Kadaghanan sa mga tawo mibalik ngadto sa usa ka tambal nga sobra sa counter sa dihang nasinati nila ang usa ka grabeng pag-atake sa migraine o sakit sa tension-type . Makatarunganon kini, tungod kay ang mga tambal nga sobra sa mga counter sama sa Tylenol (acetaminophen) ug mga nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs sama sa ibuprofen o aspirin) daling mabatyagan, barato, ug wala magkinahanglan og pagbisita sa doktor. Adunay mga siyentipikong pagtuon nga nagsuporta sa ilang kaayohan ug kaluwasan sa pagtratar sa usa ka episodic migraine o tension-type headache.
Ingon niana, sa dihang ang pagbasa sa pasilyo sa imong lokal nga parmasya, lagmit nakamatikod ka sa usa ka reliever sa sakit nga migrabe ug tension headaches-Excedrin. Kini usa ka kombinasyon nga analgesic nga naglakip sa Tylenol (acetaminophen), aspirin, ug ang caffeine nga ahente nga "pagbukas sa mata".
Uban niana, tingali maghunahuna ka kung ang Excedrin ingon ka maayo (o mas maayo pa) kay sa Tylenol lamang, aspirin lamang, o ibuprofen nga mag-inusara alang sa paghupay sa mga sakit sa ulo ug migraine.
Susihon nato kini nga pangutana sa usa ka gamay pa nga detalye, ingon nga ang tubag dili ingon ka matul-id sama sa imong mapaabut. Sa laing pagkasulti, adunay mga kagul-anan ug mga kahigwaos nga gikonsiderar sa pagpili sa Excedrin isip tambal nga "go-to" alang sa mga sakit sa ulo o migraine.
Ang Upside
Sa pagtuon sa review sa The Journal of Headache and Pain, ang kombinasyon sa caffeine nga adunay analgesic nga sama sa Tylenol (acetaminophen), aspirin (acetylsalicylic acid), ug ibuprofen, mas epektibo sa pagtambal sa mga migraines ug tension-type headaches, kung itandi sa analgesic medication lamang.
Bisan pa niana, ikaw tingali matingala sa pagkahibalo nga ang caffeine, sa iyang kaugalingon, dili usa ka reliever sa kasakit. Hinunoa, kini nagdugang sa epekto sa analgesics, sama sa aspirin ug Tylenol, ug gihimo kini pinaagi sa pagpaayo sa ilang pagsuyop sa sulod sa gut.
Ang research nagpakita sa pagdugang sa epekto sa caffeine makita sa dosis nga 130mg o labaw pa sa tension-type headaches ug 100mg o sobra sa migraine.
Sukad nga ang mga tambal nga adunay caffeine nga adunay mga 64 ngadto sa 65mg nga caffeine (lakip ang Excedrin), palihug timan-i nga kinahanglan ka magdala og duha ka tablet sa Excedrin aron makuha ang kaayohan sa caffeine (nga usa ka tipikal nga dosis).
Ingon nga usa ka dugang nga bonus, angay nga isulti nga ang usa ka caffeine nga adunay sakit sa ulo nga reliever mahimong adunay laing mga butang. Ang caffeine usa ka stimulant, nagpasabut nga kini nagpalambo sa mood, alertness, pagproseso sa impormasyon, kahibalo, pagtagad, ug panahon sa reaksyon.
Busa kon gibati nimo ang kakapoy o luya sa imong labad sa ulo, ang Excedrin dili lamang makahupay sa imong kasakit apan makatabang kanimo nga mobati nga labaw ka kusog.
Dugang pa, ang caffeine makapauswag sa gastric motility (ang physical movement sa pagkaon pinaagi sa imong digestive tract). Kini makatabang ilabi na alang sa mga migraineurs, tungod kay ang gastric motility mahimong maminusan panahon sa pag-atake sa migraine, nga mosangpot sa kasukaon ug / o pagsuka .
Ang Downside
Ang medikal nga pag-atiman kasagaran dili itom ug puti. Sa laing pagkasulti, usa kini ka komplikado nga arte, kay dili managsama ang lawas sa matag tawo ug kasaysayan sa medisina. Aron sa pagsiguro nga ang usa ka piho nga tambal maayo alang kanimo, importante nga una nga makigsulti sa imong doktor.
Mga Epekto sa Panagway
Ang usa ka kakulangan sa pagkuha sa Existrin imbis nga Tylenol, aspirin, o ibuprofen lamang mao nga ikaw makasinati og epekto sa caffeine.
Ang labing komon nga mga side effect mao ang:
- Gikalagotan ang tiyan
- Pagkalipong
- Kahadlok
- Wala
Ingon niana, kining mga epekto sa kinatibuk-an malumo ug dili magdugay. Bisan pa, kon sa kasagaran dili nimo tugutan ang usa ka lig-on nga kopa sa kape o hapit na moadto sa usa ka miting ug nabalaka mahitungod sa pagkuha sa usa ka gamay nga shaky, Excedrin dili mahimo nga ang labing maayo nga pagpili alang kanimo sa niana nga panahon.
Caffeine Paradox
Samtang ang caffeine makapahupay sa migraine ug tension-type headaches, gipakita sa mga pagtuon nga ang caffeine nalangkit sa pagpalambo sa mga migraine ug ang pagbag-o gikan sa episodic ngadto sa chronic migraines (15 o labaw pa nga migraines matag bulan) -usa ka paradox nga nagbilin sa kadaghanan kanato nga nagkalot sa atong mga ulo .
Dugang pa, ang caffeine withdrawal mahimong hinungdan sa mga sakit sa ulo ingon man usab mosangpot sa pagkunhod sa function, pagkahilo, ug pagsusuka (tanan sa hamubo nga panahon). Bisan pa, sa dugay nga panahon, (ug dili aron masamok ang hulagway), ang paghunong sa caffeine mahimong mapuslanon alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa ulo.
Sa katapusan, kung sensitibo ka sa caffeine, dayon ang pagsulod sa Excedrin ngadto sa imong rutina dili mahimong pinakamaayo nga "go-to" nga kapilian sa ulo alang kanimo.
Tan-awa ang imong Primary Care Doctor
Maayo ang paghimo sa usa ka plano uban sa imong doktor sa pangunang pag-atiman o sakit sa ulo nga may kalabutan nga tambal nga sobra ka tambal nga mahimo nimo nga himoon kon ikaw adunay sakit sa ulo. Tungod kini kay bisan pa ang Tylenol, Excedrin, ug NSAID anaa nga walay reseta, dili kini luwas alang sa tanan.
Pananglitan, ang NSAIDs kinahanglan nga gamiton lamang sa usa ka doktor pinaagi sa suod nga paggiya kung adunay problema sa hubak o kidney, kasingkasing, o atay. Dugang pa, ang mga NSAID mahimong hinungdan sa tiyan ug pagdugo nga dili kinahanglan nga gamiton sa mga tawo sa mga tambal sa pagpa-dugo o sa mga tawo nga adunay kasaysayan sa ulcers sa tiyan.
Ang aspirin, usab, o mga aspirin nga adunay mga produkto (sama sa Excedrin), dili gayud mahatag ngadto sa mga bata, tungod kay kini makadugang sa risgo sa bata sa pagpalambo sa seryoso nga sakit nga gitawag og Reye's syndrome .
Dugang pa, ang mga tambal nga sobra sa counter mahimo nga makig-uban sa imong mga tambal nga gireseta. Mao kini hinungdan nga ipahibalo sa imong doktor ang tanang tambal nga imong gikuha, lakip ang bisan unsang bitamina o mga suplemento.
Sa kataposan, daghang tambal nga sobra sa mga kontra naglangkob sa Tylenol (acetaminophen) , sama sa bugnaw nga mga medisina ug siyempre, Excedrin. Ang imong doktor makahimo sa pagsiguro nga ikaw dili overdosing sa Tylenol nga seryoso ug mahimong mosangpot sa pagkapakyas sa atay .
Usa ka Pulong Gikan
Samtang ang panukiduki nagpakita sa mga caffeine-containing analgesics sama sa Excedrin mas epektibo sa paghupay sa mga migraine ug tension-type nga sakit sa ulo kay sa pagkuha sa Tylenol, aspirin, o ibuprofen nga mag-inusara, nga tingali dili ingon nga usa ka tawo alang kanimo. Sa katapusan, saligi ang imong gut ug buhata ang gibuhat alang kanimo (uban sa "OK" sa imong doktor).
Sa katapusan, sa walay pagtagad sa tambal nga sobra sa counter nga imong gigamit, pag-amping nga limitahan kini sa dili moubos duha ngadto sa tulo ka adlaw matag semana. Niining paagiha malikayan nimo ang usa ka tambal nga sobra ang sakit sa ulo , nga sa dihang ang usa ka tawo mopalambo sa mga sakit sa ulo-usa ka doble nga whammy, ug usa ka sulud nga lisud nga pagtratar.
> Mga Tinubdan:
> Derry CJ, Derry S, Moore RA. Ang caffeine usa ka analgesic adjuvant alang sa acute pain sa mga hamtong. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Dec 11; (12): CD009281.
> Lee MJ, Choi HA, Choi H, Chung CS. Ang paghunong sa caffeine makapauswag sa grabeng pagtambal sa migraine: usa ka umaabot nga pagtuon sa klinika. J Headache Pain. 2016; 17 (1): 71. doi: 10.1186 / s10194-016-0662-5.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Caffeine sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo. J Headache Pain. 2017; 18 (1): 107. doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2.
> Sa wala pa MJ, Codispoti JR, Fu M. Usa ka randomized, placebo-controlled trial sa acetaminophen alang sa pagtambal sa migraine headache. Sakit sa ulo . 2010; 50 (5): 819-833. doi: 10.1111 / j.1526-4610.2010.01638.x.
> Taylor FR. (2017). Tension-type nga sakit sa ulo sa mga hamtong: Maayo nga pagtambal. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.