Pag-ehersisyo ug Kaugalingon alang sa mga Bata
Bisan pa ginapalig-on namon ang kalabanan nga mga kabataan nga mangin aktibo kag magpadula sang sports bilang kabahin sang isa ka mapagros nga estilo sang pagkabuhi kag malikawan ang sobra nga katambok sang bata, may mga sports nga dapat likawan sang mga bata nga may mga kondisyon medikal. Kini nga kondisyon sa medikal naglakip sa mga kabataan nga adunay pagkawalay kalainan sa atlantoaxial ( down syndrome ), disorder sa pagdugo , hypertension , congenital heart disease , usa ka gipalapad nga spleen, dili maayo nga kontrolado nga mga pag-atake , ug uban pa.
Mga pagbabag sa Contact Sports
Sa kadaghanan nga mga kaso, kung ang usa ka bata kinahanglan nga maglikay sa pagdula sa sports, kini usa lamang ka kontak nga sports nga kinahanglan nilang likayan. Ug samtang kadaghanan sa mga ginikanan dali nga makaila sa mga sports sama sa football ug hockey isip sports nga kontak, ang uban pa mas katingad-an.
Kung ang imong anak dili kinahanglan nga magdula sa mga sports o salakwanang sports, nan lagmit nga likayan niya:
- Basketball
- Boxing
- Diving
- Field Hockey
- Pakigsangka sa Football
- Ice Hockey
- Lacrosse
- Martial Arts
- Rodeo
- Rugby
- Ski Jumping
- Soccer
- Handball sa Team
- Tubig Polo
- Pakigdumog
Sa pipila ka mga kahimtang, mahimo usab nga kinahanglan nimo nga likayan ang uban nga limitado nga sports nga kontakon , sama sa:
- Baseball
- Pagbisikleta
- Paglipaylipay
- White Water Canoeing o Kayaking
- Pagputol
- Mga Hitabo, sama sa High Jump ug Pole Vault
- Floor Hockey
- Flag Football
- Gymnastics
- Handball
- Pagsakay sa Kabayo
- Racquetball
- Ice Skating
- In-Line Roller Skating
- Pag-ski sa Downhill
- Cross-Country Skiing
- Pag-ski sa Tubig
- Skateboarding
- Snowboarding
- Softball
- Kalabasa
- Pinakabag-ong Frisbee
- Volleyball
- Windsurfing
- Surfing
Mga Pagbabag sa Mga Ginikanan sa Kidney
Kon ang usa ka bata natawo nga adunay usa ka solido o nag-inusara nga kidney o kon siya adunay usa ka kidney nga gikuha, nan siya kinahanglan nga mohimo sa mga lakang aron malikayan ang pagpasamad sa nahabilin nga kidney. Ug kasagaran kini nagpasabut nga paglikay sa mga sports nga kontak, ilabi na sa mabug-at nga sports nga kontak.
Bisan tuod nga ang National Kidney Foundation nag-ingon nga ang limitasyon mahimong maglakip usab sa mabug-at nga kontak o mga panagsangka, lakip ang 'boxing, field hockey, football, hockey, lacrosse, martial arts, rodeo, soccer ug wrestling,' ang American Academy of Pediatrics nag ingon nga ang mga bata nga adunay nag-inusarang kidney need 'nga indibidwal nga pagtan-aw alang sa pagkontak, pagbangga, ug limitado nga pagkontak sa mga sports' sa dili pa sila moapil.
Hinumdomi nga ang risgo sa kadaot sa usa ka nag-inusara nga kidney mahimong magdepende kon ang kidney himsog, gipalapdan, wala'y posisyon, ug uban pa ug nga ang mga bata usahay gitugotan nga magdula sa mga sports nga kontak kung ang tanan nakasabut sa mga risgo, ilabi na kon ang bata nagsul-ob ang mga protective pad ug ang sport mahimong mausab aron mas luwas alang sa bata.
Mga Pagbabag sa Mono Sports
Ang mga bata nga adunay mono ug usa ka gipadako nga spleen, nga mahimong madaot, kinahanglan nga 'maglikay sa tanang sports' sumala sa AAP.
Mga Pagpanghimulos sa Isports ug uban pang mga Medikal nga Kondisyon
Adunay daghan nga mga kondisyon sa medikal nga makapugong sa pag-apil sa bata sa sports. Bisan pa, adunay pipila nga usa ka sukod ang mohaum sa tanan nga mga lagda ug busa mahimo kang makigsulti sa usa ka espesyalista mahitungod kung ang imong anak nga adunay problema sa medikal mahimong magdula sa usa ka partikular nga dula. Ang AAP nag-ingon nga ang lebel sa kompetisyon, ang anaa sa mga kagamitan sa pagpanalipod kon ang sport mahimong usbon, ug uban pa, nga makatabang sa pagtino kon ang usa ka bata makadula.
Ang uban pang mga kondisyones nga medikal nga mga limitasyon (o mausab) ang pag-apil sa bata sa mga esport mahimo nga maglakip:
- Ang pagkawalay kaluya sa Atlantoaxial
- Ang disleplic disorder, sama sa hemophilia
- Ang sakit sa cardiovascular, lakip ang taas nga presyon sa dugo, congenital heart disease, iregular nga ritmo sa kasingkasing, ug walay kasuko nga kasingkasing murmurs
- Cerebral palsy
- Diabetes mellitus
- Ang mga atleta nga adunay usa nga mata
- Nagkadako nga Atay
- Malignant neoplasm (cancer)
- Mga sakit nga musculoskeletal
- Ang mga sakit sa neurologic, lakip na ang kasaysayan sa trauma sa ulo, spine trauma, o dili maayong pagkontrol sa mga pagkulata
- Sobra nga Pagkatambok
- Tigdawat sa organ transplant
- Mga kondisyon sa respiratoryo, sama sa cystic fibrosis ug hika
- Sickle cell disease
- Sickle cell trait
- Dili matuk-an o Dili nga Testicle (ang bata kinahanglan nga magsul-ob sa usa ka taming nga panalipod)
Sa kinatibuk-an, kon ang imong anak adunay dugay nga kondisyon sa panambal, pakigsulti sa imong doktor o Pediatric Specialist sa dili pa magsugod ang bag-ong sport.
Dili Kaangay sa Sports
Sumala sa AAP, noncontact sports naglakip sa:
- Archery
- Badminton
- Bodybuilding
- Bowling
- Canoeing o kayaking (flat nga tubig)
- Crew o pagbugsay
- Naglagot
- Pagsayaw, lakip ang Ballet, Modern, Jazz, ug uban pa.
- Ang mga panghitabo sa uma, lakip ang Discus, Javelin, Shot gibutang
- Golf
- Pag-orient
- Pag-usbaw sa Power
- Paglakaw nga lumba
- Riflery
- Paglukso sa lubid
- Pagdagan
- Naglayag
- Scuba diving
- Paglangoy
- Table tennis
- Tennis
- Pagsubay
- Weightlifting
Mga Tinubdan:
Mga Kondisyon sa Medikal nga Makaapil sa Pag-apil sa Isports. PEDIATRICS Vol. 107 No. 5 Mayo 2001, pp. 1205-1209.
National Kidney Foundation. Pagkinabuhi nga Dunay Usa ka Kidney. Gi-update: 06/03/04.
Mga kidney ug sports. Patel DR - Adolesc Med Clin - 01-FEB-2005; 16 (1): 111-9, xi