Ang Pueraria mirifica usa ka tanum nga lumad sa Thailand ug Burma. Ang mga ugat sa tanum nakit-an nga adunay mga compound nga gituohan nga molihok isip phytoestrogens (mga compound sa tanom nga adunay epekto sa estrogen sa lawas).
Gitawag usab nga kwao krua o "Thai kudzu", ang Pueraria mirifica usahay gigamit isip usa ka natural nga agianan alang sa mga simtomas nga nasinati sa mga babaye atol sa menopause sama sa init nga pagkidlap ug pagkalubog sa vaginal.
Mga gamit alang sa Pueraria Mirifica
Ang Pueraria mirifica ginapahayag ingon nga natural nga tambal alang sa mosunod nga mga isyu sa panglawas:
Giingon usab kini nga mapalambo ang libido, pagsuporta sa pagkawala sa timbang, pagpahumok sa panit, ug pagpugong sa sakit sa kasingkasing . Dugang pa, ang Pueraria mirifica gituyo aron sa pagpalambo sa pagtubo sa dughan ug pagdugang sa kalig-on sa dibdib.
Ang Kaayuhan ni Pueraria Mirifica
Ania ang usa ka pagtan-aw sa ubay-ubay nga mga kaplag gikan sa mga pagtuon sa potensyal nga mga benepisyo sa Pueraria mirifica:
Menopausal Symptoms
Bisan tuod limitado ang panukiduki bahin sa paggamit sa Pueraria mirifica, daghang ginagmay nga mga pagtuon nagpakita nga ang maong hilba makatabang sa paghupay sa pipila ka sintomas sa menopausal.
Sa usa ka panukiduki nga gipatik sa Journal of the Medical Association of Thailand niadtong 2004, pananglitan, si Pueraria mirifica nagpakita sa pagpalambo sa mga sintomas sa vasomotor (sama sa init nga mga pagbati ug mga panamkon sa gabii) sa mga babaye nga miagi sa menopause. Alang sa pagtuon, 48 ka babaye ang nakadawat sa 50 mg o 100 mg nga Pueraria mirifica kausa kada adlaw sulod sa unom ka bulan.
Sa pagtimbang-timbang sa 37 ka mga babaye nga nakakompleto sa pagtuon, nakita sa mga tigdukiduki nga ang duha ka mga grupo nakasinati sa pagkunhod sa mga sintomas sa vasomotor.
Dugang pa, ang usa ka pagtuon nga gimantala sa Journal Menopause sa 2017 nakit-an nga ang Pueraria mirifica mahimong makatabang sa pagpalambo sa vaginal health. Sa ilang pag-analisar sa 82 ka mga babaye nga gipanganak nga gipanganak nga gihatag sa usa ka Pueraria mirifica gel o usa ka conjugated estrogen cream sulod sa 12 ka semana, ang mga awtor sa pagtuon nakaobserbar nga ang duha ka mga grupo nakasinati sa pagpalambo sa vaginal nga sintomas.
Bone Health
Ang estrogen adunay importante nga papel sa pagkontrol sa pagbalhin sa bukog (usa ka biological nga proseso diin ang daan nga bukog nabuak ug gipulihan sa bag-ong bukog). Sa usa ka pagtuon nga gimantala sa Menopause niadtong 2008, nakita sa mga tigdukiduki nga si Pueraria mirifica mahimong makatabang sa pagpreserbar sa maayong panglawas sa mga babaye nga human sa mga lalaki nga na-postmenopausal pinaagi sa pagpatunghag epekto sa estrogen sama sa bone turnover rate. Ang pagtuon naglakip sa 71 ka mga babaye (nag-edad og 45 hangtud 60), nga ang matag usa gihatag nga bisan Pueraria mirifica o usa ka placebo sulod sa 24 ka semana.
Mga Epekto sa Panagway
Ang gamay nga nahibal-an mahitungod sa kaluwasan ug mga epekto sa pueraria mirifica. Tungod sa mga epekto nga sama sa estrogen sa Pueraria mirifica, posible nga ang maong hilba adunay susama nga mga epekto sa estrogen, sama sa pagminatay, sakit sa tiyan, pagbati sa dughan, paghubag, kasakit, sakit sa ulo, pagbag-o sa gibug-aton, mga pagbag-o sa panahon sa pagregla, o pagdugo .
Adunay kabalaka nga kini nga hilba mahimong makadaut sa mga tawo nga adunay mga kondisyon sa panglawas (sama sa hubak , diabetes , epilepsy, ug migraine ) o mahimong makig-uban sa mga tambal sama sa mga anticoagulant (mga tigpamabdos sa dugo), tambal sa thyroid, tambal sa diabetes, mga birth control pills , o tamoxifen.
Dugang pa, ang Pueraria mirifica kinahanglan gamiton uban ang grabeng pag-amping sa mga tawo nga adunay mga kondisyon nga sensitibo sa hormone (lakip na ang mga kanser nga nagsalig sa hormone sama sa breast cancer ug kanser sa ovarian, endometriosis, ug uterine fibroids).
Ang mga babayeng mabdos ug nagpasuso dili kinahanglan nga magdala sa Pueraria mirifica.
Dugang pa, hinumdomi nga ang mga suplemento sa pagkaon wala kontrol sa US Food and Drug Administration. Ang mga produkto nakaplagan nga naglangkob sa mga sangkap nga wala nalista sa marka o lainlaing kantidad kay sa gilista sa label.
Kon Asa Makita Kini
Makita nimo ang mga suplemento sa pagkaon nga adunay Pueraria mirifica sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug mga botika. Ang mga suplemento nga Pueraria mirifica mapalit usab online.
Ang Takeaway
Tungod sa kakulang sa dinaghang klinikal nga mga pagsulay, dili na madugay ang pagrekomendar sa Pueraria mirifica isip usa ka pagtambal alang sa bisan unsa nga kondisyon.
Kon nagahunahuna ka pa sa paggamit niini, siguruha nga mokonsulta una sa imong primary care provider.
Mga Tinubdan:
Chandeying V, Sangthawan M. Pagkakomparar sa Pueraria mirifica (PM) batok sa conjugated equine estrogen (CEE) nga walay medroxyprogesterone acetate (MPA) sa pagtambal sa climacteric symptoms sa mga babaye nga perimenopausal: pagtuon sa phase III. J Med Assoc Thai. 2007 Sep; 90 (9): 1720-6.
Lamlertkittikul S, Chandeying V. Kaulohan ug kaluwasan sa Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) alang sa pagtambal sa mga sintomas sa vasomotor sa mga babaye nga perimenopausal: Pagtuon sa Phase II. J Med Assoc Thai. 2004 Jan; 87 (1): 33-40.
Ang Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. Ang mga epekto ug kaluwasan sa Pueraria mirifica sa mga profile sa lipid ug biochemical markers sa bone turnover rates sa himsog nga mga postmenopausal nga kababayen-an. Menopos. 2008 Mayo-Jun; 15 (3): 530-5.
> Suwanvesh N, Manonai J, Sophonsritsuk A, Cherdshewasart W. Pagpaanggid sa Pueraria mirifica gel ug conjugated equine estrogen cream epekto sa vaginal nga kahimsog sa postmenopausal nga kababayen-an. Menopos. 2017 Peb; 24 (2): 210-215.
> Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtratar sa lisensyado nga doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.