahimong mas lisud gamiton ang CPAP. Sama sa unsay nahitabo uban sa mga alerdyi, ang ilong mahimo nga mag-uyam-dagan, puno sa gatas, ug runny. Ang usa ka stuffy nose mahimong maglisud sa pagginhawa sa makina kon mogamit ka og mask sa ilong. Ang pag-discharge sa snot o mucus mahimong hugaw sa maskara sa CPAP, ilabi na kon gamiton nimo ang mga unlan sa ilong nga naglingkod sulod sa mga ilong.
Ang agos sa hangin mahimo usab nga hinungdan sa kalagot kon ikaw adunay sakit nga tutunlan. Kini makapukaw sa pag-ubo. Sa matag higayon nga ikaw ubo, ang pag-abli sa baba mahimong dili komportable. Unsay imong buhaton?
Mahimo ba Nimong Magbungkag Gikan sa CPAP nga Gigamit Panahon sa Cold?
Maayo nga magpahulay gikan sa paggamit sa CPAP kon ikaw adunay bugnaw o stuffy nose. Walay dagkong epekto sa kalit nga paghunong sa therapy. Tinoa nga dili ka magmaneho kon ikaw dukaon.
Mahimo nimong mahibal-an nga adunay nahibilin nga kaayohan gikan sa pagtambal, bisan sa pipila ka mga adlaw hangtud sa bakasyon. Kini tungod kay ang pagpanghubag ug paghubag sa mga tisyu sa ibabaw nga agianan sa hangin mogahin sa panahon nga maapektuhan pag-usab.
Unsa nga mga simtomas ang gikinahanglan nga makapahunong sa paggamit sa CPAP? Hunahunaa ang pag-uswag kon wala kini'y kasinatian:
- Presyur sa dalunggan o kapuno
- Kasakit sa dalunggan
- Padayon nga pag-agos sa ilong
- Runny nose (rhinorrhea)
- Nosebleed (epistaxis)
- Sakit sa totonlan
- Pag-ubo
- Kahuyang sa gininhawa
- Nagsuka-suka
- Sakit sa ulo
Kung kini nga mga sintomas gamay, ug dili disruptive, paningkamot nga magpadayon sa paggamit sa CPAP. Pananglitan, ang ginagmay nga paghubag sa ilong mahimong mahupay sa CPAP. Ang presyur mohawan sa mucus ug moabli sa mga agianan sa ilong. Diin kini nga mucus? Sama sa tanan nga droga nga wala'y lungag (expectorated), kini gilamoy.
Komosta kon duna kay mga problema sa dalunggan? Ang mga tawo sa kasagaran mabalaka nga ang kanunay nga pag-impeksyon sa dalunggan o ang kasaysayan sa mga tubo sa mga igdulungog mahimo nga apektado sa paggamit sa CPAP. Ang tubo nga nagkonektar sa sulod nga dalunggan (luyo sa tympanic membrane o tainga drum) konektado sa tutunlan pinaagi sa eustachian tube. Ang presyur sa hangin gikan sa CPAP dili mobiyahe gikan sa tutonlan ngadto sa sulod nga dalunggan pinaagi niini nga tubo. Mahimong adunay gamay nga presyur nga mga pagbag-o nga gibalik-balik pinaagi sa uban nga mga tisyu, apan kini wala'y labot. Ang mucus dili mapugos sa kini nga tubo ug dili gilauman nga mahimong hinungdan sa impeksyon sa dalunggan.
Kung magdesisyon ka nga ang imong mga sintomas nagkinahanglan og pahulay, kini okay. Sulayi pagbalik sa pagtambal sa diha nga mahimo nimo ang ingon nga makuha ang igo gikan sa katugnaw.
Unsaon nga Padayon ang Paggamit sa CPAP Uban sa Congestion sa Nasal
Kung magpadayon ka sa paggamit sa imong CPAP sa panahon sa imong katugnaw, o kon masakit ang ilong, tingali makatabang ka sa paggamit sa mga interbensyon o pagtambal aron mahimo kining masulub-on.
Ang pipila ka mga tawo gusto gayud nga mogamit sa CPAP panahon sa katugnaw, ilabi na kung wala'y daghang pag-agos sa ilong. Ang nainit ug humidified nga hangin mahimong makadugang kahupayan ug kahupayan. Kini nga presyur nga hangin mahimo usab nga mucus agi sa agianan sa ilong ug mokunhod ang kasarang. Kon mahimo nimo kini gamiton sulod sa pipila ka mga minuto, mahibal-an nimo nga mas sayon nga makaginhawa kung maabli ang ilong.
Hunahunaa kini nga mga kapilian:
Nasal decongestants
Ang in-counter saline spray dili gasto ug epektibo. Mahimo kini gamiton kanunay kutob sa gikinahanglan nimo ug magbanhig sa hapin sa ilong. Ang spray sa Afrin mahimong maghatag usab og kahupayan, apan dili kini angayng gamiton sa tag-as nga termino o sobra ra kaayo tungod sa risgo sa rebound congestion sa ilong.
Ang uban nga mga tambal sa presyur mahimo nga makapahupay sa laygay nga kasong may kalabutan sa mga alerdyi, lakip na ang mga topical nasal steroid sprays sama sa Flonase, Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase, ug Astelin. Mahimo usab nga makatabang ang pag-rinse sa mga sinus nga ilong panahon sa bugnaw uban sa usa ka neti pot .
Mga tambal nga bugnaw ug trangkaso
Hunahunaa ang paggamit sa mga tambal nga nagtumong sa mga sintomas sa bugnaw ug flu. Sa partikular, ang mga antihistamine (sama sa diphenhydramine) mahimong makahatag og kahupayan ug pagpalambo sa pagkatulog. Dugang pa, ang guaifenesin (Mucinex) mahimo nga mag-manipis sa mucus ug makatabang sa paghawan niini. Kung ang problema tungod sa usa ka ubo, ang mga suppressant sa ubo sama sa ubo nga syrup o tutunlan nga lungag mahimo nga epektibo nga adjunctive treatment.
Nasal strips
Adunay daghang mga kapilian nga makatabang sa paglapad sa agianan sa ilong ug pagpaayo sa pagginhawa pinaagi sa ilong. Ang labing popular, Breathe Right strips, anaa sa kadaghanan sa mga botika. Kini usa ka eksternal, matig-a nga hugot (sama sa Band-Aid) nga nagpataas sa mga ngilit sa ilong. Kini makapakunhod sa kahilum.
Ang gipainit nga humidifier ug gipainit nga tubo
Giawhag nga gamiton ang humidifier sa CPAP, ilabi na kung anaa ang bugnaw o ilong nga congestion. Kini makapakunhod sa kagubot ug panghubag diha sa agianan sa hangin. Ang panukiduki nagsugyot nga kini makunhoran ang risgo ug gidugayon sa mga impeksiyon. Aron mamenosan ang kahigayunan nga maporma ang pagporma sa tubing, magamit usab ang usa ka gipainit nga tubo.
Full mask nga maskara
Sa pipila ka mga kaso, kini imposible nga gamiton ang usa ka maskin nga maskara tungod sa usa ka bugnaw o ilong nga kasko. Mahimo kini nga lagmit kung ikaw adunay usa ka deviated nasal septum nga nagbabag sa usa ka bahin sa imong ilong. Sa kini nga sitwasyon, hunahunaa ang paggamit sa usa ka maskara nga puno sa nawong. Kini magpahigayon sa pagginhawa nga mahitabo pinaagi sa ilong o baba. Sa pipila ka mga kaso, ang tibuok nga nawong nga maskara mahimong gamiton temporaryo. Samtang ang pagginhawa sa ilong mouswag, posible nga mobalik sa maskara sa ilong o ilal.
Posisyonal nga therapy
Aron mapalambo ang pagginhawa atol sa pagkatulog, hunahunaa nga natulog sa kilid o tiyan. Mahimong makatabang usab ang pagpataas sa ulo sa gabii. Mahimo kini nga gamiton gamit ang usa ka unlan nga katulganan sa pagkatulog o pinaagi sa pag-stack sa daghang mga unlan. Ang pagkuha sa ulo mahimong makahatag og kahupayan, bisan wala ang padayon nga paggamit sa CPAP.
Mga pagbag-o sa pagpamugos o Auto-CPAP
Sa diha nga ang ilong labi nga napugngan, ang dugang nga presyon sa CPAP mahimong gikinahanglan. Kini nga hangin mahimong magbukas sa mga butang. Hunahunaa ang pagkab-ot sa imong doktor aron ma-adjust ang presyur, kon gikinahanglan. Ang therapy sa AutoCPAP, diin ang usa ka nagkalain-laing mga pagpamugos mahimong ma-deliver, mahimo usab nga makatabang nga kapilian. Ikasubo, ang mga device sa CPAP kasagarang gipulihan sa matag 5 ka tuig sa seguro, busa kinahanglan nga maghulat ka aron makakuha og usa.
Unsaon Paghinlo sa CPAP Human sa Cold
Sa panahon ug human sa imong katugnaw, hinungdanon nga magmakugihon sa paglimpyo sa CPAP mask, tubing, ug humidifier tank. Sa unsang paagi mahimo kini nga labing maayo? Hunahunaa kini nga mga lakang:
- Ihatag ang tanan sa usa ka bug-os nga pagpanglimpyo uban sa sabon sabon ug init nga tubig
- Himoa ang maskara, tubing, ug humidifier nga magalingkod sa usa ka lababo nga tubig sa sabon sulod sa 20 ngadto sa 30 ka minutos.
- Hugasi ang mga ekipo sa tubig hangtud nga ang sabon hingpit nga makuha.
- Pasagdan kini nga hangin nga mamala.
- Ibalik ang salaan sa makina.
Dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa pagkasakit gikan sa imong mga kagaw; ang imong lawas nakahimo na sa usa ka untat-lupok ug nakig-away niini, mao nga dili tingali ang posibilidad nga adunay reinfeksyon. Dili kinahanglan nga gamiton ang CPAP sanitizer (sama sa device nga SoClean nga nagbaligya sa $ 299).
Usa ka Pulong Gikan
Bisan tuod gusto nimo nga mag-break gikan sa CPAP kon ikaw adunay bugnaw, dili nimo kinahanglan. Kung nahibal-an nimo nga mahimo nimong tugutan ang pagtambal panahon sa sakit, kini makatabang kanimo nga matulog nga mas maayo ug makamata nga mobati nga mas pahulay.
> Mga Tinubdan:
> Gelardi M et al . "Ang regular nga paggamit sa CPAP makapakunhod sa panghubag sa ilong nga gibanabana sa nasal cytology sa obstructive sleep apnea syndrome." Katulog Med . 2012 Aug; 13 (7): 859-63.
> "Mga setting sa humid." ResMed .
> Ortolano, GA et al . "Ang mga filter nagpakunhod sa kapeligrohan sa transmission sa bakterya gikan sa kontaminado nga gipainit nga humidifiers nga gigamit sa CPAP alang sa obstructive sleep apnea." J Clin Sleep Med . 2007 Dec 15; 3 (7) 700-5.
> Sanner BM et al . "Epekto sa padayon nga positibo nga airway pressure therapy sa mga makatakod nga komplikasyon sa mga pasyente nga adunay obstructive sleep apnea syndrome." Respiration . 2001; 68 (5): 483-7.