Ang lami nga kahoy nga berry (Vitex agnus-catus) o paminta sa monghe, mao ang bunga sa putli nga kahoy. Gituohan nga ang ngalan nga putli nga berry naggikan sa tungatungang katuigan diin ang mga monghe gikataho nga naggamit niini nga prutas aron sa pagpakunhod sa ilang sekswal nga tinguha. Kini makatabang kanila sa paglikay sa sekso aron sila magpabilin nga putli. Bisan og wala'y daghang ebidensya aron pagsuporta niini nga paggamit sa putli nga berry kini nagpunting sa kusog nga hormonal nga mga epekto niini nga tanum.
Ang Chasteberry adunay daghan nga mga phytochemicals lakip ang flavinoids nga gituohan nga adunay daghang positibo nga epekto sa imong panglawas. Daghang lainlaing tipo sa mga flavonoid ang nakit-an sa chasteberry. Gipakita nga ang pipila niining mga flavonoid makaimpluwensya sa pila ka lebel sa hormone sa imong lawas labi na prolactin, progesterone ug sa usa ka sukod sa estrogen.
Ang Chasteberry gigamit sulod sa mga siglo aron sa pagtratar sa daghang mga problema sa pagregla. Nag-una kini sa abilidad sa pag-impluwensya sa pila ka lebel sa hormone sa imong lawas.
Prolactin
Sa ubos nga dosis, ang chasteberry mahimong makapataas sa produksiyon sa prolactin sa imong lawas. Ang Chasteberry tradisyonal nga gigamit sa mga kababayen-an nga nagpasuso sa pagpadaghan sa ilang gatas. Bisan pa, wala'y igo nga ebidensya sa pagsuporta niini nga paggamit ug ang uban nga mga awtoridad kusganong nagrekomenda batok sa paggamit niini sa mga babaye nga nagapasuso.
Sa mas taas, ang mga pagtuon nagsugyot nga ang chasteberry makapakunhod sa lebel sa imong prolactin.
Bisan ang gamay nga pagtaas sa lebel sa imong prolactin (nga sagad mahitabo agig tubag sa kapit-os) gituohan nga makatampo sa kasakit sa dughan sa dughan. Kini mahimo usab nga hinungdan sa mga kausaban sa imong siklo sa pagregla nga makaapekto sa imong pagpanganak ug sa imong panahon.
Progesterone
Ang Chasteberry gituyo nga dugangan ang lebel sa progesterone sa imong lawas.
Ang pipila ka mga kondisyon resulta gikan sa usa ka dili timbang nga balanse sa estrogen ug progesterone.
Unsang mga Kahimtang ang Nakatabang sa Chasteberry?
Adunay daghan nga panukiduki nga kasagaran gikan sa Europe nga nagsugyot sa pagka-epektibo sa chasteberry sa pagtratar sa mga sintomas sa:
- Premenstrual syndrome
- Cyclic mastalgia (breast tenderness)
- Ang pagkabaog tungod sa taas nga prolactin o dili igo nga progesterone (luteal phase disorder)
Ang Chasteberry gigamit usab sa pagtratar sa:
- Masakit nga mga panahon
- Ang menopos nga symtoms
Alang sa matag usa niini nga mga kondisyon ang terapeutic nga epekto sa chasteberry tungod sa iyang abilidad sa pagmenos sa prolactin o pagdugang sa progesterone aron mapasig-uli ang hustong balance sa hormone sa imong lawas.
Unsa ka Daghan ang Kinahanglan Nakong Makuha ang Chasteberry?
Ang terapyutik nga dosis sa chasteberry nagdepende sa brand ug sa pormulasyon nga imong gipili. Ang Chasteberry anaa sa liquid, capsules, ug mga tablet. Kadaghanan sa mga klinikal nga mga pagsulay naggamit sa usa ka dosis nga 20-40 mg / adlaw bisan adunay mga clinical trials nga naggamit sa dosis nga ingon ka taas sa 1800 mg / adlaw. Ang mga problema nga may kalabutan sa taas nga prolactin mahimong magkinahanglan og mas taas nga dosis. Kinahanglang hisgutan nimo ang paggamit sa chasteberry sa imong healthcare provider.
Unsa ang Kinahanglan Kong Makonsiderar sa Dili pa Magsulay sa Chasteberry?
Samtang ang chasteberry wala'y kalabutan sa bisan unsang seryoso nga epekto, mahimo kini nga hinungdan sa pagkalipong, pagkalipong sa tiyan, kasukaon, kakapoy, uga nga baba ug mga reaksyon sa panit.
Posible usab nga makita ang pipila ka mga kausaban sa imong panahon sa dihang magsugod ka sa pagkuha sa chasteberry.
Tungod kay ang chasteberry makausab sa progesterone ug posible nga lebel sa estrogen sa imong lawas, ang mga babaye nga adunay mga kondisyon nga may kalabutan sa hormone sama sa kanser sa suso kinahanglan dili mogamit sa chasteberry. Dugang pa, tungod kay ang chasteberry makaapekto sa imong dopamine system kung nag-tambal ka sa Parkinson's disease sama sa selegiline, amantadine, ug levodopa dili kinahanglan nga gamiton ang chasteberry. Kon ikaw mabdos girekomendar nga dili ka magamit nga chasteberry.
Importante usab nga masabtan nga ang chasteberry mahimo nga magpaubos sa pagka-epektibo sa mga kontra-kontraseptibo sa hormone nga hormone.
Sa laing pagkasulti, ang pagkuha sa chasteberry samtang naggamit sa oral contraceptive pill, ang contraceptive patch, o Nuvaring for birth control nagdugang sa kahigayunan nga mahimong mabdos.
Sultihi kanunay ang imong doktor mahitungod sa bisan unsang mga herbal, mga tambal sa OTC, ug bitamina o supplement nga imong gikuha.
Gi-update ni Andrea Chisholm MD
Source:
Chasteberry NCCAM Herbs sa usa ka Panan-aw; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; access sa 11/19/2015
Diana van Die M. et al, Vitex agnus-castus Extracts alang sa Female Reproductive Disorders: Usa ka sistematikong pag-usisa sa mga Pagsulay sa Klinika; Planta Med 2013 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Chasteberry. Am Fam Physician. 2005; 72 (5): 821-824