Usa kini ka sugilanon nga imong madunggan sa kanunay: Adunay usa ka tawo nga nahiling nga adunay sakit nga celiac , naghatag og pipila ka mga pamphlet kon unsaon sa pagpa-gluten-free, ug gipadad-an nga wala'y gihisgutan ang posibleng panginahanglan sa pagbisita sa doktor o pagsulay.
Adunay usa ka pangatarungan niini, tungod kay ang kasamtangan nga pagtambal alang sa sakit nga celiac mao ang walay gluten nga pagkaon , (ug kana wala magkinahanglan og reseta).
Dugang pa, daghang mga tawo (apan dili ang tanan) mas maayo nga mobati nga dali kaayong sa higayon nga magsugod sila sa pagpangaon nga walay gluten, mao nga gibati nila nga ingon nga ang ilang problema nahusay.
Apan ang mga eksperto sa field nagarekomendar sa mga tawo nga adunay sakit nga celiac nga makakuha og follow-up nga pag-atiman gikan sa ilang mga doktor, aron sa pagsusi sa bisan unsang mga problema sa padayon nga mga simtomas, ug tungod kay ang celiac hugot nga nalambigit sa daghang uban pang mga kondisyon sa autoimmune. Ania ang usa ka rundown sa mga rekomend sa mga eksperto.
Mga pagsulay alang sa Inyong Gi-diagnosed Unang Dunay Celiac Disease
Sa diha nga ikaw sa una nadayagnos nga adunay celiac disease , ang imong doktor mahimong morekomendar og daghang mga pagsulay aron masuta kon giunsa ka nakaapektar sa imong lawas ang imong lawas.
Pananglitan, siya mahimong morekomendar nga ikaw pagasulayan alang sa mga kakulangan sa nutrisyon , nga komon tungod kay ang kadaot sa imong intestinal lining nagpasabot nga dili nimo masuhop ang mga sustansya sa imong pagkaon. Mahimo kini maglakip sa usa ka sunod-sunod nga pagsulay sa dugo alang sa mga sustansiya sama sa bitamina B-12, folate, ug bitamina D.
Mahimo usab siya nga morekomendar nga susihon ang anemia, kung wala ka pa nasulayan isip bahin sa imong diagnosis (kadaghanan sa mga tawo ang gisulayan alang sa anemia sa wala pa ang ilang diagnosis). Komon na ang pagtan-aw sa anemia nga adunay sakit nga celiac , ug kini mahimong makadugang sa mga pagbati sa kakapoy nga imong nasinati.
Kasagaran, ang anemia molambo o mahanaw sa higayon nga magsugod ka nga magkaon nga dili gluten ug ang imong tinai sa panit mosugod sa pag-ayo.
Sa katapusan, ang imong doktor mahimong mohangyo kanimo nga moagi sa pagsulay aron makita kung ang celiac disease naka-apektar sa imong kusog sa bukog ug gibag-on . Ikasubo, ang mga kakulangan sa nutrisyon nga komon sa celiac mahimong mosangpot sa osteoporosis o osteopenia, mga kondisyon diin ang imong mga bukog dili kaayo dali ug mas huyang kaysa normal. Aron mahibal-an kung aduna ka niini nga problema, kinahanglan nimo ang gitawag nga DEXA scan, nga usa ka matang sa x-ray.
Ayaw kabalaka sa tanan niini nga pagsulay-posible nga wala ka'y bisan unsa niini nga mga problema. Bisan kon ang mga pagsulay makahimo sa pagbutyag sa usa ka isyu, kini kinahanglan nga magsugod sa pagsulbad sa higayon nga moadto gluten-free. Dugang pa, ang imong doktor mahimong magreseta og dugang nga mga pagtambal, sama sa mga suplemento sa nutrisyon alang sa bisan unsang kakulangan sa bitamina o mineral, o tambal sa pagtambal sa ubos nga densidad sa bukog.
Pagpakigkita sa usa ka Expert Gluten-Free Dietitian
Ang gluten-free nga pagkaon malisod nga sundon, nga adunay usa ka kuraw nga pagkat-on. Ang mga tawo sa kasagaran masayop sa ilang unang mga bulan nga walay gluten, ug sa kasubo, kasagaran mobayad alang sa mga kasaypanan nga adunay dili maayo nga mga sintomas sa usa ka pagpaubos .
Ang uban nga mga tawo naghunahuna sa mga kakulian sa pagkaon sa ilang kaugalingon.
Apan walay pangutana nga alang sa uban, ang tabang sa usa ka nutritional expert sa gluten-free nga pagkaon makaluwas kanila gikan sa mga aksidente ug posibleng makatabang kanila nga mas daling mamaayo.
Ikasubo, ang imong doktor tingali dili makapuno niini nga nutritional expert role alang nimo. Sa pagkatinuod, ang American College of Gastroenterology (ACG) miila nga kadaghanan sa mga doktor wala kaayoy nahibal-an mahitungod sa gluten-free nga pagkaon aron igo ang pagtambag sa mga tawo niini. Mao nga ang grupo nagsugyot nga ang matag usa kinsa nadayagnos nga adunay sakit nga celiac gihisgotan sa usa ka rehistrado nga dietitian nga may kahibalo bahin sa celiac disease.
Ang usa ka dietitian makatabang sa pag-ila sa bisan unsang potensyal nga kakulangan sa nutrisyon sa imong kaugalingon nga normal nga pagkaon, ug makatabang sa pagtudlo kanimo kung asa ang gluten makatago sa pagkaon.
Ang usa ka dietitian makatabang usab kanimo sa paghimo sa pinakamaayo nga pagkaon nga gluten-free, nga adunay espesyal nga pagtagad sa mga nutrients sama sa fiber, folate, ug calcium, nga kasagaran kulang.
Dili tanan nga mga dietitians mga eksperto sa gluten-free nga pagkaon. Ang imong doktor mahimong magrekomendar sa usa ka tawo nga makakita, o tingali kinahanglan nimo nga buhaton ang usa ka pagsiksik sa imong kaugalingon.
Pag-atiman alang sa Celiac
Bisan tuod ang mga eksperto sa celiac disease nagrekomendar sa regular nga pagbisita sa mga tawo nga nadayagnos nga adunay celiac disease, dili tanan ang nagsunod niini nga mga rekomendasyon. Usa ka pagtuon nga naglakip sa 113 nga mga tawo nagpakita nga labaw pa sa usa ka ikatulo ang misunod sa mga giya sa ACG alang sa follow-up nga pag-atiman.
Busa unsa ang girekomenda hangtud sa pag-atiman sa pag-atiman alang sa mga tawo nga adunay sakit nga celiac?
Ang mga giya sa ACG nanawagan alang sa regular nga pagbantay sa usa ka doktor kinsa adunay kahibalo mahitungod sa celiac nga sakit . Mahimong kini-o dili-mahimo nga imong doktor sa pangunang pag-atiman. Mahimo kini nga imong gastroenterologist.
Ang mga sumbanan wala magtino kon unsa ka sagad nga imong makita ang imong doktor, apan ang ubang mga eksperto nagsugyot sa pagtan-aw sa doktor nga nahiling kanimo sa celiac human sa wala ka-gluten nga mga tulo ngadto sa unom ka bulan, ug unya pag-usab human sa usa ka tuig. Makahatag kini kanimo og kahigayunan nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa unsay imong gibati, ug kon aduna ka bay nahibilin nga mga simtomas.
Kon nakigbisog ka sa gluten-free nga pagkaon, ang imong doktor mahimong morekomendar nga ikaw makakita sa usa ka dietitian. Makatabang kini bisan kung nakita nimo ang usa ka higayon sa una ka nahibaw-an-usa ka hanas nga dietitian mahimong makatudlo sa mga lugar nga wala nimo tuyoa nga makakuha og gamay nga pagkaon sa imong pagkaon.
Ang ubang mga doktor ganahan nga mogamit sa celiac disease sa mga pagsulay sa dugo aron sa pagmonitor kung unsa ka gluten-free ka . Ikasubo, kini nga mga pagsulay lagmit magpakita lamang kung nagkaon ka sa daghan nga pagkaon nga adunay gluten; Pananglitan, dili sila sensitibo aron mahibal-an kung ang imong lawas maoy tubag sa gamay nga gidaghanon sa gluten cross-contamination sa balay, pananglitan.
Ang imong doktor mahimo usab nga magpadagan sa uban pa, mas daghang mga pagsulay sa dugo, nga makahatag og mga timailhan sa imong kinatibuk-ang lebel sa panglawas.
Usahay, ang imong doktor mahimo nga motambag kanimo sa pag-agi sa pagsubli sa endoscopy ug biopsy aron makita kung giunsa ka maayo ang imong us aka panapton nga giayo . Kini nga rekomendasyon mas lagmit kon ikaw moreport sa nagpadayon nga mga sintomas, bisan tuod nga imong gisunod pag-ayo ang gluten-free nga pagkaon. Ang usa ka endoscopy mahimong makatugot sa imong doktor sa pagpangita alang sa uban nga posibleng mga medikal nga mga isyu nga mahimo nga makatampo sa imong mga sintomas.
Pagtan-aw alang sa Related Terms
Ang sakit sa celiac gitawag nga usa ka autoimmune disease , nga nagpasabot nga kini naglangkob sa usa ka pag-atake sa usa ka bahin sa imong kaugalingong lawas (sa kini nga kaso, ang imong gamay nga intestinal lining) pinaagi sa imong kaugalingong immune system.
Kung adunay sakit nga celiac, ikaw usab adunay mas taas nga risgo sa daghan nga mga kahimtang sa autoimmune, lakip ang thyroid disease , type 1 diabetes , ug usa ka matang sa pagkawala sa buhok nga gitawag ug alopecia areata .
Bisan pa ang mga tigdukiduki wala mapamatud-an nga lig-on nga mga relasyon tali sa celiac ug uban nga mga dugang nga mga kondisyon sa autoimmune, lakip na ang multiple sclerosis , walay pagduhaduha nga ang usa ka kondisyon sa autoimmune nagpataas sa imong risgo sa pagpalambo sa uban nga mga kondisyon sa autoimmune. Busa, maayo nga ideya nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa imong kinatibuk-ang risgo alang sa uban nga mga sakit sa autoimmune, ug sa pagtaho sa bisan unsa nga mga sintomas nga imong nasinati.
Ang Ubos nga Linya
Kadaghanan sa mga tawo nga nadayagnos nga sakit sa celiac mobati nga mas maayo sa dihang wala na silay gluten . Ang kanunay nga pagduaw sa imong doktor, lakip na ang bisan unsang pagsusi nga gisugyot nga iyang gisugyot, mahimo nga adunay usa ka importante nga papel sa pagtino nga ikaw maghupot sa imong maayo nga lebel sa panglawas, ug pag-atubang sa bisan unsang mga bugdo sa daplin sa dalan samtang kini motumaw.
Mga Tinubdan:
Herman ML et al. Ang mga pasyente nga adunay sakit nga celiac dili igsusundan. Clinical Gastroenterology ug Hepatology . 2012 Aug; 10 (8): 893-899.e1.
Rubio-Tapia A et al. American College of Gastroenterology clinical guidelines: Diagnosis ug pagdumala sa celiac disease. American Journal of Gastroenterology . 2013 Mayo; 108 (5): 656-76.