Hustong pamaagi alang sa pagsukod sa presyon sa dugo

Ang imong presyon sa dugo gisukod sa husto? Ang tukmang mga pagsukod sa presyon sa dugo kinahanglanon alang sa pagdayagnos ug pagtambal sa taas nga presyon sa dugo. Usa ka piho nga mga pamaagi ug mga pamaagi ang naugmad alang sa pag-angkon sa labing tukma nga pagbasa sa presyur sa dugo nga posible.

Apan gipakita sa panukiduki nga ang medikal nga mga propesyonal kasagaran dili hingpit nga nagsunod niining mga giya. Importante alang kanimo ingon nga usa ka pasyente nga makahimo sa pag-ila kon ang tukma nga protocol gisunod, o dili.

1 -

Kanus-a Ang Pagpamugos sa Blood Pressure?

Normal nga makita ang gamay nga pag-usab-usab sa presyon sa dugo atol sa lainlaing oras sa adlaw. Ang pag-angkon sa daghang mga pagsuhop nagtul-id alang niining mga pag-usab-usab sa adlaw, apan adunay pipila ka mga espesyal nga mga isyu sa tayming nga kinahanglan itumong.

Sa kinatibuk-an, ang presyon sa dugo gisukod:

• Sa dili pa magdala sa bisan unsang buntag sa dose nga presyon sa presyon sa dugo
• Dili momenus sa 1 ka oras human sa ehersisyo, pagpanigarilyo o pag-inom sa caffeine
• Human sa pagtugot alang sa mga 10 minutos aron sa adjust sa temperatura sa pagsusi sa lawak

2 -

Pilia ang Proper Blood Pressure Cuff Size

Usa sa labing importante nga mga butang nga makaimpluwensya sa pagkasibu sa mga pagbasa sa presyon sa dugo mao ang gidak-on sa blood pressure cuff nga gigamit. Adunay usa ka piho kaayo nga hugpong sa mga giya alang sa eksaktong pag-igos. Apan kini mahimong malisud alang sa mga pasyente nga mosulti, pinaagi lamang sa pagtan-aw, kon ang ilang tagdumala sa panglawas naggamit sa usa ka saktong sized nga pisi.

Kon ikaw ang hinungdanon sa ibabaw o ubos sa "average" nga gitas-on o gibug-aton, nan ang doktor o nars kinahanglan tingali dili gamiton ang cuff nga anaa na sa lawak. Ang "default" cuff nga sagad gitipigan sa lawak nga pagsusi gituyo nga gamiton alang sa kasarangan nga kadako nga mga tawo, ug dili makahimo og husto nga pagbasa kung mas dako o mas gamay kay sa aberids.

Gitino sa opisyal nga giya ang mosunod nga gidak-on sa cuff:

• Ang sirkumperensiya sa bukton 22 ngadto sa 26 cm, ang cuff nga 'gamay nga hamtong', 12 x 22 cm
• Ang sirkumperensiya sa bukton 27 ngadto sa 34 cm, ang 'hamtong' nga cuff: 16 x 30 cm
• Ang circumference nga 35 ngadto sa 44 sm, ang 'dako nga dagko' nga cuff: 16 x 36 cm
• Ang sirkulo sa bukton 45 ngadto sa 52 cm, pisi nga 'hingkod nga hingkod'; 16 x 42

3 -

Ang Tukmang Pagbasa sa Presyon sa Dugo Nagkinahanglan ug Tukma nga Posisyon

Ang tukma nga pagpwesto mahinungdanon sa pagkuha sa tukma nga pagbasa sa presyon sa dugo.

Sa kinatibuk-an, ang presyon sa dugo kinahanglan nga sukdon samtang ikaw malipayon nga naglingkod. Ang gamit nga bukton kinahanglan nga makapahayahay, makadiskobre, ug makasuporta sa lebel sa kasingkasing. Ang bahin lamang sa bukton kung diin ang presyur sa dugo nga gihigot kinahanglan nga anaa sa kasingkasing, dili ang tibuok nga bukton.

Usahay ang imong doktor mogamit sa imong presyon sa dugo samtang ikaw gibanlas o samtang ikaw nagbarog. Husto kini sa pipila nga mga kaso, apan kinahanglan usab nga iyang itimbang ang imong presyon sa dugo samtang ikaw gipwesto sa lingkuranan nga postura, ingon sa gihulagway sa ibabaw.

4 -

Ang Pagbasa sa Duha ka Dugo nga Kinahanglan nga Mahimo

Ang usa ka pagbasa sa presyur sa dugo dili igo aron makuha ang tukmang sukod. Samtang ang mga detalye kon pila ka mga pagbasa gikinahanglan mahimong mabag-o base sa daghang mga butang, ang gikinahanglan nga panginahanglan alang sa daghang mga pagsukod wala.

Aron maseguro ang tukma nga pagbasa, ang imong doktor kinahanglan nga magsusi sa imong presyon sa dugo sa paglabay sa panahon , ug pagtan-aw kung giunsa pagbag-o ang mga bili tali sa pagbisita sa opisina. Hinuon, labaw pa niini, kinahanglan gyud nga iyang dad-on ang imong presyon sa dugo labaw sa kausa sa matag pagduaw sa opisina.

Tungod kay ang mga butang sama sa temperatura ug tensiyon makapausab sa presyon sa dugo, sobra sa usa ka pagbasa sa usa ka pagbisita sa opisina makahimo sa abilidad sa pagtul-id sa mga kalainan. Pananglitan, ang imong presyon sa dugo kasagaran mas taas sa sinugdanan sa pagbisita sa opisina kay sa katapusan. Ang pagkuha sa pagbasa sa sinugdanan ug sa katapusan naghatag sa usa ka mas tukma nga kasagaran nga pagbasa.

Ang imong doktor kinahanglan nga magsusi sa imong presyon sa dugo:

• Sa duha nga mga bukton, dili lang usa
• Sa sinugdanan ug katapusan sa imong pagkatudlo

5 -

Nagpaabut sa Husto nga Paagi

Walay katarungan nga imong madahom nga ang imong doktor o nars mogamit sa bisan unsa nga butang nga dili kaayo hingpit nga pamaagi sa pagsukod sa imong presyon sa dugo . Kung nakita nimo ang imong doktor nga naghimo sa bisan unsa nga sayop o dili pagsunod sa tukma nga pamaagi, kinahanglan ka mangutana kung ngano. Samtang ang mga variation sa teknik usahay gikinahanglan, siya kinahanglan nga makahimo sa klaro nga ipatin-aw kini kanimo, o kinahanglan siyang mangayo og pasaylo tungod sa dili pagsunod sa gidawat nga pamaagi ug pagsugod sa pagsukod.

Kinahanglan mo usab sultihan ang imong doktor kung nakuha nimo ang bisan unsa nga mga medisina sa wala pa ang imong appointment, o kung ikaw nakapanigarilyo, nagamit, o nakakaon sa bisan unsang butang sa miagi nga oras - bisan kon wala siya mangutana.

_{Mga Tinubdan:
Ang mga rekomendasyon alang sa Blood Pressure Measurement sa Mga Tawo ug Eksperimento nga Mga Hayop: Bahin 1: Pagsukod sa Presyon sa Dugo sa mga Tawo: Usa ka Pamahayag alang sa mga Propesor gikan sa Subcommitee sa Professional & Public Education sa American Heart Association Council sa High Blood Pressure Research. Circulation, 111 (5) 697-716, 2005.}