Ang mga drowing usa ka impeksyon sa viral tungod sa varicella-zoster virus, ang sama nga virus nga maoy hinungdan sa chickenpox. Human ikaw adunay chickenpox, ang virus mahimong dili matulog sa imong tissue sa nerbiyos, apan kini mahimo nga ma-aktibo pag-usab sa mga tuig sa ulahi isip mga shingles. Mas komon kini sa mga hamtong sa edad nga 60 ug 80 ug kadtong nagpaluya sa immune system.
Natural nga mga Remedyo
Bisan ang mga natural nga mga tambal gipasiugda alang sa mga shingles, importante nga magpakonsulta ka sa doktor sa labing dali nga panahon kung sa imong hunahuna adunay mga shingles, aron mapakunhod ang impeksyon ug makunhoran ang risgo sa komplikasyon.
Importante kini ilabi na kung ang rash makita duol sa lugar sa mata, nga mahimong hinungdan sa temporaryo o permanenteng pagkawala sa panan-aw.
Bisan tuod walay mga natural nga mga tambal nga napamatud-an nga epektibo alang sa mga shingles, kini ang pipila nga ginasusi o gigamit nga tradisyonal.
1) Proteolytic Enzymes
Ang mga protina nga enzyme mao ang mga enzyme nga gimugna sa pancreas aron makatabang sa paghilis sa protina nga atong gikaon.
Makit-an usab kini sa pipila ka mga pagkaon, sama sa kapayas ug pinya. Ang mga suplemento nga makuha gikan sa papaya (gitawag nga papain ), pinya (gitawag nga bromelain ), ug gikan sa mga pancreas sa mananap makaplagan online, sa mga tindahan sa pagkaon sa panglawas, ug sa pipila ka mga grocery ug drug stores. Kanunay kini gipamaligya ingon nga digestive enzyme supplements .
Sa usa ka pagtuon sa Aleman, 96 ka tawo nga may mga shingles ang mikuha sa proteolytic enzymes sulod sa 14 ka adlaw ug laing 96 ka tawo nga may shingles ang mikuha sa acyclovir, usa ka standard antiviral medication. Ang duha ka mga grupo nakasinati og susama nga relief nga pag-ayo ug pagpaayo sa panit, gawas sa pagpula sa panit, nga nagpakita sa mas dako nga kalamboan sa acyclovir nga pagtambal.
Ang grupo nga nagdala sa proteolytic enzymes wala kaayoy epekto sa epekto.
Ang mga epekto sa proteolytic enzymes mahimong maglakip sa digestive upset ug allergic reactions. Ang mga tawo nga adunay alerdyi sa pinya o kapayas kinahanglan maglikay sa mga suplemento nga makuha gikan sa mga bunga.
Ang proteolitikong mga enzyme, ilabi na ang bromelain ug papain, dili kinahanglan nga gamiton sa warfarin (Coumadin), aspirin, o uban pang mga tambal sa pagnipos sa dugo tungod kay kini makadugang sa epekto sa droga.
Ang proteolytic enzyme nga pancreatin mahimong makabalda sa pagsuyup sa bitamina folate.
2) Tai Chi
Adunay pasiunang ebidensya nga nagsugyot nga ang tai chi mahimo nga magpalambo sa immune function ug panglawas sa mga tigulang nga tigulang nga nameligro alang sa mga shingles.
Diha sa usa ka pagtuon, 36 ka mga lalaki ug mga babaye, nga nag-edad og 60 pataas, mikuha sa usa ka 15-semana nga programa sa Tai Chi Chih (tulo ka 45 ka minuto nga klase matag semana) o kontrol sa lista sa wait. Human sa 15 ka semana, adunay dugang nga varicella zoster virus nga piho nga resistensya ug pag-ehersisyo sa panglawas sa mga tawo nga nagdala sa Tai Chi Chih. Ang Tai Chi Chih usa lang ka porma sa martial art sa China.
Dugang pa sa Tai Chi alang sa panglawas.
3) Capsaicin Cream
Bisag wala ka pa makadungog sa capsaicin (gipahayag nga cap-SAY-sin) kaniadto, kung nakakaon ka na sa chili pepper ug gibati ang imong baba nga nasunog, nahibal-an nimo kung unsa ang gibuhat sa capsaicin. Ang Capsaicin mao ang aktibo nga sangkap sa chili peppers ug usahay gigamit alang sa postherpetic neuralgia.
Sa usa ka pagtuon, ang mga tawo naggamit sa kapsaicin cream o cream nga placebo. Human sa unom ka semana, hapit 80 porsyento sa mga tawo nga gigamit ang cream sa capsaicin adunay mas dakong sakit nga pagtambal kon itandi sa mga tawo kinsa migamit sa cream sa placebo.
Sa diha nga kini gigamit sa panit, ang capsaicin nakit-an sa paghubas sa substansiya P - usa ka neurochemical nga nagpasa sa kasakit - nga miresulta sa analgesic effect.
Ang Capsaicin cream gitawag usab nga capsicum cream. Mahimo kini sa mga tindahan sa droga, mga tindahan sa pagkaon sa panglawas, ug online. Ang usa ka tipikal nga dosis mao ang 0.025% capsaicin cream nga gigamit duha o upat ka beses sa usa ka adlaw. Ang labing komon nga epekto mao ang usa ka stinging o nagdilaab nga pagbati sa lugar. Ang kaayohan mahimo magdugay sulod sa daghang mga semana.
Kon posible, magsul-ob og disposable gloves (makuha sa mga drugstore) sa dili pa gamiton ang cream. Pag-amping nga dili hikapon ang dapit sa mata o bisan unsang mga lugar nga nabuak o sensitibo nga panit. Ang usa ka tube o garapon sa capsaicin cream kasagarang gasto tali sa $ 8 ug $ 25.
Aron makakat-on og dugang mahitungod sa capsaicin cream, basaha ang Capsaicin Cream: Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an .
Mga simtoma
- Kasakit, tingling, pagsunog, paghubag, o pagkamanubo sa usa ka dapit sa lawas
- Pula nga rash nga puno sa fluid nga nagsugod sulod sa usa ka semana human sa kasakit. Ang dengue kasagaran mahitabo sa usa ka bahin sa imong dughan. Kini mahimo usab nga mahitabo sa usa ka bahin sa nawong o liog.
- Hilanat
- Mga Pagginaw
- Sakit sa ulo
Human nga mamala ang mga blisters, kasagaran sa usa ngadto sa duha ka semana, ang kasakit mahimong magpadayon. Usahay, ang mga shingles mahimong mosangpot sa usa ka kondisyon nga gitawag ug postherpetic neuralgia, diin ang hait, dunggan nga kasakit molungtad sa mga bulan ngadto sa mga tuig human nga ang pagkadunot wala na.
Dugang nga mga Sugyot
- Ang naapektuhan nga dapit kinahanglan kanunay nga limpyo
- Ang paggamit sa basa, bugnaw nga mga compresses makapakunhod sa kasakit
- Siguroha nga makapahulay ka
Paggamit sa Natural nga mga Remedyo
Tungod sa kakulang sa pagsuporta sa panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa natural nga mga tambal sa pagtambal sa mga saplong. Ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug tungod sa kamatuoran nga ang mga suplemento sa pagkaon sa kadaghanan walay regulasyon, ang sulod sa pipila ka mga produkto mahimong magkalahi gikan sa unsay gitino sa marka sa produkto. Hinumdomi usab nga ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod. Makuha nimo ang mga tip sa paggamit sa mga suplemento dinhi , apan kon ikaw naghunahuna sa paggamit sa alternatibong medisina, pakigsulti una sa imong nag-unang nag-atiman nga tag-iya. Ang pag-atiman sa usa ka kondisyon ug paglikay o paglangan sa standard nga pag-atiman mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan.
> Mga Tinubdan:
> Bernstein JE, Korman NJ, Bickers DR, Dahl MV, Millikan LE. Topical Capsaicin Treatment sa Talamak nga Postherpetic Neuralgia. J Am Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> Billigmann P. [Enzyme therapy-usa ka alternatibo sa > pagtambal > sa herpes zoster. Usa ka kontroladong pagtuon sa 192 ka pasyente] Fortschr Med. 113.4 (1995): 43-48.
> Davies SJ, Harding LM, Baranowski AP. Usa ka Novel Treatment sa Postherpetic Neuralgia Paggamit sa Peppermint Oil. Clin J Pain. 18.3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, Engels TM 3rd, McLellan A. Temporary Relief sa Postherpetic Neuralgia Pain nga May Topical Geranium Oil. Am J Med. 115.7 (2003): 586-587.
> Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Mga Epekto sa usa ka Interbensyon sa Kaugalingon, Tai Chi Chih, mahitungod sa Varicella-Zoster nga Dako-sa-Espiritismo nga Imunidad ug Pag-ehersisyo sa Kalusugan sa Mga Tigulang. Psychosom Med. 65.5 (2003): 824-830.
> Volmink J, Lancaster T, Grey S, Silagy C. Mga Pagtratar sa Postherpetic Neuralgia - Usa ka Systematic Review sa Randomized Controlled nga Pagsulay. Fam Pract. 13.1 (1996): 84-91.