Sakit sa Sakit sa Sacroiliac ug Dysfunction - Mga Kamatuoran

1 -

Duha ka mga Tipis sa Sakit sa Sakit sa Sacroiliac ug Sakit

Ang imong sacroiliac joint usa ka minimally movable joint nga nagkonektar sa pinakaubos nga bahin sa dugokan - usa ka bukog nga gitawag og "sacrum" - ngadto sa likod sa mga bukog sa bat-ang. Ang sako nga ituslob sa taliwala sa duha ka mga bukog sa mga bat-ang, nga nakatampo pag-ayo sa kalinaw.

Sa diha nga ang sacroiliac joint nga mobalhin gikan sa alignment, o sa diha nga ang panghubag makaapekto niini, dysfunction ug / o kasakit mahimong moresulta. Kining duha ka mga proseso lahi gikan sa usag usa: Sa dihang ang hiniusa wala'y pag-align, ang resulta mao ang sobra nga kalihukan, usa ka potensyal nga pagbugtong sa mga ligaments nga mitabok sa hiniusa, ug kasakit. Kung ang panghubag moapektar sa SI joint , kasagaran resulta kini sa usa ka matang sa arthritis nga makaapektar kanimo sa sistematiko. Ang mga mahinungdanong sintomas sa niini nga matang mao ang kasakit, kakusog, ug kalig-on.

Dugang pa

2 -

Nganong ang pagkuha sa tukma nga pagsukod mao ang yawe sa pag-ayo sa imong SI

Importante nga makakuha og saktong pagdayagnos sa bisan unsang sakit sa kasukasuan o dysfunction nga imong masinati. Tinuod kini ilabi kung ang operasyon usa ka opsyon sa pagtambal nga andam nimong hunahunaon. Ang hinungdan mao nga ang pag-opera dunay mga permanenteng pagbag-o, busa lagmit nga gusto nimong maseguro nga ang kasakit nga imong gibati tinuod nga naggikan niini nga hiniusa sa wala pa mouyon sa pamaagi.

Dugang pa, sa kasaysayan nga pagsulti, SI nga mga operasyon sa hiniusang panlawas napuno sa komplikasyon.

Labaw sa tanan niini, ang tukmang pag-ila sa SI nga hiniusa (ug dili sa dapit sa lumbar spine) tungod kay ang hinungdan sa kasakit mao ang mahagiton sa daghang mga doktor. Adunay diyutay nga diagnostic tests nga siguradong nagpakita sa dihang ang SI joint mao ang hinungdan sa kasakit.

Dugang pa

3 -

Mga Pagtratar alang sa Sakit sa Sacroiliac

Ang ubay-ubay nga mga pagtambal alang sa SI sakit sa dughan ug dysfunction anaa - lakip na ang chiropractic care, bracing, operasyon ug daghan pa nga nagtanyag nga nagkalainlain nga ang-ang sa pagka-epektibo ug kaluwasan. Sama sa gihisgutan sa ibabaw, gikinahanglan nga una nga masiguro ang tukma nga diagnosis. Kini nagpasabot nga imong gikinahanglan nga mangutana sa imong doktor sa mga lisud nga mga pangutana ug / o makakuha og ikaduha o ika-3 nga opinyon aron maseguro kung unsa ang imong ginabuhat kung imong sulayan ang mga tambal nga gisugyot o nga ikaw interesado.

Aron makuha ang pag-scoop sa 7 sa labing komon nga mga joint treatment ug unsay gisulti sa medikal nga pagtuon bahin niini, i-klik ang link sa ibabaw. Lakip sa 7 nga pagtambal mao ang chiropractic, mga tambal, pag-igo sa radiofrequency ug daghang uban pa. Hatagan ko ikaw og mga ulo, bisan pa - ang Sacroiliac Braces medyo maayo kaayo sa pagtuon, ug ang mga pasyente nga sama kanila daghan usab.

Dugang pa

4 -

Low - Tech SI Joint Pain Relieving Moves

Ang pagsagubang sa kasakit sa SI mao ang mahagit sa bisan kinsa nga practitioner (o pasyente,) walay sapayan sa matang sa medisina nga gibuhat. Kon ikaw pagtratar sa sulod sa allopathic (ie, conventional) medikal nga sistema, usa ka rason alang niini nga hagit ang gisiksik sa ibabaw (# 2).

Kung moadto ka sa physical therapy, makita nimo ang usa ka holistic practitioner, o makiglambigit sa mga lakang nga gituohan nga makapahupay sa usa ka pag-align sa SI joint, adunay laing rason.

Aron i-realign ang sacrum kalabot sa mga bukog sa bukog, ang balanse sa tanan nga mga bukog sa lugar kinahanglan pagaisipon. Nagkinahanglan kini og daghang anatomy nga kahibalo ug daghan nga kasinatian nga nagtrabaho sa mga istruktura sa ubos nga likod. Kini kasagaran dili ingon ka yano sama sa paghimo sa yoga o Pilates nga klase bisan kini nga mga sistema nahimo nga basehan alang sa pipila ka mga pamaagi sa pagtambal nga nahimong popular sa milabay nga pipila ka mga dekada.

Busa samtang dili nimo mahimo ang hiniusa nga pag-atiman ug pagpalig-on sa imong kaugalingon pinaagi sa - sama sa kalihukan o pag-ehersisyo - kini mahimong usa ka papel sa temporaryo nga paghupay sa pipila sa imong kasakit.

> Mga Tinubdan:

> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Sacroiliac sakit sa dughan. J Am Acad Orthop Surg. 2004 Jul-Aug; 12 (4): 255-65.

> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed H, Cohen SP. Usa ka sistematikong ebalwasyon sa pagka-epektibo sa terapyutik nga sangcroiliac joint joint. Pain Physician. 2012 Mayo-Jun; 15 (3): E247-78.

> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat, ug Kian-Hian Tan. Gipabugnaw nga pagbalay sa radiofrequency alang sa pagtambal sa sakit nga joint sacroiliac: duha ka tuig nga resulta gikan sa 20 ka kaso. J Pain Res. 2013; 6: 505-511.

Si Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani, ug Niels Hammer. François Hug (Academic Editor.) Pelvic Belt Effects sa Pelvic Morphometry, Muscle Activity ug Body Balanse sa mga pasyente nga adunay Sacroiliac Joint Dysfunction. PLOS One. 2015; 10 (3): e0116739.

> Shaffrey, C., Smith, JS Pagpalig-on sa joint sacroiliac. Focus sa Neurosurg. 2013 Jul; 35 (2 Suppl): Editoryal. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.

> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly, ug Darrel S. Brodke. Pag-opera kumpara sa pagtambal nga pagtambal alang sa gipa-injection nga gipamatud-an nga chronic sacroiliac joint pain. Evid Based Spine Care J. 2012 Nobyembre; 3 (4): 41-53.

> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacroiliac dysfunction sa hiniusa nga: evaluation ug pagdumala. Clin J Pain. 2005 Sep-Oct; 21 (5): 446-55.

Dugang pa