Unsa ang Pinched Nerve?
Ang pinched nga nerve usa ka termino nga dili medikal nga nagtumong sa kinatibuk-an sa presyur nga gibutang sa usa ka ugat pinaagi sa humok nga tisyu , bukog, o herniated disc. Ang mga apektadong nerves mahimo nga adunay peripheral, sa laing pagkasulti, ang taas nga mga nerves nga nagsugod sa pangunang spinal cord aron makatabok (ug mag-alagad) sa lawas, o mahimo kini nga bahin sa central nervous system.
Ang usa ka herniated disc nga nagkupot sa gamay nga ugat sa taludtod mao ang labing komon (ug tingali ang bugtong) pananglitan sa pinched nga nerve nga mahitabo sa central nervous system.
Usa ka Pinched Nerve sa Aning Ngalan sa Ngalan ...
Ang pinched nga nerve adunay daghan nga mga ngalan, ang uban opisyal nga medikal ug ang uban wala. Lakip sa termino nga compression sa nerve, ang pinched nerve mahimo usab nga gitawag nga nerve impingement, entrapment sa nerve, pag-encroach sa nerve , radiculopathy ug / o sciatica. Bisan tuod ang matag usa niini nga mga termino adunay kalabutan sa pinched nga nerbiyos sa usa ka paagi, kini dili tanan nagpasabot sa samang butang. Dili lamang kana, apan ang matag usa adunay kaugalingong sukod sa katukma kon itandi sa medikal nga panghiling.
Ang impeksyon sa ugat, nga gitawag usab nga entrapment sa nerbiyos, mahitabo kon ang usa ka solido nga kaugatan direktang gikompra. Kini mahitabo sa peripheral nga sistema sa nerbiyos, diin, sama sa gihisgutan sa ibabaw, ang mga nerbiyos nagsanga gikan sa spinal cord ug dayon mga gamot sa nerbiyos sa taludtod.
Ang ugat sa ugat sa ugat nagtumong sa nagkadaghang mga luna sa sulod ug sa palibot sa taludtod sa taludtod diin ang mga nerbiyos molabay. Kini nga pagtibugsok mahimong tungod sa spinal stenosis, herniated disc o uban pang kondisyon. Ang termino nga radiculopathy dugang nga naghulagway kung unsa ang mahitabo kung adunay pagsulod; kini nagtumong sa sakit ug mga sintomas sa nerbiyos nga gipahinabo nga ang gamot sa utak sa nerbiyos mahilakip sa usa ka disc, bone spur o uban pang estruktura sa taludtod nga kasagaran dili makatandog sa ugat sa ugat.
Sa kahulogan, ang mga simtomas sa radiculopathy usa lamang ka tumoy; ang nahimutangan sa spinal root compression sa gamut nagtino kung kana nga tumoy usa ka bukton o usa ka tiil. Pananglitan, kon ikaw adunay usa ka herniated disc sa imong liog, posibilidad nga imong mabati ang kasakit, ug / o masinati ang mga sintomas, sa usa ka bukton.
Ang Sciatica usa ka termino nga dili medikal nga naghulagway sa usa ka hugpong sa mga sintomas nga naglakip sa pagbati sa tiil ug mga pagbati sa elektrisidad nga nagpaubos sa imong paa. Ang Sciatica gigamit sa daghang mga tawo sa paghisgot sa pipila ka susama nga mga kondisyon, lakip, sayop, radiculopathy.
Mga Sintomas sa Pinched Nerve ug Kon Unsay Himoon Kanila
Ingon nga tingali imong nahibal-an, ang mga simtomas sa usa ka pinched nerve naglakip sa sakit ug / o electrical sensations. Ang mahimo usab nga maglakip sa kahuyang, pamation, pagkadaut sa dughan o mga pin ug mga dagom. Ang pag-type ug kalisud sa mga sintomas mahimong magkalain-lain sumala sa piho nga hinungdan, ingon man ang nahimutangan.
Ug ang usa ka komon, apan malumo, sintomas sa usa ka pinched nga nerve sa imong liog mahimo nga usa ka crick nga imong pukawon human sa usa ka gabii sa usa ka bati nga katulog nga posisyon.
Ang punto mao nga ang usa ka compressed o nadaot nga nerbiyos mahimong makatugaw sa imong abilidad nga molihok nga hingpit, ug, siyempre, makahatag kanimo og dili komportable.
Mao kini ang pagtan-aw sa imong doktor ug / o physical therapist mahimong makatabang kon makamatikod ka sa mga simtomas.
Ang usa ka butang nga hinumduman mao ang mas taas nga panahon nga imong gibiyaan ang pinched nerve symptoms nga wala maatiman, mas taas ang risgo alang sa permanenteng kadaot.
Ang maayong balita mao nga kung masudlan ka og pinched nerve sa sayo ug makahimo, pinaagi sa pagtambal, paghupay sa presyur, ang paglihok sa ugat lagmit mahibalik.
Ang ubang mga butang nga mahimong makatampo sa pagsugod o pagpadayon sa pinched nerve symptoms naglakip sa kadaot, repetitive nga kalihukan, arthritis ug / o taas nga termino, dili maayo nga posture nga kinaiya.
Pagtambal sa Pinched Nerve
Ang mga nerbiyos nga nadaot kasagaran mas maayo nga walay operasyon, ug ang uban wala magkinahanglan og pagtambal.
Ang kasagarang mga pagtambal naglakip sa sakit nga mga tambal, pag-injection, pag-ehersisyo, pagsul-ob sa kwelyo sa kaso sa pinched nerve sa liog, ug / o physical therapy.
Ang usa ka bag-ong matang sa pagtambal nga gigamit sa pisikal nga terapista gitawag nga neural mobilisasyon o neurodynamics. Ang neurodynamics naglakip sa mga lihok ug / o maniobra sa manwal nga makatabang sa pagdala sa mga nerves balik ngadto sa hustong relasyon sa mga istruktura nga naglibut kanila, sa ingon naghupay sa kasakit ug pagkunhod sa uban nga mga sintomas.
Ang usa ka sistematikong review ug meta-analysis nga gipatik sa Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy niadtong Septiyembre 2017 nakadiskobre nga ang pagpalihok sa neural mikunhod sa ubos nga sakit sa panakit ug pagkabalanse, ug nagkadako nga pag-obra sa mga tawo nga may sakit nga ubos nga likod sa likod.
> Tinubdan
> Basson, A., et. al. Ang Epektibo sa Neural nga Pagpadako alang sa mga Kondisyon sa Neuromuskuloskeletal: Usa ka Systematic Review ug Meta-analysis. J Orthop sports Phys Ther. Septiyembre 2017.