Usa ka komon nga kondisyon nga wala namo mahunahuna kasagaran sa pagtan-aw sa among risgo sa cardiovascular disease mao ang dili mahimutang nga leg syndrome. Kini mahimo nga usa ka pagdumala tungod kay kini sa tinuud usa ka panag-uban tali sa dili mahimutang nga leg syndrome ug sakit sa kasingkasing.
Kasagaran
Ang dili mahimutang nga leg syndrome usa ka komon nga kondisyon nga makaapekto sa mga tawo kung sila naningkamot nga mopahulay.
Ang mga tawo nga adunay ingon niini nga kondisyon makasinati og usa ka matang sa dili komportable sa mga bitiis sa diha nga sila nahikatulog, nga nagpugos kanila sa paglihok sa ilang mga bitiis sa walay hunong aron sa pagpangita sa kahupayan. Kini nga mga simtomas kasagaran dili makita sa adlaw apan mahitabo sa gabii sa mga panahon nga wala'y aktibo, sa dili pa makatulog, o bisan sa pagkatulog.
Ang mga tawo nga adunay dili mahimutang nga leg syndrome kasagarang naghulagway sa usa o labaw pa sa daghang mga sensation nga nagpugos kanila sa paglihok sa ilang mga bitiis. Kini nga mga pagbati naglakip sa pagsunog, pagkaylap, paglingla, pagpahulay, pagbira o tensyon sa ilang mga bitiis. Usahay ang aktwal nga kasakit sa tiil nalangkit. Ang mga tawo nga adunay ingon niini nga kondisyon kasagaran naghulagway sa mga dili komportable nga mga pagbati nga naggikan sa lawom nga sulod sa mga bitiis kay sa ibabaw sa nawong ug sa kasagaran makita sa palibot sa mga tuhod o sa ubos nga mga bitiis. Kini nga mga sintomas hapit kanunay nga makita sa panahon sa hilom nga pagpahulay, ug makunhoran kung ang uban dili hingpit nga "hilom." Sa partikular, kadaghanan sa mga tawo nga adunay niini nga kondisyon nahibal-an nga ang mga simtomas dili makita samtang sila nagpahigayon sa mga kalihokan nga nagkinahanglan kanila nga magkonsentrar Usa ka butang-pananglitan, samtang nagtrabaho sa mga crossword puzzle, pagdula sa poker, o pagbati sa emosyon sa usa ka kapikas o kauban.
Ang mga sintomas sa dili mahimut-an nga leg syndrome sa kasagaran nahupay sa temporaryo nga paagi pinaagi sa pagbarug ug pagbalhin, o pag-aginod o pagmasahe sa mga bitiis. Siyempre, sa panahon nga ang biktima mobangon aron sa paghimo niining mga kalihokan nga makapahupay, siya mahimo nga hilabihan nga pagmata ug kinahanglan magsugod sa proseso sa pagtulog sa tanan pag-usab.
Ingon sa usa ka resulta, ang mga tawo nga adunay kanunay nga dili mapakyas nga leg syndrome mahimong mahikawan sa pagkatulog.
Kinsa Nakuha ang RLS
Ang dili mahimut-an nga leg syndrome sa kasagaran komon ug mahitabo sa usa ka degree o sa lain pa ngadto sa 15% sa mga adult nga Caucasian. Mopatim-aw nga dili kaayo komon sa ubang mga tribo. Samtang ang dili mahimutang nga leg syndrome mahimong tungod sa kakulangan sa iron , pagkapandol sa kidney , pagmabdos, sakit sa spinal, ug neurological disorder, sa kadaghanan sa mga nag-antos wala'y partikular nga hinungdan sa hinungdan.
Pagtambal
Kadaghanan sa mga kaso, ang dili mapakyas nga leg syndrome usa ka medyo malumo ug bugtong nga kondisyon, nga sagad matambalan pinaagi sa paglikay sa caffeine, pag-ehersisyo kanunay, pag-apil sa mga kalihokan sa panghunahuna panahon sa hilum nga panahon sa gabii, o pagbarug ug paglakaw sa mubo nga paglakaw sa mga okasyon sa diha nga ang mga sintomas mahitabo. Kung ang usa ka piho nga hinungdan mahimo nga makit-an kini kinahanglan nga trataron. Ang dili mahimutang nga leg syndrome tungod sa kakulangan sa iron, pananglitan, labi na nga mahimong maatiman sa pagtambal.
Kung ang mga sintomas sa dili mahimutang nga leg syndrome mas grabe ug dili mahupayan sa ingon nga paagi sa kinabuhi, ang drug therapy mahimong epektibo kaayo. Ang mga droga nga malamposon nga gigamit alang sa dili mahimutang nga leg syndrome naglakip sa dopamine agonist, nga sagad gigamit sa pagtambal sa Parkinson's disease , sama sa pramipexole ( Mirapex ).
Dugang pa, ang pipila ka mga droga nga gigamit alang sa mga sakit sa pag-atake epektibo, lakip ang gabapentin (Neurontin). Ang Benzodiazepine, nga mga anti-anxiety drug, gigamit usab nga malampuson.
Ang deng therapy alang sa restless leg syndrome mahimong mapuslanon sa mga tawo nga nag-antus sa kawad-an tungod sa pagkatulog tungod niining kahimtanga.
Dili mapakyas nga Leg Syndrome ug Risky Cardiac
Ang dili mahimutang nga leg syndrome nahilakip sa dugang risgo sa cardiovascular disease, apan walay gipakita nga hinungdan-ug-epekto nga relasyon.
Ang mga tigpanukiduki nagtuo nga kung adunay hinungdan-ug-epekto nga relasyon, kini adunay kalabutan sa hypertension .
Kini nga daghang mga tawo nga adunay dili mahimutang nga leg syndrome usab adunay usa ka disorder sa paglihok nga gitawag og " periodic limb movements of sleep (PLMS) ," diin ang gibalikbalik nga mga yugto sa stereotypical nga mga lihok sa paa mahitabo samtang natulog. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay PLMS wala mahibal-an nga sila adunay ingon nga kondisyon (bisan pa ang ilang mga kauban sa pagkatulog). Gipakita sa panukiduki nga ang mga pasyente nga adunay PLMS adunay dagko nga mga elevation sa ilang presyon sa dugo sa mga yugto sa paglihok sa paa samtang natulog.
Ang gidaghanon sa hypertension sa panahon sa kagabhion nga gipakita gituohan nga kini igo nga makadugang pag-ayo sa risgo sa usa ka tawo sa pag-develop sa cardiovascular disease-ug mahimong makatabang sa pagpatin-aw sa panag-uban tali sa dili mapakyas nga leg syndrome ug cardiovascular disease.
> Mga Tinubdan:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Ang dili mapahulay nga bitiis syndrome: usa ka komprehensibo nga overview sa iyang epidemiology, mga risk factor, ug pagtambal. Sleep Breath 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV. Epidemiology sa mga dili mahimutang nga bitiis syndrome: usa ka sintesis sa literatura. Sleep Med Rev 2012; 16: 283.
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Ang presyur sa preskong presyur nga mga pagbag-o sa mga pasyente nga may dili-pahulay nga mga tiil sa syndrome Neurology 2007; 68: 1213-1218.