Unsa ka sagad nga ang kasakit makaapekto sa imong kalidad sa kinabuhi? Kon moingon ka matag adlaw, ikaw wala mag-inusara. Ang Pain usa ka mahinungdanon nga problema sa chronic obstructive pulmonary disease ( COPD ) nga sa kasagaran wala nailhan. Makapahunong kini sa imong pagkatulog, himoang mas grabe ang pagginhawa ug paghimo sa usa ka maayo nga adlaw sa COPD, usa ka dili maayo. Sa unsa nga paagi ang kasakit mahimong epektibo nga madumala sa COPD?
Atong tan-awon pag-ayo.
Kasagaran
Dili sama sa grabeng sakit nga nag-uban sa usa ka kalit nga kadaut, ang kanunay nga kasakit nagpadayon sa dugay na human naayo ang kadaot. Kini kasakit nga kanunay nga kanunay, ug ang usa nga nakabalda pag-ayo sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Mga hinungdan
Ang sakit, sa kaugalingon, dili usa ka simtoma sa COPD ; Sa baylo, kini kasagaran musculoskeletal sa kinaiyahan ug sagad nga nalangkit sa pagginhawa . Ang laygay nga kasakit mahimo usab nga konektado sa mosunod nga mga kondisyon, nga walay kalabutan sa COPD:
- Balik, liog ug pelvic pain
- Sakit sa ulo ug migraine
- Fibromyalgia
- Arthritis
- Reflex sympathetic dystrophy (RSD)
- Sciatica
- Carpal tunnel syndrome
- Temporomandibular joint disorder (TMJ)
Dugang pa, adunay unom ka pangunang tipo sa malala nga sakit , lakip ang nociceptive, somatic, visceral, neuropathic, psychogenic ug idiopathic.
Unsa ang Giingon sa Research
Samtang adunay limitado nga clinical data nga naglibot sa isyu sa sakit ug COPD, ang kasamtangan nga panukiduki nagsugyot nga mga 45% sa tanan nga mga pasyente sa COPD nagreport sa laygay nga sakit kumpara sa mga pasyente nga walay COPD.
Dugang pa, ang mga tawo nga adunay COPD kanunay nga nag-ingon nga ang ilang mga kasakit ingon ka kasarangan ug grabe ug panguna nga anaa sa dughan, abaga, liog ug bukton.
Daghang mga tawo nga adunay COPD usab ang nagtaho sa ilang kasakit nga dili masabtan ug dili maagwanta. Ug, ingon nga ang kasakit dili igo, ang usa ka dautan nga siklo sa mga simtomas sa kanunay nag-uban sa sakit nga nalangkit sa COPD.
Kini nga mga sintomas negatibo nga makaapektar sa usag usa ug naglakip sa kasakit, pagkaginhawa, pagkaguliyang sa pagkatulog ug kabalaka.
Pagtambal
Sumala sa panukiduki, ang mga painteric pain relievers mao ang labing kasagarang gigamit nga pagtambal alang sa kasakit sa COPD. Gikan sa malumo ngadto sa grabe, ang analgesics nag-target sa usa ka halapad nga sakit ug naglakip sa:
- NSAIDS - lakip ang Motrin, Naproxen, ug aspirin
- Ang mga opioid - lakip na ang morphine, codeine, ug topical analgesics sama sa Capsicum.
Non-Pharmacological Methods of Pain Control
Ang problema sa tambal nga analgesic mao nga ang uban kanila, sama sa morphine ug codeine, mahimo nga addict. Dugang pa, ang paghimo sa daghan kanila, nga tanan sa usa ka higayon o sa usa ka panahon, mahimong mahipos ang sentro sa respiratoryo sa utok hinungdan nga ikaw mohunong sa pagginhawa.
Uban sa mga non-pharmacological nga pamaagi sa paghupay sa kasakit, dili kinahanglan nga mabalaka mahitungod sa pagkaadik o depresyon sa respiratoryo. Mahimo kining gamiton sa mga analgesics kung ang kasakit dili maayo, o, sa mga kaso nga kasarangan ngadto sa grabe nga sakit, isip usa ka tambal sa analgesics, alang sa mas maayo nga pagdumala sa kasakit. Ania ang pipila ka mga non-pharmacologic nga pamaagi sa pagkontrol sa sakit aron imong hunahunaon:
- Ang yelo - mahimo gamiton aron makunhoran ang paghubag ug paghubag kalabutan sa laygay nga kasakit.
- Ang kainit - nagdugang sa pag-agos sa dugo ngadto sa mga tisyu; maayo kaayo ang sakit sa arthritis.
- Masahe - makatabang sa pagrelaks sa tuskil nga mga lutahan ug mga kaunuran, nga sa ingon, makahatag sa kahupayan sa kasakit.
- Gigiyahan nga hulagway - makatabang sa pagpahayahay sa mga kaunuran, paghatag sa usa ka pagkalinga gikan sa kasakit
- Ang pisikal nga terapiya - naghatag og sakit nga mga modaliti sama sa ultrasound ug electrical nerve stimulation samtang nagtudlo kanimo nga mas epektibo nga pamaagi sa paglihok ug mas maayo nga masagubang ang imong kasakit.
Ang duha ka laing mga non-pharmacological nga pamaagi sa relief , acupuncture ug transcutaneous electrical nerve stimulation , mahimo usab nga mapuslanon alang sa relief nga sakit ug mas kanunay nga gigamit sa mga tawo nga adunay COPD kay niadtong walay COPD.
Mga Tinubdan:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Prevalence and Characteristics of Pain sa mga pasyente nga adunay Talamak nga Obstructive Pulmonary Disease Kung itandi sa Norwegian General Population. J Pain. 2011 Mayo; 12 (5): 539-45. doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. al. Kualitative Study sa Sakit sa mga Pasyente Uban sa Laygay nga Sakit nga Pulmonary Disease. Heart Lung. 2010 Mayo-Jun; 39 (3): 226-34.