Ang himsog nga mga pagpili makapakunhod sa risgo alang sa mga kasagaran nga hinungdan sa kamatayon
Ang kamatayon sa tanan nga hinungdan mao ang usa ka termino nga gigamit sa mga epidemiologist , o mga siyentipiko nga nagsubay sa sakit, nga nagtumong sa kamatayon gikan sa bisan unsang hinungdan. Madunggan nimo kini kanunay nga gigamit sa mga taho sa panukiduki o kung ang mga balita nagbalita sa pinakabag-o nga pagtuon nga nagpasiugda sa maayong batasan sa pagkinabuhi.
Pagsabut sa Tanan nga Hinungdan sa Pagka-Mortal
Ang pulong kamatayon mao ang kamatayon. Ang termino nga hinungdan sa mortalidad gigamit sa paghisgot sa usa ka sakit o usa ka makadaot nga pagkaladlad-sama sa radiation o peligrosong mga kemikal-sa usa ka kontekstitusyong konteksto.
Kini kasagaran gipahayag isip ang kinatibuk-ang gidaghanon sa mga namatay tungod sa maong kondisyon sulod sa usa ka piho nga yugto sa panahon.
Ang bisan unsa nga hinungdan sa kamatayon giisip nga usa ka "hinungdan sa kamatayon." Busa ang hinungdan sa kamatayon mao ang bisan unsang hinungdan sa kamatayon.
Mga Risk Factor alang sa Tanan nga Hinungdan sa Pagka-Mortal
Samtang ang mortalidad mahimo nga random, ang mga sumbanan sagad nga makita nga resulta sa partikular nga kinaiya. Daghang mga longitudinal studies nagtumong sa pag-assess kung unsang mga hinungdan ang hinungdan sa mga sakit nga sama sa sakit sa kasingkasing o kanser . Ang usa ka peligro nga hinungdan mao ang usa ka kondisyon o pamatasan nga nahibal-an nga magdugang sa kahuyang sa usa ka partikular nga sakit o resulta.
Pananglitan, ang pagpanigarilyo usa ka dakong risgo nga hinungdan. Kana nga pamatasan nagdugang sa imong mga kahigayonan sa kanser ug uban pang seryoso nga mga kahimtang, nga sa baylo mahimo nga mosangpot sa kamatayon.
Ang uban pang mga kasagarang hinungdan nga mga risgo naglakip sa sobrang pagkaladlad sa radiation sa ultraviolet (nga mahimong mosangpot sa kanser sa panit ) ug dili maayo nga pagkaon o kakulang sa ehersisyo .
Kining duha nga kinaiya magbilin sa usa ka tawo nga mas daling mataptan sa lainlaing mga problema sa panglawas sama sa sakit sa coronary artery .
Pagminimisa sa mga Risk Factor
Ang mga hinungdan sa risgo mahimong makadugang sa kalagmitan sa mortalidad. Bisan pa, ang kadaghanan sa mga hinungdan sa kakuyaw mahimo usab nga makunhuran uban sa pipila ka himsog nga mga pagpili sa maayong panglawas.
Pananglitan, ang pipila ka "maayo" nga mga kinaiya gipakita nga may kalabutan sa mas ubos nga risgo sa kamatayon tungod sa bisan unsang kondisyon, lakip ang respiratory disease o mga impeksiyon. Kini naglakip sa pagpahigayon sa usa ka rutina sa pag-ehersisyo aron makakuha og pila ka ehersisyo matag adlaw ug mag-usik sa sukaranan nga sukat sa fiber. Ang paghunong sa pagpanigarilyo mao ang laing pananglitan sa pagkunhod sa usa ka risgo nga hinungdan.
Hinuon dili tanan nga mga risgo ang malikayan. Ang panahon mismo usa ka risgo nga hinungdan. Uban sa katigulangon moabut ang dugang nga kalagmitan nga makabaton og mga sakit sa kinabuhi sama sa kanser. Gitawag kini nga mga sakit nga may kalabutan sa edad. Ang ubang mga hinungdan sa kakuyaw sama sa family history o genetics dili makontrol .
Bisan pa, daghang mga kondisyon nga may kalabutan sa pagka-mortal mahimong malikayan, malangan, o ang risgo nga mapun-an pinaagi sa himsog nga mga pagpili sa himsog nga kinabuhi. Kini ang yano nga mga butang sama sa paglikay sa panigarilyo, pagkaon nga maayo, pagpabiling aktibo, ug kanunay nga pagduaw sa imong health care provider nga makahimo og kalainan.
Kon Unsay Kahulogan Niini Alang Kanimo
Sa sinugdanan, tingali lisud alang sa mga siyentipiko ang pagsulay sa eksakto nganong ang pipila ka mga maayo nga pamatasan sama sa paghupot sa usa ka himsog nga gibug-aton ug aktibo makatabang kanimo sa paglikay sa usa ka nagkalain-laing mga sakit. Bisan pa, samtang ang ebidensya nagtukod sa paglabay sa panahon, mahimo nilang mahibal-an kung unsang mga kinaiya ang nagpalambo sa pinakadako nga panglawas ug taas nga kinabuhi .
Tungod niini nga hinungdan, sa dihang ang usa ka pagtuon naghisgot sa mortalidad nga hinungdan sa tanan, usa ka maayong ideya ang pagtagad sa tambag nga gihatag.
> Source:
> Allen NB, et al. Makapahimsog nga Cardiovascular Health, Compression of Morbidity, ug Healthcare Costs. Circulation. 2017; 135: 1693-1701. doi: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.116.026252
> Arnson Y, ug uban pa. Epekto sa Pagbansay-bansay sa Relasyon Tali sa mga iskor sa CAC ug sa Kahinungdanon nga Pagkamatay. JACC Cardiovascular Imaging. 2017. pii: S1936-878X (17) 30350-9. doi: 10.1016 / j.jcmg.2016.12.030.