Isalikway ang paggaling ug kasakit uban sa paglihok sa sulab sa abaga
Ang periscapular bursitis usa ka posible nga hinungdan sa sakit sa ibabaw nga likod. Ang scapula, nga gitawag usab nga sulab sa abaga, usa ka importante nga bukog nga nagbag-o sa iyang posisyon nga adunay taas nga bahin sa lawas ug abaga. Ang paglihok sa scapula sa ibabaw nga likod mao ang kritikal sa normal nga gamit sa abaga ug sa dugokan. Sa diha nga ang mga lihok sa sulab sa abaga dili abnormal, ang mahinungdanong panghubag ug kasakit mahimong moresulta.
Ang Scapula
Ang scapula gitawag usab nga sulab sa abaga . Ang bukog usa ka trianggulo nga giporma nga bukog nga naglingkod sa gawas sa rib cage sa imong ibabaw nga likod. Adunay usa ka bukog nga may usa ka balhibo sa matag kilid sa imong lawas. Ang panit (lateral) nga bahin sa scapula naglangkob sa socket sa shoulder joint (nga gitawag og glenoid), samtang ang uban nga bukog nagsilbing mga attachment point alang sa kadaghanan sa mga muscles sa abaga ug likod.
Sa imong paglihok sa imong bukton ug likod, ang scapula magbalhin sa rib cage. Kini nga scapular nga kalihukan (gitawag nga scapulothoracic nga paglihok) importante sa normal nga function sa dugokan ug sa joint joint. Sa diha nga ang scapula dili mosilaob sa usa ka hiniusang paglihok, ang paglihok sa tiyan ug sa abaga mahimong problema.
Ang Scapular Bursa
Ang usa ka bursa usa ka pluwido nga puno sa pluwido sa sulod sa lawas nga nagtugot sa hapsay nga paglihok tali sa mga istruktura. Ikaw adunay importante nga bursae nga nagkatibulaag sa imong lawas lakip na sa abaga sa abaga , sa gawas sa imong bat-ang , ug sa atubangan sa tuhod .
Kini nga bursa magpalayo sa mga bukog ug mga ugat. Sa diha nga ang usa ka bursa mahimong nag-anam ug makalagot , kini nga mga normal nga paglihok mahimong masakit.
Sa ibabaw nga likod, adunay duha ka importante nga bursa sa palibot sa scapula. Ang duha niini nga mga sasa sa bursa nahimutang sa taliwala sa mga bukog ug sa otor nga anterior serratus, usa ka importante nga kaunuran nga nagkontrol sa hulagway sa scapular sa dapaw sa dughan.
Ang usa sa mga bursa sa sako nahimutang sa ibabaw nga eskina sa scapula (dili layo sa dugokan sa tiilan sa liog), ug ang usa nahimutang sa ubos nga suok sa scapula (sa tunga-tunga sa likod). Ang bisan o kining duha nga mga sasa sa bursa mahimong nalambigit sa periscapular bursitis. Dugang pa, ang uban pang mga menor de edad bursae nga gihulagway sa palibot sa scapula ug sa palibot nga mga litid, apan kining duha daw mga nag-unang hinungdan sa mga tawo nga adunay mga baki nga periscapular.
Pagpanghubag sa Bursa
Sa diha nga kini nga bursa mahimong mag-uuma ug kalagot, ang kondisyon nga gitawag og bursitis mao ang resulta. Ang bursitis mahitabo kon adunay nag-uswag ug nagpapaputok sa bursa. Kon kini mahitabo, ang mga paglihok sa mga kaunoran ug abaga sa abaga mahimong mosangpot sa dili komportable. Ang labing komon nga mga sintomas sa mga tawo nga nahiling nga may mga bistis nga periscapular naglakip sa:
- Pain
- Pagtanos sa mga sensation (crepitus)
- Pag-snap sa kalihukan
- Direktang pagdumala sa scapular nga bursa
- Mga abnormal nga mekaniko sa scapular
Sa pag-usisa, ang mga tawo nga adunay bursitis sa scapula mahimong mopakita sa dili normal nga mga lihok sa sulab sa abaga. Kini mahimong mosangpot sa pagpangita nga gitawag nga "pakpak" sa scapula, diin ang sulab sa abaga dili hugot nga gitipigan sa rib cage, ug kini dili normal.
Ang mga tawo nga may pakpak sa scapula kasagaran adunay abnormal nga mga mekaniko sa hiniusa nga abaga, tungod kay ang pisi sa abaga walay posisyon.
Ang mga hinungdan sa periscapular bursitis mahimong managlahi. Labing komon, mao lamang ang usa ka sobra nga sindrom diin ang usa ka piho nga kalihokan nga hinungdan sa kalagot sa scapular bursa. Kini mahimo nga maglakip sa sports o trabaho nga may kalabutan nga mga kalihokan nga miresulta gikan sa kanunay nga paggamit. Ang traumatic injuries mahimo usab nga hinungdan sa usa ka periscapular bursitis sa diha nga ang usa ka partikular nga kadaot nga hinungdan panghubag o irritation sa bursa. Sa katapusan, adunay pipila ka mga kondisyon diin ang abnormal anatomy o bukog nga mga tumor mahimong hinungdan sa kalagot sa bursa.
Usa sa labing komon mao ang pagtubo sa bukog nga gitawag og osteochondroma. Kining dili maayo nga mga pagtubo sa bukog mahimo nga hinungdan sa mga panukdanan gikan sa scapula nga mosangpot sa kalagot sa bursa.
Pagtambal sa Bursitis
Ang pagtambal sa scapular bursitis kanunay nagsugod sa yano nga mga lakang. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay niini nga kondisyon makakaplag kahupayan uban sa pipila ka yano nga mga pagtambal. Maayo na lang, ang mga invasive nga pagtambal buli nga gikinahanglan aron matul-id ang problema, ug talagsaon alang sa usa ka tawo nga nagtratar niini nga kondisyon nga adunay mga simtomas nga dili komportable. Lakip sa mga paagi sa pagtambal:
- Pahulay: Ang una, ug kasagaran labing importante, ang lakang sa pagdumala sa periscapular bursitis mao ang pagpahulay sa kaguliyang nga bursa ug tugotan ang pagpanghubag nga masulbad. Kini kasagaran nagkinahanglan og pipila ka mga semana, ug mahimong matuman pinaagi sa pag-usab sa bisan unsang piho nga kalihokan (sama sa usa ka sport o buhat nga may kalabutan sa trabaho) nga daw nagpalala sa kondisyon.
- Yelo : Ang pagkunhod sa panghubag ug pagkontrol sa kasakit maoy makatabang nga mga lakang sa pagdumala niini nga kondisyon. Ang yelo usa ka mapuslanon nga himan aron matuman ang duha niini nga mga buluhaton. Ang pagkasayud kon unsaon sa pag-ayo sa usa ka kadaot makatabang kanimo sa pagdumala sa kasakit ug paghubag nga may kalabutan sa bursitis.
- Anti-Inflammatory Medications : Ang mga non-steroidal anti-inflammatory medication usab mapuslanon nga pagtambal aron makontrol ang pagpanghubag gikan sa bursitis. Sa kinatibuk-an, ang mga tawo nga nagdala niini nga mga tambal kinahanglan nga gamiton kini kanunay sulod sa pipila ka mga semana aron tabangan ang pagbabag sa makapahubag nga tubag. Sa dili pa mogamit ug tambal, kinahanglan mo nga pakumpirma sa imong doktor nga luwas nga gamiton nimo ang mga tambal.
- Pisikal nga Therapy : Ang pisikal nga terapiya sa pagkatinuod usa sa labing mapuslanon nga pagtambal alang sa periscapular bursitis. Adunay duha ka mga hinungdan nga ang therapy mapuslanon. Una, ang therapy makatabang sa paglimite sa mga sintomas sa panghubag sa bursa. Ikaduha, ang pisikal nga terapiya mahimong epektibo kaayo sa pagpauswag sa mga mekaniko sa scapular aron ang problema dili magpadayon ug magbalik-balik. Ang abnormal nga paglihok sa scapula sa rib cage dili lamang mosangpot sa pagpalambo sa bursitis, apan kini mahimong mosangpot sa pagbalik sa problema kung kining mga abnormal nga mekaniko dili matubag.
- Cortisone Injections : Ang Cortisone injection makatabang kaayo sa paghatud sa usa ka gamhanan nga anti-inflammatory dose direkta ngadto sa site sa panghubag. Ang cortisone injections kinahanglan nga limitahan kung pila ka mga indibidwal ang gitanyag ngadto sa usa ka indibidwal, apan sa limitadong dosis mahimong makatabang kaayo. Sa mga tawo nga nagkinahanglan sa surgical treatment, ang malampusong pagtratar sa cortisone shot usa ka ilhanan nga ang operasyon mas epektibo.
Sumala sa giingon, ang pag-opera talagsaon nga gikinahanglan, apan mahimo nga epektibo sa pipila nga mga tawo nga mapakyas sa pagpangita sa kahupayan uban sa gihisgutan nga mga pagtambal. Ang operasyon kasagarang gigamit alang sa mga indibidwal nga adunay abnormal scapular anatomy, sama sa growths sa bukog o mga tumor, hinungdan sa direktang kalagot sa bursa.
> Mga Tinubdan:
> Kuhn JE, Plancher KD, Hawkins RJ. "Symptomatic scapulothoracic crepitus ug bursitis" J Am Acad Orthop Surg. 1998 Sep-Oct; 6 (5): 267-73.