Sa pipila, kini sama sa usa ka bug-os nga lawas nga trangkaso nga molungtad sulod sa daghang mga adlaw
Kon nakumpirma ka na nga adunay sakit nga celiac o non-celiac gluten sensitivity , tingali nahibulong ka kung unsa ang gibati nga wala ka nakuha nga gluten-sa laing pagkasulti, sa "pagpa-gluten." Ania ang angay nimong masayran.
Ang mga Sintomas Mahimo Mag-usab
Tungod kay ang imong higala nakasinati sa usa ka sintomas sa dihang siya mokaon sa gluten wala magpasabut nga kini mao ang sama nga simtoma nga imong masinati.
Ang matag tawo adunay lahi nga reaksyon.
Mahimo Nila Sorpresa Ka
Kon nakasinati ka og usa ka sintomas sa wala pa ikaw nahilingi - sama, pag-ingon, ang diarrhea - mahimo ka nga maugmad ang kaatbang nga konstipation - kung ikaw mokaon sa gluten. Ug adunay ebidensya nga ang uban nga mga tawo nag-antus sa reflux atol sa usa ka pagpa-gluten, bisan kung wala kini nga simtoma sa wala pa ang diagnosis.
Mga Common Symptoms sa panahon nga usa ka Glutening
Gawas sa kalibanga, constipation, ug reflux, kasagaran nga makasinati sa utok sa utok sa dihang natugbaw ka, ug daghang mga tawo ang nagtaho sa mga balik-balik nga pagsabwag sa mga gluten nga gipahinabo nga depresyon nga ingon og nakalimtan na sa dihang ang uban nga mga sintomas nahanaw. Ang kakapoy nga gipahinabo sa gluten mao ang laing suliran nga kanunay gihisgutan.
Bisan og dili komon, ang pagsuka mahimo nga mahitabo, ilabi na kung nakainom ka og daghang gluten (hunahunaa: usa ka tipik sa pizza o usa ka donut, sukwahi sa pipila ka mga mumho). Apan hinumdomi, mahimo ka makasinati sa mga sintomas bisan gikan sa usa ka gamay, gamay kaayo nga gluten .
Pangita og Sumbanan
Bisan unsa ang imong nasinati, ang imong mga sintomas sa kasagaran mosunod sa usa ka sulundon nga sumbanan-usa ka sumbanan nga nagpaila kanimo nga ikaw nakakaon, maayo, may problema.
Sa personal, hapit ako kanunay makasulti kon ako nagsugod sa usa ka nag-una nga glutening. Naa ako nga giuhaw sulod sa tunga sa oras nga pagkaladlad ug ang akong mga ngabil mibati nga uga, ug sulod sa pipila ka minuto, nagsugod ako sa pagsinati sa dili maayo nga refluks .
Ang kakapoy miabot sulod sa duha ka oras ug naglisud ako nga magtukaw sa sunod nga mga oras, apan nianang gabhiona, nag-antos ko sa insomnia . Kon ako makatulog lang, ako adunay maanyag nga mga damgo.
Pagkasunod adlaw, kasagaran nga adunay sakit ug kalibang, dugang nga kakapoy ug kabugnaw sa utok . Nakasinati usab ako sa malaw-ay nga panan-awon ug adunay pipila ka problema nga nakapunting sa akong mga mata. Sa ikatulo nga adlaw, kasagarang mobati ko nga mas maayo (gawas kon ang pagkaladlad sa gluten maoy hinungdan sa usa ka migraine ), apan ako nga nag-antus gikan sa constipation ug joint pain alang sa laing usa o duha ka adlaw nga ang akong sistema mauli gikan sa gluten exposure.
Duna koy dermatitis herpetiformis hapit eksaktong 22 ka oras human ko mapuno (makatabang kaayo sa pagpunting kon unsay nakuha nako). Bisan pa, niining mga adlawa ako naayo na kaayo nga ang akong itchy rash dili makita hangtud mga duha ka adlaw ang milabay, ug usahay kini usa ka gamay nga itch ug pipila ka mga bumps.
Daghang Glutening Vs. Minor Glutening
Atol sa usa ka nag-unang glutening, lagmit nga makakuha ka og daghan nga mga sintomas, samtang, kung kini gamay lamang nga glutening, mahimo ka lamang makakuha og usa o pipila ka mga sintomas. Bisan pa, ang mga sintomas nga makita sa kasagaran moabut sa naandan nga pagkahan-ay.
Bisan pa, ang tanan, ang usa ka glutening - mayor o menor de edad - usa ka dili maayo nga kasinatian. Sa diha nga ang mga tawo mangutana kanako sa paghulagway sa akong reaksyon sa gluten, gihulagway ko kini nga usa ka "bug-os nga lawas nga trangkaso" nga molungtad sa daghang mga adlaw.
Apan ang maayong balita mao nga kini nga mga sintomas temporaryo lamang, ug uban sa pag-adjust sa pagkaon, posible nga malikayan ang gluten ug sa gihapon malingaw sa nagkadaiyang pagkaon nga puno sa lamian ug sustansyadong mga pagkaon.