Ang Fertility chart iPhone apps mahimong magamit aron sa pagtabang sa natural nga pagplano sa pamilya pinaagi sa pagsulat sa pagkamabungahon. Ang uban nga dagway sa fertility chart iPhone apps gipalambo aron sa pagtabang sa tsart sa basal nga lawas nga temperatura (BBT), pagtagna sa pag-obulasyon ug pag-ila sa tabunon nga mga adlaw .
Bisan ang mga chart sa pagkamabungahon mahimong makatabang nga mga kapanguhaan kung imong sundon ang pamaagi sa kamahinungdanon sa pagkamabungahon, palihug timan-i nga kining mga iPhone apps kinahanglan gamiton alang sa kalingawan lamang. Gituyo kini sa pagpundok sa datos ug paghatag og gibana-bana nga mga prediksiyon sa fertility ug wala gipasabut nga gamiton lamang sa bisan unsang natural nga pamaagi sa family planning.
1 -
Babaye nga KalendaryoPresyo: $ 9.99
Ang Kalendaryo sa Babaye makatabang kon ikaw naningkamot sa pagsabut o paglikay sa pagmabdos. Kini nga iPhone app nagtagna sa mga siklo sa pagkamabungahon base sa Fertility Awareness Method (FAM), mao nga kinahanglan nimong masabtan ang FAM aron mapahimuslan ang tanang bahin niini. Kini nga app nagtugot kanimo sa:
- Paghupot sa usa ka log nga biological data sama sa mga panahon sa pagregla , temperatura sa lawas sa basal, obulasyon, timbang ug sekswal nga mga kalihokan. Mahimo nimo nga pagplano ug pagsubay sa imong kaugalingon nga mga datos sumala sa gidugayon sa imong cycle.
- Ibutang ang imong adlaw-adlaw nga BBT sa usa ka siklo sa pagregla o sobra sa usa ka bulan. Ang pagtan-aw sa BBT tsart nagpakita sa imong BBT nga tsart nga may cervical fluid ug adlaw sa pagpanganak sa usa ka siklo sa pagregla.
- I-export ang data pinaagi sa email o i-print ang usa ka lisud nga kopya alang sa appointment sa imong sunod nga doktor.
- Gipakita sa kalendaryo kung unsang adlawa ikaw anaa sa imong siklo.
2 -
myNFPPresyo: $ 5.99
Ang myNFP iPhone app gibase sa symptothermal natural nga pamaagi sa family planning. Aron epektibong magamit ang pamaagi sa pagpaambit sa fertility alang sa contraception, hinungdanon nga imong hingpit nga masabtan kung unsaon paggamit kini nga mga pamaagi. Uban sa myNFP app, gisud-an mo ang mga datos mahitungod sa imong siklo sa pagregla, ug ang app makatabang sa pag-ila sa imong labing tambok ug dili makaani nga mga adlaw. Kini nga app sa aktwal gibase sa mga resulta sa usa ka pagtuon sa panukiduki nga nagpadayag nga ang symptothermal nga pamaagi sa NFP labing dili mapasayloon kung dili gisunod. Kini nga iPhone fertility app usab:
- Tugoti ang pagpili nga ibutang ang app nga gamiton alang sa kontrasepsiyon o sa pagtabang kanimo sa pagsabut.
- Ihatag ang datos mahitungod sa temperatura sa imong lawas ug panahon sa pagsukod.
- Nagpasabot alang sa detalyadong kasayuran mahitungod sa cervical mucus (ie, kung unsa ang gibati sa kung unsa ang hitsura niini), cervix (posisyon ug softness), ug regla (spotting, normal, strong, ug uban pa).
- Gibanabana nga ang sinugdanan sa imong sunod nga siklo sa pagregla.
- Ang datos mahimong masulod alang sa umaabot nga mga adlaw (usa ka bahin nga wala maapil sa uban pang mga charting apps).
- Nagtanyag og usa ka lugar nga matikdan adlaw-adlaw kung ikaw gipanalipdan o walay panalipod nga pakigsekso, paggamit sa tambal, kalidad sa pagkatulog, paggamit sa alkohol, mga sakit, paggamit sa lain nga termometro, stress, ug uban pang mga interferences sa kinaiyahan.
- Sayon sa pagbasa sa siklo nga mga tsart.
- Maseguro ang privacy pinaagi sa lock-screen (aron ang uban dili maka-access sa app).
- Mahimo nimo nga import / export ang impormasyon mahitungod sa imong mga siklo ngadto ug gikan sa online nga plataporma sa myNFP; ipadala ang siklo nga mga tsart ingon nga mga PDF sa imong email aron sa pagpondo o pag-imprinta.
- Lakip ang usa ka in-depth nga manwal nga gamiton.
Ang tiggama sa myNFP App nag-ingon nga kini nga iPhone app:
- Gipaluyohan ang temperatura sa temperatura sa Celsius ug Fahrenheit, apan gipahimuslan kini alang sa paggamit sa Celsius nga sukdanan.
- Ang mga temperatura nga temperatura gilibot sa sunod nga 0.05 ° C nga lakang, nga moresulta sa 0.09 ° F nga mga rounding sa Fahrenheit.
3 -
MeFertilPresyo: $ 4.99
Kini nga iPhone app alang sa mga kababayen-an nga naggamit sa natural nga pagplano sa pamilya isip ilang pamaagi sa contraceptive, ug alang sa mga naningkamot nga magmabdos. Ang MeFertil naghatag og sayon nga pag-monitor sa fertility. Gipakita kini nga app:
- Wala nay papel charting: pagsubay sa imong mga tambal, cervical mucus, BBT ug timing sa pakighilawas sa usa ka lugar (ug himoa kini nga praktikal sa mga pagduaw sa doktor).
- Pag-analisar sa tanan nga mga datos ug pagpakita sa usa ka sayon nga pagbasa sa color-code BBT tsart nga nagpakita sa imong tabunon nga panahon.
- Ang pulang linya nagtimaan sa imong mga adlaw sa panahon; Ang dalag nga linya nagpakita sa mga adlaw nga dili nimo mahimo nga tabunok, ug ang pink nga linya nagpakita sa imong tabunok nga panahon uban sa kinatas-an nga adlaw nga gipasiugda sa mahayag nga pink.
- Ang usa ka coverline makita human sa obulasyon. Kung ang BBT nagpabilin nga mas taas kay sa kini nga linya, kini mahimong panahon sa pagpalit sa home pregnancy test.
Dugang pa
4 -
NFP ManagerPresyo: Libre
Kini nga unlimited version iPhone app gidisenyo alang sa mga babaye kinsa nakasabut sa Natural Family Planning ug wala magkinahanglan sa bisan unsa nga tabang. Kini nga app nag-angkon nga ang "lamang nga indicator sa fertility sa internet nga makahimo sa pagtino sa imong tabunon nga mga adlaw sa tukmang paagi; sympto naggarantiya sa usa ka hingpit nga episyente nga sympothermal contraception alang sa mga may katakus nga tiggamit." Mga Feature:
- Ginasubay ang tanan nga mga ilhanan ug mga nota sa pertilidad.
- Kasaypanan ug pagtabang sa mga mensahe.
- Espesyal nga programa alang sa breastfeeding ug premenopause.
- Ang mga tsart mahimong i-post sa mga forum o ipadala sa imong doktor.
Kini nga app nagsalig sa Symptothermal Method sa NFP, nga naglakip sa pag-obserbar sa tanan nga mga indicators sa fertility: cervical mucus, BBT, cervix's position / feel, mga pamaagi sa kalendaryo ug pagbutang sa ovulatory pain (mittelschmerz) ug / o breast tenderness.
Dugang pa
5 -
iOvulationPresyo: $ .99
Ang iOvulation nagkalkula sa petsa sa pagkahimugso ug nagmugna sa usa ka kalendaryo sa personal nga pagkamabungahon. Ang pagkasayod kung kanus-a mo ovulate makatabang kanimo sa pagpili sa pinakamaayo nga mga adlaw aron likayan nga likayan ang pagmabdos (tungod kay ikaw labing tabunok sa adlaw sa pagpanganak ug sa una nga adlaw). Kini nga app nagtugot kanimo:
- Pagsulod sa gitas-on sa imong siklo sa pagregla ug petsa sa imong katapusan nga panahon.
- Kalkulahin ang imong tabunon nga mga adlaw ug ipakita kini sa usa ka kalendaryo, nga nagpakita sa tabunok ug dili-tabunon nga mga panahon sa lainlaing kolor.
Ang iOvulation nagkalkula sa imong tabunok nga mga adlaw, nga nagkonsidera sa posibleng mga kausaban sa imong siklo sa pagregla, aron makatabang sa pagtabang kanimo sa natural contraception .
Palihug Hinumdumi: ang app nagkalkula sa obulasyon pinasikad sa usa ka regular nga siklo sa pagregla, busa kini wala girekomenda alang sa mga babaye nga adunay dili regular nga mga panahon.
6 -
FemCal: Kalendaryo sa Panahon ug ObulasyonPresyo: $ 4.99
Ang FemCal app usa ka madaladala nga paagi sa pagsubay sa imong mga siklo. Dili gayud matingala sa imong panahon pag-usab ingon nga kini nga app:
- Tanaa kung ang imong panahon magsugod ug alerto kanimo uban sa usa ka icon.
- Ipahiangay ang gitas-on sa imong cycle.
- Pagmugna ug pag-email nga madownload nga mga taho.
Gisugyot sa FemCal ang paggamit sa librong Taking Charge of Your Fertility tungod kay kini nga app nagtugot kanimo sa pagsulod sa mga indicator sa fertility nga may kalabutan sa FAM. Pagsulod sa adlaw-adlaw nga impormasyon sa:
- Mga dagway sa Menses
- Mga sintomas ug mga tambal
- Mga komento o mga pahinumdom
- Waking BBT
- Cervical fluid
- Kalig-on sa cervix
- Mga petsa sa pakighilawas
- Pagsulay sa Obulasyon ug Pagbuntog (ngalan ug resulta)
Naghimo ang FemCal og usa ka kalendaryo aron ipakita ang tabunon nga mga adlaw ug ubos nga mga adlaw sa pagpanganak. Kini nga app maka-estima sa peak day ug temperatura sa coverline sa panid nga makatabang kanimo nga mas makasabut sa imong siklo.
Dugang pa
7 -
My CyclesPresyo: Libre
Ang My Cycle makatabang kanimo nga masabtan ang imong mga siklo ug makat-on sa mga signal sa imong lawas sa dihang nagkaduol ka sa obulasyon. Kini makatabang kanimo sa pagdesisyon kon kanus-a ug kanus-a nga dili makigsekso. Kini nga app nagtugot kanimo sa:
- Pagrekord ug pagsubay sa mga yugto.
- Tan-awa ang imong mga siklo sa usa ka custom na kalendaryo.
- Tipigi ang adlaw-adlaw nga mga sulat, tambal, pagtambal ug petsa sa sekswal nga kalihokan.
Kini nga iPhone app nagtanyag usab og abante nga mga bahin aron masubay ang mga ilhanan sa obulasyon base sa FAM. Mahimo nimo:
- Susiha ang mga sintomas nga adunay espesipiko nga ilhanan, BBT, cervical mucus ug ovulation predictor tests.
- Pilia ang kaugalingon nga adlaw sa pagpanganak kon imong susihon ug ipasabut ang mga signal sa imong lawas sa imong kaugalingon.
- Hibaloi kung kanus-a mag-home test ug magrekord sa mga resulta.
Kini nga app usab nagtugot kanimo sa pag-post sa mga pangutana ug pagkuha sa mga tubag sa mga hilisgutan sa panglawas sa kababayen-an