Unsay Hunahunaon
Naghunahuna ka usahay kung luwas ba alang kanimo nga magmaneho? Daghan kanato nga adunay fibromyalgia ug chronic fatigue syndrome . Ang uban nga mga tawo niini nga mga kahimtang mihukom nga mohunong sa pagdrayb tungod sa ilang mga sintomas.
Ang pipila ka mga pangutana nga pangutana sa imong kaugalingon naglakip sa:
- Makahimo ba ako sa pag-focus nga igo ang pag-drive, bisan pa sa kasakit, kakapoy, pagkawala sa pangisip, ug uban pang mga sintomas?
- Unsa kaha ang akong katulog samtang nagmaneho?
- Unsa ang ubang mga sintomas nga makaapekto sa akong pagdrayb, unsa kini ka grabe, ug mahimo ba kini nga madumala?
Ang usa sa pinakadako nga hinungdan sa mga problema sa pagdrayb mao ang pagkawala sa pangisip, ang utok nga utok o fibro fog. Dugang pa, ang pipila ka mga tawo nabalaka mahitungod sa mga pag-atake sa panic samtang ang uban adunay mga problema sa pagbalanse ug pagkalipong.
Cognitive Dysfunction & Pagmaneho
Ang cognitive dysfunction sa tinuod usa ka payong nga termino alang sa pipila ka mga sintomas nga negatibo nga nag-impluwensya sa paagi sa paggalam sa atong utak. Ang piho nga mga sintomas nga makapakunhod sa atong abilidad sa pagmaneho naglakip sa:
- diretso nga disorientasyon
- mga problema sa panumduman sa dili madugay
- daghang kalisud
- kalibog
- problema sa pag-focus
Kini komon kaayo nga makadungog sa usa ka tawo nga adunay mga sakit nga naghisgot mahitungod sa pagmaneho bisan asa nga usa ka gatos ka mga higayon, aron lamang sa kalit hikalimtan kung asa sila, asa sila paingon, ug ngano. O, usahay, makalimtan nato ang usa ka pamilyar nga rota, mawala, ug walay katakus sa pagpunting sa atong kaugalingon.
Komon usab nga makadungog mahitungod sa kalit nga pagbutang sa gagmay nga mga butang ingon man, sama sa kon unsaon sa husto nga pag-usab sa mga agianan, unsaon pagbiyahe sa usa ka lisud nga lugar, o bisan unsaon sa pagpabalik sa mga windshield wiper.
Kini dili maayo kung kining mga butanga mahitabo samtang, ingon, maglakaw sa usa ka tindahan. Sa diha nga kini naigo samtang ikaw anaa sa luyo sa ligid sa sakyanan, kini mahimong makalilisang.
Kini nga mga panghitabo tingali mas komon kung nalinga ka, salamat sa mga problema nga mahimo namong magamit nga multitas. Ang mga pasahero, ang telepono, o ang usa ka paborito nga kanta sa radyo mahimong ibutang ang imong tumong gikan sa pagmaneho, ug biyaan ka nga nakigbisog aron makuha ang imong mga lingon.
Panic Attacks
Alang kanato nga dunay mga panic attack , ang usa ka dili maayo nga yugto sa utok sa utok samtang nagdrayb mahimo gayud nga igo aron ma-trigger ang usa. Bisan pa, ang ubang mga hinungdan mahimong mosangpot usab sa pagkabalaka, lakip na ang paglihok nga ulahi, pag-igo sa bug-at nga trapiko, o ang bata nga naghilak sa luyo sa lingkuranan.
Kon ikaw mag-uyog, makalipong, mobati nga dili makontrol, ug makadakop sa imong gininhawa, halos wala ka sa usa ka kahimtang aron makamaneho nga luwas. Ang mga tawo nga nahadlok sa pag-atake samtang nagdrayb mahimong mahadlok nga kini mahitabo pag-usab, nga mosangpot sa usa ka tubag sa kahadlok nga maghimo sa kahimtang nga mas lagmit.
Pagkahilo ug Balanse nga mga Problema
Ang pagkahilo ug pagkawala sa pagkabalanse mao ang kasagaran nga mga problema kanato, ilabi na kadtong adunay kanunay nga pagkawala sa kakapoy nga syndrome. Kasagaran, kini nahigot sa pagbag-o sa mga posisyon-sama sa paglingkod o paghigda sa pagtindog. Talagsa ra kadto nga problema samtang nagdrayb. Ang ubang mga tawo, bisan pa, dunay mas daghang regular nga mga lingaw.
Sama sa pag-atake sa pangisip ug pag-atake sa panikod, ang usa ka pagkalunod sa pagdrayb mahimo nga makahahadlok ug makababag sa imong mga abilidad.
Kon ikaw adunay kalagmitan nga mawad-an og paglaum, kini mahimong mas importante nga ikonsiderar kung ang pagdrayb maayo nga ideya alang kanimo.
Mahimo Mo Gidumalahan ang Imong mga Sintomas?
Kon kini nga mga sintomas o mga problema alang kanimo, importante nga makigsulti sa imong doktor mahitungod kanila ug sa epekto niini sa imong kinabuhi. Mahimong siya makatabang kanimo sa pagpangita sa mga tambal nga makawagtang o makapahupay sa mga sintomas nga igo alang kanimo sa pag-drive nga luwas.
Kung dili, tingali kinahanglan nga seryosong ikonsiderar kung ikaw ba ang anaa sa luyo sa ligid. Dili kini usa ka sayon nga desisyon ug paagi nga mag-atubang sa posibleng pagkawala sa kagawasan ug kagawasan.
Mahimo nimong ilakip ang mga tawo nga duol kanimo sa desisyon, ingon nga sila nakamatikod sa mga butang nga wala ka makamatikod-sama sa mga panahon nga ilang gisakyan uban kanimo ug wala mobati nga luwas, o nakit-an nga ikaw nagduhaduha nga mga desisyon.
Sa katapusan, kini usa ka desisyon nga mahimo lamang nimo, tungod kay ikaw lamang ang nahibal-an sa kinaiyahan ug kabug-at sa imong mga sintomas ingon man usab sa imong mga kapilian alang sa transportasyon kon ikaw mohunong sa pagdrayb. Siguroha nga imong gikonsiderar ang tanan nga mga kapilian nga anaa sa imong komunidad mahitungod sa transportasyon sa publiko ingon man usab sa mga serbisyo sa transportasyon alang sa mga disabled.