Ang sobrang pagpalata makaapekto sa mga 3 porsyento sa populasyon sa US.
Ang sobra nga singot ug kahumot mga duha ka mga tiil nga mga problema nga kasagaran mahitabo nga magkauban. Samtang normal alang sa mga tiil nga mag-antos, ingon nga usa ka paagi nga ang imong lawas mag-organisar sa temperatura ug makapugong kanimo sa sobrang kainit, ang sobra nga kaumog gikan sa panamkon ug ang kainit sulod sa usa ka sapin naghatag og usa ka hingpit nga palibot alang sa mga bakterya ug mga fungi nga motubo-ang mga hinungdan luyo sa kahadlok nga kahumot.
Dugang pa, ang nagkadaghan nga mga tiil nga panatiko, mas grabe nga tiil, ug amoy sa sapatos ang mahimo. Ang singot nga mga tiil mahimong usa ka suliran alang sa mga bata ug sa mga hamtong, bisan pa ang mga edaran sa mga hamtong dili kaayo mag-antus tungod kay ang mga agianan sa singot nagakunhod sa gidak-on samtang kami nag-edad.
Gawas sa kahumot, ang ubang mga problema sa tiil mahitabo gikan sa sobrang pagpalata, lakip ang:
- Mga warts
- Ang tiil sa atleta
- Kaliwatan sa fungus
- Rashes, sama sa eczema
- Mga impeksiyon sa bakterya nga panit
Unsaon sa Pag-undang sa mga Featy Feet ug Foot Odor
Ang labing maayong paagi sa pagkontrolar sa tiil sa tiil mao ang pagtipig sa mga tiil nga uga. Nga ang giingon, dili realistiko nga ang mga tawo magbag-o sa ilang medyas sa adlaw o aron makuha ang ilang sapatos kanunay aron tugutan ang ilang mga tiil nga mapalong. Ang maayong balita mao nga ang uban nga mga produkto sa over-the-counter (OTC) makatabang nga mahupayan ang mga tiil ug makapakunhod sa tiil nga baho. Lakip niini ang:
- Mga produkto nga antiperspirant alang sa mga tiil, sama sa Certain Dri Feet Moisture Control Pads
- Foot ug sneaker pulbos tungod sa pagsuyop sa singot ug kahumot
- Ang mga insidente nga makapasamot sa kahumot nga gisulod sa sapatos
- Ang mga sneaker nga adunay breathable nga mata sa ibabaw
- Ang mga medyas nga gihimo sa mga performance material sama sa CoolMax, nga ang buhis nga gikan sa panit mas maayo pa kay sa gapas, nga makapahupay sa panit
Ang sobra nga Paon sa Paagi Ang Hyperhidrosis
Sa pipila ka mga kaso, ang pagkalot dili sayon nga pagkontrol sa mga produkto sa OTC ug labaw pa sa usa ka panagsa nga kalagot.
Kon ang sobrang pagpalata ug mahimong usa ka kabalaka, kini gitawag nga hyperhidrosis. Sumala sa American Academy of Dermatology, ang hyperhydrosis nakaapekto sa mga 3 porsyento sa mga tawo sa Estados Unidos.
Ang hyperhidrosis mahimong may kalabutan sa stress, mao nga usahay kini gitawag nga emosyonal nga panamkon. Ang mga panapot nga may kalabutan sa stress kasagaran mahitabo sa mga palma, mga pisi, ug mga lapal sa mga tiil. Kini nga sumbanan sa pagpanalot, nga mahitabo bisan kung wala ka mag-overheat, komon sa mga batan-on ug mahimo nga mahimong hamtong.
Giunsa pagkahibalo sa usa ka tawo nga sila nag-atubang sa hyperhidrosis kumpara sa normal nga panamkon? Kung ang singot ug amoy wala matabang sa bisan unsang matang sa mga produkto sa OTC, ug sila nahimong usa ka hinungdan sa kaulaw o tensiyon, kini mahimong hyperhidrosis.
Ang usa ka pananglitan sa hyperhidrosis usa ka tawo nga kinahanglan nga mag-ilis sa medyas sa kasagaran o kinsa kanunay nga magsulud sa sapatos tungod sa baho. Sa kini nga kaso, ang usa ka medikal nga pagtimbang-timbang mas maayo nga himoon ang dili kaayo komon nga mga hinungdan sa hyperhidrosis, sama sa diabetes , hyperthyroidism , o chronic fatigue syndrome .
Mga Problema Gikan sa Hyperhidrosis
Ang mga tawo nga nag-antos sa hyperhidrosis mas daling mouswag sa pipila ka mga problema sa panit ug ikaduha nga mga impeksyon sa ilang mga tiil.
Ang mga simtoma nga giandam alang niini naglakip sa:
- Pula o masakit nga mga lugar sa mga soles
- Puti, kulub sa panit (usa ka ilhanan sa sobra nga kaumog ug posible nga impeksiyon sa fungus )
- Ang mga pagbag-o sa panit sa panit, sama sa pitting (gagmay nga mga craters)
- Kahumot nga wala mouswag sa OTC nga mga tambal
- Ang bisan unsang itching o scaling skin (mahimo nga mga timaan sa tiil sa atleta o atopic dermatitis)
Home Treatment alang sa Featy Sweety ug Odor
Aron makatabang sa paghupay sa kahumot ug pagpanalipod sa panit batok sa makalagot nga mga epekto sa singot, sulayi ang usa ka epsom nga asin nga gibasa. Dissolve ang gibana-bana nga duha ka kutsara sa Epsom nga asin (mahimong makita kung diin gibaligya ang mga produkto sa first-aid) kada quart sa bugnaw o mainit nga tubig ug sa mga tiil nga 10 ka 15 minuto.
Mahimo kini kada adlaw o kon gikinahanglan.
Medikal nga Pagtambal
Ang tradisyonal nga medikal nga pagtambal alang sa hyperhidrosis kasagaran naglakip sa mga topical, reseta nga lig-on nga mga antiperspirant sama sa Drysol. Ang usa ka mas bag-o nga pagtambal alang sa hyperhidrosis naglakip sa botulinum toxin (Botox) injections ngadto sa mga soles, nga makapamenos sa sobrang pagpalata sulod sa usa ka tuig.
Ang laing pagtambal, ang iontophoresis, naggamit sa usa ka aparato sa foot-bath aron sa paghatud sa ubos nga lebel sa elektrisidad, sa balay o sa usa ka medikal nga pasilidad. Ang kasamtangan makapakunhod sa kalihokan sa sweat-gland.
Ang dili kaayo kasagaran, surgical nga pag-opera gigamit sa pagkuha sa mga glandula sa singot gikan sa ilalum sa mga bukton. Aron matambalan ang hyperhydrosis sa mga palma, ang usa ka siruhano mahimong moputol sa mga nerbiyos nga naghatag sa mga glandula sa singot-kining matang sa operasyon gitawag og sympathectomy.
Mga Tinubdan:
> American Academy of Dermatology. Hyperhydrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. ug Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) Ang Botulinum Toxin ba adunay Epekto sa Hyperidrosis? Podiatry Karon 24: 58-64.
Walling HW. Ang primary hyperhydrosis nagdugang sa risgo sa cutaneous infection: usa ka pagtuon sa kaso nga control sa 287 nga mga pasyente. J Am Acad Dermatol. 2009 Aug; 61 (2): 242-6.