Ayaw pagtoo sa tanan nga imong nabasa o madungog mahitungod sa celiac disease . Samtang ang kaamgohan sa kondisyon nga nahimo na sa daghan sa mga bag-ohay nga mga tuig - sa taliwala sa mga doktor ug sa mga sa publiko - adunay daghan pa nga sayop nga impormasyon didto.
Ang pipila niini nga mga sugilanon makita sa ubos, uban sa pipila ka mga detalye sa tinuod nga mga kamatuoran. Sunda ang mga link alang sa dugang kasayuran sa matag hilisgutan.
Bakak nga pangatarungan # 1: Mahimo ka masobra sa celiac disease.
Kamatuoran: Dili ka mahimong "mas daghan" nga sakit sa celiac - bisan pa nga ang mga doktor kaniadto nagtuo nga mahimo nimo. Kon ikaw usa ka hamtong kinsa "adunay sakit nga celiac nga ingon sa usa ka bata," ikaw aduna pa niini karon, bisan kung ang klaro nga mga simtomas mawala na. Kon ang imong anak madayagnos nga adunay sakit nga celiac, siya kinahanglan nga mosunod sa gluten-free nga pagkaon alang sa kinabuhi. Mao nga hinungdanon nga makakuha og saktong panghiling sa una - ang celiac disease mao ang usa ka butang nga ikaw magpuyo uban sa walay katapusan.
Tumotumo # 2: Ang mga tawo nga adunay sakit nga celiac "alerdyi" sa trigo.
Tinuod: Ang celiac disease usa ka autoimmune disease , dili alerdyi. Oo, ang celiac gipahinabo sa trigo (uban sa sebada ug rye), ug posible nga mahimong alerdyik sa trigo. Apan ang reaksyon sa imong lawas gikan sa celiac lahi kaayo kay sa alerdyi. Nga ang giingon, daghang mga tawo ang nagtumong sa celiac ingon nga alerdyi, sa usa ka bahin aron sa paghimo nga mas sayon alang sa uban (ilabi na sa mga tigtagad sa mga restawran) aron masabtan - kadaghanan sa tanan nagkuha unsa ang gipasabut nga mahimong alerdyik sa usa ka butang, samtang dili tanan nakasabot unsa ang gipasabut niini nga adunay usa ka sakit nga autoimmune.
Mitoo # 3: Ang mga tawo nga adunay sakit nga celiac kanunay nga nipis.
Tinuod: Bisan tuod ang mga doktor kaniadto nagtuo nga ang mga tawo nga adunay sakit nga celiac kanunay nga nipis, karon nakaamgo sila nga daghang mga tawo nga adunay sakit nga celiac ang sobra sa timbang. Gipakita sa usa ka pagtuon nga dul-an sa 40% sa mga celiac ang sobra sa timbang sa dihang nadayagnos kini.
Busa posible nga mahimong kulang sa timbang, sobra sa timbang o bisan sa hingpit nga timbang ug adunay sakit nga celiac.
Sugilanon # 4: Maayo nga adunay usa ka 'cheat day' kausa sa usa ka panahon.
Kamatuoran: Dili, dili maayo. Sa pagkatinuod, kini usa ka dili maayo nga ideya nga manglimbong sa gluten-free nga pagkaon, bisan pa kon buhaton nimo kini usahay. Gipameligro nimo ang pipila ka mga komplikasyon sa panglawas kon ikaw manlimbong - alang sa usa, imong gipataas ang imong risgo sa pipila ka matang sa kanser. Adunay usab usa ka maayo nga kahigayunan nga imong mabati nga makalilisang pagkahuman. Busa ayaw pagpaminaw sa bisan kinsa - lakip ang pipila ka maayo nga katuyoan apan dili maayo nga mga doktor - kinsa nagsulti kanimo gamay nga pagpanglimbong sa pagkaon maayo ra. Dili kini.
Bakak nga mga sugilanon # 5: Mobati ka nga mas maayo kon ikaw mohunong sa pagkaon sa gluten.
Tinuod: Ang gidaghanon sa oras nga gikinahanglan alang sa pagbati nga mas maayo human sa pagpa-gluten libre alang sa tanan. Ang uban nga mga tawo mas maayo nga mobati dayon, apan ang uban nagkinahanglan og mga semana o mga bulan nga magsugod sa pagbati nga mas mahisama sa ilang kaugalingon pag-usab. Mahimong makita nimo nga ang ubang mga simtomas - sama sa imong mga sintomas sa digestive - mas maayo sulod sa pipila ka mga adlaw sa pagsugod sa pagkaon, apan ang ubang mga isyu - sama sa kakapoy - dugay-dugay pa aron sa paghawan. Ayaw kabalaka, kini normal.
Mitoo # 6: Kon ikaw adunay sakit nga celiac, ang imong gikinahanglan nga mabalaka mao ang paglikay sa gluten.
Tinuod: Bisag nagsunod ka sa gluten-free nga pagkaon, kinahanglan pa nimo nga sigurohon nga dunay igong pila ka bitamina (kini ang siyam ka sustansya nga kinahanglan nimo nga mapadali ang gluten-free ).
Mahibal-an usab nimo ang kakulang sa fiber kay daghan kaayong tawo ang nagdepende sa trigo tungod sa pag-inom sa fiber. Busa ang pagpangaon lang nga walay gluten wala magpahigawas kanimo gikan sa pagtan-aw sa tanan nga mga butang mahitungod sa imong pagkaon - kinahanglan ka pa nga maningkamot nga mokaon sa kahimsog.
(Giusab ni Jane Anderson)
Mga Tinubdan:
Green PHR et al. Medical Progress: Celiac Disease. Ang New England Journal Medicine. 2007; 357: 1731-1743.
Dickey W, Kearney N. Sobra nga timbang sa celiac disease: pagkaylap, klinikal nga mga kinaiya, ug epekto sa usa ka wala-gluten nga pagkaon. American Journal of Gastroenterology. 2006; 101: 2356-9.
Green PHR, Stavropoulos SN, Panagi SG; ug uban pa. Mga kinaiya sa hamtong nga celiac disease sa USA: resulta sa usa ka nasudnong surbey. American Journal of Gastroenterology. 2001; 96: 126-131.
Grzegorz Telega, MD; Tess Rivera Bennet, MD; Steven Werlin, MD Nagmugna nga bag-ong klinikal nga mga sumbanan sa pagpresentar sa celiac disease. Archives sa Pediatric ug Adolescent Medicine. 2008; 162: 164-168.