Kon sa unsang paagi ang Diet, Alkohol, ug Tambok Makatabang sa Imong Kapalaran
Ang gout usa ka porma sa arthritis nga gihulagway sa kalit, grabeng mga pag-atake sa kasakit ug panghubag sa mga lutahan, kasagaran ang kumagko. Samtang ang pipila ka mga butang nga mahimo nga predispose kaninyo sa mga sakit, sama sa genetics o chronic sakit sa kidney, ang uban nga sama sa pagkaon, alkohol, ug sa hilabihang katambok mahimo sa kontribado nga ingon.
Sa kasagaran, ang mga tawo sa kasagaran makasinati sa ilang unang pag-atake tali sa mga edad nga 30 ug 50.
Samtang ang mga lalaki mas adunay posibilidad nga adunay gout kay sa mga babaye, ang risgo sa mga kababayen-an mahimong makadugang pag-ayo human sa menopause.
Mga Hinungdan sa Panit
Dili sama sa uban nga mga matang sa artraytis , ang gout tungod sa mga dili normal nga metabolismo sa lawas kay sa immune system. Ang risgo sa gout adunay kalabutan sa daghan nga mga hinungdan-genetiko, medikal, ug estilo sa kinabuhi-nga magdungan sa pagtaas sa lebel sa uric acid sa dugo, usa ka kondisyon nga atong gipasabut nga hyperuricemia .
Ang mga pagkaon nga atong gikaon adunay mahinungdanong papel sa pagpalambo sa mga sintomas sa gout. Kini tungod sa dako nga parte sa usa ka organic compound nga makita sa daghang mga pagkaon nga gitawag og purine. Sa dihang gikaon, ang purine nabuak sa lawas ug gihimong produkto sa awa-aw, uric acid . Ubos sa normal nga mga kahimtang, kini masala sa dugo pinaagi sa kidney ug ipagawas ang lawas pinaagi sa ihi
Kon kini dili mahitabo ug ang urik acid magsugod sa pagtigum, mahimo kini nga porma nga mga deposito sa crystallized sa usa ka hiniusa ug mosangpot sa pag-atake sa gout.
Ang pipila ka mga pagkaon ug mga ilimnon mao ang kasagaran nga hinungdan alang niini. Lakip niini:
- Ang high-purine nga mga pagkaon giisip nga usa ka dakong hinungdan sa gout. Kini naglakip sa mga pagkaon sama sa organ meat, bacon, veal, ug pipila ka matang sa seafood
- Ang beer ilabi na nga suliran ingon nga kini gihimo uban sa lebadura sa brewer, usa ka sangkap nga adunay taas kaayo nga purine nga sulod. Ang alkoholikong ilimnon, sa kinatibuk-an, dili limitado samtang kini aktibong nagdasig sa produksiyon sa uric acid.
- Ang high-fructose nga mga ilimnon, lakip ang sodas ug sweetened fruit drinks, mahimong hinungdan sa hyperuricemia samtang ang mga concentrated sugars makadaut sa excretion sa uric acid gikan sa mga kidney.
Mga Hinungdan sa Genetiko
Ang mga genetics mahimo nga adunay usa ka mahinungdanon nga papel sa imong risgo nga gout. Ang hereditary hyperuricemia usa nga pananglitan, nga gipahinabo sa mutasyon sa SLC2A9 ug SLC22A12 nga mosangpot sa liki nga kidney function. Kon kini mahitabo, ang mga kidney dili kaayo makahimo sa pagsala sa uric acid o pag-reabsorb sa mga uric acid nga kristal gikan sa dugo.
Ang kakulang sa paghupot sa panimbang sa kon unsa ka daghan nga uric acid ang nahimo ug unsa ka daghan ang gipalagpot nga sa katapusan mosangpot sa hyperuricemia.
Ang uban pang mga kagubot sa genetic nga nalambigit sa gout naglakip sa:
- Ang hereditary fructose intolerance
- Kelley-Seegmiller syndrome
- Lesh-Nyhan syndrome
- Medullary cystic kidney disease
Mga Medical nga mga hinungdan
Adunay mga kondisyon sa medikal nga mahimo nga mag-predispose kanimo sa gout. Ang uban nga direkta o dili direktang makaapektar sa function sa pantal, samtang ang uban gihulagway sa abnormal nga pagtubag sa tubag nga gituohan sa ubang mga siyentista nga mahimong magpalambo sa produksiyon sa uric acid.
Ang pipila sa mga labing kasagaran nga mga risgo sa medikal nga mga hinungdan naglakip sa:
- Laygay nga sakit sa kidney
- Congestive heart failure
- Diabetes
- Hemolytic anemia
- Ang hypertension (taas nga presyon sa dugo)
- Hypothyroidism (ubos nga thyroid function)
- Lymphoma
- Psoriasis
- Psoriatic arthritis
Ang ubang mga medikal nga mga panghitabo nahibal-an nga hinungdan sa pag-atake sa gout, lakip na ang usa ka traumatic joint injury, usa ka impeksyon, usa ka bag-o nga operasyon, ug usa ka diet sa pagkahagsa (ang naulahi nga makadugang sa uric acid concentrations tungod sa paspas nga pagkunhod sa gidaghanon sa lawas).
Mga Hinungdan sa Medisina
Ang pila ka tambal nalangkit sa hyperuricemia tungod kay kini adunay diuretic effect (pagdugang sa konsentrasyon sa uric acid) o makadaut sa ginansya sa pantog. Ang kasagaran nga mga hinungdan mao ang:
- Aminophylline (paggamit sa pagtambal sa chronic bronchitis)
- Cyclosporine (usa ka drug-immune suppressive)
- Ang ethambutol (gigamit sa pagtambal sa tuberculosis)
- Lasix (furosemide)
- Ang Levodopa (gigamit sa pagtambal sa Parkinson's disease)
- Low-dose aspirin (nga gigamit sa pagpakunhod sa risgo sa atake sa kasingkasing)
- Niacin (bitamina B3)
- Ang Thiazide diuretics (gigamit sa pagtambal sa taas nga presyon sa dugo o sakit sa kasingkasing)
Mga Risk Factor sa Kinabuhi
Ang mga pagpili nga imong gihimo sa kinabuhi adunay usa ka papel sa imong risgo nga gout isip mga butang nga dili ka makontrol, ingon nga edad o sekso. Mahimong dili nila hingpit nga mapapas ang imong risgo, apan kini makaapektar kung unsa ka kanunay ug grabe ang imong pag-atake.
Sobra nga Pagkatambok
Ang panguna sa mga kabalaka mao ang hilabihang katambok. Sa kaugalingon niini, ang sobra nga timbang sa lawas nagpahinay sa pagkuha sa uric acid gikan sa lawas. Ug, kon mas daghan ang imong gibug-aton, mas dako kini nga kadaot.
Ang resistensya sa insulin mao ang usa sa mga nagpalihok nga nagpaluyo niini. Kon ikaw sobra sa timbang o tambok, ang imong lawas makahatag og dugang nga insulin. Ang mas taas nga ang-ang sa insulin nga lead ngadto sa mas daghang pagdaut sa bato magdala ngadto sa mas taas nga ang-ang sa uric acid.
Ang usa ka pagtuon sa 2015 usab nakakaplag usa ka direktang koneksyon tali sa hawak sa usa ka tawo ug sa iyang risgo nga gout. Sumala sa mga tigdukiduki, taliwala sa mga tawo nga adunay gout, kadtong adunay taas nga volume sa tambok sa tiyan adunay 47.4 porsyento nga risgo sa usa ka pag-atake kon itandi niadtong adunay normal nga waistlines nga adunay 27.3 porsyento nga risgo. Kini walay pagtagad sa indeks sa masa sa lawas (BMI) sa tawo, nga nagsugyot nga ang mas daghang tambok nga atong makita, mas dako ang atong risgo sa mga sintomas.
Ubang mga Hinungdan
Gikan sa panglantaw sa panglawas sa panglawas, daghan sa susama nga mga butang nga may kalabutan sa mga laygay nga mga sakit sama sa type 2 diabetes ug cardiovascular disease nalambigit sa gout. Kini naglakip sa:
- Ang sobra nga visceral nga tambok (tambok sa tiyan)
- Mataas nga presyon sa dugo (labaw sa 130/85 mmHg)
- Ang taas nga LDL ('dili maayo') nga cholesterol ug ubos nga HDL ("maayo") nga cholesterol
- Hataas nga triglycerides
- Insulin resistance
- Regular nga paggamit sa alkohol
- Lahi nga estilo sa kinabuhi
> Mga Tinubdan:
> Hanier, B; Matheson, E. ug Wilke, T. "Diagnosis, Paggamit, ug Paglikay sa Gout." Am Fam Physician. 2014; 90 (12): 831-836.
> Richette, P. ug Barden, T. "Gout." Lancet. 2010; 375 (9711): 318-28. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.
> Rothenbacher, D .; Si Kleiner, A. Koenig, W. et al. "Kaugalingon tali sa mga Inflammatory Cytokines ug Uric Acid Levels nga may Adverse Cardiovascular Outcomes sa mga Patient nga adunay Stable Coronary Heart Disease." PLOS One. 2012; 7 (9): e45907. DOI: 10.1371 / journal.pone.0045907.
> Roughley, M .; Belcher, J .; Mallen, C. et al. "Gout ug risgo sa chronic kidney disease ug nephrolithiasis: meta-analysis sa observational studies." Arthritis Res Ther. 2015; 17 (1): 90. DOI: 10.1186 / s13075-015-0610-9.