Kadaghanan kanato dili interesado sa mga detalye sa atong spinal anatomy hangtud nga kita masamdan. Ang nucleus pulposus usa nga usa ka anatomical nga detalye. Kini sa kasagaran wala magpasabot, nga nagpuyo tali sa duha ka vertebrae, diin kini adunay dako nga papel sa paghatag sa dugokan uban ang shock absorption atol sa kalihukan. Usa kini sa mga disenyo sa mga butang nga makapugong, o labing menos makapamenos sa posibilidad nga, kadaut, o kasakit nga mahimo nga adunay bukog sa pagkontak sa bukog.
Unsa ang nucleus Pulposus?
Okay, tingali ang imong interes ang gibuak. Unsa kini nga nucleus pulposus?
Ang tubag mao, kini kabahin sa intervertebral disc. Ang nucleus pulposus mao ang humok nga pagpuno nga nahimutang sa sentro sa disc. Kini gilangkoban sa usa ka lig-on nga tabon nga naglangkob sa 3 concentric layers sa tough fibrous tissue. Ang tabon gitawag nga annulus fibrosus.
Nucleus Pulposus as Shock Absorber
Ang intervertebral disc giisip sa kadaghanan nga mga eksperto ingon nga usa ka shock absorbing cushion nga nagpuyo tali sa kasikbit nga mga bukog sa taludtod. Apan kung wala ang sentralisadong nucleus pulposus, kini nga pagkalinga sa pagsipsip sa hilabihan mikunhod pag-ayo.
Ang intervertebral nga disc nagalihok sa imong paglihok. Pananglitan, kon imong giliko ang imong buko-buko, ang disc migrate sa unahan; sa diha nga ikaw magkapulbos, ang mga tudling sa disc, usab.
Ang lig-on nga mga fibers sa annulus fibrosus adunay epekto sa pagputos sa nucleus pulposus ug pagpabilin nga luwas sa sulod niini. Apan kini ang nucleus nga nagtugot sa disc nga mahimong mausab, ug sa pagtubag sa imong kalihukan nga adunay kaugalingong kalihukan.
Tabang sa Spinal
Ang imong mga kalihokan sa taludtod gipaluyohan sa porma nga sama sa balon sa tubig ug pagkaporma sa disc, nga sa dako nga bahin tungod sa mga kinaiya sa nucleus pulposus.
Kon ikaw magyukbo, magkalibug, maglabyog o maghugpong sa imong dugokan, ang nucleus busy sa paghimo sa usa ka butang nga susama sa usa ka paglihok. nga nagtugot niini sa pagdawat niini nga mga aksyon.
Himoon nato ang panig-ingnan sa pagdali ngadto sa pagkuha sa usa ka butang gikan sa salog. Kini nga aksyon mahimo nga naglakip sa usa ka paglihok nga gitawag nga pagbalhin sa taludtod sa taludtod, nga sa kinatibuk-an nagkaduol sa dugokan. Kon ikaw mag-unay niini nga dalan, ang mga bukog sa taludtod magkaduol sa atubangan, nga magduso sa movable nucleus sa likod.
Daghang mga higayon matag adlaw, ang gibalikbalik nga mga aksidente sa panibug-ok nga pag-ikyas, pagtikas, pagtikang, pag-usob, ug uban pa makatampo sa mga kalihokan nga mahimo nimo nga nahibal-an. Ang shortlist naglakip sa pagbalhin sa imong posisyon samtang ikaw naglingkod, nagtrabaho ug nagdula sa sports, nagdiskarga sa mga grocery ug gibutang kini sa fridge, ug daghan pa.
Pagkadaot sa Disc
Uban sa padayon o sobra nga paglusbos sa taludtod, ang disc mahimong maduso usab sa layo. Kon ang mga lanot sa annulus fibrosus mahuyang o magisi , ang nucleus mahimong makaikyas sa taliwala nila. Kon kini mahitabo, mahimo kini nga makit-an sa duol nga gamut sa utok sa taludtod, hinungdan sa kasakit ug uban nga mga sintomas. Kini nga kadaot gitawag nga herniated disc. Sa kinatibuk-an, ang nucleus pulposus makaikyas sa kombinasyon nga kiliran ug direksyon sa likod, diin ang gibana-bana katumbas sa nahimutangan sa sensitibo kaayo nga ugat sa nerbiyos nga mahimo nga kini mahitabo.
Ang duha ka labing komon nga mga hinungdan sa usa ka disc herniation mao ang dautang kausaban sa disc, nga mahimo nimong mahibal-an ingon nga sinul-ob ug luha, ug trauma sa disc.
Ang disc degeneration mahitabo uban sa edad; kini nagpahuyang sa mga lanot sa annulus, nga nagtugot sa nucleus nga mahimong magpalayo o magpadako , o herniate.
Aging ug ang nucleus Pulposus
Sama sa gihisgutan sa ibabaw, ang disc degeneration moabut sa edad. Nag-upod man ini, sa mas kubos nga kadakuon, ang mga naangol sa lugar.
Sa mga batan-on, ang nucleus pulposus kasagarang ginahimo sa tubig. Busa alang niining grupo sa edad, ang usa ka herniation tungod sa trauma mas lagmit kay sa mga tigulang.
Apan samtang nagkatigulang kami, ang disc, ilabi na ang nucleus pulposus mawala. Kini nga dehydration magdala ngadto sa usa ka dakong pagkawala sa gitas-on sa disc. Sa panahon nga ikaw 60 o 70, ang imong mga disc mahimong hingpit nga gisulat sa fiber.
Sa kini nga kaso, ang shock shock function sa disc mao, sa kadaghanan nga bahin, nawala.
Usa ka Pulong gikan
Sa pagkatinuod, ang pagkasunod-sunod nga likido sa nucleus fibrosis makapahimo niini. Apan ang lain nga katuyoan nga usa sa mga gimbuhaton mao ang paglusok sa dugokan; kini makatabang sa pagpugong sa mga bukog.
Ang usa ka maayo nga lagda sa pagpanalipod sa diha nga ang pagpanalipod sa imong mga disc gikan sa kadaot sa adlaw-adlaw nga basehan mao ang pagbuhat sa imong labing maayo aron malikayan ang pag-agos sa taludtod. Daghang mga higayon, mahimo nimong ipuli ang maong kalihukan pinaagi sa pagyukbo sa imong mga bat-ang, mga tuhod, ug mga buolbuol.
> Source:
> Massa, R., et. al. Herniation, Disc. NCBI Bookshelf. Oct 2017.