Sa diha nga ikaw nakadawat sa usa ka pagdayagnos sa sakit sa Parkinson , sa katapusan kinahanglang mohukom kung kanus-a isulti sa imong amo, ug unsa ka daghan ang isulti mahitungod sa imong kondisyon. Kini lagmit nagpatungha og daghang mga kabalaka alang kanimo, busa basaha aron mahibal-an kon unsaon pagdumala ang mga isyu nga nalambigit.
Una, hinumdomi nga mahimo lamang ikaw makahukom kung ang pagpahibalo sa imong amo nga motabang kanimo o makababag kanimo sa imong mga paningkamot nga magpabilin sa ibabaw sa sakit.
Bisan pa, daghang mga tawo nga may Parkinson's nga makita nga ang pagpahibalo sa ilang mga amo sa ilang diagnosis mao ang husto nga butang nga buhaton alang kanila.
Atong atubangon kini: Ang pagsagubang sa sakit mas sayon kon dili nimo itago ang bisan unsa gikan sa mga kauban sa trabaho. Mas sayon usab nga malikayan ang panag-away sa mga kawani sa human resource o mga departamento sa mga benepisyo mahitungod sa mga benepisyo nga nahimo kanimo ug sa imong pamilya kon ang kompaniya makaamgo nga ikaw adunay malala nga sakit sama sa Parkinson's.
Ania ang pipila ka mga tip sa pagpahibalo ug pagpakig-uban sa mga boss, kaubanan ug mga departamento sa mga benepisyo human sa imong pagsusi sa sakit sa Parkinson.
Kanus-a Moingon sa Imong Supervisor
Tingali dili maayong ideya nga ipahibalo ang imong superbisor mahitungod sa imong isyu sa panglawas human dayon makadawat ka sa diagnosis . Hatagi ang imong panahon sa pagdawat sa balita, ug paggahin og panahon sa pag-edukar sa imong kaugalingon mahitungod sa Parkinson's disease ug kung unsaon kini pag-uswag sa paglabay sa panahon.
Usab, dili nimo gusto nga makig-istorya sa imong boss mahitungod sa Parkinson's kon ikaw mismo gamay ra ang nahibal-an mahitungod sa sakit ug dili makatubag sa mga pangutana.
Busa tun-i ang kahimtang, ug pangutan-a ang imong doktor ug ang ubang mga tawo nga imong nailhan sa Parkinson mahitungod sa pinakamaayo nga paagi sa pagduol sa imong amo sa balita. Sulayi ang pagpaabut sa posible nga mga reaksyon ug mga kabalaka, ug tun-i ang mga tubag sa mga pangutana nga mahimong motungha.
Siyempre, ayaw paghulat og dugay aron ipahibalo ang imong amo bahin sa imong diagnosis.
Ikasubo, kini usa ka makita nga balatian, ug ang imong superbisor o kaubang kauban mahimong magsugod sa paghunahuna mahitungod sa imong panglawas kon ikaw mamatikdan nga magkurog o mag-uyog, o kon nahibal-an nimo nga panagsa ra nimo nga pahiyumon.
Sa pipila ka mga sitwasyon, gikinahanglan nimo nga ma-access ang mga benepisyo sa kompaniya aron matabangan ka sa pagbayad alang sa mga kinahanglanon sa pagtambal, lakip na ang mga tambal ug espesyal nga mga pamaagi. Mahimong makatabang kini kanimo kon ang imong superbisor nakasabot sa imong sitwasyon ug mahimong mopirma sa bisan unsang mga hangyo alang sa oras o espesyal nga mga kapuy-an.
Pag-atubang sa Sayop nga mga Sayop ug Mga Kabalaka
Sa dili ka pa mosulti sa imong superbisor mahitungod sa imong diagnosis, hunahunaa kon unsaon niya kini nga balita. Ang nag-una nga responsibilidad sa imong superbisor mao ang obligasyon sa trabaho sa kompaniya, mao nga ang unang butang nga iyang mahibulong (bisan kon gusto nimo kini o wala) mao ang "Sa unsang paagi kini makaapekto sa workflow sa kompanya ug pagka-produktibo?"
Sa dili pa nimo kini nga pag-istoryahanay, pagsiksik sa mga benepisyo sa imong kompaniya, sama sa flexible hours work, telecommuting, pagtrabaho gikan sa balay usa o duha ka adlaw sa usa ka semana, o tingali pagbalhin ngadto sa usa ka matang sa trabaho nga kulang sa pisikal. Mahimo nimong hisgutan ang pipila o tanan niining mga kapilian sa dihang makigsulti ka sa imong superbisor.
Ania ang pipila ka mga potensyal nga mga punto sa pagsulti alang sa imong panagsultihanay uban sa imong boss:
- Nadayagnos ko nga adunay Parkinson's disease. Kini usa ka komon nga kasagaran nga sakit nga, sa paglabay sa panahon, makaapekto sa akong mga kaunuran, nga nakapalisud kanako sa paglakaw o sa paggamit sa akong mga kamot alang sa maayo nga mga kahanas sa motor. Ang maayong balita mao nga hinay ang pag-uswag, ang epektibo nga mga tambal epektibo, ug tingali mga katuigan sa wala pa ang epekto sa akong mga sintomas.
- Ania ang usa ka fact sheet sa Parkinson nga gihatag sa akong doktor, ug ania ang usa ka sulat gikan sa akong doktor nga nagpatin-aw sa diagnosis. Ang akong doktor masaligon nga mahimo nakong mahimo ang akong mga katungdanan nga igo alang sa sunod nga mga tuig.
- Gisulti ko kanimo ang mahitungod sa akong diagnosis karon tungod kay kinahanglan nako nga makuha ang pipila ka mga espesyal nga benepisyo sa panglawas nga gitanyag sa kompanya. Makigkita ko sa tawhanong mga kapanguhaan aron makig-istorya mahitungod sa akong mga kapilian.
- Nahibal-an ko nga kini nga panghimatuud sa akong pagtaas sa tanang matang sa mga pangutana, apan ako masaligon nga ako makahimo gihapon sa akong trabaho ug buhaton kini pag-ayo, ug nga magkauban kita makakaplag og mga solusyon nga makabenepisyo kanato.
- Ang bugtong dapit diin ang akong doktor ug ako nakapanglantaw sa bisan unsa nga posible nga suliran mao ang ( dinhi, pun-a ang bisan unsang potensyal nga mga problema nga imong gipaabut ). Ang akong doktor ug ako nakahimo sa mosunod nga estratehiya sa pagdumala niining posibleng suliran sama sa mosunod ( dinhi, pun-a ang imong potensyal nga solusyon sa mga problema ).
- Si Bob sa accounting nadayagnos nga adunay Parkinson's lima ka tuig ang milabay ug siya nagbuhat pa gihapon sa iyang trabaho ug gibuhat kini nga maayo. Siya miuyon nga makigsulti kanamo bahin sa iyang kasinatian sa iyang team sa pagsagubang sa kasamok sa opisina. Gisultihan ko niya nga pipila lamang ka mga kausaban ang gikinahanglan sa iyang opisina aron sa pagdawat sa iyang mga panginahanglan.
- Naghunahuna ka ba kung ipahibalo nako ang akong mga kauban sa trabaho?
- Salamat sa tigum ug sa imong suporta.
Unsa ang Isulti sa Imong mga Katrabaho
Kinahanglan ka nga magdesisyon kon sin-o sa imo mga katrabaho ang gusto mo sugiran. Sa pagkatinuod usa ka maayong ideya ang pagsulti sa imong suod nga mga kauban sa trabaho, tungod kay ang pagkuha sa kasaligang kasayuran gikan kanimo mahitungod sa imong mga sintomas ug sa imong diagnosis makatabang sa pagpahunong sa pagpanglibak o walay kasayuran nga pangagpas mahitungod kanimo ug sa imong mga abilidad.
Pinaagi sa pagsulti sa mga kauban sa trabaho sa imong diagnosis, mahimo nimong mahibal-an kung unsa ang reaksiyon sa mga tawo kanimo, imbes sa laing paagi. Hatagi ang mga tawo nga imong gikasultihan sa adlaw-adlaw nga lig-on, kasaligan nga impormasyon mahitungod kanimo ug sa imong diagnosis - sa ingon, dili na kinahanglan nga tag-anon, o paminawon ang mga hungihong o tsismis.
Hunahunaa ang paghatag sa imong mga kauban sa trabaho sa sama nga fact sheet sa Parkinson's disease nga imong gihatag sa imong superbisor. Sultihi sila nga magamit nila kini nga mga kamatuoran aron sa pagbatok sa bisan unsa nga dili tukma nga kasayuran nga ilang madungog, ug nga sila kinahanglan nga mobati nga gawasnon sa pagsulti kanimo direkta kon adunay mga kabalaka o mga pangutana nga moabut.
Hatagi og gibug-aton nga ikaw ug ang imong doktor wala magdahum nga ang imong mga abilidad mokunhod sa bisan unsang panahon sa dili madugay, ug nga ikaw sa hingpit naglaum nga makahimo sa pagbuhat sa imong trabaho ingon man ikaw kanunay adunay. Sa kataposan, sultihi sila nga wala nimo kinahanglana ang bisan kinsa nga maghimo kanimo nga bisan unsa nga espesyal nga kahuyang apan gusto nimo nga mahibal-an nila kung unsay nahitabo kanimo.
Sabta ang Imong mga Katungod Ubos sa ADA
Human nimo ipahibalo ang imong supervisor ug ang imong mga kauban sa trabaho mahitungod sa imong kondisyon, ang sunod nga aytem diha sa imong aguhanan sa trabaho kinahanglan nga mag-usisa ug mahimong ma-access ang mga benepisyo sa kompaniya tungod kanimo ug sa imong pamilya tungod sa mga kakulangan sa may kalabutan sa sakit nga Parkinson .
Ang mga Amerikano nga adunay Disabilities Act (ADA; www.ada.gov), nga gipatuman sa Equal Employment Opportunity Commission, nagdili sa diskriminasyon sa trabaho tungod sa kakulangan kutob nga imong mapakita nga mahimo nimo nga mahimo ang trabaho sa pangutana kon ang makatarunganon nga kausaban gihimo aron ma-accommodate nimo.
Ang kakulangan sa imong gikinahanglan kinahanglan maglakip sa igo nga limitasyon sa pipila ka dagkong mga kalihokan sa kinabuhi sama sa pagtan-aw, pagpaminaw, pagsulti, paglakaw, pagginhawa, paghimo sa mga buluhaton sa paggiya, pagtuon, pag-atiman sa kaugalingon, ug pagtrabaho.
Hinumdomi nga ang ADA dili kanunay nga magamit sa gagmay nga mga negosyo nga naggamit sa wala'y 15 ka mga tawo. Sa kini nga kaso, kung ang "makatarunganon nga pagpahimulos" alang sa imong sitwasyon nagkinahanglan sa pagpatuman sa dili makatarunganon nga mga gasto o sobra nga kalisud sa ubang mga empleyado o sa kompaniya mismo, nan ang imong amo dili kinahanglan nga mogamit kanimo.
Pag-abut sa mga Benepisyo sa Disability
Sa higayon nga ikaw adunay ideya bahin sa mga balaod nga nanalipod sa imong mga katungod sa trabahoan human ikaw nahimong baldado, kini ang panahon nga adunay usa ka pakigpulong uban sa mga kawani sa kaayohan sa imong kompaniya. Kini ang mga tawo nga makahatag kanimo og detalyadong impormasyon sa mga benepisyo nga anaa kanimo (ug sa imong pamilya).
Buot ka nga mangayo alang sa piho nga kasayuran sa mga polisiya sa kompaniya ug insurance kabahin sa:
- ang pagbayad sa insurhensya sa insurance (kasagaran, ang polisiya nagbayad kanimo sa porsiyento sa imong sweldo samtang ikaw adunay kakulangan)
- Ang paggamit sa flexible nga paggasto sa panglawas nga mga kwarta (alang niining mga asoy, nag-amot ka sa usa ka piho nga kantidad sa imong sweldo nga sa ulahi gamiton sa pagbayad sa wala gibayaran nga mga medikal nga gasto, sama sa copayments ug deductibles
- sayo nga mga posibilidad sa pagretiro
- pagbayad gikan sa retirement accounts
- medikal nga insurance coverage alang sa mga tambal ug alang sa espesyal nga mga pamaagi
- Ang seguro nga pag-atiman sa panglawas (kini ang insyurans nga mobayad alang sa adlaw-adlaw nga pag-atiman sa mga baldado sa ilang kaugalingon nga mga balay o sa nursing home o susama nga pasilidad)
Mahimo usab ikaw nga mahimong access sa disability o retirement nga mga benepisyo gikan sa mga programa sa Social Security, Medicare ug Medicaid . Alang niadtong, ang labing maayo nga tinubdan sa kasayuran mao ang Social Security Administration.