Ang cervicalgia usa ka termino nga gigamit sa paghulagway sa kasakit o kalisud sa imong liog , labi na sa likod ug / o mga kilid.
Daghang eksperto ang nagtuo nga sa 65 anyos pa kita, hapit tanan (95 porsyento sa mga tawo) adunay labing menos usa ka episode sa cervicalgia.
Ang laing paagi sa pagsabut sa cervicalgia mao ang usa ka grabeng matang sa lokal nga kasakit sa cervical spine.
Ang cervical spine gihulagway nga ang lugar nga gikan sa unang spinal vertebra hangtud sa ika-7. Ang unang bukog sa imong taludtod nahimutang sa mga bahin sa imong mga dalunggan, ug ang ika- 7 nahimutang sa nape sa liog. Ang una nga 7 nga mga bukog sa taludtod mao ang mga naghulma sa liog. Nagpasabot kini nga ang bukog ubos sa ika-7 nga cervical vertebra, dili ang ika-8, ingon sa usa nga mahimo nga gilauman, kondili ang una nga thoracic vertebra. Kini gilakip sa una nga gusok ug nalangkit sa thoracic spine, nga katumbas sa mga upper ug mid-back area.)
Ang mga tigsulat sa usa ka pagtuon sa 2016 nag-ingon nga ang kagubot tali sa kalig-on ug pagkalug-ot sa mga kaunoran sa liog mahimong mosangpot sa cervicalgia.
Pag-diagnose
Apan, sa tinuud, ang cervicalgia usa ka gamay nga termino nga makuha. Ang kahulogan, sumala sa National Institutes of Health, usa ka alternatibong ngalan alang sa kasakit sa liog, pagkalagot sa liog ug / o whiplash.
Ang ICD-10, nga mao ang sistema sa coding nga gigamit sa kadaghanan nga mga doktor ug therapist sa paggamit sa insurance nga bayranan wala maghatag ug direkta nga hinungdan sa cervicalgia - gawas sa disc disorder sa cervical spine.
Kon ang mga disc mao ang gamut sa imong cervicalgia, ang IDC-10 code mao ang M50. Sa diha nga ang hinungdan wala gihisgutan ang code mao ang M54.2.
Ug ang ICD-10 nga coding para sa cervicalgia nagpakita nga mahimo kini nga chronic o acute.
Ang usa ka pagtuon sa 2011 nga gipatik sa Physical Medicine Rehabilitation Clinics sa North America nakakaplag nga bisan kini sa kasagaran lisud nga ipunting ang hinungdan nga hinungdan sa cervicalgia, ang paghimo niini mahimong makatabang sa paggiya sa imong pagpili sa pagtambal.
Gipunting sa mga tigsulat nga ang kasaysayan sa medisina nga imong ipaambit sa imong doktor makatabang niya nga mapugngan ang dalag ug pula nga mga bandera nga maoy hinungdan. Human niana, ang pisikal nga pagsulay lagmit makatabang sa pagkumpirma sa usa ka dayagnosis.
Mga simtoma
Kung ikaw adunay cervicalgia, ang imong mga sintomas mahimo nga maglakip sa kanunay nga sakit sa liog, mahait nga kasakit sa imong liog, nga kasagaran gipahinabo pinaagi sa paglihok (ilabi na kon imo o talikdan), tensiyon o pagkagahi sa mga kaunuran sa imong likod ug / o liog , mga labad sa ulo o mga kaunuran sa liog nga malumo sa paghikap.
Ang lugar sa cervical spine mao ang pinuy-anan sa sensory organs ug nerves, nga nagpasabot nga ang cervicalgia mahimong responsable sa uban pang matang sa sintomas. Ang usa ka pagtuon sa 2016 nakit-an nga pagkalipong nga kanunay nga adunay, sama sa tinnitus (nga nagtimaan sa mga dunggan), mga problema sa liog ug mga pandungog. Ang mga simtomas nga may kalabutan sa imong cardiovascular system posible usab.
Ang imong Psychological State
Sa usa ka 2012 nga pagtuon ni Szasz ug mga kaubanan, nga mahitungod sa psychological disorders ug cervicalgia (daghang mga kaso nga tungod sa degenerative nga mga kausaban nga nahitabo sa cervical spine), ang kondisyon gihubit isip usa ka clinical syndrome nga kasagaran gilangkuban sa limitado nga paglihok sa liog ug / o nag-usab sa kasakit sa usa o sa duha ka mga bukton. Ang nag-anam nga sakit, ang mga tigsulat nag-ingon, nga may kahiusang pagduyog sa pagbati sa mga lagdok ug mga dagom sa mga tudlo.
Apan adunay labaw pa sa istorya kay sa mga pisikal nga simtomas. Gipakita sa tigdukiduki nga ang pagbag-o sa mood, ilabi na ang pagkabalaka ug depresyon, sa kasagaran kabahin sa klinikal nga hulagway.
Ang paghimo sa mga lakang ngadto sa sintomas nga kahupayan mao ang labing sayon kon ang imong cervicalgia dili usab maubanan sa kabalaka o depresyon, matud pa ni Szasz ug kaubang tigdukiduki. Namatikdan usab nila nga kon ang kasakit sa liog anaa sa sayo sa cervical spondylosis, mahimo nga adunay mas taas nga risgo alang sa kabalaka o depresyon.
Pagtambal
Ang Cervicalgia, sama sa akong gihisgutan sa ibabaw, usa ka gamay nga hugpong sa mga pulong alang sa daghang matang sa sakit sa liog. Aron mahimo kana, ang mga pag-ayo mahimong magkalainlain, sumala sa tukmang hinungdan.
Ang Rx tungod sa kasakit sa liog sa kinatibuk-an naglangkob sa mga sakit sa tiyan sama sa Tylenol o NSAID (non-steroidal anti-inflammatory, pananglitan, aspirin o Aleve), pisikal nga terapiya, pagkunhod sa kalihokan ug tingali nagsul-ob og kwelyo aron sa pagtabang sa pagpalig-on sa lugar. Kon ang mga simtomas magpadayon sa pagsamok (mas taas pa kay sa usa ka semana,) o kon sila seryosong makatugaw sa imong regular nga rutina, pakigsulti sa imong doktor.
Ug ayaw ibalewala ang papel nga mahimong himoon sa holistic therapies sa pag-ayo sa sakit sa liog. Ang acupuncture, sayon nga yoga, sayon nga Pilates, ug Tai Chi tanan nakatabang sa daghang mga tawo nga makalabay sa cervicalgia. Sa pagkatinuod, usa ka pagtuon sa 2017 nakit-an nga ang kasakit sa liog nahimong mas maayo sa mga tawo nga nakamugna sa postural awareness gikan sa pagbuhat sa Tai Chi.
Ang Lumbago susama nga termino sa cervicalgia nga nagtumong sa kasakit sa ubos nga likod.
Source:
Alexander, E.History, pisikal nga pag-eksamin, ug pagdayagnos sa sakit sa liog. Phys Med Rehabil Clin N Am. Aug.
ICD 10 nga Data. Cervicalgia. 2015/16 ICD-10-CM Diagnosis nga CodeM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Ang Panglantaw sa Pagkadugtong sa Kinatibuk-ang Nagpaambit sa Kusog sa Pag-ehersisyo nga Gipakita sa Kusog sa Pag-ayo? Usa ka Ikaduhang Pag-usisa sa usa ka Randomized Controlled Trial Pagsusi sa Tai Chi ug Neck Exercises Spine. Jan 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Ang kasakit sa liog. MedlinePlus. Website sa National Library of Medicine sa US. Last update date: Marso 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Ang Kalambigitan sa Talamak nga Cervicalgia ug Anxiety and Depression Disorders. Academica Science Journal. Psychologica Series. No. 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Neurotological Findings sa Health Unit alang sa mga hamtong nga adunay Cervicalgia.Int Arch Otorhinolaryngol. Abril 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014