Ang saw palmetto ( Serenoa repens o Sabal serrulata ) usa ka tanum nga gigamit sa herbal medicine. Kasagaran nga gigamit sa pagpakig-away sa pagkawala sa buhok, nakita nga ang palmetto gigamit usab alang sa mga kahimtang nga naka-apekto sa prostate.
Ang nakita nga mga suplementong palmetto sagad adunay mga bunga sa tanum.
Mga Paggamit
Sa alternatibong medisina, nakita ang palmetto nga giingon nga motabang sa pagtambal sa mosunod nga mga problema sa panglawas: asthma, benign prostatic hypertrophy (BPH), chronic pelvic pain syndrome, sip-on, ubo, migraine , kanser sa prostate , ug sakit nga tutunlan .
Ang pagtan-aw sa palmetto gihunahuna usab nga makadugang sa libido, ingon man usab sa paghupay sa tensiyon.
Kaugalingon: 3 Herbal Supplement alang sa Stress Relief
1) BPH
Usa sa labing komon nga paggamit sa saw palmetto mao ang pagtambal sa BPH, kondisyon nga gimarkahan pinaagi sa pagpadako sa prostate. Ang BPH dili giisip nga seryoso nga isyu sa panglawas, apan kini sagad nga hinungdan sa mga simtomas sama sa nagdugang nga panginahanglan sa pag-ihi. Kini usab mahimong mosangpot sa impeksyon sa urinary tract ug uban pang mga komplikasyon.
Daghang gagmay nga pagtuon nagpakita nga ang nakita nga palmetto makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa BPH. Bisan pa, ang usa ka taho nga gipatik sa Cochrane Database of Systematic Reviews sa 2012 nakit-an nga ang nakita nga palmetto dili epektibo sa pagtambal sa mga sintomas sa ihi nga may kalabutan sa BPH.
Alang niini nga taho, ang mga tigdukiduki nag-analisar sa 32 nga kaniadto nga gipatik nga mga klinikal nga mga pagsulay nga adunay kinatibuk-an nga 5,666 ka mga partisipante Ang ilang pag-analisar nagtino nga ang paggamit sa saw palmetto wala makapaayo sa agianan sa urinary flow o prostate size sa mga lalaki nga adunay mga sintomas sa urinary tract nga may kalabutan sa BPH.
Kaugalingon: Mga hilamon alang sa usa ka gipadako nga prostate .
2) Pagkawala sa Buhok
Ang saw palmetto giingon nga likway ang kalihokan sa 5-alpha-reductase, usa ka enzyme nga nalambigit sa pag-convert sa testosterone ngadto sa usa ka hormone nga gitawag og dihydrotestosterone. Ang dihydrotestosterone makita nga adunay usa ka importante nga papel sa pagpalambo sa androgenic alopecia, usa ka kahimtang nga mas nailhan nga pagkawala sa buhok sa lalaki.
Samtang ang panukiduki sa saw palmetto nga epekto sa pagkawala sa buhok limitado, adunay pipila ka ebidensya nga makatabang kini pagtambal sa androgenetic alopecia.
Sa usa ka pagtuon sa piloto nga gipatik sa Journal of Alternative ug Complementary Medicine niadtong 2002, pananglitan, usa ka grupo sa mga lalaki nga adunay mild to moderate ug androgenetic alopecia nagpakita sa usa ka "positibo nga tubag" sa pagtambal sa saw palmetto ug beta-sitosterol . Ang mga tigsulat sa pagtuon sa usa ka bahin nagpahinungod niini nga pagkaplag sa pagkakita sa palmetto nga posibleng makapugong sa kalihokan sa 5-alpha reductase.
Ubang mga Kaayohan
Ang nag-uswag nga panukiduki nagsugyot nga ang pagtan-aw sa palmetto nagpakita sa saad sa pagtambal sa uban nga mga kondisyon sa panglawas.
Pananglitan, ang usa ka gamay nga pagtuon nga gipatik sa Swiss journal Urologia Internationalis niadtong 2010 nakit-an nga ang saw palmetto adunay kaayohan sa mga pasyente nga adunay chronic prostatitis / chronic pelvic pain syndrome.
Sa pagtuon, 102 ka pasyente nga adunay chronic prostatitis / chronic pelvic pain syndrome ang gibahin sa duha ka grupo: ang unang grupo nakadawat sa kombinasyon sa saw palmetto, selenium, ug lycopene ; ang ikaduha nga grupo nakadawat sa saw palmetto nga nag-inusara. Human sa walo ka semana sa pagtambal, ang duha ka mga grupo nagpakita sa usa ka mahinungdanon nga pagpalambo sa mga sintomas
Adunay usab mga ebidensya nga ang pagkuha saw palmetto sa wala pa ma-undergo ang operasyon sa prostate makapakunhod sa oras nga gigahin sa operasyon (ingon man usab sa pagkawala sa dugo, pag-uswag sa mga problema atol sa operasyon, ug sa kinatibuk-ang oras nga gigahin sa ospital).
Mga Epekto sa Epekto ug mga Kalisud sa Kaluwasan
Ang saw palmetto mahimong hinungdan sa daghang mga epekto, lakip ang:
• dili maayo nga gininhawa
• constipation
• kalibang
• pagkalipong
• kakapoy
• sakit sa ulo
• kasukaon
• tiyan
• nagsuka-suka
Dugang pa, ang pipila ka mga lalaki nga nagtan-aw sa saw palmetto nagtahu nga dunay kalapasan sa ereksiyon , kalumo sa dughan o pagpadako, ug mga kausaban sa sekswal nga tinguha.
Bisan tuod dili kini maayo nga gipakita sa mga tawo, nakita nga ang palmetto mahimong mag-impluwensya sa lebel sa mga sex hormone, sama sa estrogen ug testosterone. Busa, ang mga tawo nga sensitibo sa hormone (lakip ang kanser sa suso ug kanser sa prostate) kinahanglang mokonsulta sa ilang doktor sa dili pa gamiton ang saw palmetto.
Ang mga bata ug mga babayeng mabdos kinahanglan dili magdala sa saw palmetto.
Adunay mga talagsaon nga mga taho sa kaso nga naghulagway sa paghubag sa atay, pancreatitis, jaundice, sakit sa ulo, pagkalipong, insomnia, depresyon, kalisud sa pagginhawa, kasakit sa kaunuran, taas nga presyon sa dugo, sakit sa dughan, abnormal nga rhythm sa kasingkasing, pagtulo sa dugo, ug sakit sa kasingkasing, tin-aw nga gipahinabo sa saw palmetto.
Dili mokubos sa duha ka mga kaso nga mga taho ang naglambigit sa saw palmetto nga adunay grabeng pagdugo. Ang mga tawo nga may mga pagdugo nga nagdugo o nag-anticoagulant o antiplatelet nga mga tambal sama sa warfarin (Coumadin®), aspirin, o clopidogrel (Plavix®) kinahanglan likayan ang pagkuha sa saw palmetto gawas kung ubos sa pagdumala sa panambal. Kinahanglan usab kining likayan labing menos duha ka semana una o human sa operasyon.
Kon Asa Makita Kini
Mahimo nimo ang pagpalit sa mga suplemento nga pagkaon nga adunay palmetto nga nakita sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon, tambal, ug mga tindahan nga may espesyal nga produkto sa mga herbal. Ang nakita nga palmetto mahimo usab nga magamit sa pagpamalit sa internet.
Mga tinubdan
Agbabiaka TB1, Pittler MH, Wider B, Ernst E. "Serenoa repens (nakakita sa palmetto): usa ka sistematikong pag-usisa sa dili maayong mga panghitabo." Droga. 2009; 32 (8): 637-47.
Gerber GS1. "Nakakita sa palmetto alang sa pagtambal sa mga tawo nga may ubos nga sintomas sa urinary tract." J Urol. 2000 Mayo; 163 (5): 1408-12.
Gordon AE1, Shaughnessy AF. "Nakita ang palmetto alang sa prostate disorder." Am Fam Physician. 2003 Mar 15; 67 (6): 1281-3.
Morgia G1, Mucciardi G, Galì A, Madonia M, Marchese F, Di Benedetto A, Romano G, Bonvissuto G, Castelli T, Macchione L, Magno C. "Paggamot sa chronic prostatitis / chronic pelvic pain syndrome category IIIA uban sa Serenoa repens plus selenium ug lycopene (Profluss) kumpara sa S. repens lamang: usa ka Italyano nagkalain-laing mga multicenter-controlled nga pagtuon. " Urol Int. 2010; 84 (4): 400-6.
National Institutes of Health. "Nakakita sa palmetto: MedlinePlus Supplement." Pebrero 2015.
Prager N1, Bickett K, French N, Marcovici G. "Usa ka randomized, double-blind, placebo-controlled trial aron mahibal-an ang pagka-epektibo sa mga inhibitor nga nakuha sa botanically sa 5-alpha-reductase sa pagtambal sa androgenetic alopecia." J Alternate Complement Med. 2002 Apr; 8 (2): 143-52.
Tacklind J1, Macdonald R, Rutks I, Stanke JU, Wilt TJ. "Si Serenoa naghawas alang sa benign prostatic hyperplasia." Cochrane Database Syst Rev. 2012 Disyembre 12; 12: CD001423.
Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.