Daghan ang naghisgot mahitungod sa hormone dehydroepiandrosterone, o DHEA, ug kung giunsa kini makaapekto sa atong sekswalidad, maingon man sa atong mental ug pisikal nga kahimsog. Ang DHEA ba naghatag og epektibo nga kahupayan alang sa mga problema sa sekso, mga isyu sa panglawas sa pangisip, o mga isyu sa panglawas sa panglawas O ang pagpalit sa DHEA usa ka basura sa imong salapi?
Unsa ang DHEA?
Ang DHEA usa ka steroid hormone ug ang pasiuna sa androgens (testosterone) sa mga babaye.
Ang adrenal glands naghimo sa kadaghanan sa DHEA nga anaa sa kababayen-an samtang ang mga ovaries nakatampo sa gamay nga gidaghanon niining kusog nga steroid hormone.
Ang mga lebel sa DHEA sa natural nga pagkunhod sa atong edad. Sa panahon nga ikaw 80 anyos, ang gidaghanon sa DHEA nga gipatungha sa imong lawas maoy lima ngadto sa 10 porsyento sa gidaghanon nga nahatag sa pinakataas nga lebel sa panahon sa kabatan-onan ug sayo nga pagkahamtong.
Daghang mga pag-angkon nga gipahibaw alang sa DHEA. Tingali nakadungog ka nga kini mahimo:
- pagdugang sa lebel sa imong enerhiya
- makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton
- hinay-hinay ang proseso sa pagkatigulang
- pagpadako sa imong immune system
- pagpakunhod sa imong risgo sa kanser ug sakit sa kasingkasing
- pagpauswag sa imong memorya
Bisan pa, ang mga siyentipiko wala pa makasabut kung giunsa sa DHEA ang pagtrabaho, unsa ang katuyoan niini sa lawas, ug kung ang DHEA luwas ug epektibo.
Dili pa dugay
Sumala sa usa ka gamay nga pagtuon nga Aleman nga gipatik sa New England Journal of Medicine (NEJM), nakita sa mga tigdukiduki nga ang DHEA milambo ang sekswalidad ug kaayohan sa 24 ka mga kababayen-an nga nahiling nga adrenal insufficiency.
Ang duha ka bulag nga pagtuon nakamatikod nga ang mga babaye nga mikuha sa 50 mg nga DHEA matag adlaw mitaho nga mahinungdanon nga pagtaas sa kasubsob nga ilang gihunahuna mahitungod sa sekso, unsa ka interesado sila sa sekswal nga kalihokan, ug ang ilang mga lebel sa mental ug pisikal nga katagbawan sa sekso.
Kini nga mga kababayen-an usab nagtaho sa kauswagan sa mga problema sa pangisip sa pangisip sama sa obsessive-compulsive traits, depresyon, kabalaka, ug uban pang mga psychological nga kondisyon.
Ang labing mahinungdanon nga mga kalamboan nakita upat ka mga bulan human magsugod ang pagtambal.
Ang mga epekto gi-report sa hapit 20 porsyento sa mga partisipante sa pagtuon ug naglakip sa lami nga panit, bugas-bugas, ug nagkadaghan nga buhok sa lawas. Dugang pa, usa ka babaye ang nagtaho sa pagkawala sa buhok . Ang pagkunhod sa gidaghanon sa DHEA ang babaye mikuha sa natapos nga pagkawala sa buhok.
Ang laing gamay nga pagtuon sa 22 nga mga pasyente nga lalaki ug babaye nga nadayagnos nga adunay dakong depresyon, nga gipatik sa American Journal of Psychiatry , nakakuha sa 50 porsyento nga pagkunhod sa depresyon sa halos katunga sa mga partisipante nga mikuha sa DHEA. Ang mga tagsulat sa pagtuon nag-ingon nga ang mas dagko nga mga pagsulay gikinahanglan aron sa pagtimbang-timbang sa kaluwasan sa pagdala sa DHEA ug nga ang hormone kinahanglan lamang himoon ubos sa pagdumala sa medisina.
Busa Kinahanglan ba Akong Supsuptan sa DHEA?
Ang uban nagtuo nga ang DHEA mapuslanon alang sa hormone replacement therapy atol sa menopause ug mosugyot nga pagkuha sa ubos nga dosis niini nga suplemento. Bisan pa, ang daghan nga kontrobersiya nagpabilin mahitungod sa suplemento uban niining gamhanan nga hormone, ug ang maampingong pagtuki hugot nga gitambagan sa dili pa nimo sugdan ang pagdugang niini nga pagdugang .
Ang nag-unang problema sa pagtuon sa DHEA mao nga kadaghanan naglakip lamang sa gamay nga gidaghanon sa mga partisipante (sumala sa gipahayag sa mga pagtuon sa ibabaw).
Ang pagpangita sa "DHEA" sa bisan unsang search engine resulta sa daghang mga pahina sa DHEA supplement vendors.
Importante nga matan-aw sa dili pa mopalit sa bisan asa niini nga mga produkto bisan sa online o sa imong lokal nga tindahan nga ang DHEA supplementation wala aprobahan sa FDA alang sa bisan unsa nga paggamit , ug tungod kay DHEA giklasipikar nga usa ka dietary supplement , ang mga manufacturer sa DHEA walay obligasyon sa pagpamatuod nga ang ilang mga produkto luwas o epektibo.
Sa dili pa mosulay sa bisan unsang mga suplemento sa OTC, kanunay nga maayong ideya nga hisgutan kini una sa imong propesyonal sa panglawas.
Mga Tinubdan:
Si Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, ug si Michael Ernst, MS, ug si Dr. Christop van Vlijmen, Ines Koehler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D. MD, ug Bruno Allolio, MD; "Dehydroepiandrosterone Replacement sa Women nga adunay Adrenal nga kakulangan"; NEJM, Tomo 341: 1013-1020, Septiyembre 30, 1999, Numero 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Owen M. Wolkowitz, MD, Victor I. Reus, MD, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelson, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine, MD ug Eugene Roberts, Ph.D .; "Doble nga Blind Treatment sa Major Depression Sa Dehydroepiandrosterone"; Am J Psychiatry 156: 646-649, Abril 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.