Ang DMAE (nailhan usab nga "dimethylaminoethanol" ug "dimethylethanolamine") usa ka compound nga usahay gigamit isip ingredient sa lotions, creams, ug uban pang mga produkto sa skincare. Anaa usab kini sa porma sa pagkaon nga madugangan.
Naggamit alang sa DMAE
Ang DMAE gituohan nga makadugang sa produksyon sa acetylcholine (usa ka matang sa kemikal nga makatabang sa mga cell sa nerbiyos sa pagpasa sa mga signal). Tungod kay ang acetylcholine adunay hinungdan nga papel sa daghang mga gimbuhaton sa utok sama sa pagkat-on ug panumdoman, ang mga tigpasiugda nag-angkon nga ang pagkuha sa DMAE sa supplement form makapalambo sa maayong panglawas sa utok pinaagi sa pagpataas sa mga lebel sa acetylcholine.
Ang DMAE giingon usab sa pagpakunhod sa pagtukod sa beta-amyloid (usa ka pigment nga makadaut sa kognitibo nga pag-obra ug adunay kalabutan sa edad nga may kalabutan sa pagkunhod sa panghunahuna). Ang ubang mga tigpasiugda nag-angkon nga ang paggamit sa DMAE supplement adunay potensyal sa pagpugong sa Alzheimer's disease.
Dugang pa, ang DMAE gituyo aron sa pagpalambo sa atletiko nga pasundayag, pagpataas sa mood, ug pagtubag sa mga sintomas sa depresyon .
Ang Mga Kaayohan sa DMAE: Makatabang ba Kini?
Sa pagkakaron adunay kakulang sa siyentipikong pagsiksik sa mga epekto sa DMAE. Ania ang usa ka pagtan-aw sa ubay-ubay nga mga kaplag gikan sa anaa nga panukiduki:
Mga Produkto sa Panglawas sa Panit
Ang DMAE cream, lotion, ug uban pang mga produkto sa panit sa panit giingong naghatag sa mga anti-aging nga mga benepisyo pinaagi sa pagkunhod sa dagway sa mga wrinkles, ngitngit nga mga mata, ug sagad nga panit sa liog. Samtang ang panukiduki sa pagka-epektibo sa DMAE limitado kaayo, adunay pipila ka ebidensya nga ang paggamit sa mga produkto nga DMAE-based mahimong makatabang sa pagpalambo sa panit.
Pananglitan, ang usa ka pagrepaso nga gipatik sa American Journal of Clinical Dermatology nag-ingon nga ang DMAE makatabang sa pagpataas sa kalig-on sa panit ug pagpugong sa pagpanghubag sa panit.
Sa ilang pag-analisar sa kaniadto nga gipatik nga panukiduki, ang mga tigsulat sa pagsusi nakakaplag nga ang DMAE makatabang sa pagmenus sa maayo nga mga wrinkles sa agtang ug sa palibot sa mga mata ug pagpauswag sa kinatibuk-ang dagway sa nagkatigulang nga panit. Dugang pa, ang mga tigsulat sa pagrepaso nag-ingon nga ang DMAE wala magpakita sa kasagarang mga epekto sama sa kapula, panit, ug pagkagahi.
Sa usa ka preliminary study nga gipatik sa Pharmazie niadtong 2009, ang gipadapat nga DMAE nagdala sa dugang nga gibag-on sa epidermal ug dermal skin layers (sukwahi, ang paggamit sa mga pormula nga walay DMAE nga nadugang ang gibag-on sa epidermal layer).
Pag-obra sa Cognitive
Alang sa usa ka pagtuon nga gipatik sa Journal of Alzheimer's Disease sa 2012, 242 ka mga tawo (ang tanan nga nadayagnos nga adunay sakit sa unang bahin sa Alzheimer) mikuha sa usa ka placebo o oral DMAE extract nga nailhang V0191 matag adlaw sulod sa 24 ka semana. Sa pagtapos sa pagtuon, walay mahinungdanon nga kalainan sa kalihokan sa panghunahuna tali sa duha ka grupo.
Ang pagtuon nag-ingon nga adunay pipila ka mga isyu sa disenyo sa pagtuon, lakip ang usa ka medyo mubo nga panahon sa pagtambal, usa ka kakulang sa balido nga mga lakang aron pagtan-aw sa mga partisipante sa pagtuon, ug mga isyu sa pagsusi sa mga kausaban sa pag-obra sa panghunahuna sa paglabay sa panahon.
Wala usab'y ebidensya nga ang mga suplemento nga oral DMAE makatagamtam sa depresyon o makapauswag sa pasundayag sa sports.
Mga Epekto sa Epekto ug Kaluwasan
Gamay kaayo ang nahibal-an mahitungod sa kaluwasan sa mga suplemento sa DMAE. Hinoon, adunay pipila ka mga kabalaka nga ang DMAE mahimong mag-aghat sa pipila ka mga epekto, lakip ang pagpataas sa presyon sa dugo , sakit sa tiyan, labad sa ulo, tension sa kaunuran, pagkalipong, pagkalibog, ug pagkalagot.
Ang mga babayeng hamtong ug babaye nga naningkamot nga manamkon dili kinahanglan nga magdala sa DMAE, tungod sa mga kabalaka nga kini mahimong hinungdan sa mga depekto sa neural tube. Usab, ang mga tawo nga adunay bipolar disorder o epilepsy kinahanglan dili mogamit sa DMAE. Makuha nimo ang mga tip sa paggamit sa mga suplemento dinhi .
Kon gamiton nga topically, ang DMAE mahimong hinungdan sa pagsabod sa panit.
Ang Takeaway
Sa pagkakaron dili pa igo nga ebidensya ang pagsuporta sa paggamit sa DMAE. Kon naghunahuna ka pa sa pagsulay niini, siguruha nga makigsulti sa imong health care provider aron sa paghisgot kung kini angay ug luwas alang kanimo ug timbangon ang mga pro ug kontra.
Alang sa dugang nga tabang sa pagpanalipod sa imong panit, ikonsiderar ang paggamit sa mga produkto nga adunay argan oil , shea butter, o green tea.
Importante usab nga magsul-ob sa sunscreen aron panalipdan ang imong panit gikan sa kadaot sa sunud-sunod ug makunhuran ang risgo sa kanser sa panit.
Mga Tinubdan:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, ug uban pa. Epekto sa unom ka bulan nga pagtratar sa V0191 sa mga pasyente nga adunay gidudahang prodromal Alzheimer's disease. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Sa vivo skin effects sa usa ka dimethylaminoethanol (DMAE) base nga pormulasyon. Pharmazie. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
> Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtratar sa lisensyado nga doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.