Ang medial collateral ligament (MCL) sa sulod nga bahin sa tuhod mao ang kanunay nga gisi sa diha nga adunay usa ka pwersa nga mosulod sa gawas sa tuhod. Gisulayan sa MCL nga pugngan ang pagpalapad sa hiniusa ug luha kon ang puwersa daku kaayo. Kon mahitabo kini, moatubang ka sa panahon sa pagbawi sa mga semana ngadto sa mga bulan depende sa grado sa MCL luha.
Ang pagtambal sa usa ka MCL nga luha nag-agad sa kagrabe sa kadaut.
Ang tambal kanunay magsugod sa pagtugot sa kasakit nga mahubas, magsugod sa trabaho sa paglihok, gisundan sa paglig-on sa tuhod aron mobalik sa mga sports ug mga kalihokan. Ang pagsupsup sagad mapuslanon alang sa pagtambal sa mga kadaut sa MCL.
Maayo na lang, kasagaran ang operasyon dili kinahanglan alang sa pagtambal sa usa ka MCL luha. Sa piho nga mga kahimtang, ang pag-opera mahimong irekomendar. Kasagaran, ang operasyon gigamit alang sa pagtambal sa labing grabe nga kadaot sa MCL.
Pagtambal sa Grade I MCL Luha:
Ang mga luha sa Grade I sa MCL kasagaran hingpit nga masulbad sulod sa pipila ka mga semana. Ang pagtambal naglangkob sa:
- Pagpahulay gikan sa kalihokan: Kini nagpasabut nga dili ka magdula sa sport diin imong gipaluyohan ang kadaot samtang ikaw naayo.
- Pagputol sa kadaut : Pagkat-on kung unsaon sa pagsabwag sa husto
- Mga tambal nga makapahubag-hubag
- Mga ehersisyo sa luyo : Tan-awa kung unsang mga ehersisyo ang gigamit alang sa pagbag-o sa MCL.
Kadaghanan sa mga pasyente nga may grado sa MCL nga grado I makabalik sa mga sports sulod sa usa o duha ka semana human sa ilang kadaot.
Pagtambal sa Grade II MCL nga mga Luha
Kung adunay mahitabong kadaot sa MCL sa grado II, ang paggamit sa usa ka hinged nga tuhod nga tuhod komon sa sayo nga pagtambal. Ang hinged nga tuhod nga tuhod magtugot kanimo sa pagyukbo sa tuhod, apan paghatag og suporta sa nasamdan nga litid . Kay kon dili, ang mga prinsipyo sa pag-atiman sama ra sa mga pasyente nga may grado nga MCL grade 1.
Ang mga atleta nga may kadaot sa grado II mahimong mobalik sa pagkaaktibo sa higayon nga wala silay sakit nga diretso sa MCL o mga sintomas sa pagkawalay kalig-on. Ang mga pasyente nga may grabe nga injury sa grado II kasagaran mobalik sa mga sports sulod sa tulo o upat ka semana human sa ilang kadaot.
Pagtambal sa Grade III MCL Luha
Kung mahitabo ang usa ka grado sa MCL nga grado III, ang mga pasyente kinahanglan nga magsalig sa ilang tuhod ug maggamit sa mga sungkod hangtud nga maputol ang kasakit. Ang tuhod mahimo nga dili mabakante sulod sa pipila ka mga adlaw sa sinugdanan, apan ang unang range-of-motion makatabang sa proseso sa pag-ayo.
Sa diha nga ang pasyente makasugod na sa pagtikuko sa ilang tuhod, kinahanglan nga magsugod ang unang mga ehersisyo sa paglihok, lakip na ang pagbisikleta. Ang normal nga paglakaw ug pag-uswag sa pag-jogging mahimo magsugod ingon nga tugutan ang kasakit. Ang paggamit sa hinged nga tuhod nga tuhod sagad kaayo nga makatabang sa pagsuporta sa tuhod, ilabi na sa mga naunang hugna sa rehab. Kadaghanan sa mga atleta mibalik sa mga sports mga tulo ka bulan human sa usa ka grado nga MCL sa grado III.
Operasyon sa mga Luha sa MCL:
Ang operasyon sa mga luha sa MCL kontrobersyal. Adunay daghan nga mga pagtuon nga nag-dokumento sa malampuson nga pagtambal nga dili maayo sa halos tanan nga matang sa mga kadaot sa MCL. Ang kadaghanan sa mga siruhano nagkauyon nga alang sa mga pasyente nga nagreklamo sa walay hunong nga tuhod sa tuhod , bisan pa sa angay nga pagtambal nga walay pulos, ang operasyon makatarunganon.
Ang ubang mga surgeon nagpasiugda sa pag-opera sa surgical class sa MCL nga mga luha sa elit sa mga elite athlete o sa mga atleta nga dunay multiple ligament injuries sa tuhod. Sa niini nga mga sirkumstansya, ikaw kinahanglan nga maghisgot sa kamapuslanon nga pagdumala sa imong kadaot sa imong doktor.
Mga Tinubdan:
Miyamoto RG, et al. "Pagtambal sa Medial Collateral Ligament Injuries" J. Am. Acad. Ortho. Pagbuhat., Marso 2009; 17: 152 - 161.