Ang kini nga suplemento makatabang sa paghunong sa UTI?
Kon ikaw adunay usa ka UTI (impeksyon sa urinary tract) o impeksyon sa pantog, nahibal-an nimo kung unsa kini dili komportable, mao nga ang pipila ka mga tawo mibalik ngadto sa natural nga pamaagi. Ang usa ka tambal nga sagad alang sa pagpugong sa UTI mao ang D-mannose, usa ka matang sa asukal nga makita sa ubay-ubay nga prutas (lakip na ang cranberries , itom ug pula nga currant, ug mga peach) ug mahimo usab nga porma sa pagkaon.
Nganong Gigamit sa mga Tao ang D-Mannose alang sa mga UTI?
Ang D-mannose gituohan nga nagpugong sa mga bakterya sa pag-adto sa mga bongbong sa urinary tract, mao nga kini usahay gikuha isip usa ka home remedyo aron mapugngan ang nagbalikbalik nga UTI.
Related: Natural nga mga Remedyo alang sa UTIs
Ang Mga Benepisyo sa D-Mannose: Mahimo ba Gayud Kini nga Makatabang sa Pagpala sa UTI?
Samtang adunay usa ka kakulang sa taas nga kalidad nga mga klinikal nga mga pagsulay (ang matang sa panukiduki nga gusto nimo makita nga ibutang ang stock sa usa ka pagtambal) nga nagpakita nga ang D-mannose mahimong makatabang alang sa UTI, ang pasiunang mga pagtuon nagpakita nga ang suplemento mahimong takus sa pagsuhid.
Sa usa ka pagtuon sa laboratoryo nga gipatik sa journal nga PLoS One niadtong 2008, pananglitan, gipakita sa mga siyentista nga ang D-mannose makatabang sa paghunong sa E. coli (ang matang sa bakterya nga responsable sa kadaghanan sa mga UTI) gikan sa pag-adto sa mga selula nga makita sa urinary tract .
Alang sa usa ka pagtuon nga gimantala sa World Journal of Urology sa 2014, gisusi sa mga tigdukiduki ang paggamit sa D-mannose (dugang sa pag-antibiotiko nga pagtambal) sa 308 ka mga kababayen-an nga may UTI nga talamak ug usa ka kasaysayan sa mga balik-balik nga UTI.
Human sa usa ka semana sa pagtambal sa mga antibiotics, ang mga partisipante mikuha sa D-mannose powder, ang antibiotic nga nitrofurantoin, o wala'y unom ka bulan alang sa paglikay.
Sulod sa unom ka bulan nga panahon, ang gidaghanon sa mga balik-balik nga UTIs mas taas sa mga babaye nga walay gikuha kumpara sa mga mikuha sa D-mannose o nitrofurantoin.
Ang nag-unang epekto nga nakita mao ang diarrhea, nga nahitabo sa 8 porsyento sa mga babaye nga nagdala sa D-mannose.
Usa ka gamay nga pagtuon sa piloto sa European Review alang sa Medical and Pharmacological Sciences nakakaplag nga ang D-mannose nga gipadalag duha ka adlaw kada adlaw sulod sa tulo ka adlaw nga gisundan sa usa ka adlaw sulod sa napulo ka adlaw miresulta sa usa ka mahinungdanon nga pag-uswag sa mga sintomas, resolusyon sa UTI, ug kalidad sa kinabuhi. Kadtong nakadawat sa D-mannose sulod sa unom ka bulan human sa pag-atiman adunay mas ubos nga pag-uli kay niadtong walay gikuha.
Bisan pa niini nga mga pagtuon, sa usa ka pagrepaso sa mga gipatik nga mga pagtuon nga gipatik ( International Journal Urogynecology ), gisusi sa mga tigdukiduki ang estratehiya sa paglikay sa antibiotic sama sa cranberry, bitamina C, ug D-mannose ug mihinapos nga kining mga estratehiya "kulang sa lig-ong ebidensya nga ipaila ingon nga rutina nga kapilian sa pagdumala ug ingon nga mga kapilian sa antibiotics ".
Posible nga Epekto sa Side
Ang gamay nga nahibal-an mahitungod sa kaluwasan sa dugay o taas nga paggamit sa D-mannose supplements. Hinuon, ang D-mannose supplements mahimong hinungdan sa daghang mga epekto sama sa bloating, loose stools, ug diarrhea. Kung gikuha sa sobrang dosis, adunay kahingawa nga ang D-mannose mahimong mosangpot sa kadaot sa kidney.
Tungod kay ang D-mannose mahimong mag-usab sa lebel sa asukal sa dugo, importante alang sa mga tawo nga adunay diabetes nga mag-amping sa paggamit sa D-mannose supplements.
Dili igo ang nahibal-an mahitungod sa kaluwasan sa dugang sa panahon sa pagmabdos o pagpasuso, busa kini kinahanglan nga likayan. Ang mga bata dili kinahanglan nga magdala D-mannose.
Gikinahanglan usab nga mahibal-an nga ang pag-atiman sa bisan unsang kondisyon nga dugang sa D-mannose, ug paglikay o pagdugtong sa pag-atiman sa pamantalaan, mahimo nga adunay grabe nga mga sangputanan sa maayong panglawas.
Usa ka Pulong Gikan
Ang mga UTI mahimong usa ka sulud nga problema ug mahimong lisud itambal. Bisan tuod mahimong makatintal nga sulayan ang D-mannose sa pagtambal sa usa ka UTI, kon ang impeksyon dili hingpit nga mapapas, kini mahimong mokatap (sa mga kidney) bisan kung wala na ang mga sintomas. Usab, adunay pipila ka mga kabalaka mahitungod sa mga epekto nga mahimong resulta sa paghimo sa taas nga dosis sa suplemento.
Kon naghunahuna ka pa nga sulayan kini (o naghunahuna sa pagkuha niini alang sa mga katuyoan sa pagpugong), siguruha nga makigsulti una sa imong doktor aron timbangtimbangon ang mga kalamboan ug huna-hunaa ug hisguti kung kini ang pinakamaayo nga kapilian alang kanimo.
Ang ubang mga tawo mipili sa cranberry juice, nga adunay laing mga compound gawas sa D-mannose (lakip ang proanthocyanins, usa ka matang sa antioxidant) nga makatabang sa pagpugong sa bakterya sa pag-adto sa mga bongbong sa urinary tract. Usa ka pagsusi sa panukiduki, hinoon, nakit-an nga ang kaayohan sa pagpugong sa UTIs gamay.
Alang sa dugang nga tabang sa pagpakig-away sa impeksyon sa urinary tract, siguroha ang pag-inom og daghang tubig sa regular nga paagi ug likayan ang paghupot sa imong ihi sulod sa taas nga panahon. Imong dugangan ang kalagmitan nga ang bakterya mahubas gikan sa imong urinary tract sa dili pa kini mahitabo.
Mga Tinubdan:
> Aydin A, Ahmed K, Zaman I, Khan MS, Dasgupta P. Nagbalikbalik nga impeksyon sa urinary tract sa mga babaye. Int Urogynecol J. 2015 Jun; 26 (6): 795-804.
> Domenici L, Monti M, Bracchi C, et al. D-mannose: usa ka maanindot nga suporta alang sa mahait nga impeksyon sa urinary tract sa mga babaye. Usa ka pagtuon sa piloto. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 Hul; 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. D-mannose powder alang sa prophylaxis sa mga balik-balik nga impeksyon sa urinary tract sa mga kababayen-an: usa ka randomized clinical trial. World J Urol. 2014 Peb; 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
Wellens A, Garofalo C, Nguyen H, ug uban pa. Pag-agi sa impeksyon sa urinary tract gamit ang mga anti-adhesives base sa kristal nga gambalay sa FimH-oligomannose-3 complex. PLOS One. 2008 Apr 30; 3 (4): e2040.
> Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtratar sa lisensyado nga doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.