Ang Orthosilic acid maoy usa ka elemento nga natural nga makita diha sa tubig sa dagat, tubig nga imnon, ug pipila ka ilimnon (apil ang beer). Usahay gitawag nga "matunaw nga silica," ang orthosilic acid maoy usa ka matang sa pagkaon sa silicon (usa ka mineral nga nalangkit sa pagporma sa collagen ug bukog). Anaa sa supplement form, ang orthosilic acid giingon nga naghatag og daghang benepisyo sa panglawas.
Mga Paggamit
Ang uban nga mga alternatibo nga tambal sa mga proponents nag-angkon nga ang orthosilicic supplements makahimo sa pagtratar o pagpugong sa usa ka nagkalain-laing kahimtang sa panglawas, lakip ang:
- Alzheimer's disease
- arthritis
- atherosclerosis
- sakit sa kasing-kasing
- taas nga kolesterol
- osteoporosis
- stroke
Dugang pa, ang orthosilic acid giingon aron pagpalambo sa buhok ug mga lansang, pagpanalipod sa panit gikan sa mga negatibong epekto sa pagtigulang, pagpreserbar sa panglawas sa ngipon, ug pag-aghat sa pagtunaw.
Mga Benepisyo sa Panglawas
Hangtud karon, pipila ka mga pagtuon ang nasulayan ang mga epekto sa panglawas sa orthosilic acid. Apan, ang pasiuna nga panukiduki nagpakita nga ang orthosilic acid mahimo nga naghatag og pipila ka mga benepisyo sa kahimsog. Ania ang usa ka pagtan-aw sa pipila ka mahinungdanon nga mga pagtuon sa pagtuon:
1) Bone Health
Ang orthosilicic acid makatabang sa pagpanalipud batok sa pagkawala sa densidad sa bukog, nagsugyot sa pagtuon sa 2008 gikan sa BMC Musculoskeletal Disorders . Alang sa pagtuon, 136 ka mga babaye nga adunay osteopenia mikuha sa calcium, bitamina D, ug bisan sa orthosilic acid o usa ka placebo matag adlaw sulod sa usa ka tuig. Pinaagi sa pagtapos sa pagtuon, ang mga partisipante nga naghatag sa mga bitamina nga adunay orthosilic acid nagpakita og dugang mga pagpaayo sa pagporma sa bukog.
Sumala sa mga tigsulat sa pagtuon, kini nga pagsusi nagpakita nga ang orthosilic acid nagpakita sa saad ingon nga usa ka pagtambal alang sa osteoporosis.
Sa mga pagtuon kaniadto sa mga selula sa tawo, nadiskobrehan sa mga siyentipiko nga ang orthosilic acid mahimong makatabang sa pagpalambo sa pagporma sa bukog pinaagi sa pagpukaw sa produksyon sa collagen (usa ka protina nga makita sa connective tissue, lakip na ang bukog) ug pagpalambo sa pagpalambo sa mga selula sa pagporma sa bukog.
2) Joint Health
Ang Orthosilic acid giila aron mapalambo ang hiniusa nga panglawas - ug pagpanalipod batok sa mga kahimtang sama sa osteoarthritis - pinaagi sa pagpalambo sa produksyon sa collagen sa cartilage. Sa pagkatinuod, ang usa ka 1997 nga pagtuon nga gipatik sa Biological Trace Element Research nakit-an nga ang mga nati nga baka nga gipakaon sa pagkaon sa orthosilicic-acid-supplemented nakasinati sa pagtaas sa konsentrasyon sa collagen sa ilang mga kartilago. Bisan pa, wala kini mahibal-i kung ang supplemental sa orthosilicic acid makahimo sa sama nga epekto sa mga tawo ug makatabang sa pagpanalipod sa hiniusa nga panglawas.
3) Buhok
Ang Orthosilicic Acid mahimong makatabang sa pagpalambo sa buhok, sumala sa usa ka gamay nga pagtuon nga gipatik sa Archives of Dermatological Research niadtong 2007. Alang sa pagtuon, 48 ka mga babaye nga adunay maayo nga buhok mikuha sa usa ka orthosilic acid supplement o placebo matag adlaw sulod sa siyam ka bulan. Gipakita sa mga resulta nga ang orthosilic acid ang mipakita sa pagpalig-on sa kalig-on sa buhok ug pagdugang sa gibag-on sa buhok, hinoon, walay laing mga pagtuon nga nagsusi sa paggamit sa orthosilicic acid alang sa buhok.
Mga Kaayuhan
Bisan tuod ang mga pagtuon wala pa maghisgot sa paggamit sa orthosilic acid sa bisan unsang malain nga epekto, gamay ang nahibal-an mahitungod sa kaluwasan sa dugay o kanunay nga paggamit sa mga supplements nga orthosilicic acid.
Importante nga hinumdoman nga ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug ang mga suplemento sa pagkaon wala kaayo mapapas.
Sa pipila ka mga kaso, ang produkto makahatag sa mga dosis nga lahi gikan sa gihatagan nga kantidad alang sa matag balili. Sa ubang mga kaso, ang produkto mahimong mahugawan sa ubang mga butang sama sa metal. Dugang pa, ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod. Dugang nga mga tip sa paggamit sa mga suplemento nga luwas .
Kon Asa Makita Kini
Mahimo mabakal online, ang mga suplemento sa orthosilic acid ang gibaligya sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug sa mga tindahan nga may espesyal nga mga suplemento sa pagkaon.
Paggamit Niini alang sa Panglawas
Tungod sa limitado nga panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa orthosilic acid ingon nga usa ka pagtambal alang sa bisan unsang kondisyon.
Kon imong hunahunaon ang paggamit sa orthosilic acid alang sa usa ka laygay nga kondisyon, siguroha ang pagkonsulta sa imong doktor sa dili pa magsugod sa imong supplement regimen. Ang pagpugong sa kaugalingon sa usa ka laygay nga kondisyon nga adunay orthosilic acid ug paglikay o paglahutay sa standard nga pag-atiman adunay seryoso nga mga sangputanan.
Mga tinubdan
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "Suplemento sa mga nati nga may stabilized orthosilic acid. Ang epekto sa Si, Ca, Mg, ug P concentrations sa serum ug ang collagen concentration sa panit ug cartilage." Biol Trace Elem Res. 1997 Peb; 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Divergent nga mga epekto sa orthosilic acid ug dimethylsilanediol sa survival sa mga cells ug adhesion sa mga tawo sama sa osteoblast nga mga selula." J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. "Ang Orthosilic acid maoy magpausbaw sa collagen type 1 ug sintomas sa osteoblastic sa human-osteoblast nga mga selula nga in vitro." Bone. 2003 Peb; 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. "Ang pagpadugtong sa choline nga orthosilic acid supplementation isip adjunct sa calcium / bitamina D3 nagdasig sa mga marker sa pagporma sa bukog sa osteopenic females: usa ka randomized, placebo-controlled nga pagsulay." BMC Musculoskelet Disord. 2008 Jun 11; 9: 85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. "Epekto sa oral intake sa choline-stabilized orthosilicic acid sa buhok tensile nga kusog ug morpolohiya sa mga babaye nga puno sa buhok." Arch Dermatol Res. 2007 Dec; 299 (10): 499-505.
Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.