Ang mga cough mahimong makapalagot ug makadaut sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Bisan tuod kini mahimong hinungdan sa daghan nga mga butang, ang mga ubo nga gipahinabo sa mga impeksyon sa respiratoryo sama sa sip-on ug sa flu kasagaran lamang molungtad sulod sa usa ka semana, tingali duha. Kung ikaw nag-ubo sa usa ka ubo nga molungtad og mas dugay kaysa niana, pakigsulti sa imong healthcare provider. Mahimo nimo nga pagtratar ang hinungdan sa usa ka ubo (sama sa pneumonia o bronchitis ) imbis nga paningkamutan nga mahuwasan gikan sa simtoma.
Kung nangita ka og kahupayan gikan sa imong ubo nga gipahinabo sa sakit, kami adunay mga kapilian nga makatabang.
Gawas sa Counter Cough Suppressants
Kini nga mga tambal gitumong sa paghatag kahupayan pinaagi sa pagpugong sa reflex nga hinungdan sa ubo. Apan, gamay kaayo nga panukiduki gihimo aron pamatud-an nga kini nga mga tambal sa tinuoray naghatag og bisan unsang kaayohan ug kini adunay mga epekto. Kadaghanan sa mga klinikal nga mga pagsulay nga naglambigit sa mga suppressant sa pag-ubo nagpakita nga dili na sila mas epektibo kay sa walay bisan unsa nga buhaton.
Mga ekspektante
Ang mga expectorant lahi kay sa mga suppressant sa ubo tungod kay wala sila mohunong sa pag-ubo. Sila nga manipis nga mga secretions mao ang mucus drains ug mas dali nga mabug-atan. Dili sama sa mga suppressant sa ubo, kini nga mga tambal napamatud-an sa mga pagtuon sa clinical aron sa pagpakunhod sa mga secretions, nga makapakunhod sa gidaghanon sa ubo nga kinahanglan nimong sulbaron.
Mga tambal sa Prescription Cough
Ang mga tigpugong sa pag-ubo sa ubus nga presyur gigamit aron sa paghupay sa mga ubo nga hilabihan ka grabe nga ilang gibalda ang adlaw-adlaw nga mga kalihokan (kasagaran tulog) ug ang mga counter nga mga produkto dili epektibo.
Kadaghanan sa mga tambal nga tambal ubo naglakip sa codeine, nga usa ka narkotiko. Bisan pa, bisan kini nga mga tambal wala pa napamatud-an nga hilabihan ka epektibo ug hinungdan sa labi pang dugang nga mga epekto ug adunay daghan nga mga risgo kay sa mga counter nga mga produkto.
Paggamit og Humidifier
Kon ikaw masakiton sa ibabaw nga sakit sa respiratoryo, ang paggamit sa humidifier makatabang sa paghupay sa daghang mga sintomas nga imong giatubang.
Nagabutang kini ug dugang nga kaumog sa hangin, nga nagpakunhod sa kagubot gikan sa uga nga hangin nga makahasol na nga sakit nga tutunlan ug dili komportable nga mga agianan sa ilong. Bisan tuod ang paggamit sa usa ka humidifier dili makapahawa sa imong ubo, kini makatabang sa pagpakunhod sa kagubot sa imong mga kahanginan, nga nagpasabut nga dili ka masubang sa ubo.
Spoonful of Honey
Sa bag-o nga mga pagtuon, ang dugos nagpakita nga mas epektibo kay sa sobra sa mga tambal sa ubo nga ubo sa paghupay sa mga ubo, ilabi na sa mga bata. Ang usa ka kutsara lamang nga dugos mahimo nga magsul-ob sa tutunlan ug magpakalma sa usa ka ubo, labing menos matag panahon.
Bisan pa, ang dugos dili angay ihatag ngadto sa usa ka bata nga wala pay 12 ka bulan ang panuigon. Naglangkob kini sa botulism spore, nga dili makadaot sa mga hamtong apan mahimong mosangpot sa pagkahilo sa botulism sa mga bata nga wala pay usa ka tuig ang panuigon.
Pag-ubo
Ang lungang lozenges o ubo nga mga tulo nga adunay sulod nga menthol makatabang sa paghupay sa mga ubo nga temporaryo. Ang Menthol nagsilbing usa ka malumo nga anestisya ug makapakunhod sa panginahanglan sa ubo.
Kon ikaw nag-antos sa usa ka ubay-ubay nga ubo nga gipahinabo sa usa ka menor de edad nga sakit, kining mga limbaha mahimong makatabang kanimo nga makakuha og temporaryo nga kahupayan. Apan hinungdanon nga hinumdoman nga ang ubo usa ka maayong butang. Bisan pa sila makalagot, kini makatabang kanato tungod kay kini makatabang sa pagwagtang sa dugang nga mucus gikan sa atong mga agianan sa hangin ug mapugngan kini nga mahipos sa mga baga ug magdala ngadto sa mas grabe nga mga sakit sama sa pneumonia.
Kung ang imong ubo magpabilin sulod sa pipila ka semana o kon kini nga kausaban makahuluganon, pakigsulti sa imong healthcare provider aron mahibal-an kung kinahanglan nimo ang usa ka laing matang sa pagtambal. Bisan pa ang kadaghanan sa mga ubo nga sulbad sa ilang kaugalingon, ang uban mas seryoso ug kinahanglan nga imbestigahon dugang pa.
Mga Tinubdan:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Epekto sa dugos, dextromethorphan, ug walay pagtambal sa nocturnal cough ug kalidad sa pagkatulog sa pag-ubo sa mga bata ug sa ilang mga ginikanan. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. 17 Jul 14.
Nagtrabaho ba ang mga Utok sa Utok? Pangutan-a ang mga Pharmacist 03 Mayo 13. Medscape . 17 Jul 14.