Sulod sa milabay nga 3 ka tuig, ang akong pagkaon nga wala'y kapuslanan - hilabihan akong gilikayan sa bisan unsang butang nga may trigo, sebada o rye. Dugang pa, sa milabay nga 2 ka tuig, akong gilikayan ang mga lagutmon (beans, toyo, ug mani).
Sa dili pa kuhaon kining mga pagkaon gikan sa akong pagkaon, akong makita ang usa ka direktang correlation tali sa pagkaon sa pagkaon niini nga mga sagol ug sa kabug-at sa akong mga simtomas sa MS , ilabi na sa kakapoy , ug paresthesia .
Usa ka hitabo ang nahinumduman sa dihang wala koy makaon sa tibuok adlaw, busa gikuha ko ang pipila ka mga mani aron pasud-an ako hangtud sa paniudto. Sulod sa mga 5 minutos sa tinuud nagluhod ako, ang akong ulo nga nagduka ug nagkalinyas ug ang akong mga tiil mibati nga sila nasunog.
Akong dawaton kini. Ako gamay nga sakit sa tibuok nga butang. Nagsugod ako sa pag-eksperimento sa pipila ka mga pagkaon-tofu o usa ka gamay nga harina. Sa ingon nga layo sa ingon nga maayo. Nahibal-an ko nga kung mokaon ako og usa ka cupcake, mobati ko og makalilisang, apan nakakaplag ako og usa ka gamay nga toyo o usa ka gamay nga pagwagtang sa harina sa pan nga gisudlan sa isda angayan ra.
Usab, wala akoy nahibal-an mahitungod niining correlation sa medikal nga literatura. Adunay mga libro nga gisulat mahitungod sa paglikay sa pipila ka mga pagkaon kon ikaw adunay MS, ilabi na kon ikaw nakahunahuna nga ikaw adunay pagkasensitibo. Adunay daghang mga post sa forum ug mga blog gikan sa mga tawo nga nag-ingon nga sila "nag-ayo" sa ilang mga kaugalingon pinaagi sa paglikay sa piho nga mga pagkaon, o sa labing menos sa hingpit nga pagkawala sa mga sintomas.
Sa akong pagtuo kini makatarunganon. Ang MS adunay usa ka autoimmune component (o labing menos ang gituohan) ug ang sobrang dili aktibo nga sistema sa immune anaa sa pagdula sa mga alerdyi sa pagkaon ug mga sensitibo. Wala gayud ako nasulayan - giputol ang mga pagkaon gikan sa akong pagkaon ug gibantayan ang akong gibati. Tingali kana mao ang sunod nga lakang kon gusto ko nga makita unsa ang akong kahimtang sa pipila ka mga pagkaon.
Busa, dad-on ko kini kanimo. Aduna ba'y usa nga nakasabut sa usa ka partikular nga pagkaon nga nahibal-an nila? Unsa nga mga sintomas ang gipasamot sa niini nga mga pagkaon? Giunsa nimo kini mahibal-an? Palihug isulti ang imong sugilanon sa ubos. Kini makadasig sa uban sa pagkonsiderar sa pagka sensitibo sa pagkaon isip usa ka sintomas nga "trigger."