Gipugong nga Pagbati sa mga Magsanay ug mga Atleta sa Motocross
Adunay ubay-ubay nga mga talagsaon nga mga problema sa orthopedic ug mga kondisyon nga panagsa ra mahitabo, gawas sa pipila ka piho nga mga dula. Ang usa ka partikular nga kadaot gitawag nga forearm compartment syndrome. Ang abug compartment syndrome halos wala madungog sa kadaghanan sa mga tawo, apan mahimo nga mahitabo sa pipila ka mga sports, ilabi na sa pagbugsay (crew) ug motocross riders.
Compartment Syndrome
Ang kompartment syndrome usa ka talagsaon nga kondisyon nga mahitabo sa diha nga ang sobrang pagpamugos makapalig-on sa kaunoran, nga makamenos sa sirkulasyon sa tisyu sa kaunuran.
Ang kompartment syndrome mahimong mahitabo ingon nga usa ka grabeng kadaut (usa ka trauma) o usa ka sobrang kadaot (kasagaran sa panahon sa sports). Ang Acute compartment syndrome usa ka emerhensya nga nagkinahanglan og dinalian nga operasyon. Ang kusog nga pagpamugos nga naglihok sa palibot sa kaunuran mahimong hinungdan sa permanente nga pagkadaot sa kaunoran kung dili dayon ipahiluna pinaagi sa operasyon nga buhian ang hugot nga tisyu sa palibot sa kaunuran.
Ang labi ka komon, mao ang paggamit sa kompartment syndrome , gitawag usab nga chronic compartment syndrome, nga mahitabo sa panahon sa ehersisyo. Ang kasagarang ehersisyo nga gipahinabo sa kompartment syndrome maoy hinungdan sa anam-anam nga pagdugang sa kasakit sa naapektuhan nga kaunuran nga sa katapusan naglimite sa padayon nga partisipasyon sa pag-ehersisyo. Ang piho nga mga muscles mahimo nga maapektuhan sa gipa-usbaw nga kompartment syndrome. Sa mga tigbugsay ug motocross riders, ang nagbalik-balik nga paggamit sa mga muscular sa forearm mahimong hinungdan niining matang sa compartment syndrome. Ang tigdala sa compartment syndrome wala usab gireport sa medikal nga literatura sa ubang mga matang sa mga atleta lakip ang kayak paddler, baseball pitcher, ug usa ka elite swimmer.
Mga sintoma sa Compartment Syndrome nga Nagalayo
Ang kasagarang mga sintomas sa forearm compartment syndrome naglakip sa:
- Sakit sa bukton
- Pagpatubo / paghugot sa mga lanseta sa luyong
- Paghupay sa kahasol uban ang pahulay
- Pagkanaog ug pagkurog diha sa forearm ug kamot
Kasagaran nga ang gipasiugdahan nga forearm compartment syndrome maoy hinungdan nga mga simtomas nga matag-anan.
Kini nagpasabot nga ang kadaghanan sa mga atleta nahibalo kung unsa ka dugay sila makaapil sa ilang kalihokan, ug kasagaran sila makakaplag sa ilang mga sintomas nga masulbad dayon sa pagpahulay.
Ang pagsulay nga gigamit aron mamatud-an ang diagnosis sa compartment syndrome mao ang pagsukod sa presyur sa kaunuran panahon sa grabe nga ehersisyo. Sa diha nga akong gisulayan ang mga atleta, kanunay akong mouban kanila ngadto sa makina sa paggaod o tangke, tugutan sila nga mag-ehersisyo nga kusog kaayo hangtud nga mahitabo ang kasakit. Ang usa ka presyur nga monitor (shaped sama sa usa ka dagum) gisal-ut ngadto sa kaunoran. Ang pagsukod sa presyur gitandi sa pagpahulay sa kaunuran sa kaunuran sa pagtino kon ang pagtaas sa presyur sobra ra.
Ang ubang mga pagsulay sama sa x-rays, MRI , o nerve conduction tests mahimong ipahigayon kung adunay usa ka pangutana sa hinungdan sa problema, apan kini nga mga pagsulay halos kanunay nga normal sa mga pasyente nga adunay kompartment syndrome.
Pagtambal sa Compartment Syndrome
Ang kadaghanan sa mga atleta nagsugod sa yano nga pagtambal alang sa ilang kompartment syndrome. Sa kaso sa forearm compartment syndrome ang pinakamaayo nga pagtambal mao ang pag-adjust sa pagkupot sa oar o sa pagkupot sa motorsiklo aron mausab ang stress sa mga kaunuran sa forearm. Daghang mga atleta ang nakakaplag nga kini nga mga pagbag-o igo na aron sila makapadayon sa pag-apil sa ilang sport.
Ang pagpahiangay sa presyur sa grip mahimong makatabang usab, bisan tuod daghang mga atleta nalisdan, ilabi na panahon sa high-intensity activity.
Sa diha nga ang pag-adjust sa grip dili igo nga pag-atiman, ug ang compartment pressure test nagpamatuod sa pagdayagnos sa taas nga presyur sa press nga adunay ehersisyo, usa ka proseso sa pag-opera nga gitawag og komparasyon nga pagpagawas mahimo nga ikonsidera. Ang pamaagi mao ang matinud-anon, ug naglakip sa paghimo sa usa ka incision sa ibabaw sa kaunoran, ug pagputol sa hugot nga tisyu (gitawag nga fascia) nga naglangkob sa kaunuran. Ang pagpagawas sa fascia magtugot alang sa kaunuran sa pagpalapad ug pagtaas nga walay pagpit-os nga pagpalig-on.
Mga Tinubdan:
Zandi H, Bell S. "Mga resulta sa compartment decompression sa chronic forearm compartment syndrome: unom ka presentasyon sa kaso" Br J Sports Med. 2005 Sep; 39 (9): e35.