Ang Pagsulay sa Pagpaabot sa Kinabuhi Maayon ug Sayon
Sa tanan nga mga kalkulator nga dugay nang panahon didto, ang akong higala kinsa mikuha sa Blue Zones Vitality Compass nag-ingon nga kini ang iyang paborito. Ang kasagaran nga multiple choice test nagkinahanglan lang og 4 ka minuto aron makumpleto, ug ang disenyo naghimo nga sayon nga gamiton. Ang uban nga mga calculators sa tag-as nga kinabuhi nagtagna sa kinabuhi sa akong higala nga 84; ang Vitality Compass nagtagna nga 96.2.
Mahitungod sa Vitality Compass
Deskripsiyon
- Usa ka 4-minutos nga testability sa tigulang nga naggamit sa mga datos nga nakuha gikan sa mga tawo sa kalibutan nga dugay nang buhi
- Madali-gamiton nga interface
- Ang mga programa sa Vitality Coach makatabang kanimo sa paghimo sa dagkong kausaban sa estilo sa kinabuhi
Mga kahimoan
- Ang mga resulta naghatag sa imong biyolohikal nga edad, pag-asa sa kinabuhi, himsog nga kinabuhi nga gitas-on ug mga nahabilin nga mga tuig
- Base sa panukiduki sa mga tawo nga dugay nang nabuhi sa kalibutan
Dili
- Kinahanglan nga mohatag e-mail address aron gamiton ang kalkulador nga longevity
Blue Zones Vitality Compass Review
Ang Blue Zones Vitality Compass gipasukad sa panukiduki nga gihimo ni Dan Buettner, National Geographic Fellow, ug ang bestselling author sa New York Times. Ang kalig-on sa kalig-on sa kalig-on sa kalig-on sa kalig-on sa kalig-on migamit sa mga datos nga gikolekta gikan sa mga tawo nga labing dugay nang gipuy-an sa kalibutan sa Blue Zones Ang Blue Zones mao ang lima ka mga dapit sa kalibutan diin ang mga tawo nagpuyo sa pinakataas ug labing malipayon ug labing himsog:
- Ang isla sa Italya sa Sardinia
- Okinawa, Japan
- Loma Linda, California
- Ang Peninsula sa Nicoya, usa ka nahilit nga bahin sa Costa Rica
- Si Ikaria, usa ka hilit nga isla sa Greece
Ang kalkulador sa tigulang nga kinabuhi nagkinahanglan og daghang mga butang nga gikonsidera, lakip ang imong gitas-on, timbang, pagkaon, pisikal nga kalihokan, emosyon ug mga batasan sa pagkatulog, ug uban pa.
Ang Vitality Compass nagkalkulo sa imong biolohikanhong edad, pag-asa sa kinabuhi, ang gidaghanon sa mga tuig nga imong madahom nga mabuhi sa kahimsog ug ang gidaghanon sa mga tuig nga imong naipon. Nga mao, ang gidaghanon sa mga tuig nga imong gidugang sa imong kinabuhi tungod sa imong mga batasan.
Ang akong higala kinsa misulay sa Vitality Compass nakabaton og kinabuhi nga 96.2 ug usa ka himsog nga kinabuhi nga gitas-on nga 88.3, itandi sa Living to 100 Life Expectancy Calculator nga naghatag sa akong higala og kinabuhi nga gitas-on nga 84 ka tuig.
Ang Vitality Compass mao ang sa kinatibuk-an sa akong higala nga paborito nga kalkulador sa kinabuhi tungod kay kini dali nga makuha, sayon nga gamiton ug kini naghatag og mga informative nga mga resulta.
Ang Blue Zones usab nagtanyag libre , 6 ka semana nga programa sa Vitality Coach. Kini nga mga programa dili kaayo lalum, apan naghatag sila og pipila ka mga maayong sugyot nga makatabang sa pagdugang sa mga tuig sa imong kinabuhi. Ang mga programa naglakip sa tanan gikan sa paglakip sa dugang nga mga prutas ug utanon ngadto sa imong pagkaon, paghimo sa ehersisyo nga ehersisyo, pagdumala sa tensiyon, sa pagtulog .
Ug oo, kini nga mga programa sa tinuod libre. Ang kinahanglan nimo nga buhaton mao ang pagkuha sa Vitality Compass test. Gipadala nimo ang imong email aron makuha ang pagsulay sa una nga lugar, bisan pa nga mahimo ka mopili gikan sa mga email. Kon dili nimo hunahunaon ang pagpakig-ambit sa imong email, akong girekomendar ang pagsulay sa calculator sa pagkakataas sa kinabuhi tungod kay dali ug sayon ang pagkompleto, ug ang mga programa sa Vitality Coach hingpit nga libre ug makahatag kanimo og pipila ka makatabang nga kasayuran.