Chondroitin - Ang Kinahanglan nga Mahibal-an sa mga Pasyente nga Arthritis

Ang Chondroitin Mapuslanon ba alang sa Osteoarthritis?

Unsa ang Chondroitin?

Ang Chondroitin usa ka bahin sa tawhanong mga tisyu nga gikonektar nga anaa sa hiniusa nga kartilago ug bukog. Usa ka porma sa chondroitin, nailhan nga chondroitin sulfate, gibaligya isip supplementary sa pagkaon, kasagaran sa kombinasyon sa ubang mga sangkap. Sa mga suplemento, ang chondroitin sulfate kasagaran gikan sa bovine (cow) trachea o by-products sa baboy.

Paggamit sa Medisina alang sa Chondroitin

Sumala sa Arthritis Foundation, ang chondroitin suplemento gituyo aron mapalambo ang shock-absorbing nga mga kinaiya sa collagen ug pag-block sa mga enzyme nga makaguba sa cartilage. Makatabang kini sa cartilage nga magpabilin ang tubig ug kon gamiton uban ang glucosamine , ang chondroitin mahimong balihon ang pagkawala sa cartilage .

Pagkaon sa Chondroitin

Ang Chondroitin anaa sa mga capsule, mga tablet ug powder. Ang Chondroitin sagad gibaligya sa kombinasyon sa glucosamine. Ang tipikal nga dosis nga gigamit sa clinical trials mao ang 800 ngadto sa 1,200 mg nga chondroitin kada adlaw, nga gikuha sa duha o upat nga gibahin nga dosis.

Mga Pasidaan ug mga Pasidaan alang sa Chondroitin

Adunay pipila ka mga pasidaan nga may kalabutan sa chondroitin:

• Ang mga tablet nga chondroitin mahimo nga adunay daghang mga manganese, nga posibleng makapalibog sa paggamit sa dugay nga panahon.
• Ang Chondroitin mahimo nga mahugawan sa panahon sa proseso sa pag-umol, tungod kay kini nahimulag gikan sa mga produkto sa mananap sama sa karne. Adunay usa ka teoretikong asosasyon sa Mad Cow nga sakit apan walay mga kaso ang gikataho.

• Mahimong adunay dugang nga risgo sa pagdugo kon ang chondroitin gikuha uban sa NSAIDs .
• Kon ikaw adunay alerdyi sa sulfonamides, hisguti ang chondroitin sa imong doktor, kinsa tingali gusto nga magsugod kanimo sa mas ubos nga dosis.
• Ang diarrhea, constipation, ug sakit sa tiyan mao ang laing posibleng epekto sa chondroitin.

Mga Resulta sa Pagsulay sa Klinikal

Base sa unang resulta sa clinical trial, ang chondroitin makapakunhod sa kasakit ug posibleng hinay nga pagpalambo sa sakit sa osteoarthritis.

Ang problema: Adunay mga dili magkaparehas nga mga resulta gikan sa sayo nga mga pagsulay ug kadtong unang mga pagsulay giingon nga kasarangan ngadto sa dili maayo nga kalidad.

Ang mga pagsulay nga gimantala human sa 2005 adunay esensya nga negatibo. Ang pag-analisar sa tanan nga pagtuon sa chondroitin nagpakita sa dugang nga sakit nga gibug-aton. Apan kung ang pag-usisa lamang sa hataas nga kalidad nga pagtuon, ang chondroitin kulang sa tinuod nga kaayohan. Ang mga resulta sa GAIT Primary ug Ancillary dugay nang gipaabut nga mga resulta sa clinical trial nga nahimong negatibo, gawas sa tingali alang sa gamay nga sub-grupo sa mga pasyente. Ang mga pagsulay sa GAIT mitan-aw sa mga epekto sa glucosamine ug chondroitin sulfate sa kombinasyon.

Cochrane Review sa Chondroitin alang sa Osteoarthritis

Ang usa ka pagrepaso sa Cochrane nga gi-assess ang chondroitin alang sa osteoarthritis gimantala sa Enero 2015. Ang usa ka pagsusi sa chondroitin nga mga pagtuon hangtud sa Nobyembre 2013 naghatag og 43 nga pagtuon nga naglambigit sa total nga 9,110 ka mga subject. Kadaghanan sa mga pagtuon naglambigit sa tuhod nga osteoarthritis (pipila nga naglambigit sa kamot o bat-ang).

Pipila sa mga pagtuon gipundohan sa mga tiggama sa chondroitin, ug ang uban nga mga pagtuon naggamit og mga kuwestiyonable nga pamaagi. Adunay nagpakita nga dili magkatakdo nga mga resulta base sa pamaagi nga gigamit. Ingon niana, ang pagrepaso mitapos nga:

• Ang Chondroitin mahimong mapauswag ang kasakit sa usa ka hamubo nga panahon (wala pay 6 ka bulan)

• Ang Chondroitin nagpalambo sa sakit sa tuhod sa 20% sa pipila ka mga tawo kay sa placebo (53 vs. 47 sa 100 nga mga tawo)
• Ang Chondroitin makapausbaw sa kalidad sa kinabuhi (gitan-aw gamit ang index ni Lequesne)
• Ang Chondroitin adunay gamay o walay bisan unsang dili maayong mga panghitabo kon itandi sa ubang mga ahente
• Ang Chondroitin diyutay nga mag-agi sa pagkunhod sa hiniusang luna sa x-ray

Ang Ubos nga Linya

Ang ebidensiya nga suportado ang paggamit sa chondroitin dili magkaparehas. Walay tin-aw nga kaayohan sa chondroitin sa glucosamine sulfate. Walay klaro nga bentaha gikan sa pagsagol sa chondroitin nga adunay glucosamine versus glucosamine nga mag-inusara. Adunay usa ka gamay nga kaayohan sa paggamit sa chondroitin alang sa limitado nga gidaghanon sa mga pasyente.

_{Mga Tinubdan:}

_{Chondroitin alang sa osteoarthritis. Cochrane. Singh et al. Enero 28, 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis}

_{Mga Suplementong pagkaon alang sa Osteoarthritis. American Family Physician. Gregory PJ et al. Enero 15, 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html}

_{Glucosamine / Chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT). NCCAM. Jaunary 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/}

_{Chondroitin Sulfate. Primer sa Rheumatic nga mga Sakit. Ika-trese nga edisyon. Gipatik sa Arthritis Foundation. Gi-access 8/15/2009}