Sulayi ang Imong Balance ug Vestibular Function
Kon ikaw naluya, ang imong pisikal nga therapist mahimong mogamit sa Fukuda Step test aron susihon ang imong kondisyon ug paghatag sa pinakamaayo nga pagtambal sa imong vertigo.
Kon ikaw nalingaw, adunay vertigo , o adunay mga problema sa pagpabilin sa imong balanse, nan ikaw mahimong nag-antus sa usa ka problema sa sistema sa vestibular. Ang imong doktor mahimong mogamit kanimo sa usa ka physical therapist aron masusi ang imong problema ug paghatag og mga estratehiya nga makatabang sa pagdumala sa imong pagkalipong.
Sa diha nga ang imong pisikal nga terapista nagatimbang sa imong balanse ug sistema sa vestibular, lagmit siya makahimo sa daghang pagsulay aron mahibal-an ang hinungdan sa imong disequilibrium. Ang mga pagsulay sa paglihok sa imong mata, paglihok sa ulo ug liog, ug ang mga pagsulay sa pagbalanse mahimong ipahigayon. Ang mga espesyal nga mga pagsulay , sama sa maniobra sa Dix-Hallpike, mahimong ipahigayon aron sa paghari o paghikaw sa benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) .
Ang Fukuda Stepping test usa ka balanse ug vestibular test nga mahimo usab nga buhaton sa panahon sa vestibular ug balance exam. Ang pagsulay gigamit aron mahibal-an kung adunay kahuyangan sa sistema sa vestibular sa usa ka bahin sa imong lawas.
Kon Unsaon Pagpahigayon ang Pagsulay sa Paglakaw ni Fukuda
Sa pagpahigayon sa Fukuda Stepping Test, kinahanglan una nimong masiguro nga adunay daghang luna sa imong palibot. Maayo usab nga adunay usa ka higala o sakop sa pamilya sa duol aron sa pagtabang kanimo sa pagbuhat sa pagsulay.
- Aron masugdan ang pagsulay, magtindog sa tunga-tunga sa usa ka lawak. Ibutang ang usa ka gamay nga piraso sa tape sa salog sa atubangan sa imong mga tudlo sa tiil aron markahan ang imong posisyon sa pagsugod.
- Sumpaya ang duha nga mga mata ug kupti ang imong mga bukton nga gituyhad direkta sa imong atubangan. Karon, pagsugod sa paglihok. Ang imong lakang kinahanglang komportable nga daw naglakaw ka sa usa ka kusog nga paglakaw. Siguroha nga ang usa ka tawo nagtan-aw kanimo aron dili ka makasulod sa bisan unsang butang sa lawak.
- Magpabilin nga naglakaw sa dapit nga 50 ngadto sa 100 nga mga lakang. Human sa paglakang, ablihi ang imong mga mata ug tan-awa kon pila ang imong lawas nga giputol sa usa ka kilid o sa lain.
Mahibal-an sa imong PT o sakop sa pamilya kung pila ang imong nahimo samtang nagsulay sa Fukuda Stepping test.
Unsaon Pag-usisa ang mga Resulta sa Pagsulay sa Fukuda
Pagkahuman sa Fukuda Stepping Test, ibutang ang usa ka gamay nga piraso sa tape sa salog sa atubangan sa imong mga tudlo sa tiil, ug itandi ang anggulo niini nga linya uban sa imong orihinal nga linya. Kon nakuha nimo ang 50 ka mga lakang lamang, ang usa ka anggulo nga 30 ka grado o labaw pa mahimong magpakita sa kahuyang sa vestibular sa kilid sa imong lawas nga nahisalaag.
Kon imong gihimo ang Fukuda Test sa 100 ka mga lakang, usa ka anggulo nga mas dako pa kay sa 45 degrees nagpakita sa usa ka panig-ingnan nga kahuyang sa vestibular sa kilid diin ang imong lawas mibalik samtang nagsulay.
Pagkasalig sa Pagsulay sa Paagi sa Fukuda
Adunay usa ka pangutana taliwala sa mga healthcare providers kung ang Fukuda Test usa ka kasaligan nga sukod sa function sa vestibular. Ang usa ka pagtuon nagsusi sa mga pasyente nga adunay gipirmahan nga vestibular dysfunction sa usa ka kilid ug gitandi kini ngadto sa mga pasyente nga walay mga kapasilongan sa vestibular function. Ang mga resulta nagpakita nga dili igsapayan kon ikaw adunay problema sa vestibular o dili; ang pipila ka mga tawo nagpalibot sa usa ka bahin, ang uban wala.
Ang laing pagtuon nakit-an nga sa mga pasyente nga adunay gipamatud-an nga vestibular dysfunction, mga 50% mibalik ngadto sa apektadong bahin, 25% mibalik ngadto sa walay apektadong bahin, ug 25% nagpabilin nga relatibo nga lig-on nga adunay turno nga wala makaabot sa 45 degrees gikan sa pagsugod nga posisyon.
Kini nagpakita nga ang Fukuda Stepping Test dili mahimo nga magamit sa pagpakita kung unsang dapita sa imong vestibular system ang apektado.
Bisan pa, ang Fukuda Stepping Test mahimo nga gamiton sa imong physical therapist isip pasiuna nga sukod sa resulta aron matino ang imong vestibular, o kinesthetic awareness, function. Dugang pa, usa kini ka makalingaw, simple nga pagsulay nga buhaton.
Kon adunay pagkahilo o vertigo, nan ang espisipikong pagsulay mahimo nga gikinahanglan aron mahibal-an ang hinungdan sa imong problema. Ang Fukuda Stepping Test usa ka yano nga pagsulay nga gihimo aron sa pag-monitor sa imong pagkalipong karon ug sa pagtabang sa imong physical therapist nga makit-an ang husto nga pagtambal sa imong pagkalipong.
Mga tinubdan
Bonanni M, Newton R. Test-Retest Pagkasalig sa Fukuda Stepping Test. Physiother Res Int. 1998; 3 (1): 58-68.
Honaker, Julie A. ug Shepard, Neil T., "Fukuda Stepping Test: Sensitivity and Specificity" (2009). Mga Espesyal nga Edukasyon ug Komunikasyon nga mga Kalihokan Mga Publikasyon sa Faculty. Papel 20.
Zhang YB, Wang WQ. Paglaum sa Fukuda Stepping Test aron mahibal-an ang Side of Vestibular Dysfunction. J Int Med Res. 2011; 39 (4): 1432-7.