Usa ka Bukas nga Sulat sa mga Katabang sa mga Patiento sa Thyroid
Kon adunay usa ka malala nga sakit, sama sa sakit sa thyroid, lisud ang bug-os nga ipasabut kung unsa ang imong gisagubang. Kini mahimo nga labing mahagiton sa trabahoan, samtang imong hunahunaon kung unsay isulti sa imong kauban sa trabaho, sa imong amo, o empleyado mahitungod sa imong kondisyon.
Gipaambit namo ang usa ka bukas nga sulat ngadto sa pamilya ug mga higala sa mga pasyente sa thyroid kaniadto, apan ang kasayuran nga imong ipaambit sa imong mga minahal lahi sa unsay imong gusto nga ipaambit sa trabaho.
Tingali dili nimo gusto nga ipaambit ang bisan unsa nga personal nga kasayuran nga maghimo sa imong mga kauban nga magduda sa imong pasundayag, apan sa samang higayon, ang pagsulti wala'y usa nga isyu.
Ang pagtabang sa imong mga kaubanan nga makasabut sa pipila sa mga sintomas nga imong gipuy-an, mahimong makapugong kanila sa pagpangutana ug pagbag-o sa ilang kaugalingon nga dili tukma nga mga konklusyon. Pananglitan, kon ikaw huyang sa buntag tungod sa hypothyroidism, dili nimo gusto nga ang imong boss maghunahuna kon ikaw adunay problema sa pag-inom sa ulahing bahin sa kagabhion. Ingon usab, kon ikaw nagkaguliyang ug tungod sa hyperthyroidism, kini mas maayo kon ang imong mga empleyado dili lang maghunahuna nga ikaw hingpit nga gipabutyag (ug sobra nga caffeinated).
Atong tan-awon kung unsa ang imong gusto nga ilakip sa imong sulat, gibungkag ngadto sa mga subheading alang sa imong kasayon. Sa pagkatinuod, ang sitwasyon sa trabaho sa matag usa ug ang mga kaubanan magkalahi, mao nga kinahanglan nimo ang paghimo sa mga pagbag-o nga angay sa imong personal nga kahimtang.
(Ang mga lalaki ug babaye makahimo sa pagpalambo sa thyroid disease, busa ang bisan unsang mga paghisgot sa "iyang" o "iyang" mahimo nga lalaki o lalaki).
Sulat sa mga Katabang nga Nagpatin-aw sa Imong Thyroid Disease
Dear Colleague:
Ang usa nga imong gitrabahoan adunay sakit sa thyroid . Kadaghanan sa mga tawo nakadungog sa sakit sa thyroid sa usa ka bahin, tungod kay kini komon kaayo. Apan ang dili kaayo masabtan mao nga adunay daghan nga nagkalainlain nga tipo sa thyroid disease, ug bisan sa usa ka kondisyon, ang mga sintomas mahimo nga nagkalainlain taliwala sa nagkalainlain nga mga tawo.
Mahimong imong ilakip ang thyroid sa mga sintomas sa mga problema sa timbang, o gani maghunahuna nga kini usa ka pasangil alang sa mga tawo nga sobra sa timbang. O, mahimo nga adunay usa ka tawo sa imong pamilya ug mga higala nga nagbaton og tambal sa thyroid (sama sa Synthroid) ug ingon og maayo, walay mga sintomas.
Kasagaran, ang publiko nagdahum nga ang sakit sa thyroid susama sa kadaghanan sa mga tawo, apan dili kana tinuod, ug kasagaran makapahigawad sa mga tawo nga nagpuyo sa sakit. Adunay daghang mga dimensyon sa sakit sa thyroid, ug imposible sa usa ka sulat aron pagtabon sa tanan, apan magpaambit kami sa usa ka hamubo nga kinatibuk-ang panan-awon kon unsa ang giatubang sa imong kauban.
Function of Thyroid Gland
Ang thyroid mao ang atong agalon nga glandula sa metabolismo ug kusog. Kini nga glandula giisip nga usa ka "endocrine" nga glandula, o usa ka glandula nga naghimo sa mga hormone nga nagkontrol sa mga katungdanan sa lawas. Ang matag usa nga katungdanan sa lawas nga nagkinahanglan sa oksiheno ug enerhiya-sa kinatibuk-an, ang tanan nga nagpadayon diha sa lawas-nagkinahanglan sa thyroid hormone sa tukmang kantidad.
Nagpasabut kana nga kinahanglan nato ang tukma nga pagbalanse sa thyroid hormone aron makahunahuna sa tin-aw, paghinumdom sa mga butang, pagpadayon sa maayo nga pagbati, pagbaton sa paninugdang kusog sa paglabay sa adlaw, pagkakita sa maayo, ug daghan pa. Makahunahuna ka bahin sa thyroid hormone sama sa gasolina nga nagtugot kanimo sa pagmaneho sa usa ka sakyanan.
Kung walay gas, wala'y paagi nga makapadayon.
Mga Sulud sa Mga Problema sa Thyroid
Ang mga problema sa thyroid sa kasagaran gibungkag ngadto sa usa ka hyperthyroidism o hypothyroidism. Kasagaran ang mga sintomas niining duha ka mga kondisyon mao ang kaatbang, apan dili kana kanunay nga ang kaso. Dugang pa, ang mga sintomas sa bisan unsang kondisyon, sama sa hyperthyroidism, mahimong magkalain-lain depende sa hinungdan, kalisud, ug uban pang mga hinungdan.
Hyperthyroidism
Ang imong kauban sa trabaho mahimong hyperthyroid , nga nagpasabot nga ang iyang thyroid glandus sobra ka dili aktibo, ug ang pagprodyus og daghan kaayong thyroid hormone. Sa diha nga ang thyroid mahimong sobra ka aktibo, kini sama ra nga ang gas pedal giduso sa salog ug giugbok, ug ang makina kusog.
Ang hyperthyroidism mahimong hinungdan sa sobrang kabalaka, kakulba, paspas nga dughan, taas nga presyon sa dugo, ug bisan ang mga palpitations sa kasingkasing. Ang usa ka tawo nga adunay hyperthyroidism mahimong gigutom ug giuhaw sa tanan nga panahon, kabalaka, nag-antos sa diarrhea, ug mawad-an sa timbang. Ang uban tingali nahibulong o nanglibak, sayop, nga ang paspas nga pagkawala sa timbang sa kauban tungod sa usa ka sakit sa pagkaon o usa ka matang sa sakit sama sa kanser o AIDS.
Ang mga mata sa imong kauban mahimong maapektohan sa iyang thyroid. Mahimo kini nga maglakip sa makitang bulging, samtang ang tawo nagsagubang sa mga mata nga mahimong sakit, grabe, ug gikulbaan. Ang iyang panan-awon mahimo pa nga malunopan. Ang pagkatulog tingali lisud o imposible, ug ang kakulang sa pagkatulog nga inubanan sa pag-zoo sa lawas sa 100 ka milya sa usa ka oras mahimong hinungdan sa grabeng kakapoy ug kahuyang sa kaunuran.
Sa tinuud, ang mga tawo nga anaa sa mga sakit sa hyperthyroidism tingali mobati ug morag usa ka tawo nga nabuthan sa droga, o adunay 20 ka tasang kape human wala matulog sulod sa usa ka semana. Tungod sa nagkalainlain nga kasingkasing, ug ang tanang sistema sa lawas mag-inusara, ang imong kapait, gibug-atan nga hyperthyroid nga kauban sa kaisipan mahimong mobati-ug daw kini-mawad-an siya niini, andam nga mahugno bisan unsang orasa.
Hypothyroidism
Kung ang imong kauban sa trabaho mao ang hypothyroid, siya mahimong makiglabot sa lainlaing mga hagit. Ang hypothyroidism nagpasabot nga ang thyroid gland wala makahatag og igo sa enerhiya ug oxygen-pagluwas sa thyroid hormone. Kini sama sa pagpaningkamot nga makaabot sa usa ka dapit nga adunay igo nga gas, ug mga tiil nga dili makaabot sa gas pedal.
Kon ang imong kauban nga kauban sa hypothyroid, siya tingali mobati nga tapolan ug gikapoy , o gikapoy sa tanan nga panahon. Hunahunaa ang labing grabeng trangkaso nga imong naangkon, ug pagkaproblema, ug kapoy ug kapoy nga imong gibati. Hunahunaa karon ang pagbangon sa matag adlaw nga pagbati nga ingon niana, apan kinahanglan nga mobangon ka, ug i-drag ang imong kaugalingon ngadto sa trabaho nga mobati niana nga paagi.
Ang depresyon-o ang pagbati nga asul-komon sa hypothyroidism, sama sa mga problema sa panumduman ug dili maayo. Ang mga tawo nga nagpuyo uban sa hypothyroidism nagtawag niini nga "utok nga utok." Ang imong kauban usab mahimo usab nga magkalahi; Ang pipila ka komon nga mga timailhan sa thyroid naglakip sa pagkawala sa buhok , lakip na ang pagkawala sa panggawas nga katunga sa mga kilay, usa ka panit nga nawong, ug nagkalapot nga mga tabontabon. Mahimo usab siya makakuha og timbang. Ang imong kauban sa trabaho mao ang labing himsog nga mangangayam sa buhatan, o ang usa nga mokaon sa pinakagamay ug labing maanyag, apan dili mawala ang timbang . Mahimo pa gani siya nga makakuha og timbang sa maong programa.
Cancer sa thyroid
Kon ang imong kauban adunay kanser sa thyroid siya adunay lahi kaayo nga hagit. Ang kanser isip usa ka konsepto makahahadlok ug nagpataas sa mga kahadlok ug kabalaka. Bisan pa, ang kadaghanan sa mga kanser sa thyroid giisip nga dali nga matambalan ug mabuhi, mao nga ang mga doktor ug ang uban sa kasagaran nag-ingon nga ang kanser sa thyroid usa ka "maayong kanser." Apan ang tinuod mao nga walay kanser ang "maayo," ug ang usa nga adunay cancer sa thyroid adunay kanser, "ang dako nga C." Sa pagkatinuod, gipakita sa mga pagtuon nga ang mga tawo nga nadayagnos nga adunay kanser adunay susama nga mga emosyon, bisan kini usa ka sayo, maayo nga pagkaayo sa kanser, o usa ka advanced, untreatable cancer.
Ang usa ka tawo nga adunay kanser sa thyroid sa sinugdanan adunay diyutay, kung adunay bisan unsang mga sintomas. Usahay, ang usa ka tawo mahimong adunay mga sintomas sa hypothyroidism, hyperthyroidism, o kombinasyon sa duha.
Kadaghanan sa mga tawo nga adunay kanser sa thyroid nagkinahanglan og operasyon aron makuha ang thyroid, ug kini mahimong makahahadlok. Dili lang nga kini mao ang kanser, apan ang ideya sa usa ka diyutay nga pulgada nga gitas-on sa ngitngit makahahadlok.
Human sa pag-opera, daghang mga tawo nga adunay thyroid cancer kinahanglan nga adunay follow-up nga radioactive iodine treatment aron sa pagsiguro nga ang tanan nga cancerous tissue wala na. Kini nga panahon human sa operasyon mahimo usab nga mahagiton kaayo. Ang mga doktor kasagaran maghulat pipila ka mga semana human sa thyroid surgery aron sugdan ang tambal sa thyroid. Niini nga panahon, ang mga tawo mahimong dili kaayo komplikado nga hypothyroid.
Kon ang imong kauban nga may kanser sa thyroid, makatabang nga mahibal-an unsa ang madahom human sa pagtambal. Usa ka tawo nga nakuha ang ilang thyroid gikuha nagkinahanglan sa tibuok kinabuhi nga medikal nga pagtambal alang sa resulta nga hypothyroidism. Gikinahanglan usab ang mga periodic follow-up nga eksamin aron masubay ang pagbalik sa kanser. Sa partikular, ang pipila sa mga pag-scan nga gihimo isip kabahin niini nga pagbantay, nagkinahanglan sa usa ka tawo nga magpalayo gikan sa uban sa usa ka panahon, tungod sa pagkaladlad sa radioactivity. Usahay ang masakiton nga pagbiya gikinahanglan hangtud nga ang hypothyroidism pagtratar sa punto diin posible nga ang usa ka tawo magmaneho ug mohimo sa maalamon nga mga desisyon sa trabaho.
Mga Kahimtang nga Makaapektar sa mga Tawo nga May Sakit sa Tiyo
Adunay managlahi nga mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa sakit sa thyroid.
Adunay mga sakit sa autoimmune , lakip na ang sakit sa Graves ug ang sakit ni Hashimoto, nga mahimong hinungdan sa hyperthyroidism o hypothyroidism. Niini nga mga kondisyon, ang lawas naghimo ug mga antibodies (sama sa atong gihimo batok sa bakterya ug mga virus), apan ang mga antibodies gipunting batok sa kaugalingong thyroid tissue.
Ang ubang mga tawo mahimong adunay goiter nga goiter (gipadako nga thyroid) o benign nodule nga maoy hinungdan sa mga sintomas.
Ang grabe nga makatakod nga thyroiditis usa ka temporaryo nga kondisyon nga may kalabutan sa usa ka impeksyon, kasagaran sa mga bakterya nga klase nga Staph ug Strep. Ang postpartum thyroiditis usa ka komon kaayo nga kondisyon, kasagaran makita sa tuig human sa pagpanganak.
Daghan niining mga suliran mahimong lisud itudlo, mahimo nga masaypan pag-ayo ingon sa bisan unsa nga butang, ug bisan kon nahiling nga dili maayo nga pagtratar.
Ang Thyroid Disease Sagad nga Resulta sa usa ka Misdiagnosis
Samtang ang yano nga mga pagsulay sa dugo sa kasagaran makatabang sa paghimo sa pagdayagnos sa sakit sa thyroid, dili kini "sayon nga pag-diagnose" sumala sa gituohan sa uban. Ang imong kauban sa trabaho tingali nakigbisog sulod sa mga katuigan aron mahibaw-an, o gani seryoso nga gikuha sa una.
Ang mga doktor kanunay nga misdiagnose sa mga pasyente sa hyperthyroid ingon nga adunay pagkaon o pagkabalisa, ug mga pasyente nga hypothyroid ingon nga adunay stress, depression, PMS, menopause, o "katapulan." Ang mas grabe pa ang tinuod nga dili mabinantayon nga mga health care providers, sama sa usa nga nagsulti sa usa ka runner sa marathon nga siya nakabaton og timbang tungod kay siya adunay "kakulangan sa sakit sa baba." Daghan sa mga simtomas sa sakit sa thyroid ang maliputon o dili klaro-labing menos sa sayo-ug daghang mga tawo ang nagreklamo sa pagtan-aw sa daghan kaayo nga mga tigsangkap sa wala pa makakita og usa nga tinuod nga naminaw.
Ang Stigma sa Thyroid Disease
Adunay mga paanunsiyo ug mga komedyante nga naggamit sa mga pulong nga "problema sa thyroid" ingon nga dili-sekreto nga kodigo sa paghulagway sa usa nga tambok. Ug adunay usa ka tibuok nga dapit sa mga scam artist nga naningkamot nga ibaligya ang thyamy-Thyro-kini ug Thyro-nga ang "pagpang-ayo" sa sakit sa thyroid nga sa daghang mga kaso mahimong mas grabe pa ang mga butang. O sa pinakamaayo, dili gayud makatabang.
Bisan si Oprah miangkon nga duna siyay problema sa thyroid, unya giangkon nga kini milakaw, dayon miingon nga iya kini apan dili kini usa ka rason alang sa iyang gibug-aton nga gibug-aton, busa nakahukom nga dili magpatambal ug nagpadayon sa pakigbisog sa iyang mga isyu sa panglawas. Ug tingali makapaguol sa tanan, adunay mga higala, mga paryente ug mga kauban sa trabaho nga nag-ingon nga "Dili ko paliton kining thyroid disease nga butang, kini usa lamang ka pasumangil sa dili pagkawala sa timbang" o "Thyroid? Hah! O, "Nganong dili man niya kana mahimo ug balik sa normal?" Gipanghimaraut sa mga bana ang ilang mga asawa tungod sa pag-angkon og timbang. Ang mga tin-edyer naghunghong sa luyo sa usa ka higala mahitungod sa anorexia. Ang mga kauban sa trabaho nagreklamo nga ang ilang kauban sa trabaho "tapulan."
Makasubo nga makadungog sa mga kaulawan nga daghan nga nag-atubang sa ilang mga thyroid nga mga isyu. Nga sa makausa, mao ang hinungdan nganong ipakigbahin kini nga kasayuran.
Ang Pagtambal sa Thyroid Disease Mahimong Lisud
Sa higayon nga mahimo ang usa ka diagnosis, nga pag-usab, mahimo nga mahagiton, ang pagtambal dili kasagaran sayon nga ayuhon. Ang komon nga hunahuna sa medisina nga ang "sakit sa thyroid dali nga ma-diagnose ug sayon nga tambalan" usa ka tumotumo.
Adunay nagkalainlain nga mga tambal alang sa hypothyroidism, ug ang labing maayo nga tambal alang sa usa ka tawo mahimong dili masulbad ang mga simtoma alang sa lain. Ug kini usa lamang sa labing kasagarang gimando nga tambal. Ang ubang mga pagtambal, sama sa thyroid nga thyroid (kinaiyanhon nga gipahinlo nga thyroid), nagdugang sa kalibog.
Sa kasagaran, ang mga doktor motagad sa mga sintomas sa sakit sa thyroid sa madali. Mahimong kini maglakip sa pagreseta sa mga antidepressants, mga tambal sa cholesterol, mga tambal sa timbang, ug daghan pa, kay sa maghulat aron masuta kon ang mga sintomas nakalimtan pinaagi sa pagpuli sa kulang nga thyroid hormone.
Sa samang higayon, ang atong "instant fix" nga katilingban usahay magdali sa pagtratar sa kondisyon sa thyroid nga agresibo, kay sa paghatag niini sa pipila ka panahon. Pananglitan, ang pagpugong sa thyroid nga radioactive iodine mahimong girekomendar alang sa mga tawo nga adunay hyperthyroidism, kung ang kondisyon mahimong masulbad sa panahon. Kini naghimo sa usa ka tawo nga permanente nga nagkinahanglan sa thyroid replacement therapy.
Sa katapusan, ang kasagaran nga medikal nga establisemento sa kasagaran naggamit sa usa ka usa ka sukod sa tanan nga pamaagi sa pagtambal sa mga tawo nga adunay sakit sa thyroid. Kung ang mga kalainan tali sa mga tawo wala maila ug gisulbad, ang mga tawo tingali maglisud sulod sa mga katuigan aron mabuhi ug mobati nga maayo kutob sa mahimo.
Mga Luna sa Trabahoan nga Makatabang Niadtong Dunay Thyroid Disease
Dili tanan nga trabaho makahatag niini, apan kon anaa ka sa posisyon nga mahimo, pipila sa mga butang nga imong mahimo aron sa pagtabang sa mga tawo nga may sakit sa thyroid sa imong trabahoan naglakip sa:
- Nagahatag sa part-time o full-time telework o telecommuting / work-from-home
- Dugang nga flexible nga oras sa trabaho sa kinatibuk-an
- Tunga sa adlaw nga Biyernes
- Pag-access sa mga pasilidad sa pag-ehersisyo
- Usa ka lawak nga pahulay
- On-site daycare
- Makapahimsog nga mga pagkaon sa trabahoan (cafeteria, vending, himsog nga pagkaon sa paniudto, himsog nga snack cart, ug uban pa)
- Mas komprehensibo nga coverage sa panglawas (ilabi na ang mga plano nga naglangkob sa pipila o sa tanan nga holistic ug complementary medical care)
- Flexible nga paggasto sa mga account / medikal savings accounts, mao nga ang mga pasyente makagamit sa salapi sa mga suplemento, bitamina, ug holistic nga serbisyo sa panglawas
Panawag aron Makasabut sa Dili Makita nga Sakit
Sa usa ka kalibutan diin ang mga tawo nga may sakit sa thyroid usahay dili ibalewala, dili matagad, dili masusi, gibiaybiay, ug gibalewala, importante nga mahimong usa ka kauban nga tinuod nga "nakuha kini" alang sa mga tawo nga may sakit sa thyroid sa imong trabahoan. Ingon nga kaubang kauban, ikaw mahimong usa ka tawo kinsa nakasabut nga samtang ang sakit sa thyroid dili makita, kini maoy hinungdan nga nag-antus ang imong kauban.
Mahimo ka nga tawo nga nakasabut nga bisan ang mga artista dili kanunay nga naghisgot mahitungod sa sakit sa thyroid, ug ang mga numero sa sports wala magsul-ob ug mga pulseras aron sa pagpalambo sa awareness sa thyroid , nga kini usa ka tinuod, lisud, ug makausab sa kinabuhi nga pagdayagnos. Mahimo ka nga kauban nga mamati ug makakat-on mahitungod sa mga pakigbisog ug mga hagit. Mahimo ka nga kauban nga naghatag gahum sa mga tawo nga adunay thyroid disease sa imong trabahoan.
Pagpuyo nga maayo.
Ang Linya sa Pag-istoryahanay sa mga Kaugalingon Mahitungod sa Imong Thyroid Disease
Mahimong malisod nga mahibal-an kon unsay isulti sa imong mga kauban nga nagtrabaho sa dihang nasagubang nimo ang sakit sa thyroid. Kasagaran, dili nimo gusto nga ipaambit ang mga detalye sa imong diagnosis ug mga sintomas sama sa imong pamilya o higala. Apan, kon dili ka magsulti og usa ka butang, ang imong mga kaubanan mahimong magpasidungog sa bisan unsa nga mga sintomas nga ilang namatikdan sa laing butang. Usa ka butang sama sa pagkatapolan o sa droga.
Kini nga sampol nga sulat naghatag sa usa ka kinatibuk-ang kinatibuk-ang pagsabut kon unsa ang gusto nimo ipaambit, apan kinahanglan ka nga magbag-o, magdugang, o magpabug-at, pinasikad sa imong kaugalingon nga kondisyon, ug ang epekto nga imong gihunahuna sa sulat.
Sa kinatibuk-an, nahibal-an sa publiko ang nagkadaiyang mga simtomas nga may kalabutan sa sakit sa thyroid, ug sa unsang paagi ang pagtambal dili kanunay nga yano.
> Source:
> Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, ug Stephen L .. Hauser. Mga Prinsipyo sa Internal Medicine ni Harrison. New York: Edukasyon sa Mc Graw Hill, 2015. I-print.