Unsaon Pag-andam sa Imong Operasyon

Ang usa ka gamay nga abanteng panglantaw makatabang sa pagpadali sa imong pagkaayo

Mahimo namong hunahunaon nga ang dakong bahin sa operasyon anaa sa mga kamot sa siruhano, apan dili kana ang hinungdan. Samtang tinuod nga ang mga doktor adunay mahinungdanon nga papel, ang imong bahin ingon ka mahinungdanon.

Bisan human nimo gikuha ang oras sa pagpangita sa hustong surgeon ug naka-iskedyul sa pag-opera, ang imong trabaho nagsugod pa gayud. Ingon nga pasyente, kinahanglan nimo karon nga masulbad ang tanan gikan sa imong pre-operative health ngadto sa imong post-operative care.

Sa katapusan, ang mga paningkamot nga imong gihimo karon adunay dakong epekto sa imong pagpaayo sa pagpadayon. Kini usa ka pamuhunan sa panahon nga dili nimo mahimo nga dili mahimo.

1 -

Himoa ang Healthy Lifestyle Choices

Ang mas himsog nga pag-opera mo, mas kusog ang imong paggawas. Sa kini nga katuyoan, kinahanglan ka mag-focus sa tulo ka mga butang aron masiguro nga naa ka sa tip-top nga porma: maayo nga nutrisyon, ehersisyo, ug pag-undang sa sigarilyo.

• Ang maayo nga nutrisyon sa wala pa operasyon dili lamang importante; sa pipila ka mga kaso, kini mahimo nga gikinahanglan. Kasagaran, ang usa ka doktor magrekomendar nga ang usa ka tawo mawad-an sa timbang sa dili pa operasyon o magsugod sa usa ka piho nga plano sa pagkaon. Bisan kung wala'y ginahimo nga mga rekomendasyon, usa ka pagkaon nga puno sa protina ug pipila ka sustansya (bitamina C ug D, zinc, ug calcium) makatabang sa imong pagkaayo. Dili nimo gusto nga mapugngan ang mga kaloriya sa dili pa operahan o mohimo sa bisan unsa nga kalig-on (gawas kung gisugo ka sa imong doktor) apan hinoon mopokus sa pagkaon sa usa ka himsog, timbang nga pagkaon.
• Ang kanunay nga pag-ehersisyo makapauswag sa imong panglawas sa kasingkasing ug sa pagtabang sa pagbag-o sa kaunuran kung kinahanglan nimo ang pisikal nga terapiya nga human sa operasyon. Kung kanunay ka nga mag-ehersisyo, magpadayon nga normal apan hunahunaa ang pagdugang sa cardio nga trabaho kon wala nimo kini buhata. Kung nagsugod na ka sa pag-ehersisyo, ayaw pagdalidali, apan, hinoon, pakigtambayayong sa imong doktor aron makit-an ang usa ka angay nga programa sa kabaskog.
• Ang pag-undang sa mga sigarilyo kinahanglan nga usa ka konsiderasyon sa wala pa operahan. Dili lamang ikaw mahimong mas himsog sa kadugayon, ang imong mga resulta sa post-operative mahimong mausab pag-ayo. Ang mga nanigarilyo sagad anaa sa usa ka mas taas nga risgo sa gipaabot nga pag-atiman sa ventilator human sa pag-opera kumpara sa dili mga nanabako. Sa samang paagi, kini adunay mas dako nga koneksyon sa vascular (mas pig-ot ug mas lisud nga mga sudlanan), nga moresulta sa mas dugay nga mga panahon sa pagkaayo ug usa ka dugang risgo nga pagkaput sa baga , pagbalik sa hospital, ug uban pang komplikasyon sa panglawas .

2 -

Pag-organisar sa Imong mga Panalapi

Ang nag-opera nga pag-opera igo na ang pagbuhis kon wala ang dugang nga tensiyon nga naghunahuna kon unsaon pagbayad ang tanan. Kini wala lamang naglakip sa imong pagpuyo sa ospital apan sa bisan unsang pisikal nga terapiya o pag-atiman sa balay nga kinahanglan nimo sa imong pagpauli.

Aron masiguro ang usa ka mas maayo nga kalinaw sa hunahuna, adunay daghan nga mga butang nga angay nimong buhaton:

• Pakigsulti sa imong employer o departamento sa human resources aron masusi ang imong kapilian mahitungod sa masakiton o bakasyon nga panahon. Susiha kung aduna ka'y supplemental disability coverage tungod kay kini makahatag sa dugang nga kinitaan kung kinahanglan nimo nga magpalayo gikan sa trabaho sulod sa dugay nga panahon.
• Pakigsulti uban sa imong doktor aron makakuha og tin-aw nga ideya kung unsa nga mga pagsulay ug mga serbisyo sa pasyente nga inpatient / outpatient nga kinahanglan nimo sa wala pa, sa panahon, ug human sa imong operasyon. Daghan niini tingali nagkinahanglan og pre-authorization gikan sa imong insurer. Kung wala kini nga mga awtorisasyon, mahimo nga imong ibayad nga kinahanglan nimo ibayad kini gikan sa bulsa.
• Pakigsulti sa imong kompaniya sa seguro aron masabtan kung unsa ang mahimo ug dili masakop sa imong polisiya. Sabta kung unsa ang imong deductible , copays , ug out-of-pocket maximum nga mga bayrunon ug kung ang imong mga nagkalain-laing mga tambal anaa sa network (dili kaayo mahal) ug wala sa network (mas mahal).

Kon bahin sa medikal nga pagsingil, ayaw paghunahuna sa bisan unsang butang. Kung dili ka sigurado kung adunay usa nga nagsumite sa gikinahanglan nga mga porma, pag-double check sa imong insurer o pagkontak sa pangulo sa departamento sa pagsingil aron sa pagsusi niini sa daan nga mga butang.

Kon wala ka nakit-an bisan unsa nga katagbawan, ipa-interben ang imong doktor. Sa katapusan, dili ka kinahanglan nga magbayad alang sa sayup sa laing tawo.

3 -

Paghimo alang sa Tabang

Bisan pa sa unsay isulti sa mga tawo kanimo, wala gayud'y butang nga sama sa usa ka ginagmay nga operasyon. Samtang ang uban dili kaayo invasive kay sa uban, sila nagkinahanglan gihapon og usa ka yugto sa pagkaayo nga kinahanglan nimo nga respetuhon.

Bisan kon ang imong mga higala naghulagway kanimo ingon nga usa ka superwoman o superman, kinahanglan nimo nga buhaton ang usa ka pabor pinaagi sa pagkuha sa tanan nga tabang nga imong gikinahanglan. Kon labi ka nga makasalig sa iban, mas madasig ka sa imo mga tiil.

Lakip sa konsiderasyon:

• Pangita og mga serbisyo sa pag-atiman sa bata o paghangyo sa usa ka higala o sakop sa pamilya sa pag-agi samtang anaa ka sa ospital o sa balay nga naayo.
• Pagkuha og usa ka kaubang kauban sa pagtrabaho aron mapuno alang kanimo sa panahon sa imong pagkawala, paghatag sa tawo nga adunay daghan nga kasayuran kung gikinahanglan aron sa paghimo sa mga butang nga maayo ang paglihok.
• Pangita og usa ka higala o sakop sa pamilya kinsa makadala kanimo sa balay human nga ikaw gibuhian ug magpabilin uban kanimo sulod sa usa o duha ka adlaw kon gikinahanglan. Bisan kon nagpaagi ka sa pamaagi sa outpatient, ayaw paghuna-huna nga makapauli ka sa balay kon ikaw adunay bisan unsang matang sa anesthesia . Kon ang usa ka higala dili magamit, pag-organisar og serbisyo sa sakyanan o kontak sa Uber.
• Pakigsulti sa usa ka serbisyo sa panglawas sa panimalay una sa imong pag-opera kon makita nimo ang panginahanglan alang sa pag-atiman sa panimalay . Ang paghimo sa ingon nagtugot kanimo sa pag-interbyu sa coordinating nurse ug gitahasan nga tig-atiman ug sa paglakaw kanila sa imong mga panginahanglan ug mga lagda sa balay. Kadaghanan sa mga kompaniya sa seguro naglakip sa pipila o sa tanan niini nga mga gasto, busa ayaw paghusay sa batakang kasabutan sa kauban o tigulang nga pag-atiman kung kinahanglan nimo ang tabang sa pag-atiman sa sugat , pag-imprinta sa balay, post-operative eye care, o bisan unsang matang sa skilled nursing care.
• Himoa daan ang mga pagtudlo sa pisikal nga pagtambal aron maseguro nga makuha nimo ang mga panahon sa pagtagana ug pagtudlo.

4 -

Pakigpulong nga Maalamon

Kon ang imong pag-opera nagkinahanglan sa usa ka pagpuyo sa ospital, pag-pack sa usa ka bag uban sa tanan nga imong mga importanting kinahanglanon mao nga dili ka kinahanglan nga mosalig sa kawani sa ospital o sa hospital gift shop alang sa mga suplay. Dugang sa komportable nga mga pajama, gusto nimo nga dad-on ang imong mga gamit sa galamiton, tambal, kalingawan, snaks, ug usa ka luag, komportable nga sinina nga magamit sa balay.

Kanunay nga usa ka maayong ideya ang paghimo sa usa ka kompleto nga lista sa unsay imong gikinahanglan sa dili pa ikaw magsugod sa pagpamutos. Niining paagiha, mahimo nimo nga doblehon ang tseke nga ang tanan anaa na sa wala pa maangkon ug nga ang tanan anaa na kung ikaw gibuhian na.

Siguroha nga biyaan ang imong alahas, credit card, cash, ug uban pang mga mahal nga butang sa balay. Samtang ang ubang mga ospital nagtanyag sa mga lamesa sa lockable, ang kadaghanan mga gagmay (ug ang mga ospital dili sagad nga mobalibad sa bisan unsang nawala o gikawat nga mga butang). Kon kinahanglan nimo ang usa ka laptop alang sa trabaho, sutaa kung ang nursing staff adunay usa ka locked, luwas nga dapit nga tipigan kini kung wala ka sa imong kuwarto.

Sa katapusan, ayaw kalimot sa pagkuha sa imong insurance card, personal ID, ug usa ka lista sa bisan unsang mga tambal nga imong gikuha kauban sa dosis.