Ang pagka-sobra sa timbang labaw pa sa usa ka kabalaka alang sa mga bata. Mahimong adunay epekto sa panglawas sa bata ngadto sa panglawas sa bata, sa hamubo nga panahon ug sa kadugayon. Kini tungod kay ang hilabihang katambok nakaapekto lang sa matag organ system sa lawas-kini tinuod alang sa mga hamtong ug tinuod usab kini alang sa mga bata. Dugang pa, ang mga bata ug mga tin-edyer nga sobra ka tambok mas lagmit nga motubo nga mahimong sobra ka tambok nga mga hamtong, nga nagpasabot nga sila adunay daghang katuigan nga nagdala sa sobra nga gibug-aton sa lawas, nga makapahinabo sa dugang pisikal nga kadaut.
Apan nag-una kami sa among kaugalingon.
Ang Mga Short-Term Physical Consequences
Sa usa ka bag-o nga pagtuon, nga naglangkob sa kapin sa 43,000 ka mga bata nga nag-edad og 10 ngadto sa 17, ang mga tigdukiduki gikan sa UCLA Center alang sa Healthier Children, Families ug Communities nakakaplag og mga kalabutan sa mga bata nga sobra ka tambok ug 19 ka mga indikasyon sa kinatibuk-ang panglawas, hyperactivity disorder (ADHD), kakulangan sa pagkat-on, depresyon, alerdyi, hubak, sakit sa ulo, ug mga impeksyon sa dalunggan. Ang mga bata nga dunay tambok usab adunay daghang pagdili sa pisikal nga kalihokan ug wala makatambong sa mga adlaw sa pag-eskwela.
Dugang pa, ang mga bata nga sobra ka tambok nakadugang sa mga risgo sa pagpalambo sa sleep apnea (usa ka sakit nga malala nga diin ang tawo nga natulog sublisubling mihunong sa pagginhawa sulod sa 10 ka segundo o mas dugay sa tibuok gabii) ug hika . Sa yanong pagkasulti, ang sobra nga gibug-aton sa lawas sa usa ka bata mahimong hinungdan sa mga problema sa pagpalambo ug paggamit sa iyang mga baga ug sa ibabaw nga mga agianan sa hangin, nga mas lisud nga makaginhawa.
Ang mga tambok nga bata usab adunay mas dako nga risgo sa pagpalambo sa mga bukog, hiniusa, ug mga problema sa pagtubo sa plato. Sa pagkatinuod, ang panukiduki nakakaplag usa ka asosasyon tali sa childhood obesity ug musculoskeletal nga kasakit (sama sa kasakit sa bukobuko, sakit sa bat-ang ug tuhod, ug kasakit sa tiil). Kini nga matang sa chronic o recurring pain mahimong makapakunhod sa lebel sa physical function ug pisikal nga kalihokan sa bata, nga posibleng makapadako kaniya alang sa dugang nga timbang.
Kini doble negatibo, sa pagkatinuod!
Ang sobra nga pagkatambok sa mga bata mahimo usab nga makadaot sa ilang mga organo. Ang non-alcoholic fatty nga atay nga sakit- usa ka sakit nga mahimong mosangpot sa kadaot sa atay ug pagkabarang-usa ka risgo alang sa mga bata nga ang indeks sa masa sa lawas (BMI) anaa sa tambok nga gidak-on. Sa pagkatinuod, ang usa ka bag-o nga pagtuon gikan sa UK nga nakit-an nga ang mga bata nga adunay pinakadako nga kausaban sa ilang timbang sa gitas-on tali sa mga edad nga usa ug napulo adunay mas taas nga risgo sa pagpalambo sa mga problema sa atay panahon sa pagkabatan-on. Ang mga tambok nga mga bata usab mas lagmit nga magregla o mag-puberty sa usa ka mas bata nga edad sa wala pa sila psychologically ug emosyonal nga andam alang sa mga pagbag-o.
Ang Maayo nga Pag-abot sa Malain nga mga Epekto
Ang pisikal nga mga epekto sa obesity nagpadayon samtang ang mga bata nagpadayon sa pagtubo ug paglambo. Ang Type 2 nga diabetes nahimong usa ka tinuod nga (ug maliputon) nga risgo sa mga bata nga tambok, ilabi na samtang sila nagdako. Ang tambok nga mga bata usab adunay mga risgo sa pagpalambo sa taas nga presyon sa dugo ug taas nga lebel sa kolesterol. Sa pagkatinuod, mga 70 porsyento sa mga tambok nga bata adunay labing menos usa ka risgo nga hinungdan sa sakit sa kasingkasing, sumala sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Kung ang mga bata nagpadayon nga sobra sa timbang sa ilang mga hamtong nga tuig, ang ilang mga risgo sa pag-ugmad sa usa ka stroke , nagkalainlaing mga matang sa kanser (lakip na ang dughan, colon, kidney, prostate, ug lymphoma sa Hodgkin), ug ang osteoarthritis nagdugang usab.
Ug, siyempre, ang sobrang gibug-aton maka-apekto kon unsa ka maayo ang ilang gimbuhaton sa pisikal, sa ingon nagkompromiso sa kalidad sa ilang kinabuhi.
Kini ang pipila lamang sa mga hinungdan ngano, sa unang higayon sa kasaysayan sa tawo, ang mga bata sa US adunay mas mubo nga kinabuhi kay sa gibuhat sa ilang mga ginikanan. Dili kini mao kung unsa kini, ilabi na sa edad sa modernong medisina ug mas maayong nutrisyon nga kahibalo. Hunahunaa nga kining mga pisikal nga mga sangputanan nagdugang sa mga insentibo sa pagpakunhod sa gidaghanon sa sobra nga katambok sa bata-ug sa pagtabang sa imong mga minahal nga mga bata, ilabi na, padayon nga himsog ang timbang. Sa pagkatinuod, mas sayon ang paghimo sa mga lakang aron mapugngan ang usa ka bata nga mahimong sobra ka tambok kay sa pagbalit-ad sa usa ka mahinungdanong problema sa timbang.
Mga Tinubdan:
> Anderson EL, Howe LD, Fraser A, Callaway MP, Sattar N, Day C, Tilling K, Lawlor DA. Mga Trajectory sa Timbang Pinaagi sa Pagkalata ug Pagkabata ug Resikado sa Dili Alkoholiko nga tambok nga Atay nga Sakit sa Pagkabata: Ang Pagtuon sa ALSPAC. Journal of Hepatology, Septyembre 2014 61 (3): 626-32.
> Centers for Control and Prevention sa Sakit. Mga Basihanan Bahin sa Pagkabata nga Obesity .
> Centers for Control and Prevention sa Sakit. Ang mga Bata nga Katambok nga Obesity Facts .
> Daniels SR, Arnett DK, Eckel RH, Gidding SS, Hayman LL, Kumanyika S, Robinson TN, Scott BJ, St. Jeor S, Williams CL. Ang sobra nga timbang sa mga bata ug mga tin-edyer: Patolohiya, mga sangputanan, pagpugong, ug pagtambal. Circulation 2005; 111; 1999-2002.
> Dietz WH. Mga Resulta sa Panglawas sa Sobra nga Pagkatambok sa Kabatan-onan: Mga Panagna sa mga Bata sa Adult Disease. Pediatrics, Marso 1, 1998; Vol. 101, Suppl. 2, 518-525.
> Dietz WH. Ang sobra nga timbang sa pagkabata ug pagkatin-edyer. New England Journal Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. Mga Associate sa Pag-obra sa Obesity ug Comorbid Mga Panghunahuna sa Panglawas sa Kaugalingon, Pagpalambo, ug Pisikal nga Panglawas sa Usa ka Kinatibuk-ang Kinatawan nga Sampol sa Mga Bata sa Estados Unidos nga nag-edad og 10 ngadto sa 17. Academic Pediatrics, Jan-Feb 2013 13 (1): 6 -13.
> Smith SM, Sumar B, Dixon KA. Musculoskeletal Pain sa sobra sa timbang ug tambok nga mga bata. International Journal of Obesity, 2014 38, 11-15.